Bitcoin Forum

Uzun zamandır kilo problemim var ve bir çok diyet denedim spor salonuna gittim ama uzun süreli yapamıyorum. Sizce internetteki zayıflama hapları ya da  ne kadar etkili ? Zararları nedir ?

Bırakın ilacı falan hocam, kilo vermenin tek çaresi sağlıklı beslenmek ve bunun yanında muhakkak yüzme sporu ile ilgilenmek. Kilolu kişiler için salondan daha faydalı yüzme, ben bu dediklerim sayesinde 115 KG'den 96 KG'ye geriledim üstelik vücudumda henüz sarkma yok. Hedef 85 KG.  8)

bende 105 kilodan 95e kadar düştüm ama diyet ve salona sürekli gidemiyorm şu an hala 95im ama salon yorucu geliyor ve yüzecek bir imkanim yok ki kış geldi yaz olsa mümkün ama bulunduğum yerde kapali yuzme havuzu felan yok. Yani ilaçlar hakkında bir bilginiz varsa eger ogrenmek isterim .

düzenli beslenme iyi bir diyet ve spor takviyesi olsa yeterli ilaç falan fasa fiso

bu ilaçları saglık bakanlıgı onaylıları bıle saglıga zararlı hocam 1. etap olarak öğünlerinizi düşürün. kesinlikle işe yarayacakdır.

Sadece öğün düşürme vücutta sarkma ve catlaklara neden olur mu? Yoksa spor sart mi bu konuda ?

Sürekli kilo alıp veren bir insan olarak ilaçların hiç bir işe yaramayacağını aksine sağlığını bozabileceklerini söyleyebilirim.

Kilo vermek için aç kalmanıza gerek yok, aç kalsanız dahi uzun vadede sağlıklı kilo veremezsiniz.

Yine yiyin, acımayın ama ne yediğinize dikkat edin yeterli.Sabah ekmeği azaltın yumurtayı arttırın mesela.Akşam tavuğu çok yiyin ama makarnayı pilavı azaltın.Yağı,şekeri ve unu minimuma çekin.(hiç yemesseniz etkisini daha çok görürsünüz tabiki)

Kendinize acı çektirmeden yapın ne yapıyorsanız severek yapın, sonuçları görünce motive olursunuz zaten.

Spor salonuna gidemiyor musun ? Evde 15 dakika egzersiz yapın.Bakın internette 15 min workout diye onlarca video bulursunuz.Kısa vadede disipline girmeden zaten yapamazsınız o yüzden uzun vadeli işlere yönelin.

Hiç bişey yapmasanız sadece tatlıyı ve karbonhidratı çıkarın hayatınızdan sporu da boşverin yine işe yarayacaktır.

çoğu bitkisel diye satılan zayıflama ilacının içinde ölümlere yol açtığı için yasaklanan sibutramin maddesi mevcut o yüzden pek tavsiye etmiyoruz bitkisel diye kandırıyorlar milleti dikkat etmek lazım.

Hocam bu ilaclar bir ise yaramiyor. Bana faydali gelen sporla beraber l-carnitin oldu. Bir arastirin siz de.

Kesinlikle ama kesinlikle bulaşmayın. Bir hekime gidin gerekli diyet programınızı deneyimli ve işinde profesyonel olan insanlardan alın. Spor yapmaya kendizi alıştırın ve düzenli bir yaşama geçin. Sigara, alkol, şeker, karbonhidrattan uzak bir hayat yaşamaya alışın ve kesinlikle uykunuzu düzene sokun.

Hocam zayıflamanın en kolay yolu en sağlıklı yolu, tükettiğinizden daha az yemektir, kararında.

Ben tavsiye etmem televizyonda her hafta haber çıkıyor haplar hakkında çok iyi diyen duymadım...

İnternette satılan haplar adamı öldürür. Benimde kilo problemlerim vardı. İnternette kişiye özel diyet programları uygulayan yerler mevcut. Aylık 750/1000 tl ödeyerek günün menüsünü kapınıza kadar getirip sizi sıkı şekilde düzene sokabiliyorlar. Ekonomik durumunuza göre bunları bir araştırın derim.

internetteki hablara güman etmemek gereki röncelıkle yeme ıcmeye dıkkat etmelı ve spor yapılmalı duzenlı olarak. gerısı o kadar önemlı degıl..

Hocam ilaçla felan zayıflayamazsınız o ilaçları kullanıp daha hızlı kilo alan arkadaşları tanıyorum. Bu haplar sağlığınıza zarar vermekten başka hiçbir yararı olmaz. Uzak durun kesinlikle.

gunluk 100 200 kalori acigi vererek ilac vs kullanmadan saglikli dengeli beslenerek kilo verin.

+1
Fakat biraz az soylemissiniz gunde 500 acik birakilarak ve yeterli protein alinmak sartiyla ayda 2 kilo verilebilir rahatca.

Zayiflama ilaclari  neden gerek duyarsiniz bilmiyorum, beslenmene dikkat et sporunu yap  kilonu muhafaza et.olmadimi diyet yap,sakin zayiflama ilaci kullanmayin zayiflayacagim diye sagliginizdan olursunuz.

Daha önce ne zaman zayıflama ilacı kullansam paramın boşa gitmesine sebeb oldu. zaten gereksiz yalan dolan.

Gidiceksin Diyetisyene çatır çatır uyacaksın kurallara bak gör hem saglıklı zayıflarsın hemde vucudun yerine gelir !

Aklıma requiem for a dream filmi geldi hocam. Ordaki kadın da kilo vermek için hap kullanıyordu bir süre sonra halüsinasyonlar görmeye başlıyordu. Doktor tavsiyesi ile bile olsa bu tür ilaçları kullanmadan önce on kere düşünmek gerekir.

zayıflama hapı falan bunlar hikaye insanları dolandırıyorlar. doktor vermediği sürece hiç ilaç kullanılmaması taraftarıyım. yediklerine dikkat etmen lazım düzenli beslenmek çok önemli. kalorisi çok olan şeylerden uzak durmak gerekir abur cubur gibi şeyleri de unutman lazım. biraz iradeli oldun mu verirsin zaten illa spor salonuna gitmeye de gerek yok yani.

Doktorunuza dabışmadan hiçbir zayıflama ilacı kullanmayın...zayıflayacağım diye sağlığınızdan olmayın...

İnternetteki zayıflama ilaçlarının hiç birine güvenmeyin.Kesinlikle sağlıkğınızdan olursunuz.Yediklerinizin porsiyonlarını küçültün,sık sık ve az miktarda yiyin...

Çok kişinin canını aldı bu ilaçlar arkadaşlar az yiyin diyerek işin kolayına kaçmıyorum.Elinizden geleni yapın ama zayıflamak istiyorsanız mutlaka diyetisyen gözetiminde yapın eylemlerinizi.

Bence çok sağlıksız ve uzak durulmalıdır. İnternetten asla ilaç almayın diyor doktorlar.

Ilaçlar tamamen fasafiso haberlerde bile görüyoruz organik olmadıklarını bu yüzden ilaç konusunda başka birşey demeye gerek olduğunu düşünmüyorum.Spor tabiki bu süreci hızlandıracaktır. Ama vaktim yok salona gitmeye diyorsan günlük yapacağın yarım saatlik yürüyüş, asansör yerine merdiven kullanmak, markete işe okula daha doğrusu yürüyebileceğin yerlere araç kullanmak yerine yürümek ve tabiki düzenli ve sağlıklı beslenmek istediğin gibi zayıf bir vücuda ulaşmanı sağlayacaktır. Tabiki düzenli beslenmek he deyince başlanacak birşey değil bunu yavaş yavaş yapacaksın. Geç vakitte yediğin öğünleri kaldır önce bunun yerine meyve yemeyi tercih et. Hamur işlerini azalt yavaş yavaş. Bu şekilde ilerle.

kesinlikle alma öyle bir şey çok zararlı ölümüne bile sebep olabilir. Sağlıklı bir şekilde bir diyetisyene başvurarak vermeni tavsiye ederim.

İlaç tedavisiyle verilen kilolar 4-5 ay içerisinde daha fazla olarak alınıyor çok yakınımda gördüğüm için bunu söylüyorum onun yerine diyet programı ve spor yapmalı.

Tek başına bunların bir faydası olmaz. Ayrıca bilinçsiz bir şekilde tüketirseniz yararından çok zararını görürsünüz maalesef. Sporu ve düzgün beslenmeyi bir yaşam biçimi haline getirmeyi deneyin bence. Bir şekilde sporu severek yapacağınız şekle dönüştermeyi deneyin. Haftanın 6 günü düzgün beslenin, 1 günü kendinize ödül günü yapın mesela.

İlaç'da kullanmayın bence. İlla birşeyler kullanmak isterseniz besin takviyesi kullanabilirsiniz. ( L-carnitine, CLA gibi..) Tabi bunuda spor yaparken kullanmanız lazım. Sporsuz bir faydası olmaz.

Kaç kişi kullandı da kilo veremedi etkili zayıflama ürünlerinden acaba ? Basında gördüğünüz üzere konuşuyorsanız eğer yok ölümdür yok şöyledir böyledir tamamen o haberler fasa fiso. 2 sene öncesinde kullandım 3 ay kadar halen gayet istediğim kilo dayım . Gayette güzel ürünler var internette..

bence ilaca falan gerek yok bi ton zarardır iyi beslen dikkat et yediğine içtiğine spor yap yeterli

Çok zararlı tavsiye etmem

ilaç kullanmak yerine doğal yöntemlere başvurmalısın bence  >:(

zayıflama ilaçları ölümcüldür...kalp kaslarını bozar ve kalp krizinden ölürsün...bunun yerine doğal besin destekleri alabilirsin omaga 3 gibi...gerisi dengeli beslenme (protein oranını düzelterek) spordur ve iyi bir gece uykusudur...spordan kastım koşu ve ağırlık çalışma..tabi bu ağırlık çalışma vücut geliştirme gibi değil..kasların direncini korumak için.

Zayıflama ilaçları kullanmayın rastgele bilmeden alırsanız kötü sonuçlarla karşılaşabilirsiniz her insanın vucut yapısı farklı belki bilmediğiniz bir hastalığınız vardır ilaç ters tepki yapar onun yerine metobolizmayı çalıştıracak besinler spor bol su az yemek zayıflamaya yardımcı olur

Bence öyle şeyler kullanmayın derim ben. Güzel bir diyet ve spor yaparak zayıflamak mümkün. Bunları yaparak zayıflamamak imkansız bence. Kimyasal şeylere girmeyin derim ben sağlıklı şekilde zayıflayın. Yoksa sonuçları kötü olabiliyor.

İnternet üzerinden bu tür ilaçları satın almanızı kesinlikle tavsiye etmem içinde kimyasal içerikler var vücuda daha fazla zarar verirsiniz, sağlıklı beslenme ve vücuttan toksin attırıcı bitkisel çayları kendiniz demlerseniz daha da faydasını görürsünüz, iyi bir diyetisyen eşliğinde yaparsanız zaten kesin sonucuda almış olursunuz.

Bana hiç güven vermiyor bu tarz ilaçlar. Kilo vermenizi ilk başta sağlasa bile çok kolay geri alırsınız.Sağlıklı beslenip spor yapmak en doğrusu.
Kendinizi kontrol edemiyorsanız profesyonel bir yardım almaktan başka çare yok gibi :)

Sabırlı ve azimli olman gerekiyor, daha öncesinde de diyetisyene gitmen gerekiyor. Biraz dişini sıksan ufak ufak kilo vermelerle cesaretin artar ve daha bir şevkle sağlıklı yaşamaya çalışırsın

Doktor tavsiyesi olmadan zayıflama ilacı kullanılmamalı, bana kalırsa hiç kullanmayın. Sadece yapmanız gereken kendinize vücudunuzu hareket ettirecek uğraş bulmanız. Hiçbir şey yapamıyorsanız bile yürüyüş yapın. Mesela yemekten sonra hemen oturup yatmayın  biraz oturduktan sonra çıkın dışarı yürüyüş yapın.

Kimseye tavsiye etmem arkadaşlar çok yakınımdan birisi bu ilaçlardan sık kullandıktan sonra kalp krizinden hayatını kaybetti.Özellikle kalp sorunu tansiyon vs. varsa kullanmayın derim.

İlaçla olacak bir iş değil bence bu yemeye içmeye dikkat etmek lazım.

ilaç değil doğal yollarla spor ve düzenli yemek 

 Bu 95 kilo da mı bi sıkıntı var acaba :D bende 100 den 95 e düştüm 2-3 hafta sürdü spor+diyet ile sonrasında 2 aydır aynı kilodan gram aşağı inmedim.
Yeme içme konusunda kesinlikle çok dikkatliyim hatta l-carnitine de kullanmaya basladım son 1 aydır . Vücut düzelmeye başlıyor şekil itibariyle ama ağırlık düşmüyor bir türlü. Yüzme içinde malesef bu aylarda uygun yer yok yaşadığım yerde. Önerebileceğiniz bir spor ya da diyet programı olursa bende alırım bi dal :)

Kesinlikle bulaşmayın doktorlar bas bas bağırıyor internetten almayın diye mutlaka bir diyetisyene danışmanı onayıyla kullanılmalıdır ki şeker ve karbonhidrat tüketimi kontrol altına alındıktan sonra gerisi geliyor zamanla zaten şimdiden başarılar... :)

ilaç zararlıdır doğal yollarla yemeyerek zayifla tabi spor şart ;)

Boşuna kullanma kardeşim. Işe yaramaz boş şeyler. Düzenli beslen yeterli olacaktır.

İlaçla zayıflamaya çalışacağına şişman kal daha iyi. Bu tür zararlı maddeleri kullanarak sağlığınla oynama derim.

öncelikle ilaçları ve besin takviyelerini karıştırmamak lazım gerçi ilaçta alsan besin takviyeside düzenli spor ve antreman yapmazsan kilo vermen cok zor

Zayiflama ilaclari Doktor kontrolunde kullanilmasi halinde faydasindan cok zararli olacagi kesin.Hem niye ilac kullaniliyor bunu da anlamis degilim, saglikli beslenerek,spor yaparak da kilo verilebilir.

zayıflama ilaçları bence kilo vermek için bir yöntem olmamalı. sonuçta her gün haberlerde yan etkileri vs. hakkında haberler dinliyoruz. Kilo vermek sabır işi bence. öyle kısa vadede değil uzun vadede sabırlı ve istikrarlı olup, dengeli beslenip spor yaparsanız zayıflarsınız. he bir de motivasyon çok önemli :)

Garın gas mutfakta yapılır.

Çok yakın bir arkadaşım kullanmıştı. Asla ve asla tavsiye etmiyorum kızın psikolojisi bozuldu. Bunun yerine diyetisyene gidin ve spor yapın daha iyi

Beyinle ilgili ve böbrekle ilgili ciddi zararlari olan ilaçlar doktor kontrolunde bile kullanılmasi bence sakıncalı

Bizzat bu tarz ürünleri satan biri ile görüşme yaptım tamamen yalan dolan meyveyi kurutup zayıflama ürünü diye millete satıyorlar .meyve 3 tl kutu kitapçık vs sana oldu 70-80 tl :)

Arkadaşım kesinlikle önermiyorum. Sana önerebileceğim şey bol bol yürüyüş, az yağlı ekmeksiz yemek ve de spor yapman. gerisi hikaye. İlaçlar kısa vadede hızlı sonuç verir. fakat eski tempoda yersen sonrasında sonuçlar kesinlikle daha kötü olur.

Bir eczacı olarak sokeyim sana üstad eğer ömründen çalmak istiyorsan kullan onları. Ama ben kendi azmimle basaririm zayiflamayi diyorsan şeker haataligin yoksa tabiiki kendin yaparsın. Spora basla bol su ic

bence bir diyetisyenden danışmanlık alarak daha iyi yol alırsınız

Ilaclara baslamakla buyuk bir hata yaparsin bence. Diyetisyene daniş ya da spora felan basla.

bu ilaclar sacma sapan şeyler ölümlede sonuclanan tedaviler duyuyoruz

doktor tavsiyesi olmadığı müddetçe bu tür ilaçlara bulaşmamak gerekli.

Aman hocam hiç bulaşmayın bu ilaç işlerine.Hele hele kafanıza göre hiç girişmeyin böyle işlere.En güzeli doğal yollarla bunu gerçekleştirmek.Spor yapmak ve daha iyi bir şekilde beslenmeye başlamak bu işin olayı.Sporu eğer kendim düzenli yapmaya üşenirim derseniz spor salonuna yazılmanızı öneririm.Size çok güzel bir program ayarlarlar ve bu süreç daha da hızlanır salonun imkanları sayesinde.

Sakin böyle şeylere inanıp alma dostum yararından çok zararı olan şeyler hatta bir yararinin olduğunu dusunmuyorum.

İlaç yerine Spor-Yürüyüş-Az yiyip bol sıvı tüketmeniz daha iyi olacaktır.

peki protein tozları hakkında ne düşünüyosunuz? özellikle yaz aylarına doğru ölüm sayıları çok artıyor

zayıflama ilaçları gerçekten çok tehlikeli hele internetten vs. sipariş edip bilgisizce kullanmak daha da tehlikeli.Halam çok kiloluydu ve kullandıktan bir süre sonra daha fazla kilo almaya başladı.Sonra tansiyon hastalıgı ortaya çıktı vs. o yüzden dikkatli olun derim ben.

sinir sistemine cıddi zararları olduğunu duymustum
deneme derim
bi hekime danıs bence

Ölüme kadar götürüyorlar oyüzden kullanılmaması gerektiğini düşünüyorum, düzgün bir uzman eşliğinde bikaç ayda rahat bişekilde kilo verilebilir kendimden biliyorum.

hiç bulaşmayın spor ve diyetle birlikte kesin sonuç alırsınız ilaçlar oldukça tehlikeli

uzak durun ölne çok oldu bu sözde ilaçlar.

Zayıflama hapları diyince aklım hemen Requiem For a Dream filmine gitti.Yeni izledim hatta.Kadın 3-4 hap içiyor her gün zayıflamak için.Fakat giderek psikolojisi bozuluyor ve dibi görüyor.
Elbette getirisi olduğu gibi, yani her ilacın bir yan etkisi vardır.Ben asla kullanmanı önermem ama illa ben kullanacam abi diyorsan tarım bakanlığı onaylı değil de sağlık bakanlığı onaylı ilaçlardan al.İkisi arasındaki fark büyük.
Sen yinede koşuya git ekmeği az ye, sabret biraz karşılığını alırsın. ;)

Zayıflama ilaçları güvenilir değil kesinlikle güvenmeyin bedava peynir fare kapanında olur arkadaşlar spor yapmadan diyet yapmadan zayıflama  düşünülemez 

Kimyasal ile zayıflamak zararlıdır arkadaşlar. Ne kadar bitkisel deseler de bu ilaçlar kimyasal madde içermekte kullanmayın.

doğal yöntemlerle kilo vermek varken neden vücuda bilinmeyen şeyler alalım.hiç bir şey kolay elde edilmez..emek verip karşılığını almalı o kadar

Kesinlikle zayıflama ilaçları kullanmayın içinde bir çok zehirli kimyasal var onun yerine düzenli bir ögün ve spor yaparak hayatınızı daha güzel bir hale getirsiniz hem daha iyi hisseder hemde kilo problemlerinden kurtulmuş olursunuz

şöyle anlatayım lise zamanında 110 kilo civarındaydım lise sonda 70 e düştüm 1 sene içinde oldu bu olay bunu yapmanın en kolay yoluda hayatından aburcuburu colayı tatlı cıkarmak çayı bile şekersiz içiceksin onun dışında yemegınden kesme bunları yaparken tempolu yürüyüşlerle destekle yeterli inançlı ol başarırsın birde 9 dan sonra yemek yeme dengeli ve düzenli beslen ilaca felan gerek kalmıyo

Bu ilaçların etkilerinden çok yan etkileri vardır. Gelişigüzel kullanılmaz.İlla ki bir doktor tavsiyesi olmalıdır. Ben bitkisel yöntemler, spor ve dengeli beslenme ile buna çözüm bulmanızı öneririm.

Bence bulaşma uzak dur 😃bir dost tavsiyesi

zayıfama ilaçlarından medet ummayın hepsi yalan dolan kilo vermek istiyorsan spor yapıp dengeli ve sağlıklı beslenince sonuç almak gayet kolay

Eğer gerçekten zayıflama ilacı diye birşey olsaydı inanın amerika da satış rekorları kırar obeziteye çare bulunurdu.. Amerika ekonomisine cok buyuk bir zarardır obezite bu sebeple sakın zayıflamayla ilgili ilaç kullanmayın. Yardımcı olan bitkisel kapsüller olabilir ama bunları mutlak suretle sporla birlikte kullanmak gerekir. Spor yoksa kimse 2 tane hapla oturduğu yerde zayıflayamaz.

Aşırı bir kilo problemi varsa doktora başvurun zira haplar sağlığı çok zararlı olabillir

zayıflama ilaçlarının bazen sonu ölüm oluyor bence hiç yeltenmemek lazım

Bu ilaçlar işe yarasa bile tamamen kimyasal üretim. Zararı faydasından daha çok. Spor yapın, sağlıklı beslenin yeter zaten.

Doğal yollar dururken ne olduğu belirsiz şeyleri kullanmayın sağlığınızdan olmayın

kesinlikle önermiyorum. bunun tek sağlıklı yolu sağlıklı beslenip spor yapmak. başka şeyden medet ummak çok faydalı olmaz.

bulaşma onlara kardeşim spor yapmalısın başka çaresi yok bu zayıflamanın,doğal olmayan herşey yarardan çok zarar getirir.

Bu ilaçların kesildiği an aynı kiloları fazlasıyla geri alındığını duymuştum aynı zamanda eminim ki sayısız zararı da mevcuttur..
En iyi sağlıklı beslenmek ve spor yapmak..

Maalesef geçtiğimiz günlerde çok yakın bir komşumuzu kaybettik kendisi kiloluydu ve bir türlü istediği kiloya ulaşamadığı için bu hapları kullanmaya başlamıştı.Uzak durun lütfen ocak söndürüyor bu haplar. :'(

İlaç falan kullanmayın olay sizde bitiyor eğer düzenli beslenme ve spor yaparsanız istediğiniz formu yakalarsınız.
Ne verirsen onnu alırsın:)

bende çok pirim vermemek lazım... çoğunun geri donusü yorumları olumsuz. bir yere iyi gelirken karaciğer vb organlara da zarar verebiliyor..

Zayıflama haplar çoğu kişininde söyleyeceği gibi zararlıdır. Karaciğeri yorabilir, zayıflamak için diyet ve spor öneririm. İnterval koşuların faydasını göreceksin dir 30 sn hızlı tempo 30 saniye yavaş tempo bu kalp atımını yavaşlatıp hızlandıracağından yağ yakımı olacaktır. 90 dakikadan uzun süren aktivitelerde sitoplzma enerjisi devreye girecektir ve buda yağ yakımını hızlandıracaktır. Aç karnına yapacağın koşular senin işine daha çok yarar çünkü vücut önce protein sonra karbonhidrat ve en son yağları yakmaya başlar bundan dolayı uzun süreli aktiviteler tercih ederim.

O ilaçları kullanmak çok zararlı hocam Saglıklı beslenmek yemene içmene dikkat etmen gerekiyor.

Birkaç çeşit zayıflama yöntemini kullanmış biri olarak düşüncelerimi aktarayım.
1. İlk çıktığı dönemlerde acı biber hapı denen şeyi kullandım. İlk çıktığı zamanlarda bile bakanlık onaylı değildi. Benim aldığım aktar da zaten el altından satıyordu. 25 tl gibi bir rakama aldım 2010 yılında. (o zaman fiyatları o kadardı.) hapı kullandığım ilk 2-3 gün neredeyse hiç canım yemek istemedi. Bu hapı satan web sitelerinde bol su için diyordu. Hapı alınca neden bu uyarıyı yaptıklarını gördüm. Abi ilaç aşırı susatıyor ama nedense acıkmayı engeliyor. Sanki miden birşeyle şişirilmiş ve dolu gibi. Tabi bu birkaç gün sürdü. Sonrasında vücut alıştı heralde, hap açlığı engellememeye başladı. Ben de ciddi bir kilo kaybı görmediğimde bıraktım. Bu arada hala var mı bilmiyorum ama Lida diye bir hap da satılıyor ve bu hap sebebiyle hem Türkiye'de hem dünyada çok ölüm oldu. İşin özeti sana hiç tavsiye etmem.
2. Zayıflama jeli diye birşey varmış. Hatta sürdüğün bölgeyi inceltme özelliği de varmış. Onu da bir arkadaştan alıp denedim. Sonuç "0", bir işe yaramaz.
3. Vücut geliştirme dönemimde yağ yakıcı hap kullandım, en biline  markalardan birisinin hapı. Hapı sabah içiyorsun 15 dakika sonra vücudunda bir kıpırdanma başlıyor. SAnki bıraksalar maraton koşarsın. Zaten L-carnitin diye piyasada satılan takviyeler de vücut enerjini arttırır ve daha fazla spor yapmanı sağlayarak daha çok enerji yakmana yardımcı olur. Kullandığım süre boyunca enerji patlaması oluyor. Sporla birlikte yaparsan bir fayda alabilirsin. Ben kısa süre kullandım, sonra bıraktım.

İlk ikisi işe yaramaz ve sağlık açısından tehlikeli. Bu arada spor salonunda çevremizdekiler yeşil çay kullanarak ciddi kilo verdiklerini söylediler. Tabi onu da kullandım, normalde mesela spor yaparken 3 birim terliyorsam yeşil çay içtiğimde 6 birim terliyorum. Kilo vermeye etkisi var, en azından öyle hissediyorum.

Sonuç, doğal olmayan yolları deneme, sonuç alamazsın. Spor yapmadan ve düzenli / planlı kilo vermeyi hedeflemeden kilo verilmez. SAdece kalori hesabı yaparak beslenmeyle kilo verilmez. Sadece gıdayı keserek vereceğin kilo geçici bir kayıp olacak. Örnek; her ramazan ayında en az 5 kilo veririm çünkü sadece iftar yaparım ama ramazan ayı bittikten 1 hafta sonra hepsini geri alırım. Vücuda aldığın her maddenin birbiriyle etkileşimi var. Mesela sadece protein alayım dersen olmaz, karbonhidrat da şart. Yağı keseyim desen yine olmaz. Hepsinin belli oranlarda gerekliliği var.
Kendi başına bu işi beceremiyorsan, boğazına düşkünsen diyetisyene git. Çözüm alabilmen için en iyi yöntem bu olur.

İçin için allahın verdiği beyini kullanmayın siz.
Yav git spor yap yada diyet yap yada git kelepçe taktır ne ilaçda arıyosun dermanı ölüp gidiyolar sonra

Almamda aldırmamda çevremdekilere cahil değiliz ama milletimiz cahil her gün görüyolar televizyonlarda ölümleri üstüne gidip tekrar alıyolar

Zayıflama ilaçları palavra. İş kafada bitiyor. Düzenli yemek yeme alışkanlığı ve düzenli yapılan spor zayıflamanın temel kuralıdır. Fast food, lokantalar vs uzak durmalıyız. Bol bol su içmeli. bu kadar basit.

ARKADASIMDAN BİLDİĞİM KADARIYLA PİYASADA BİRCOK ILAC VAR.AMA KULLANANLAR HEP FARKLI RAHATSIZLIKLAR YASADI.KIMI BAGIRSAK SORUNU KIMI MIDE SORUNU KIMIDE TANSİYON SORUNU.YANİ TAVSİYE ETMİYORUM

Sakın kullanmayın, bitkisel olanları da kullanmamak lazım. Zayıflama ilaçları yerine doğal yollardan zayıflamak lazım. Özellikle göbek bölgesindeki yağları eritmek için kekik suyunu (yağını) önerenler vardı.

Şiddetle karşı durun bu ilaçlara karşı, tanıdığım insanlar fayda görmedi.

Bildiğim kadarıyla baya tehlikeli. Kalp krizi riski var.

zayıflama haplarını önermem sağlığa zararlı zayıflayamıyorsan kendinden memnun olmayı dene hayatı olduğu gibi yaşa.

tuzak

aman uzak dur hocam. çoğunun yan etkileri çok fazla özellikle karaciğer ve böbrek üzerinde olumsuz etkileri var..

yaz dönemiyle birlikte 1000 tane zayıflama ilacı çıkar :D

uzak durulması lazım.sağlığa zararlı deniyor.

Tamamen dolandırıcılık olduğunu düşnüyorum. ihtiyaç durumunda doktora danıştığınızda l-carnitine gibi yağ yakıcıların bile pek işe yaramadığını söylüyor.

İlaçları bıraktığınız an verdiğiniz kiloyu kat kat geri alıyorsunuz kesinlikle uzak durulmalı bence de.
Sağlıklı beslenmeyi ve düzenli sporu yaşam tarzı haline getirmek şart.

Hacım hiç öyle şeylerle uğraşma spor yap yediğine içtiğine azda olsa dikkat et zaten sağlıklı bir şekilde zayıflarsın.

Aman diyim kardeşim uzak dur bunlardan bir diyetisyene randevu al diyete başla spor yap aktif olmaya çalış gün içinde çok daha güzel kilo verirsin zayıflamanın ana kuralı ağzı tutmaktır.

Sacmalamayin derim kesinlikle yararsiz bir sey hatta cok cok zararli kullanimi oldukca zararli.

Bence tek başına halledilecek bir konu değil kilo vermek yapanlar var ama diyetisyen yardımıyla işin çok daha kolaylaşır

zayıflama ilaçları diyince ölüm geliyor aklıma okadar çok haber gördükki zayıflamak için ilaç kullanıp hayatını kaybeden.

doğal yolu tercih edin,kimyasallardan uzak durun lütfen..

zayıflama hapları ve diyet hepsi hikaye. hap kullanmadım fakat diyet yaptım. vücut bende direnç gösterdi. daha beter yemeğe gömüldüm.

çözümü anlatayım. askerdeyken istediğimiz kadar yemek yiyorduk fakat 6-7 kilo vererek geldim. askerdeyken ortalama günde 8-10 kilometre yürürdüm. haftasonu 1 gün dinlenirdim. 1 gün çarşı izninde geçerdi orada da hareketliydik. komando birliğindeydim yemekler baya kaloriliydi. bazen acıkırdık gidip pohoça, lahmacun, döner alırdık kışla içerisinden. kantinden abur cubur sonuçta 7-8 kilo verdim 5.5 ayda. düzenli yürüyüş yaparsan ve eve geldikten sonra yemeğini yersin sabaha kadar bir şey yemezsin bunu sık sık yaparsan işine yarayabilir.

ne mi yapmalısın?  günde iki saat yürü.

sabah bir, üç arası çeyrek ekmeğe haşlanmış yumurta, peynir, birkaç tane zeytin ye doyduğunu anlayacaksın.
ardından nescafe içiyorum şekerli.

öğlen veya öğleden sonra yürüyüşe çıkıyorum. bimden iki defa yarım litrelik buzlu çay alıyorum. bu yürüyüşten sonra hiçbirşey yemiyorum. ha istersen yemek yiyebilirsin. arada yapıyorum. sonra yatıncaya kadar tokum.

5-6 gündür bunu yapıyorum yarım kilo, 1 kilo arasında eridi.

zayıflama hapları felan bunlar baya riskli. asla önermiyorum. doğal yöntemi yalnızca yürümek. iki tur halinde yürü. bir saat yürü, 15-30 dakika otur dinlen 1 saat daha yürü. canlı radyo dinlediğimden canım sıkılmıyor.


bir, iki devam etsem 9 kilo fazlam var eriyecek herhalde.

Kullanmak istediğim bir iki ilaç var ama korkuyorum henüz cesaret edip deneyemedim.

arkadaşım internet ten satılan ilaçlara o kadar çok inanma her satılan ürün sahte sen ekmeği şekeri kes yüzmeye başla zayıflarsın.

Üniversitede okurken bir arkadaşım bitkisel kapsüller kullanmıştı zayıflamak için kurutulup sıkıştırılmış kapsül haline getirilmiş bir ilaçtı yemeklerden önce içiyordu vede bayaa zayıflamıştı sonrasında bende denemek istedim ama arkadaşa da ulaşamadım başka ilaçlara da güvenemedim öyle kaldı :(

zayıflama ilaçlarını çöpe at, hiç kullanma. kilo almanın sebebini bulup sana destek veren hastanede diyetisyen var. kan değerlerine bakıyor ve devamlı yemek yemeni sağlayan sebebi bulabiliyor. öyle sorun yoksa diyet yapmana uygun olup olmadığına bakıp sana liste veriyor. gün boyu pc karşısında kalıyorsan yarım saat yürüyüş yapıyor ve ardından kilo aldırıcı yiyeceklere sarılıyorsan o diyetin de anlamı kalmaz.

diyetisyene git kısacası.

Böyle şeylere çok karşıyım ben. Hiç bulaşmayın derim düşünen varsa. O reklamlara inanmayın sakın gaza gelmeyin hemen. Yediklerinizi azaltarak kilo vermeyi öğrenin.

bir kişi zayıfıyacam diyerek  ölüme kendi elleri ile sürüklüyorlar.

Bu zayıflama ilaçları, hatta bırakın ilacını zayıflama çayları kürleri vb hepsi çok tehlikeli. Kalbin ve metobolizmanın ritmini bozuyorlar. Bu ilaçlar yerine kendinize düşük kalorili sağlıklı diyetler hazırlayabilirsiniz, düzenini oturtup alıştığınızda İnanın işiniz çok kolaylaşıyor. Hergün Tempolu yürüyüşle desteklerseniz farkı göreceksiniz 🙂

spor yapmıyorsanız zayıflama ilacı bir faydası olmaz. zayıflama hapı olmasa da ben spora giderken muscletech hydroxycut kullanıyordum faydasını gördüm metabolizmayı gerçekten hızlandırıyordu.yüksek kafein oranı var. tabi bunuda kulllanırken kullanma  talimatlarına uyulması gerek 3 lt fazla su içiyordum bunu kullanırken.

Kesinlikle uzak durulması gerek ilaçlardır. Spor yap yediğine dikkat et olmuyor mu diyetisyen. Bunlarda olmuyorsa doktor eşliğinde başka çözümleri var

zayıflama ilaçlar tokluk hissi veriyor ve yağ yakımı hızlandırıcı özellikleri var diye sitelerinde yazar. çilek türü vardı bildiğimiz değil onun hapını yapmışlar zayıflama amaçlı kullanan yaşlı bir kadın vefat etmiş. asla kullanma, diyet ve spor ve süreklilik zamanla kilo verirsin.

Sadece tokluk hissi veren zayiflamaya cokta yaramayan birsey bence kullanmak cok sacma.

Vucuda direkt zarari yok gibi gorunsede tokluk hissi vermesi normal degil bence. Gereksiz ve zararli.

Yapmayin disardan vucuda aldiginiz her ilac vucuda zarar verir. Dogal yollar deneyin. Yemeyin mesela spor yapin.

Zayiflamak icin birseyler kullanmak sacma bence. Spor yapin diyet uygulayin.

Paket olan herşeyde zarar vardır ama şu da var ki zayıflama ilaçları vücudun hormon üretim yapısını bozacağı için onun yerine düzgün bir diyetisyene gidip detaylı bir kan tahlili yapmanı tavsiye ederim. Çünkü sorunun ne olduğunu öğrenmek daha önemli.

Hala şöyle ilaçlar kullananlar var mı ya :O Baya şaşırıyorum. Kaç kişi canından oldu zayıflama ilaçları yüzünden. Lütfen artık kullanmayalım, kullandırtmayalım.

Uzak durmak lazım bu tür ilaçlardan. Çok insan canından ve sağlığından oldu bu ilaçlardan dolayı.

arkadaş zayıflamak ilaçla olmaz iradene sahip olacaksın az az yiyeceksin spor yapacaksın ekmegi şekeri ve de tuzu keseceksin bol bol su içeçeksin öncelikle ac karnına su içeceksin ozaman zayıflarsın.

Bu iste öncelikle kapsamlı bir hastanede tahlil yaptırmak olacak. Ona göre ciddi bir diyet programı hazırlanıp düzenli olarak spor yapacaksın. Ne kadar diyet (beslenme) yapsan da olmuyorsa bunun içinde mutlaka sana zarar veren besin veya vücudunda sıkıntılı bir enzim vardır. Bunları bilmeden dışarıdan söylenenlerle yapılan diyet sana zarar verebilir.

eczane harici bir yerden ilac almamaya özen göstermek lazım. yararı olmaz zararı büyük olur. bunun gibi haplar yüzünden ölen insanlar var.

İlaçlar her ne kadar bizim sağlığımız için olsa da sağlık bakanlığı denetimi dışındaki hiçbir ürüne guvenmemeliyiz ayrıca sağlık bakanlığı onayı olsa bile çok zorda kalmadıkça ilaçlara yönelmemeliyiz.

internette satılan ürünlere talep etmek çok doğru değil. zaten yararı olsa eczaneler satardı onu. satmadığına göre var onda birşey ki satmıyor.

diyet yapmak için kolay yöntemler her zaman basit olay çok yemiyeceksin şekeri bırakacaksın tuzu keseceksin düzenli yemek yiyeceksin ilaclara çok umut baglamayacaksın.

Spor en güzeli ama bazen kalıcı inatcı yaglar vücuttan atılamaya biliyo. Karın kası çalıştırıcı ve bunun yanında sporla beraber zayıflaybilirsiniz

doğal yollarla zayıflamanın binbir türlü yolu var. sporsuz bir yaşam ile zayıflamak olanaksız. ilaçlar öldürür. dikkatli olun

Böyle kimyasal şeyleri önermiyorum ben hiç sağlıklı değil yani doğal yollar varken sakın böyle bir şey yapmayın hayatınızı riske atmayın.

Aktarlarda ve eczanelerde satılanlar hariç hepsinin dolandırıcı kişiler tarafından piyasaya sunulduğunu düşünüyorum. Sağlık riske atılmaz kesinlikle uzak durulmalı

Zayıflamak için ilaç yerine spora ve diyete yönelmeni tavsiye ederim giden sağlık geri gelmiyor Allah korusun dikkatli olmak lazım  :-\

kırmızı biber hapı falan çok popüler ama çoğu çinden gelen ney olduğu belli olmayan ürünler kullanmanızı hiç tavsiye etmem

doğal yollarla zayıflamanın yollarına bakılmalı. ilaçlarla değil

Vücudunun dengesini bozarsın ilaç falan boşver. Sporunu yap iyi beslen kilo verilir zaten. Diyet için doktor şart tabi. Kendi kafana göre iş yapmak pişman eder ilerde. Yakınımdaki insanlardan biliyorum.

Böyle ilaçları asla kullanmamalısın. Zayıflama ilaçları ilk moda olduğu zaman çok kişi sağlık problemi çekti hatta satışı falan da yasaklanmıştı. Vücuda tamamen zarar veriyor.

Kesinlikle zayiflamak için ilaç kullanılmasına karşıyım. Bu ilaçların faydasından çok zararı olduğunu düşünüyorum. Daha zor olsa da bence sağlıklı beslenme ve spor en güzeli. Sağlığın söz konusu olduğu hicbir durumda risk alınmamali ve kolaya kaçılmamalı bence.

Hocam bu tip ilaçların hekim dışında kullanılmasını doğru bulmuyorum, en güzeli hekim tavisyesi alın derim

Tamamen zararlı ilaçlar kesinlikle kullanmanızı önermem çok büyük sorunlar yaşayabilirsiniz hem doğal olmayan hiç birşey bir şeye yaramaz.

kullanan arkadaşlarım var.memnun oldukları ve olmadıkları var ama herkesin bünyesi farklı olduğu için.yine de doğaldan şaşmayın derim..

Ben o hataya düştüm ve çok zorlu bir döneme girmeme neden oldu zayiflama ilaçları. Faydasını goremememle birlikte yan etkilerinin mağduru olarak kaldim. Kimseye tavsiye etmem yapmayin arkadaslar saglikli beslenmenize bakin ve sporunuzu yapin ilac falan cozum degil.

Profesyonel yardım almalısınız. Zayıflama ilaçlarından ölen insan sayısı az değil.

Detaylı bir araştırma yapmadan ilaç kullanma derim kullanıcı yorumlarını da mutlaka okumalısın. En garantisi ecazaneden almak ama bence.

asla kullanmayın sağlığınızı bozar doğal yoldan zayıflayın

Bence sağlığınız bozulur. Spor ve diyet. Daha olmuyorsa basit mide operasyonları daha iyi oluyor bildiğim kadarıyla

Abi soyle yontemlere yonelmeyin ya girip arastirin bir suru insanin bu ilaclar yuzunden hayati kararmis oyle boyle degil asiri zararli ilaclar. Sagliginizi tehlikeye atacaginiza sisman kalin daha iyi.

Hayatini kaybeden onca insan varken hala kullanmayi nasil dusunebiliyorsunuz.

Sağlık bakanlığının onaylamadığı her türlü ilaçtan kaçınılmalı. Zayıflamak uğruna hayatından olan birçok insan var. Düzenli spor ve sağlıklı beslenmeyle gayet fit bir vücut ve sağlıklı bir beden elde edilebilir.

zayıflama problemı olanlara kesınlıkle doktor onayı olmayan ılaçları tavsıye etmıyorum belkı zayıflatır ama saglık problemı yaratır en mantıklısı zayıflamak için iradene sahip olarak boğazını tutmak olacaktır.Bu sayede kolaylıkla zayıflayabilirsin bence piyasadakı ılaçlara pekde guvenmeyın.

Kesinlikle vücudunuzu çeşitli kimyasallar ile zehirlemeyin. Kilo probleminiz varsa tabii ki spor çok önemli ve daha sağlıklı. Ancak, spor yapma konusunda problem yaşıyorsanız sadece diyet yaparak bile kilo verebilirsiniz. Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın ve günlük olarak ihtiyacınızın en fazla 600 kalori azı besin tüketin -Tabi bu çok aşırı kilolu insanlar için çok geçerli değil. En fazla kendi ideal kilosundan 20-30 kg fazla olan insanlar için geçerli-. Ekmek, pilav, aburcubur, gazlı içecek kesinlikle tüketmeyin. 1 Kg yağ 7400 kaloridir. Maksimum günde 600 kalori fark oluşturursanız 12 günde 1 kg verebilirsiniz. Kilonuz çok yüksek ise ilk başlarda kilo vermeniz çok daha hızlı olacaktır. Ancak, 4 gün diyeti uygulayıp 5. gün günlük ihtiyacınız kadar besin tüketin. Bu şekilde vücudunuz kıtlık moduna girmemiş olup, kilo vermeniz sürerli bir yapıya sahip olacaktır.


ÖNEMLİ NOT : Burada yazılanlar bir öneridir. Ve işe yaracak bir öneri niteliği de taşıyabilir. Siz kesinlikle bir uzmana danışın.

Kullanma hocam. Kesin ve net bir sekilde vucuda bariz zararli. Illede zayiflayacaksan spor yap diyet uygula tamam biraz zaman alabilir ve zor olabilir ama kolay yolla ulasilandan her zaman korkacaksin

Vucudunu tok tutuyor baska da bir ise yaramiyor. Sen zaten zayiflamayi gercekten istiyorsan kendi azmin seni tok tutacaktir. Bu yuzden diyet cok daha yararli ve mantikli.

Hiç bulaşma zayiflayacağım derken sağlığından olmak istemezsin diye düşünüyorum. Bu ilaçlar yüzünden hayatı degisen sağlığını kaybeden bir sürü insan var.

Zayiflamak icin ölmek istemezsin heralde. Bir cok dogal yontem varken hic bir ise yaramayan haplari bosver dostun yazik edersin kendine.

En güzeli doğal yollarla zayıflamak. Söz konusu sağlıksa kolaya kaçılmamali bence. Ilac yerine spor ve sağlıklı beslenme ile zayiflamalisin.

Bence de zayiflama dogal yollarla olmali ama eger vaktin ya da imkanin yoksa ilac son çare gibiyse kesinlikle eczaneden almalısın internettekilere hic guven olmaz.

Zayiflamak icin en son secenek bile olmamalidir senin icin. Cunku faydasindan cok zarari olan birsey. Sonucta icerigini bilmedigin birsey bi cogu onaylanmamis arastirilmamis urunler bu yuzden o isi unut olmek istemiyorsan.

Aldın kullandin diyelim sans eseri cok bir yan etkisini zararini da gormedin ama kullanmayi biraktigin anda eski haline hizla geri donersin kalici bir zayiflik saglayamaz sana.

Ilac milac bos ayak gec bunlari baska yoluna bak saglik sorunu yaratir bu ilaclar

Çaba sarfetmeden olmaz bu işler, ne kadar ekmek o kadar köfte demişler.. Spor şart.. Sağlıklı beslenebilmenin bir numaralı kuralı tam doymadan sofradan kalkmaktan ve bol bol su gecer bunu da unutmamak lazım.

Gececeksin bu ilaclari tek caren var bogazina hakim ol yeter

boğazına hakim olmadıktan sonra ilacı içsen ne olacak arkadaş tabiki bu durum herhangi bir hastalığı olmaması durumu geçerli

para tuzağı ve sağlık sorunları yaratmaya yarar başkada boş

cok tehlikeli cok

ilaç tavsıyesı almak ıstıyorsan oncelıkle doktora basvur sonra ılaç kullan kafana gore kulaktan dolma seylerden uzak dur

Yapılabilecek en güzel şey bol bol su içmek. Vücuttaki yağların yakılması için suya ihtiyacı var. Bol su içip yürüyüş yapmalısınız.

Bencede ebesini ozleyen herkez kullansin derim

Onlara sakin bulaşmayın obezlikten ölün o ilaçlara bulaşmayın sakın o kadar diyeyim

Zayiflama ilaclar kullanmaman senin faydana olur

zayıflamalar neyse de boy uzatma ilaçları dönmeye başladı ortalıkta.şaka gibi ya gerçekten, ne olduğu belirsiz hormonları piyasaya sürüyorlar, sürebiliyorlar.

bir arkadaşım kullandı ve gayet kilo verdi ama uzun süreli olması için sadece ilaç kullanmak yeterli olmuyor.her şey iradede bitiyor.

bence bunların hepsi zararlı devlet tarafından incelemeye alınmıyor alınanlar bile olsa yeterli cihaz olmadığından kontrol edilemiyor

Kilo vermenin tek çaresi var senin uygulayacağın ve sürekli yapabileceğin bir beslenme şekli.
Düzenli bir şekilde azaltırsan yediklerini zorlanmazsın. Aniden kesme yemeği içmeyi azar azar kes azar azar ver ama sağlıklı ol. Aniden verirsen de zarar

İnternetten kaynağı belli olmayan ilaçlara kesinlikle bulaşmayın. Hepsinin karından çok zararı var. İnsanların şişman olmasının birçok sebebi var. Bazıları sorunun farkına varıp değiştirebileceğinz şeyler, bazıları ise genetik sebepler. Bir uzmana başvurup sebeplerini öğrenin önce. Belki de günlük rutinlerinizi değiştirip birazcık fedakarlık yaparak fazla kilolardan kurtulabilecek durumdasınız. Hangi konuda olursa olsun hiç emek harcamadan sihirli bir değnekle problemlerin çözülmesini bekliyoruz. Sonuç odaklı olmaktansa sonuca giden yolda yaşadıklarımızdan zevk alırsak çoğu şeyi çözmek, hatta çözülmese bile çözmeye çalışmak bize öyle şeyler katıyor ki yaşadığımızı o zaman farkediyoruz. Spor salonları da bizim binlerce yıllık birikimlerimize şimdilik çok yabancı, kapalı bir alanda sadece ağırlık kaldırıp indirerek vücüdumuzu forma sokmak çok saçma, yüzmek neredeyse vücuttaki bütün kasları çalıştırıyor  nefes alış verişimizi de düzene sokuyor. Eğer imkan yoksa akşam üzeri iş çıkışı da olabilir bir iki saatlik tempolu yürüyüş yapmak spor salonuna gitmekten daha faydalı

Sıkıntılı bence hiç bulaşma kırmızı biber hapları falan. Sağlıklı beslen spor yap illa halloluyor zamanla.

zayıflama ilaçları yüzünden ölen bir çok insan oluyor uzak durun

bende zayıflayamayan tayfasındanım ilaçları bende çok gördüm almaya yeltenir gibi oldum korktum lakin en son bir çay buldum  kullananı bizzat gözlerimle gördüm vede sonuç aldı bende aldım kullanıyorum az buçuk bernde etki görmeye başladım gibi

sakın böyle bir hataya düşmeyin hocam, kilolarımdan kurtulucam diye sağlığınızdan olmayın sonra yazıktır günahtır.

son dönemde bir zayıflama çayıdır geziniyor ortalarda yağ yaktırıyor diyorlar ne derece doğrudur bilmiyorum ama özendirici o çayı içmeye teşvik edici paylaşımlar olduğu kesin

artık herşeyin bir ilacını görür oldum nekadarı gerçekçi acaba boy uzatma ilacı zayıflama ilacı diş agartma kalemi yok efendim cilt beyazlatma losyonları nekadarı sağlıklıdır bilemiyorum ama çok ilginçler tabiri caizse biz herşeyin ilacıyız diyorlar :d

uzun vadede karaciğer ve böbreklere inanılmaz zarar veriyorlar ama arkadaşlar uzak durun, her zaman yediğiniz yarısını yiyin çok daha sağlıklı zayıflarsınız .

bunları kesinlikle tavsiye etmiyorum. bir dönem aktarda çalışıyordum ve üretim şirketinden bir elemanla görüşmüştüm. söyledikleri mide bulandırıcıydı.

Spor spor spor başka çözüm yolu yok diyetisyene gidenler yeniden kilo alıyor ilaç kullananlar farklı sağlık problemleri ile karşılaşıyor ameliyat olanlar pişman oluyor şimdi tekrar düşünün karar verirken

Aman hocam sakın bulaşmayın. Bu ilaçlar yüzünden ölen bir ton insanın haberini okuduk. Zayıflamayı düşünen arkdaşlar için en güzeli spor ve beslenme alışkanlıklarında değişim.

bence hiçbir ilaç işe yaramaz zayıflık sadece kafada bitiyor ::) yemeyin abi

herbilife diye bişey var arkadaş kullanmış valla 27 kilo vermiş yolda tanımadım ;D

3 tane diyetisyen gezdim ama bir türlü kilo veremiyorum ::)