当下，区块链正成为人们眼中“改变世界”的创新技术，著名经济学家赫尔南多·德·索托近日更将区块链比作看不见的手，称其可包容全世界。区块链给传统的分布式系统赋予了一种崭新的、更加广泛的协作模式，解决了点对点对等网络下的数据一致性问题。事实上，区块链的热潮已经蔓延至全球范围。公开资料显示，全球已有多个个国家正在投资区块链技术，在过去三年里，区块链的风险投资超过了14亿美元，产生了2500 的区块链相关专利。新经济环境下，互联网和区块链技术的应用催生出新的市场业态和社会形态，2017年，区块链成为金融科技领域不可绕开的热门话题与研究热点。继北京站、上海站、深圳站、成都站后，由中国通信工业协会区块链专委会（CCIAPCB）主办，旗点商学院、中关村区块链联盟、前海区块链联盟、区块链联合发展组织、青岛链湾研究院、天民国际沙盒研究院、中英区块链协会、区块链人才网联合主办，金色财经、中国区块链风云榜、链向财经、金牛财经、西垚咨询、B20社区联盟协办，武汉光谷区块链创新产业联盟，比特吴等承办的主题为“全球区块链知识普及，传递区块链正能量”的“区块链万里行”活动将于12月24日走进武汉，迎来区块链万里行第七站的盛大启幕。参与单位支持单位“区块链万里行·武汉站”搭建的区块链合作交流共享平台，将成为中国华中地区区块链领域最具规模性、权威性、专业性的一场行业盛会。精彩的演讲、思想的碰撞，与区块链行业大咖一起刷新行业认知、展望行业前景。12月24日的区块链万里行·武汉站必将再次碰撞出新的火花。届时，中国通信工业协会区块链专委会执行秘书长、旗点商学院院长高斌、中伦文德律师事务所高级合伙人，互联网金融专业委员会主任陈云峰和资深区块链金融专家明正老师，等行业大咖都将将莅临现场，演讲阵容强大，针对区块链行业热点、行业动态、区块链技术发展、应用落地等现状与趋势进行分享与交流。出席嘉宾演讲嘉宾拟邀嘉宾本次“区块链万里行”活动将历时三个月，计划在全球50+城市开展活动，活动将涉及来自公有链、私有链、联盟链、应用场景企业、行业协会、高校、行业媒体、政府机构等近5万+行业人士参会，500+名专家及行业意见领袖，宣传媒体影响覆盖近五亿人。活动期间还将举办N场圆桌会议，活动现场将聚集行业专家、学者及各类企业精英人士共商区块链机遇与发展。区块链技术未来将深刻改变全球各个行业的面貌，武汉作为九省通衢之都，大量区块链专家即将莅临，这是一场各行业的顶尖专家一起探讨区块链核心话题的盛会，是紧跟时代潮流发展人士不可缺席的区块链盛宴。即将到来的区块链时代，将开启新的产业革命！时代的大潮中区块链是一艘扬帆起航的游轮，你准备好和我们一起同行了吗？欢迎报名参与！区块链万里行武汉站报名链接：http://www.huodongxing.com/event/8418432403100

北京时间2017年11月7日，火币全球专业站发布公告，称将在当天下午14:00开放Ripio代币RCN的充值提现业务，并于11月8日14:00正式上线RCN/BTC交易。以下为详细公告：尊敬的用户：Ripio（RCN）登陆火币全球专业站Huobi.Pro首发11月7日，致力于点对点贷款的拉丁美洲区块链应用项目Ripio登陆火币全球专业站Huobi.Pro，进行首发交易。北京时间2017年11月7日14:00Huobi.Pro开放Ripio代币RCN的充值提现业务，并于11月8日14:00正式上线RCN/BTC交易，并且首个交易24小时交易免费。火币全球专业站是第一个上线Ripio代币RCN交易的平台，首发派福利，11月8日14:00-11月9日14:00期间，RCN/BTC交易0费率！Ripio介绍：Ripio的主要目标是在拉丁美洲各地提供数字付款方案，这个地区的65％的人没有银行账户。Ripio信贷网络是一个旨在提高信用贷款透明度和可靠性的协议。该协议允许点对点贷款，无论贷款人和借款人身在何处，以及使用哪种货币。通过降低传统银行经纪管理费用，Ripio为双方提供更好的条件，创造比现在更好的信贷替代方案。通过引进中介代理人（Cosigner），Ripio信贷网络中和了贷款人的信贷风险，为贷款人提供债务管理的服务。Ripio信贷网络由以下几方构成：借款人（Borrowers）：从其电子钱包提供商发出信用贷款请求。如果请求通过，他们将以当地货币的形式获得贷款。电子钱包提供商（Wallets）：产生智能合约以用来：（i）明确贷款条款，（ii）通过信贷交易所从贷款人获得资金，以及（iii）将这些资金分配给借款人和其他代理人。信贷评分商（Scoring Agents） ：为每位借款人提供信贷评分。身份验证商（ID Verifier） ：验证借款人的身份。共同签署人（Cosigner） ：担任借款人的担保人，并且可以在借款人违约的情况下作为贷款人的当地代理人进行收债。信贷交易所（Credit Exchange） ：用来匹配贷款人和借款人。贷款人（Lenders） ：通过信贷交易所借出资金进行投资。贷款人可以选择从共同签署人那里购买担保比例（0-100％）。比例越高，保险费越高。每个网络代理都必须遵循不同的流程来加入网络。他们大多数将需要在信贷交易所注册或者将RCN协议集成到他们的软件中。代币RCN功能：Ripio网络代理商之间的交易都需要用到RCN代币。借款人需要支付RCN代币给身份验证商用来验证身份。信贷评分商提供借款人的信誉评级以获得RCN代币。共同签署人收取RCN代币作为佣金，以和借款人共同签署智能合约。当贷款人同意信贷交易所上市的智能合约时，信贷交易所将通过智能合约将相应的与贷款金额相同额度的RCN代币发送到电子钱包提供商。最后，电子钱包提供商将RCN代币换成当地货币，提供给借款人。请注意，只有贷款人和中间代理人会使用到RCN代币，而借款人只需要接触当地货币。这将降低想要从Ripio信贷网络借款的门槛（毕竟目前只有少数人懂得如何使用代币）。由于贷款人需要使用RCN代币来完成贷款投资，并用于支付网络代理商，使用Ripio信贷网络的人越多，RCN代币越有价值。Ripio官网：https://ripiocredit.network/Ripio白皮书：https://ripiocredit.network/wp/RCN%20Whitepaper%20ENG.pdf火币全球专业站：[url=http://www.huobi.pro]www.huobi.pro和www.huobipro.com风险提示：数字资产是创新的投资产品，价格波动较大，请您理性判断自己的投资能力，审慎做出投资决策。[/url]

为推动区块链在中国的产业发展，鼓励科技创新，2017年 12月3日，由中国通信工业协会区块链专业委员会主办，
旗点商学院、中英区块链协会、区块链联合发展组织、前海区块链联盟、B20区块链联盟、区块链人才网、青岛链湾研究院、天民国际沙盒研究院联合主办的主题为“全球区块链知识普及，传递区块链正能量”的“区块链万里行——中国站·北京行”活动在北京中关村鼎好大厦太库孵化器拉开帷幕。

本次“区块链万里行”活动将历时三个月，计划在全球50+城市开展活动，活动将涉及来自公有链、私有链、联盟链、应用场景企业、行业协会、高校、行业媒体、政府机构等近5万+行业人士参会，500+名专家及行业意见领袖，宣传媒体影响覆盖近五亿人。此外，活动期间还将举办N场圆桌会议，本次活动现场将聚集行业专家、学者及各类企业精英人士共商区块链机遇与发展。

活动现场，将邀请到区块链行业技术专家、学者、产业精英、投融资机构等，与现场观众共同探讨有关区块链技术开发的互动沟通，以及针对区块链底层技术、应用创新等问题进行深入沟通与交流，搭建全球区块链合作交流的共享平台。

在区块链发展面临机遇和挑战并存之时，将拨开喧嚣看价值，为如何看待区块链的发展和行业落地，在区块链的产业应用价值和发展趋势上给行业带来一些启示！

本次活动现场还将设有抽奖环节，奖品丰厚，其中有路印协议提供的Token币，届时欢迎更多对区块链感兴趣的朋友参加，与业界大佬共同交流、沟通。

报名链接：http://www.huodongxing.com/event/5415974248900?qd=weixin

        皇马客场闷平毕巴北京时间12月3日凌晨03:45，2017-18赛季西甲联赛第14轮焦点战，皇家马德里做客挑战毕尔巴鄂竞技。上半场，克罗斯险些破门，本泽马射门中框，伊图拉斯佩伤退。下半场，C罗射门中框，拉莫斯两黄变一红被罚下场。最终，全场比赛结束，皇马在客场0-0闷平毕巴，落后榜首球队巴萨多达8分。皇马与毕巴交手过172场，银河战舰以89胜32平51负占据上风。而在客场挑战毕尔巴鄂，皇马的战绩是31胜17平38负。两队上次相遇是2016-17赛季西甲第28轮，凭借本泽马和卡塞米罗的进球，皇马在客场2-1险胜对手。此役，皇马门将纳瓦斯和队长拉莫斯复出。比赛开始，第8分钟，伊斯科左路接应C罗分球后传中，中路C罗起跳没有争到皮球，本泽马后点胸部停球射门，皮球击中远端立柱弹出。6分钟后，德马科斯右路起球传中到禁区，阿杜里斯抢前点头球攻门，皮球被纳瓦斯化解。第16分钟，马塞洛痛苦倒地捂着自己大腿，不过没有大碍继续比赛。第21分钟，卡塞米罗分球给到克罗斯，后者射门被门将抱住。第27分钟，劳尔-加西亚前场分球，伊尼亚基-威廉姆斯小角度射门被纳瓦斯扑出。第29分钟，毕巴开出前场定位球，埃切塔分球，劳尔-加西亚再给，阿杜里斯射门打偏。1分钟后，克罗斯禁区里中路射门稍稍偏出底线。第36分钟，毕巴禁区里一片混乱，C罗的射门偏出底线。第44分钟，上半场结束，两队战成0-0。易边再战，第47分钟，阿杜里斯禁区前一脚低射被纳瓦斯扑出。第53分钟，克罗斯外围远射被后卫挡出。第55分钟，卡瓦哈尔禁区里冲撞凯帕被吹犯规。第56分钟，伊尼亚基-威廉姆斯射门被封堵，苏塞塔跟上补一脚被纳瓦斯化解，苏塞塔再次将球捞回来，但未能再次射门。第57分钟，莫德里奇分球给到C罗，后者杀入禁区被吹越位，而埃切塔因为放倒魔笛吃到黄牌。第66分钟，卡塞米罗踩到努涅斯，险些和劳尔-加西亚发生冲突。第72分钟，伊斯科中路分球，C罗禁区里偏左位置凌空射门，皮球被凯帕飞身扑出。第72分钟，毕巴撤下德马科斯，换上莱奎。第73分钟，卡塞米罗防守犯规染黄。第77分钟，马塞洛禁区里左侧爆射被凯帕挡出；随后皇马继续组织进攻，莫德里奇右路下底传中，C罗接应射门被凯帕化解。第79分钟，马塞洛接到解围球远射踢偏。第81分钟，本泽马禁区里射门稍稍偏出，随后皇马撤下伊斯科和本泽马，换上科瓦契奇和马约拉尔。第85分钟，马塞洛左路起球传中，C罗头球攻门被凯帕扑到。1分钟后，C罗头球攻门偏出底线。第86分钟，拉莫斯争高空球时肘击阿杜里斯，吃到本场第二张黄牌被红牌罚下，皇马在客场只能10人应战。最终，全场比赛结束，皇马在客场0-0闷平毕巴，落后榜首球队巴萨多达8分。两队出场阵容：毕尔巴鄂竞技：1-凯帕、16-埃切塔、18-德马科斯（第72分钟，莱奎）、24-巴伦西亚加、30-努涅斯、8-伊图拉斯佩（第38分钟，圣何塞）、14-苏塞塔、17-里科、22-劳尔-加西亚、11-伊尼亚基-威廉姆斯（第83分钟，科尔多巴）、20-阿杜里斯皇家马德里：1-纳瓦斯、2-卡瓦哈尔、5-瓦拉内、4-拉莫斯、12-马塞洛、10-莫德里奇、14-卡塞米罗、8-克罗斯、22-伊斯科（第82分钟，科瓦契奇）、7-C罗、9-本泽马（第82分钟，马约拉尔）（孤城）
     

        曼联客场3-1力克阿森纳北京时间12月3日01:30，2017/18赛季英超第15轮，阿森纳坐镇主场迎战老对手曼联。上半场，瓦伦西亚和林加德各进一球，曼联2-0领先；下半场，拉卡泽特扳回一球，林加德再进一球锁定胜局，博格巴踩踏犯规被红牌逐出。最终曼联客场3-1击败阿森纳，迎来联赛4连胜。积分榜上，曼联同曼城的分差暂时缩小至5分，两队将在下轮迎来榜首大战。历史上双方共有226次交锋记录，曼联94胜50平82负占据上风。在主场，阿森纳对阵曼联取得63胜20平28负的佳绩。最近两次主场对阵曼联，阿森纳获得连胜。赛前，阿森纳在英超积分榜上位居第四，距离榜首的曼城差12分，距离曼联有4分差距。刚开场第2分钟，博格巴分球到右路，瓦伦西亚停球后低射得手，曼联闪电破门取得领先，0-1。第7分钟，阿森纳任意球机会，桑切斯射门被人墙挡出。第10分钟，曼联快速反击，卢卡库直传，马夏尔巧妙做球，林加德面对切赫推射撞柱而入，曼联将比分扩大为2-0。第17分钟，瓦伦西亚右路起球到后点，阿什利-扬的打门被封堵。第19分钟，扎卡头球渡，拉卡泽特门前的铲射被德赫亚挡出。第21分钟，拉姆塞禁区弧顶的抽射稍稍高出横梁。第29分钟，阿森纳任意球机会，厄齐尔射门被人墙挡出。第32分钟，拉卡泽特禁区混战中得到机会，他的射门被德赫亚扑了一下之后打中横梁，无人防守的扎卡推射偏出，错失绝好机会。第35分钟，厄齐尔的射门力量稍欠被德赫亚没收。第41分钟，拉姆塞禁区中央的射门被后卫封堵，再次错失良机。第43分钟，拉姆塞和科拉希纳茨连续两脚远射都被德赫亚化解。易边再战，第48分钟，拉姆塞反越位成功回做球，拉卡泽特面对德赫亚轻松破门扳回一球，1-2。第51分钟，林加德右路突进挑射越过了切赫，皮球击中远端立柱弹出，阿森纳逃过一劫。第52分钟，伊沃比的射门被德赫亚倒地化解。第55分钟，拉卡泽特的射门被德赫亚扑出，桑切斯跟进近距离补射再被德赫亚神勇化解。第62分钟，曼联反击机会，博格巴右路强行突破后传中，后点的林加德推射空门得手再下一城，比分变为1-3。维尔贝克换下扎卡。第74分钟，博格巴踩踏贝莱林犯规，主裁判直接将他红牌罚下，他也将缺席下一轮的曼市德比。随后林加德被达米安换下。第84分钟，维尔贝克的一次头球攻门顶高。伤停补时阶段，拉什福德替下了阿什利-杨。最终曼联客场3-1击败阿森纳，迎来联赛4连胜。出场阵容：阿森纳：33-切赫，20-穆斯塔菲（14分钟，17-伊沃比），6-科斯切尔尼，18-蒙雷亚尔，24-贝莱林，29-扎卡（69分钟，23-维尔贝克），8-拉姆塞，31-科拉希纳茨（76分钟，12-吉鲁），11-厄齐尔，7-桑切斯，9-拉卡泽特曼联：1-德赫亚，5-罗霍，2-林德洛夫，12-斯莫林，18-阿什利-扬（92分钟，19-拉什福德），31-马蒂奇，6-博格巴，25-瓦伦西亚，14-林加德（75分钟，36-达米安），11-马夏尔（66分钟，21-埃雷拉），9-卢卡库（渐修）
     

        霍福德今天发挥出色北京时间12月3日，NBA常规赛继续进行。绿军和太阳打的难分难解，靠着最后时刻欧文和斯玛特的稳定发挥，绿军主场以116-111险胜太阳，取得两连胜的同时以20胜4负继续坐稳联盟榜首，他们也是联盟第一支拿到20胜的球队，太阳队遭遇两连败。欧文14投8中拿到19分5次助攻，霍福德14分11次助攻，助攻是生涯新高。莫里斯和布朗都拿到17分，塔图姆15分，斯玛特13分。太阳队的布克38分5次助攻，钱德勒14分18个篮板，沃伦19分。尤利斯突破上篮得分拉开了比赛的序幕，布克外线三分也进，客场作战的太阳以5-0开局。欧文内外开花连拿7分，布朗三分也进，贝恩斯在篮下两次打成，布朗两罚全中，绿军打出得分高潮以24-14领先。杰克逊上篮得分，丹尼尔斯和本德尔外线三分帮助太阳缩小分差。莫里斯面对旧主两次打成，首节绿军以31-22领先。第二节比赛里，布克中投命中，斯玛特外线三分穿针。罗齐尔再中三分，布克篮下打板投进，该节战至一半，绿军46-39领先。布克篮下面对霍福德的防守打进，布克连投带罚得到4分，太阳紧咬比分。布克2+1打成，布朗和霍福德连进三分，半场结束，绿军60-54领先。易边再战，布克的手感持续爆发，中投接连命中，太阳队也以67-65反超。霍福德三分命中稳住局势，钱德勒和霍福德互送扣篮，莫里斯快攻2+1打成。莫里斯飞身炸扣，绿军打出一波11-2的攻击波，第三节结束，绿军89-79领先。 比赛的最后一节，斯玛特先得两分，莫里斯中投再进，绿军继续维持着两位数的领先。迈克-詹姆斯突破上进后，绿军叫了暂停。太阳打出高潮，将分差缩小到6分。布克的绝命三分和钱德勒的空接暴扣让太阳最后45秒以106-110落后。关键时刻欧文拉杆打成，斯玛特连续四次罚球命中，绿军有惊无险的赢下了这场胜利。 双方先发： 凯尔特人：欧文、布朗、塔图姆、霍福德、贝恩斯太阳：尤里斯、布克、沃伦、克里斯、钱德勒（上官正）
     

        吴尊和孩子据台湾媒体报道，吴尊曾是男团飞轮海一员，一出道就担任偶像剧男主角，英俊外表瞬间掳获大批粉丝的心，他近来带着一对儿女参加《爸爸去哪儿5》，人气再度暴涨，但是日前却有网友在他发文下留言狠批靠晒子女上头条，底下瞬间引来一片骂战。吴尊1日在微博上晒出一张自己摆出各种姿势的照片，只见他身穿直提条纹外套，内搭一件白色T恤，无论是手拿麦克风，看向远方，或是手脚全开、做出跳绳的姿势，看起来都非常帅气，他在发文中宣传自己所上的节目，并感谢主持人的照顾。没想到，却有网友在吴尊发文底下狠批他唱歌技巧、演技都很差，只是近来靠着一对儿女才能走红、登上头条炒话题，随后还晒出一张网络上流传他老婆的正面照，与英国媒体大亨梅铎前妻邓文迪的对比照，并对他的老婆做出人身攻击，其实说你老婆怕观众认出太像邓文迪，所以撒谎自己感冒戴口罩上节目，被网友喷没自信这个看点能大一些。不少粉丝看到该网民的留言，纷纷跳出为偶像发声、回击，天啊，你这种人真是内心阴暗，太恐怖了，可以不喜欢，但是别随意诋毁、吴尊并不渴望自己能有多火，做明星只是他的一种梦想之一，他本身就是董事，能力很强，很有资本，并不需要红，掀起一阵骂战。吴尊也随即跳出缓颊，要粉丝不要吵架，吵架和不开心是世界上最不值得的事Just forgive and forget（就原谅然后忘记）。高EQ回应被网友狂赞。
     

        原标题:她做了44年保洁员，一生只会5个字，为何能成香港大学荣誉院士?来源：匠心之城作者：是郡主也是匠匠她一生只会写五个字，却成为香港大学荣誉院士。港大三嫂身居社会底层，从事宿舍保洁员、食堂员工，这样一位老人去世，想必不会引起太多注意。但就是这样一位90岁老人，24日溘然长逝后，却引发香港各界怀念追思。新闻媒体：香港大学主页：永远怀念您。港大校长马斐森：她为港大留下光辉传承。普通民众：三嫂，一路走好，永远想念您。日常生活中，有谁会在意我们身边的保洁员、食堂阿姨？得到整个香港尊重的三嫂，就是其中平凡的一员。三嫂本名袁苏妹，原籍广东东莞，没上过一天学的她，二战时为躲避战乱来到香港，因丈夫家中排行老三而得名。1957年，29岁的三嫂随丈夫进入港大，从服务员做起，厨师助理、厨师、宿舍保洁员，最后成为大学堂宿舍的灵魂人物。从29岁到73岁，整整44年，三嫂的确没做过什么惊天动地的大事，但她十年如一日，做饭、扫地、打扫卫生被学生们念兹在兹的，是有人头晕，她会主动煲药送粥；有学生在图书馆学到凌晨，错过了晚饭，三嫂会一直等，给他们做宵夜。三嫂做的马豆糕、马拉糕、老火汤、炒河粉撑起一届届学子苦读的夜晚。三嫂就像我们的妈妈一样，这是港大几十届学生共同的心声。一位40多岁的港大毕业生，像个孩子般夸耀三嫂的手艺：你知道吗？三嫂做的大西米红豆沙里，西米直径足有1厘米，好大一颗！很少有人知道，为了将这些大西米煮软，三嫂要在灶台前站上2个多小时。为了让红豆沙达到完美，她只在其中放新鲜的椰汁。蒸马豆糕时，为了让它有嚼劲，她必须用慢火煲1小时，不停地用汤勺搅拌。然而到了70年代，因为心脏问题三嫂装了起搏器，再也无法继续在厨房工作，这位5个孩子的母亲从此转做清洁工。遇上学生们在饭堂开派对，每每狂欢到凌晨两三点，早就过了三嫂的下班时间，但她还是会耐心等到派对结束，再独自进去清理地板上的啤酒、零食和污渍。那个在凌晨饭堂里独自拖地的驼背老人，直到今日，许多学生不想忘记，也不敢忘记。小女儿总是记得妈妈见学生比见家人的时间还多。尽管竭尽全力工作，三嫂一家生活仍十分拮据。她不舍得花钱坐巴士，有时竟会提着40只鸡从街市一路走回山上的大学堂。我当他们个个都是我的孩子，有什么头晕生病当然要好好照顾。她最怕自己患上老年痴呆症，有一天叫不出孩子们的名字。这位操劳了一辈子没上过一天学的老人，压根没想到有天自己会被写进宿舍之歌里：大学堂有三宝，旋转铜梯、四不像雕塑和三嫂。三嫂站在旋转铜梯前她更想不到，2009年，她会成为香港大学的名誉院士。这是自1995年港大扮授名誉院士以来，首次将名誉院士颁给基层员工，也使得三嫂成为首位平民院士。没上过一天学，除了自己的名字和三嫂五个字，目不识丁，也没有向港大做过巨额捐资，这在当时的香港和内地引起极大的轰动与争议。当年的重庆高考，也以三嫂的故事为材料，要求考生以情有独钟为题，写一篇作文。上台领奖时，她穿着学生们资助定制的紫红长衫，颤颤巍巍地接过证书。港大在颁奖词中称赞她：以自己的生命影响学生的生命，是港大的灵魂，是当之无愧的香港大学之宝。三嫂本人也很惊讶：我只是普普通通在大学堂煮饭的人，小时候躲日本人才逃到香港来，一辈子没什么学历也没做什么贡献，难为那么多旧生还记得我，记得三嫂。我知道这个奖是发给对社会有很大贡献的人，现在发给我，真的很感动很开心。这一天同她一起领奖的，是汇丰银行行政总裁、香港富豪李兆基长子、香港资深大律师郭庆伟。获奖后，人们把这个老奶奶称为港大传奇，但她更喜欢三嫂这一称呼。在当今社会，急功近利、浮躁喧哗的氛围下，伤害儿童，不尊重底层劳动者的事时有发生，三嫂捧着一颗心来，不带半棵草去，44年默默奉献的精神太难得。换个角度，也不是所有的大学，都有港大的气度，承认这是对高等教育的独特贡献，而做出如此举动；也不是所有人，都能把一个普普通通的劳动者视为杰出人士。或许在颁奖者眼中，这不是一份卑微的工作，而是一种生命绽放的方式。这也应是一个社会的正常状态，既有拔尖、高素质的精英教育，也不缺乏对平凡人生的承认和敬重。（图片来源于网络，版权归原作者所有。）
     

        原标题：冬吃橘子六禁忌  橘子颜色鲜艳、味道酸甜，它的果肉、果皮、果核都可以入药，可以说全身是宝，但是吃橘子也有一些注意点，下面我们来看看吃橘子的禁忌。  服药忌食橘子：橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物和补钾药物时，均应忌食橘子。  阴虚体质者少吃：橘子性温，多吃易上火。特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。  饭前或空腹不吃：橘子好处虽多，但不宜多吃，也不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。  不与萝卜同食：萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，影响甲状腺功能。  不与牛奶同食：牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，影响消化吸收，还会引起腹胀、腹泻等症状。吃橘子前后1小时内不宜喝牛奶。  鲜橘皮不泡茶饮：摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水当茶饮，有损健康。
     

        原标题：举行十九大精神专题研讨会
 新华社北京12月2日电（记者潘洁、许可）中国共产党与世界政党高层对话会2日上午举行以“新时代的中国共产党与世界”为主题的中共十九大精神专题研讨会。
 中联部部长宋涛出席并发表题为《坚定“四个自信” 作出中国贡献》的讲话。
 宋涛表示，习近平总书记在对话会开幕式的主旨讲话，深刻阐述了构建人类命运共同体、携手建设美好世界的丰富内涵和中国贡献，在与会代表中引起强烈反响。
 宋涛说，中国取得的历史性飞跃和巨大发展成就，都是在中国共产党领导下取得的，最根本的就在于我们党找到了一条符合我国国情的发展道路，集中体现为对我们党道路、理论、制度和文化的“四个自信”。
 宋涛表示，中国共产党是为中国人民谋幸福的党，也是为人类进步事业而奋斗的党。我们愿与各国各党坦诚交流与合作，为构建人类命运共同体、携手建设美好世界作出新的更大贡献。
 围绕中共十九大精神，中外代表就“习近平新时代中国特色社会主义思想”“新时代中国：新发展，新理念”“创新世界，中国贡献”进行三场研讨。
 当日下午，还以“加强政党建设：政党的挑战和未来”“建设美好国家：政党的实践和经验”“共建‘一带一路’：政党的参与和贡献”以及“引领构建人类命运共同体：政党的角色和责任”为题举办了四场分专题会议。
 来自120多个国家近300个政党和政治组织的领导人共600多名中外代表参加了全天的交流研讨活动。
 同日，宋涛在北京分别会见来华出席中国共产党与世界政党高层对话会的刚果劳动党总书记、参议长恩戈洛，缅甸巩发党主席吴丹泰，蒙古国人民党总书记阿玛尔巴伊斯格楞，老挝国会主席巴妮和日本公明党党首山口那津男。
     

        原标题：健身，超负荷训练有“套路”
 八块腹肌，马甲线……为了锻炼出好身材，时下很多战友热衷于健身。健身固然是一件好事，但是不掌握正确的健身方法，健身可能变成伤身。最近，连队健身达人小邹锻炼后，总感到疲劳，休息后身体依然感觉不适，并且伴有头痛、头晕、胸闷、心悸、食量减少等症状。来到门诊部就诊后，军医汤文琪告诉他，这是典型的“超负荷训练后遗症”。
 “运动过量后，体力因为消耗过多而得不到恢复，时间长了自然会积劳成疾。”汤军医说：“利用‘超负荷训练法’促使肌肉生长是一种行之有效的健身方法，但是必须要等肌肉群适应了当前力量负荷后，再去冲击下一个‘超负荷’。”
 那么，怎样才能正确使用“超负荷训练法”促进肌肉增长呢？汤军医为战友们提出4点健身建议——
 感受身体信号。锻炼后身体感到轻松舒适，身体微微发热、出汗是最好的状态。
 确定目标肌肉群。简单来说，每天训练的肌群是不一样的，这样就能保证今天训练的肌群，明后天不会超负荷训练，可以给目标肌群充分的休息时间。
 抓住增肌契机。一般来说，肌肉训练之后的48-72小时内，人的肌体会迎来一个超量恢复的契机，这个时期再按照增压节奏去调整训练负荷，无论是对肌肉的生长还是塑形都能起到事半功倍的效果。
 做周期性训练。最简单的方法就是拟制一个训练周表，确定每周的训练增量和每天的训练内容，避免过度训练造成肌肉损伤。
     

         11月24日，陆军炮兵防空兵学院南京校区组织千余名生长干部学员进行战场救护考核，检验学员战场救护要领、急救技能掌握情况，提高学员面对突发事件时自救、互救能力。 廉 鑫摄
     

        原标题：“悟空”卫星发现疑似暗物质踪迹
 本报讯 记者邹维荣报道：据中国科学院公布，暗物质粒子探测卫星“悟空”有充分数据证实，在太空中测量到了电子宇宙射线的一处异常波动。这一波动此前从未被观测到，意味着中国科学家取得一项开创性发现，且有可能与暗物质相关。
 “悟空”首席科学家、中科院紫金山天文台副台长常进介绍，电子宇宙射线的正常能谱变化应该是一条平滑曲线，但根据“悟空”观测数据，在1.4万亿电子伏特（TeV）的超高能谱段突然出现剧烈波动，呈现一个“尖峰”。这表明，此处必然有一个全新的物理现象。
 这一现象是否就是科学家苦苦追寻的暗物质踪迹？常进表示，根据现有的探测数据量和理论模型，目前还无法做出断定。但这一疑似暗物质的踪迹，是近年来科学家离暗物质最近的一次重大发现，也将打开人类观测宇宙的一扇新窗口。“‘悟空’的最新发现，是引领性原创成果重大突破。”中科院院长白春礼说，如果后续研究证实这一发现与暗物质相关，将是一项具有划时代意义的科学成果，即便与暗物质无关，也可能带来对现有科学理论的突破。
 当前主流科学界认为，人类已经发现的物质只占宇宙总物质量不足5%，剩余部分由暗物质和暗能量等构成。由于暗物质无法被直接观测，与物质相互作用也很弱，人类至今对它知之甚少。揭开暗物质之谜，被认为是继哥白尼的日心说、牛顿的万有引力定律、爱因斯坦的相对论、量子力学之后，人类认识自然规律的又一次重大飞跃。
 “悟空”卫星集合了中科院下属多个单位的科研力量，自项目酝酿到2015年底成功发射，共历时十余年。与美国费米卫星、日本量能器型电子望远镜以及著名物理学家丁肇中主持的阿尔法磁谱仪等国际同类设备相比，“悟空”投入相对小，在“高能电子、伽马射线的能量测量准确度”和“区分不同种类粒子的本领”这两项关键技术指标方面世界领先。
     

        原标题：走出“空巢心理” 拥抱阳光军旅
 电视剧《欢乐颂》的商业精英安迪，才貌双全，工作优越，应该说属于人生赢家。可她一搬新家，就把门换成密码锁，门口装上视频监控，即便把自己关进个人世界仍觉得不安全。类似这种性格自闭、不善交流、独来独往的“空巢心理”，部队中有些官兵也不同程度地存在。
 笔者与某旅指导员陈建华探讨当前战士的业余生活，他形象地说，扔给他们一部手机，玩一天也没人愿意出屋。有时候，连队参加竞技比赛，很少有人主动站出来去给别人充当拉拉队员。
 无法回避这个现实，“00后”独生子女正逐渐成为部队的主体，受社会、家庭环境影响，“空巢心理”的特征也在他们身上凸显出来。有的自私自利、心胸狭窄，只能看到自己的优点，却容不下别人的长处。身边人超越自己，不给予欣赏、掌声，反而心生嫉妒、排斥；有的孤僻冷漠、形单影只，不爱参与、不爱交往，对集体活动、对他人漠不关心，喜欢把自己“关”进个人世界。
 心理专家指出，并非“空巢老人”才有“空巢心理”，处于生活节奏快、经济压力大、获得感不强的社会转型期，青年普遍提前出现失落、自卑、孤独、自私等“空巢心理”症状。看待这种心理疾患，不可轻视，更不能置之不理，只要适当干预、控制，就能重拾阳光心态。
 带兵人要教育引导青年战士学会欣赏他人。人与人之间都存在着“情感账户”，多欣赏、赞美别人，就是往“情感账户”存钱，感情得以增进；嫉妒、排斥别人，则是透支“情感账户”，感情受到伤害。给别人的掌声越多，别人馈赠的鲜花就越多，自己内心的幸福感也就会越强。
 欣赏是增进感情的催化剂。带兵人要创造条件，让青年战士在丰富多彩、团结协作的活动中，看到他人的优点、长处，自然接纳、走进他人，与此同时，别人也会拥抱你。用健康的心理欣赏他人，就会更容易融入别人的朋友圈，摆脱孤独、自卑的困扰。
 打开心里的那扇门，既要带兵人循序渐进、循循善诱地用感情往外拉，也要年轻战友不畏艰难、积极主动地用意志往外推，形成内外合力，共同驱赶心理“雾霾”。
 兵有新的时代特征，带兵人也要有新招法。广大带兵骨干要把心理学作为一门“专修课”，熟悉掌握打开官兵“心结”的启发性疏导法、自我超越疏导法等多把“钥匙”，就能有的放矢地帮助年轻战友重塑健康心态，走出“空巢心理”，拥抱阳光军旅。
     

        原标题：互联网之光：点亮智慧新生活
 智能无人驾驶汽车、口袋里的多语种翻译机、3D打印的秦兵马俑……2日在浙江乌镇开幕的第四届世界互联网大会互联网之光博览会上，展示了一批中国和世界互联网发展的前沿科技和创新成果，点亮百姓智慧新生活。
 互联网之光博览会由国家互联网信息办公室、科技部、工业和信息化部、浙江省人民政府共同主办。
 博览会以“发展数字经济促进开放共享——携手共建网络空间命运共同体”为主题，立足“国际、创新、未来、领先、融合”的视角，集中展示了云计算、物联网、人工智能等全球互联网技术和应用创新及数字经济发展的最新成果。
 本届博览会设置了发展理念区、综合展区、主题展区、新产品新技术发布区、项目合作洽谈区等，凸显了全球视野、创新驱动和开放合作的特点，吸引了来自全球的411家国内外知名企业参展。
 科大讯飞的“网红”产品“晓译”翻译机，支持中、英、日、韩、法、西等多种语言实时翻译，凭借高质量翻译和便携易用的特点成为“口袋中的翻译官”。
 浙江合众新能源汽车有限公司展出的新能源无人驾驶汽车，除了具备智能无人驾驶功能之外，还融入人脸识别功能，车主无需使用钥匙即可启动车辆，带来了更便捷的出行体验。
 大京出行（北京）科技有限公司带来的一款手机app，则为私家车主提供了更多功能和选择：通过在app上的一键操作，车主们就可以实现购车、购险、社交、预约停车等多重需求。
 此外，国家文物局主办的“互联网+中华文明”数字展还吸引了众多观众驻足。整个展览以实物、视频、交互系统相结合的方式，通过“大美同赏”“时空之旅”“故事新说”等主题，诠释“互联网+文物文创产品”“互联网+文物动漫游戏”“互联网+文物教育”等，鲜活地呈现了近年来互联网与中华文明尝试融合的最新成果。
 据了解，大会期间还将举办118场新产品新技术发布活动、10场互联网项目合作专题对接会，为全球数字经济合作提供广阔舞台。
 （新华社杭州12月2日电记者王思北、施雨岑、伍岳）
     

        原标题：事发武汉！小伙临时送快递却被捅死，竟是因为一箱橙子...楚天都市报记者刘闪 萧颢 视频剪辑常怡临时去送一天快递，没成想丢了性命。连日来，在汉阳区棉花街晴川巷，街坊们说起29岁的菜贩郑树辉，仍唏嘘不已。事情已经过去11天，租住的小屋里少了一个人，郑树辉的妻子王思玲总感觉老公没有离开她和两个儿子，但一旦想起事发一幕，她的心依然在颤抖。菜贩临时去送快递丧命郑树辉来自安徽阜阳，带着一家老小在汉阳陶家巷卖菜，平时代寄快递，父母在店里搭建木板上，平时就睡在上面，郑树辉和老婆孩子租了一间5平米的房子，大人小孩挤在一张床上。王思玲说，11月21日，圆通快递的快递员耿师傅打电话给她老公，说双十一积压了很多快件，老板请他帮忙送快递，当天店里没进货，老公就同意了。大约下午4时，王思玲接到老公的电话，说他在外面跟别人扯皮，让她赶紧过来一趟。等到了显正街朗星巷小区附近，王思玲被眼前一幕吓得目瞪口呆，只见郑树辉满脸是血，倒在一片血泊中，已经没有意识，现场围观了十多个人。2分钟后，急救车赶来，医护人员将郑树辉抬上车，王思玲跟着一起到了医院，不幸的是，郑树辉还是停止了呼吸，生命定格在29岁。因橙子坏了与收件人起冲突今天上午，记者采访到事发现场一名目击者孙先生（化名），他说，当天下午4时，郑树辉来到朗星巷179号楼下送快递，二楼的一名中年男子拿了包裹上楼，后来又带下楼，说橙子坏掉了，要他赔钱，郑树辉说不是他的责任，对方就开始骂他，郑树辉一直没吭声，蹲在地上继续打电话，让别人来拿包裹。期间，有几个人来取了快递，中年男子还是没有走。中年男子突然起身打了郑树辉两巴掌，郑树辉很生气，说我给你送快递，你怎么动手打我？，两人随即扭打在一起，中年男子被郑树辉按倒在地，挨了两巴掌，后来被周围街坊劝开。孙先生说，他看到中年男子上了楼，感觉不对劲，还劝郑树辉，赶紧离开，免得对方拿东西下来找他麻烦。可郑树辉说，自己还有那么多快递没送，一时半会也走不开，他打了电话给老婆，让她过来一趟。果不其然，孙先生回去后2分钟，一场惨剧发生。听到叫声的孙先生出门看到，中年男子拿着一把刀，刀上都是血，郑树辉正往外跑。事后，王思玲通过公安部门的监控录像看到，中年男子上楼后，拿了一把刀藏在衣服里下楼，走在郑树辉跟前，朝他身上捅了一刀，郑树辉赶紧往外跑，跑了十多米远，就倒地不起，中年男子看到他倒地，随后返回家中，换了一身衣服，骑着一辆电动车跑路。当晚8时，汉阳区建桥派出所民警将他抓捕归案。在中年男子居住的朗星巷179号二楼，记者敲门无人响应，邻居们说，中年男子不是小区业主，也是刚租过来没多久。两个儿子每天央求着找爸爸今天，记者来到郑树辉租住的晴川巷。说起郑树辉，街坊徐婆婆惋惜不已，他蛮热心快肠，我搬不动东西，喊他过来，他直接给我带回家。徐婆婆说，小郑比她儿子还小，上有两个老人，下有两个小孩，自己听说这事后，心里很不舒服。郑树辉的大儿子今年6岁，小儿子才3岁，最近一直在问妈妈：爸爸去哪了？听到儿子的问话，王思玲的心都要碎了，她说，老公每天凌晨12点以后，去白沙洲市场拿货，到早上5点才到家，简单补个觉，就出来摆货卖菜，还要抽空给中风的母亲喂饭。老乡问他为什么这么拼命？他说，别人找他寄快件，他上门去取，看到城里人的房子很好看，他也想着给家人在武汉买套房。目前，汉阳警方还在进一步侦办此案。
     

        原标题：尼日利亚东北部发生爆炸袭击致13死53伤新华社阿布贾12月2日电（记者 陈淑品）尼日利亚警方2日证实，尼东北部博尔诺州比乌镇的一个市场当天发生两起自杀式爆炸袭击，造成13人死亡、53人受伤。尼警方发言人伊苏库说，比乌镇的一个市场内2日中午发生一起自杀式爆炸，随后市场外又发生一起爆炸。事件共造成13人死亡、53人受伤。伊苏库说，两起自杀式爆炸实施者均为女性。目前没有任何组织宣称制造了此次袭击事件。尼日利亚警方认为，袭击很有可能是极端组织博科圣地所为。博科圣地成立于2004年，2009年以来控制尼日利亚东北部大片地区，不时在尼日利亚及邻国实施恐怖袭击，造成大量人员伤亡。过去一年多来，尼政府对在博尔诺州的博科圣地多次发动军事打击行动。
     

        原标题：我的自我情绪控制术|一问一答Q：开复，看了你分享的感悟：拼命工作，克制贪婪，是世界上最笨也是最高明的办法。拼命工作不易，克制内心的贪婪更难。人很难控制自己的欲望，就像有时候明明知道不应该发脾气，不应该冲动，不应该出口伤人，也明明知道事后会后悔，可就是控制不住。你是怎么做的？开复：要学会自律（Self-Regulation），也就是掌握自我控制和自我调整的能力。包括：自我控制不安定的情绪或冲动，在压力面前保持清醒的头脑，随时都能清楚地知道自己的行为可能会对他人造成正面或负面的影响。当你怒火中烧的时候，要克制住自己的情绪，把它转变成理智、平和的话语，这并不是一件很容易的事。要做到这一点，需要依靠自觉和自控这两种本领。自觉不只是认识自己的潜能、素质，还包括认识自己的感情、态度。自觉的人知道自己何时会有喜、怒、哀、乐的表现，也明白喜、怒、哀、乐的宣泄会造成怎样的后果。当自觉的人感到愤怒时，他不会在瞬间爆发，因为他知道这种突然爆发可能造成负面的影响，但他也不会压抑自己的感情，因为那会造成很大的心理伤害，他通常会尽量控制住自己的情绪，选择最有建设性的方式处理问题。在双方针锋相对的时候，正面的、感性的沟通可以起到缓和气氛的作用。人的感情是最富有感染力的，你完全可以用有建设性的、宽容的态度与他人沟通并影响他人。作为企业的领导，自律尤其重要，否则就可能让员工或自己难堪。我也是慢慢才学会掌控自己的情绪的。当时我还在苹果公司工作，曾经开过一次会。当时有一位员工因为自己的妻子和朋友被裁员，对公司的政策非常不满，就把怒气都发在我的身上。他当面说出了一连串很难听的话，其语言的粗俗程度即使在最鲁莽的美国人中也极为罕见。当时，我的第一个感觉是气愤，因为他这种侮辱谩骂的做法非常恶劣。但我随即想到：人难免会在亲人受到伤害时失去理智，难免会在被灾难惊吓时失去风度。我努力克制自己不马上回答，深呼吸了一口气。想到另一个层面，虽然他的表现异常粗鲁，但一定有不少员工持有同样的想法，只是不敢表达出来罢了。最后我想到的是，作为这个部门的总监，我代表的是公司的利益，不能因为一时的愤怒而影响了正常工作的进展。于是，我冷静地告诉他说：现在这个时候，对你、对我、对公司来说都是非常困难的时期。我理解你的心情。等你冷静下来，如果有什么建议，请你告诉我你认为最合适的做法是什么样的，我们可以仔细聊一聊。后来，那个员工私下向我道歉，并感谢我没有在整个团队面前让他难堪。一段时间后，这位员工举家搬到了欧洲，他和他的妻子都找到了合适的工作。他每年都会寄贺卡给我，也常常表示希望能到我领导的部门工作。企业或部门的领导通常是大家做事的目标和榜样。作为领导者，不但不能随意发脾气，而且要重视自己每一次举手投足给员工留下的印象。自控是一种内心的自我对话，可以提醒自己不要落入暴怒或失态的陷阱。除了理智分析的方法外，深呼吸是最快、最简单的情绪调节法，中国成语中有心浮气躁、心神不宁、心乱如麻、心急如焚等等说法，其意思都是说，自我混乱、失控的状态是由紊乱的情绪及精神状态引发的，而达到气定神闲、心安理得的最快做法就是调整心和气，也就是多做深呼吸，把气调顺了，就很容易摆脱情绪的影响，回到理性思考的状态。
     

         
据Aol新闻12月1日报道，Michael Saunders今年74岁是一名酒店工作人员，他虽然自己也很爱干净，但是他的家中却总是堆满了东西，他的囤积行为早就已经失控了。
 
40年前，Michael买下了第一个房子，后来他又为年迈的母亲买下了另一栋，但很不幸的是，再买完房子后不久，他的母亲就去世了，而之后他的房子里东西就越囤积越多。
 
如今，他在西米德兰兹郡的家里已经堆满了东西，前门和窗户被七英尺高的家具和各种各样的盒子挡住了，连他自己都进不去。
 
鉴于他的囤积行为如此严重，当地居委会不得不邀请打扫团队来为他提供服务，当清洁工人到达Michael家时，他们都被眼前的景象震惊了。
 
Michael甚至还在自己家养了一些狐狸，这些狐狸可以通过地下酒窖钻到洞里去。
 
Michael的家里堆满了旧的家具、窗帘、行李箱、电视、灯罩、打印机，甚至还有空的油漆桶等，大部分的时间他都会待在自己的车上。
 
厨房里也一堆乱象，橱柜里也堆满了餐具，Michael说自己没有扔家里东西的习惯，他认为所有物品都有某种价值。
 
据估计，英国大概有300万囤积症患者，这种囤积症就像酒精和毒品一样使人上瘾。清理人员先是清理了他家的花园，然后才有机会进入到房子里进行清理。
 
清理完成后，工作人员表示会一个月回来一次进行检查，看到整理好的家，Michael也承认自己之前有些问题，因为他总想着自己整理，没想到还可以寻求清洁团队来帮忙。
     

        西安市灞桥区穆将王村是一个城中村，有700多户人家，七年前开始拆迁改造，开发商允诺在两年半时间内让全体村民搬进新家。
 
灞桥区代区长贠笑冬宣布穆将王村城中村改造安置楼工程开工
七年过去了，穆将王村只有将近两百户村民搬进了安置房，其余的五百多户仍然在外租房过渡。
 
开发商胡绪峰高息借贷 但他不承认出现资金链断裂
 
一个城中村改造，政府部门、开发商、村委会、民间借贷等等，全都涉及其中，到底是什么原因让村民们迟迟无处安家？请关注12月2号21：30新闻调查《烂尾楼谜局》。
 
承诺给村民的安置楼还在断断续续地施工中 完工日遥遥无期
 
ー本 周 话 题ー
「安置房烂尾，您认为责任在谁？」
节目主创：编导/万茵 王晓健  记者/常江摄像/李亚军 秦晓猛 
新媒体：主编/谭芸编辑/张天阳