HELP PLS! Non riesco più a connettermi al mio wallet Ethereum-Mist !!

[sullaluna]

Un anno fa avevo acquistato fa degli ethereum e depositati su Mist. Fast forward 2 giorni fa ho riaperto Ethereum Mist, fatto aggiornamento 0.9.3 e sono riuscito a loggare. Poi ho scaricato l ethereum wallet, dato che avevo sentito che era migliore e da li mi compare il seguente errore sia su Eth Mist che su Eth Wallet https://i.imgur.com/qeTdhZt.png
Ho cercato delle soluzioni online e ho visto di usare Geth ma anche li mi esce un errore https://i.imgur.com/emzTJHN.png
Cosa posso fare  ? grazie