Обменник нормальный. За всё время практики ниразу не обсчитал и выплаты не задерживал.

Сплю кусочками по 3-4 часа два раза в сутки - чувствую себя отлично и на график сбитый всё равно. 
Но не советую так делать, спите крепко и будьте здоровыми)