Bitcoin Forum
January 19, 2018, 02:02:41 PM *
News: Electrum users must upgrade to 3.0.5 if they haven't already. More info.
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 [12] 13 14 15 »  All
  Print  
Author Topic: Как научиться управлять собой?  (Read 6694 times)
soltek.t
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 56


View Profile
October 25, 2017, 05:43:50 PM
 #221

Как научиться управлять собойHuh Как перестать раздражаться и психовать?
Может кто-то посоветует испытанные методы?
Много факторов может влиять на ваше состояние, например: накопленная усталость, работа без выходных, семейные проблемы, и много чего ещё.
Если это происходит при взаимодействии с людьми, в моём случае, заметил, то, что меня раздражает в действиях других, однозначно будет обнаружено во мне самом, через некоторое время. Это помогает "тормозить процесс", не дать закипеть от эмоций, когда это опять повторяется.
Искренне желаю вам поскорее избавиться от этого зла. Найти свой метод борьбы.

1516370561
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1516370561

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1516370561
Reply with quote  #2

1516370561
Report to moderator
1516370561
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1516370561

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1516370561
Reply with quote  #2

1516370561
Report to moderator
1516370561
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1516370561

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1516370561
Reply with quote  #2

1516370561
Report to moderator
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
1516370561
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1516370561

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1516370561
Reply with quote  #2

1516370561
Report to moderator
1516370561
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1516370561

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1516370561
Reply with quote  #2

1516370561
Report to moderator
l3ocky
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 322



View Profile
October 25, 2017, 05:53:37 PM
 #222

Тоже интересует вопрос этот!
Ну хотя я стараюсь просто не двигаться, успокоить себя в голове и это немного помогает

▄██▄
████
▀██▀
▄█████████████████▄
▄████████████████████▄
▄█████████████████████████▄
████████████████████████████
██████████████████████████████
████████████████████████████████
██████████████████████████████████
████████████████████████████████
████████████████████████████
███████████████████████████████
██████████████████████████████
███████████████████████████████
██████████████████████████████
█████████████████████████
████████████████████████
▀██████████████████▀
▀███████████████████▀
▀▀███████████████▀▀
▀▀▀█████▀▀▀
 

    [    ]
whaawh
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 266


Astorgame.com | PreSale is LIVE | Get Your Bonus


View Profile
October 25, 2017, 05:55:38 PM
 #223

Тоже интересует вопрос этот!
Ну хотя я стараюсь просто не двигаться, успокоить себя в голове и это немного помогает
это каким нужно быть психом, чтобы не было возможности с собой управлять. Я думаю что у каждого человека есть свой тормоз в сложные ситуации.

Breus.S
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 28


View Profile
November 21, 2017, 01:28:22 PM
 #224

Никак!
Geir
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 238


Smart Money on the Ethereum Blockchain / World's F


View Profile
November 23, 2017, 03:44:52 PM
 #225

Вот действенные методы - при раздражении медленно дышать и считать до десяти, побить боксерскую грушу (подушку), заняться спортом. Все три пробовал сам, помогает.

LeadS85
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 126



View Profile
November 23, 2017, 09:06:27 PM
 #226

Прежде всего надо постараться исключить из своей жизни все то,что постоянно порождает отрицательные переживания. Этому способствует четкий режим дня,правильная организация жизни и быта.Помогает также добросовестное отношение к делу,дружеские связи,широкий круг общения со свертсниками.

Igor.J
Member
**
Offline Offline

Activity: 119


View Profile
November 23, 2017, 09:47:37 PM
 #227

Иногда эмоции так захлестывают что сдерживаешься только в самый последний момент. Нужно учиться расслабляться и выпускать пар(качалка, йога, мантры), а иначе психом не долго стать.
Darkdragonzzz
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 126


One Token to Move Anything Anywhere


View Profile
November 23, 2017, 09:49:10 PM
 #228

Всю жизнь работаю над этой темой. А впереди еще работать и работать)) Над собой

velasquez_
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 28


View Profile
November 23, 2017, 09:53:31 PM
 #229

Всю жизнь работаю над этой темой. А впереди еще работать и работать)) Над собой

Так это работа на всю жизнь и есть. Нельзя один раз себя "исправить" и все. Точно так же как нельзя тело накачать один раз и на всю жизнь. Я вот часто ролики смотрю на тему саморазвития. раньше думал, что бред это все. Но нет, это действительно помогает себя понять
maksvel
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 31


View Profile
December 06, 2017, 05:07:30 PM
 #230

Раньше я занимался кик-боксингом и это помогало, вечные спаринги и удары по груше(очень успокаивало). Сейчас же стали раздражать люди, которые не понимают меня.
А так советую быть на своей волне не давать себя выводить и не выводить других.
slaz26
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 210



View Profile
December 15, 2017, 03:16:22 PM
 #231

Как научиться управлять собойHuh Как перестать раздражаться и психовать?
Может кто-то посоветует испытанные методы?
Сходите к доктору, он вам пропишет успокоительные. Может вам и поможет. Другого варианта не вижу.  

KiberTron
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 28


View Profile
December 15, 2017, 04:22:59 PM
 #232

Что бы не возникало проблем всегда думай о хорошем или держи что-нибудь приятное под рукой.
comandor
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 14


View Profile
December 15, 2017, 04:24:17 PM
 #233

Как научиться управлять собойHuh Как перестать раздражаться и психовать?
Может кто-то посоветует испытанные методы?
Это называется научиться ТЕРПЕТЬ. Терпение, очень редкое качество нынче
wellni
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 280



View Profile
December 16, 2017, 08:45:12 PM
 #234

Для того чтобы научиться управлять собой, исследуйте внимательно всё, что предлагает вам ваш ум. Не спешите исполнять те роли, которые он вам навязывает.

apkarlcn
Member
**
Offline Offline

Activity: 84


View Profile
December 16, 2017, 08:55:30 PM
 #235

В первую очередь надо себе сделать распорядок дня себе и следовать этому распорядку, тогда человек научиться управлять собой!

miramax-10
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 336



View Profile
December 16, 2017, 09:12:52 PM
 #236

Изначально по своему характеру (овен) по жизни умняк,а по факту воюю с не правильно подобранным персоналом.Создает проблемы ,но зачем тогда бизнес? Выбираю , достойных не важно от статуса родителей.

GriGurGri
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 122


View Profile
December 16, 2017, 09:16:29 PM
 #237

можно, и в наше время это даже нужно. научится этому совсем не сложно, как говорится главное желание

Gorini4
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 27


View Profile
December 16, 2017, 09:17:01 PM
 #238

Это долгий труд не оного дня А нескольких осознанных лет нашей жизни
MorozZzZ
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 27


View Profile
December 16, 2017, 09:55:55 PM
 #239

Не спорю нужно быть уравновешенным, управлять собой, но на это уходит очень много времени, да еще и гены влияют. Лучше конечно все выплескивать на ружу, а то чем больше мы будем замкнутыми, все обиды глотать, сдерживаться, будет еще хуже чем выплеснуть все.


Классно отмазаться, что гены влияют, я тут не при чем. Да и вообще это ж время надо работать над собой. Проще взять и выплеснуть все наружу - это в смысле на окружающих людей, все свое дерьмо накопившееся взять и людям другим отдать - во классный способ. Не нужно забывать, что выплескивая на других свой гнев, обиды, вы всю эту негативную энергетику отдаете другому человеку, разве это хорошо, он вас об этом просит, ему это надо? Переведите свой негатив в физический труд как минимум. Хоть польза будет.
Ev_SM
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 136

INS Ecosystem


View Profile
December 16, 2017, 10:23:07 PM
 #240

всё элементарно просто. надо читать больше книг про психологию

Pages: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 [12] 13 14 15 »  All
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!