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En el foro habían guías al respecto en su momento. Recuerdo haber leído algunas, y si acaso, prestaría más atención a aquellas escritas por personas con cierta reputación. En este sentido,
esta guia podría serte de utilidad (también ofrece el servicio de ayudarte – de pago creo – si uno no se apaña). Aunque no es detallada, la estrategia está descrita en el punto "How to claim forks", con soporte de la tabla inicial. También referencia hilos
como este, que me parece más explícito para el caso de uso, y que me leería de punta a punta.