Икота, способы борьбы.

[aliizakat]

Существует огромное количество способов, связанных с дыханием. Это может быть глубокое энергичное дыхание или наоборот задержка дыхания. В любом случае, цель у всех этих способов одна — отвлечь ваш мозг и заставить его перестать посылать нервные импульсы для сокращения диафрагмы.

[1715145095]

1715145095

[1715145095]

1715145095

[1715145095]

1715145095

[BitcoinSharkBoy]

Если вы говорите про икоту, длящуюся около 10-ти минут, то против неё мне ничего не помогает, никакие народные способы, зашёл сюда поискать решение.

[ruvegasss]

Правильно. смотря какая икота, если не дышать пару секунд и она проходит, то хорошо, но если не получается, тогда уже иду пить воду.

[Sumbur]

Можно задержать дыхание на полминуты или на минуту, лично у меня практически всегда проходит!)

[Varlon]

Читал как то что,
Как правило, икота бывает, если человек долго не ел или же плохо пережевывал пищу, а также при употреблении большого количества жидкости. Еще она может быть следствием нервного потрясения или общего переохлаждения организма.
В принципе периодически возникающая и быстро проходящая икота не опасна для организма, но если она становится мучительной и человек подолгу не может от нее избавиться, тогда это может быть признаком серьезного внутреннего заболевания.

А как вы боритесь с икотой, расскажите свои способы, раньше пил воду маленькими глотками, вроде помогало.

У меня зачастую икота наступает от холодного. Чтобы от нее избавиться я задерживаю дыхание.

[Lenina]

Я встаю в ласточку и выпиваю залпом стакан воды) способ 100% сразу избавляет от икоты)

[Vivzi]

Один из способов - задержка дыхания на несколько минут, помогает. Еще один способ, который я использую это, я перебираю в голове всех, кто может меня вспомнить в эту минуту. Видимо отвлекаешься от икоты и она то же проходит.