Запаздалые курсы или фиксация заявок: мен

Какой из способов может принетсти наибольший доход: есть обменники, опаздывающие с изменением курса и есть обменники с фиксацией курса заявки например на 4 часа..а 4 часа для битка например это уже +%%
Таким образом как например рассчитать выгоду в сравнении этих способов при обмене например 100К рубля на биток или наоборот при выводе 1 биткоин в рубли?
Если проще, то какой способ Вы бы предпочли при неспешном обмене?