минимум: 2 литра тем кто без физ.нагрузки 3 литра с физ.нагрузкой(спорт, тяжелая физическая работа) лучше основной прием на утро-день вечером метаболизм оч замедляется и потребности организм особо не испытывает.. но напившись на ночь, можете сон свой потревожить))) за 3-5 месяцев любой кто станет принимать чистую воду в таких объемах, довольно комфортно войдет в норму
один из коментаторов верно подметил, что не дадут национализировать... Путин и Набиулина уже несколько раз поднимали этот вопрос в ГосДуме, дальше первого чтения не прошло! ЦБ по активам даже не принадлежит россии или хоть кому то из россиян!!! можете тапками закидать, но это факт! а дальше и лобирование в обеих палатах.... так что едем дальше..
да уж... какой только бред не встречал, но М.С. возносить-эт ни в какие ворота не лезет!!! Все понятно, и действия сша по его назначению в мэры и херню какую он чудил в грузии с их подачи.... Одно не радует, это славный город Одесса! как там люди этот бред восприняли и пережили-только удивляет!
Всем привет! Уважаемые Гуру, подскажите пожалуйста для участия в баунти, какие лучше, соцсети прокачивать? а какие можно и не трогать? в силу их плохой монетизации Заранее благодарю!