Bitcoin Forum
November 20, 2017, 02:20:18 PM *
News: Latest stable version of Bitcoin Core: 0.15.1  [Torrent].
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: « 1 2 3 4 5 6 7 8 [9] 10 11 12 »  All
  Print  
Author Topic: Как научиться управлять собой?  (Read 6277 times)
xkatarinax
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 126



View Profile
August 22, 2017, 01:30:08 PM
 #161

Попробуй медитации или бег. Должно помочь

Join ICO Now A blockchain platform for effective freelancing
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
GlassMaster
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 168



View Profile
August 22, 2017, 01:32:39 PM
 #162

У меня когда прилив гнева и психов делаю выпады ногой вперед. И гнев уходит и попа скоро будет как орех))))А вообще найдите себе хобби.

Выпады ногой могут в некоторых случаях помогать как и остальной спорт, а вот хобби не совсем эффективный способ. Ведь когда приходит вспышка гнева то там уже не до хобби.

▛ [ CENTRA ] Multi-Blockchain Worldwide Debit Card & Insured Wallet
▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚
▙     FacebookSlackTwitterGithubMediumANN Thread     ▟
swetka
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 126



View Profile
August 22, 2017, 01:35:34 PM
 #163

Я всегда стараюсь уйти от раздражителя подальше, и не обращаю внимания на неприятности которые меня раздражают, ведь всегда становится лучше после того как было плохо.

marina2511
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 23


View Profile
August 22, 2017, 02:01:28 PM
 #164

Есть прекрасный способ реагировать на обидевшего тебя человека - не выплескивать на него свои отрицательные эмоции, а повторять про себя: Мне очень жаль, имя, пожалуйста, прости меня, благодарю тебя, я люблю тебя. Формула хооппонопоно работает безотказно и просто творит чудеса.  Подробнее здесь
http://fb.ru/article/177028/gavayskiy-metod-hooponopono-instrumentyi-i-otzyivyi
Попробуйте!
Walionn
Member
**
Offline Offline

Activity: 85


View Profile
August 22, 2017, 02:25:35 PM
 #165

Как научиться управлять собойHuh Как перестать раздражаться и психовать?
Может кто-то посоветует испытанные методы?

 Просто перенаправляй в что-то другое. Если начинаешь психовать звонишь друганам и идешь на пиво  Grin
coinspeed
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 253


View Profile WWW
August 22, 2017, 05:13:06 PM
 #166

Есть прекрасный способ реагировать на обидевшего тебя человека - не выплескивать на него свои отрицательные эмоции, а повторять про себя: Мне очень жаль, имя, пожалуйста, прости меня, благодарю тебя, я люблю тебя. Формула хооппонопоно работает безотказно и просто творит чудеса.  Подробнее здесь
http://fb.ru/article/177028/gavayskiy-metod-hooponopono-instrumentyi-i-otzyivyi
Попробуйте!
Есть такой способ прежде чем нагрубить сосчитай про себя до 10ти. И вероятно в большинстве случаев остынешь.

JuneMay
Member
**
Offline Offline

Activity: 112


View Profile
August 22, 2017, 05:20:26 PM
 #167

Займитесь самоанализом. Это значит, что нужно объективно оценивать себя и свои действия. Будьте максимально честны перед собой. начините с малого. Если у вас есть конфликты с окружающими, то трезво оцените степень своей вины и вины оппонента. Это позволит как можно глубже заглянуть внутрь себя и познать собственную личность с различных ракурсов восприятия действительности.

nhfccbhjdrf
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 182



View Profile
August 28, 2017, 07:25:39 PM
 #168

Мне кажется - это одна из важных и сложных задач в жизни. У каждого человека может быть

nhfccbhjdrf
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 182



View Profile
August 28, 2017, 07:30:40 PM
 #169

Мне кажется - это одна из важных и сложных задач в жизни. У каждого человека может быть
свой способ успокоения. Лично мне хорошо помогает переключение на другое. Например включить телевизор и окунуться в сюжет фильма.

SexBusters
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 42


View Profile
August 29, 2017, 12:22:48 AM
 #170

Вообще есть татами для таких вещей или Ринг, или качалка. ну а вообще таблеточки есть)
 Lips sealed Lips sealed Lips sealed

PRE ICO  ▀    ▀  WORDCOIN  ▀    ▀  ICO
Sep.27 - Oct.04                            Oct.10 - Nov.07
amaliy
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 56


View Profile
August 30, 2017, 08:50:25 AM
 #171

Контролировать свои емоции вам поможет контролировать совершенство
Rebeleon
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 56


View Profile
August 30, 2017, 12:11:09 PM
 #172

Ум -хороший слуга и плохой господин. Для воспитания себя необходимо понимать себя, понимать мир и двигаться в том направлении где ты раскрываешься и мир и ты соответствуете друг другу.
Karton5
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 56


View Profile
August 30, 2017, 12:17:19 PM
 #173

Нужно просто напросто научиться расслабляться. Т.е. расслаблять полностью свое тело и разум. Перестать винить себя в чем бы то ни было, научиться прощать, любить себя, ставить цели перед собой и идти к ним  Wink

nhfccbhjdrf
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 182



View Profile
August 30, 2017, 07:57:50 PM
 #174

чтоб управлять собой нужно постараться быть скор на слушание,медлен на слова,медлен на гнев

decibel1337
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 182


★ BitClave ICO. Join NOW ★


View Profile
August 30, 2017, 09:52:11 PM
 #175

Можно поприседать на одной ноге Smiley

$ta81
Member
**
Offline Offline

Activity: 106


View Profile
August 31, 2017, 01:03:51 AM
 #176

Как научиться управлять собойHuh Как перестать раздражаться и психовать?
Может кто-то посоветует испытанные методы?

Очень просто Grin
Если кто то раздражает, "ПОНЯТЬ" простую вещь, что другого человека не изменишь и всё встанет на свои места.

████→→       ● DeepOnion                                                                       ✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯ 
████→→       ● Tor integrated, 100% anonymous!                                ✯     Get Your FREE Coins NOW!        ✯
████→→       ● Free Airdrop! (No ICO, No Crowdfund)                        ✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯
Seano
Member
**
Offline Offline

Activity: 112

🌟 eSports ICO: 01/11/2017 🌟


View Profile
August 31, 2017, 09:32:03 AM
 #177

Тут зависит от темперамента человека, я вот очень импульсивный человек, "холерик" меня завести с полу оборота можно, а вот сестра у меня " меланхолик", так ты на ней хоть прыгай ей все равно или нужно развивать а себе сдержанность, я читал книги, ходил на семинары , но мне с трудом это удается но прогресс уже есть себя сдерживать в ексринных ситуациях, родители говорят что как появятся дети так оно само собой станешь спокойней .

$ta81
Member
**
Offline Offline

Activity: 106


View Profile
August 31, 2017, 02:57:07 PM
 #178

Тут зависит от темперамента человека, я вот очень импульсивный человек, "холерик" меня завести с полу оборота можно, а вот сестра у меня " меланхолик", так ты на ней хоть прыгай ей все равно или нужно развивать а себе сдержанность, я читал книги, ходил на семинары , но мне с трудом это удается но прогресс уже есть себя сдерживать в ексринных ситуациях, родители говорят что как появятся дети так оно само собой станешь спокойней .

Везет тебе Grin хоть что то одно, а я скорее всего сейчас именно сангвиник-флегматик, а был тоже холерик-меланхолик.
Усреднился Grin  да и ПОНИМАТЬ стал больше, раздражение само ушло.
Семинары глупость полная, не ходи даже, не трать деньги впустую, это же просто развод.
Не надо развивать а себе сдержанность, в овощ превратишься, а родители правильно говорят и плохого не посоветуют.
Хотя я всегда раньше игнорил советы любые и от всех.

████→→       ● DeepOnion                                                                       ✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯ 
████→→       ● Tor integrated, 100% anonymous!                                ✯     Get Your FREE Coins NOW!        ✯
████→→       ● Free Airdrop! (No ICO, No Crowdfund)                        ✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯
DONETSK
Member
**
Offline Offline

Activity: 98


View Profile
August 31, 2017, 05:14:12 PM
 #179

Нужно уметь не выходить из себя и все...

★★★ PCCico.com ★★★
▬ Start on September, 20 ║ ✔ Discounts for early buyers ║ ⚡ ICO for real adults ⚡ ▬
▬▬▬▬ WhitePaperTwitterTelegram GroupTelegram BotANNFacebook ▬▬▬▬
★★★ Make adult great again! ★★★
platinov_and
Member
**
Offline Offline

Activity: 98

CRYPTOTASK


View Profile
August 31, 2017, 06:01:31 PM
 #180

тебе поможет психолог

                                                                                 Fully scalable freelancing market    ✔︎     ǀ      Follow us & check our whitepaper 
C R Y P T O T A S K     ǀ     Decentralized task market     ǀ     Low fees - no limits - task market    ✔︎     ǀ                                                                          
                                                                                               Earn money by being a reviewer     ✔︎     ǀ      Website  -  Announcement  -  Twitter  -  Facebook
Pages: « 1 2 3 4 5 6 7 8 [9] 10 11 12 »  All
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!