Сердечно сосудистые и инфаркты

[Bravy]

Вообще сейчас с этими сосудами у многих проблемы, не зависит куришь или нет, и пьешь или нет.

[Seeker18]

Я в школе курил. Потом захотел служить в ВДВ и  занялся спортом.
Курение мешало хорошо бегать, вот я и бросил курить.

                            Коллеги, вот вам простая формула счастья попробуйте:

                          Формула Счастья:

 1. Состояние нашего тела - то что вам нравиться - Ходьба, бег, Плавание, Спорт ......
 2. Время для Себя - подумать в тишине, почитать и т.д.
 3. Общение - просто так пообщаться с другим человеком
 

[Elcapsono]

Вообще сейчас с этими сосудами у многих проблемы, не зависит куришь или нет, и пьешь или нет.

Я вот не курю вообще, а сосуды никудышные. Много зависит и от места где мы живём, и от стрессов, и от питания. Экология также имеет огромное значение.

[Seeker18]

Вообще сейчас с этими сосудами у многих проблемы, не зависит куришь или нет, и пьешь или нет.

Я вот не курю вообще, а сосуды никудышные. Много зависит и от места где мы живём, и от стрессов, и от питания. Экология также имеет огромное значение.

1. Попробуй пить 1 таблетку аспирина хотя бы 1 раз в два дня
2. Проверь кровь на Холестерин
3. Откажись от копченой колбасы и рыбы

[RadPeresvet]

В 63 на форуме сидит!!!Круто,нам бы дожить.С такими прогнозами мы вряд ли дотянем.

[Godffu]

Сейчас модно заниматься собой,вести здоровый образ жизни. Но это в больших городах. Деревни надо подтягивать, там не болеют от сердечно сосудистых-просто помирают.

[Godffu]

Врачам про этот способ надо рассказать. По ходу дела они не в курсе. Это я про лечение Сексом

[slon100]

эти болезни еще и наследственные бывают..

[Margaritelee]

Можно для профилактики воспользоваться доступными средствами. Смешать в равных частях по весу измельченные ядра грецкого ореха, изюм, курагу, чернослив. На 1 кт смеси добавить кашицу одного лимона с кожурой, но без семян. Принимать для укрепления сердечной мышцы по 1 ст.л. 3 раза в день через 40-60 минут после еды.

[HELLOFF]

В 63 на форуме сидит!!!Круто,нам бы дожить.С такими прогнозами мы вряд ли дотянем.

до такого возраста дожить наверное за счастье, потому что именно тридцатилетние уже страдают проблемами с сердцем. Знаю несколько случаев, когда идет парень и просто упал замертво. Хотя что там такой возраст, уже даже школьники на физкультуре практически как инвалиды и это считается еще молодой организм.

[planfox]

Я с этим не знаком, но думаю в старости мне это предстоит увидеть. Ведь никто от этого не застрахован.

[suomidretor]

Каждый все равно себя чем-то убивает. Даже если не пить, не курить и не есть жирное, то от стрессовых ситуаций в современном мире никуда не деться.

[Lisimnik]

Из вашей статьи узнала больше чем от докторов за несколько месяцев обследования.
У меня постоянно давление держится 170/110. Не курю, не пью, не обжираюсь. Анализы, узи и все остальное нормально. Ничего не понятно откуда головные боли и такое давление.
Нужно опять штурмовать поликлинику и не знаю будет от этого польза или нет

[Nordblitcer]

Основными факторами риска развития ишемической болезни сердца являются - курение, гипертензия, высокие уровни липидов крови, отсутствие физической активности, избыточная масса тела. Физические упражнения наиболее благоприятно воздействуют на уровни липидов крови. Правильное питание - позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

[missmaria]

Из вашей статьи узнала больше чем от докторов за несколько месяцев обследования.
У меня постоянно давление держится 170/110. Не курю, не пью, не обжираюсь. Анализы, узи и все остальное нормально. Ничего не понятно откуда головные боли и такое давление.
Нужно опять штурмовать поликлинику и не знаю будет от этого польза или нет

Если у вас и впрямь такое давление, коль не шутите, то мой совет бежать хоть сейчас ко врачу. Буде шанс еще плодотворно поработать и пожить. Давление может преследовать всю жизнь, невзирая на отсутствие курения, обжорства и проч. Это может быть тип нервной системы. Как бы то ни было, сейчас такое огромное количество лекарств, что при правильном подборе можно до ста лет жить, но следить за ним, как, впрочем, и за уровнем холестерина.

[Nitrogenium]

Да вот,жрём всё подряд и дохнем как мухи,не задумываясь о том что в рот кладём.И в правду все болезни от еды.А где брать жрачку?.В магазинах один яд и ГМО продают.

[Rtoniabinae]

это точно, все болячки от еды, не знаешь чем накачивают фрукты, овощи, и из чего "эту" колбасу делают.
ну ещё говорят, что все болячки от нервов

[mr. Million]

На сердечно сосудистые заболевания в частности инфарктов влияет не правильное питание, жирная пища, недосыпание, постоянные стрессы, промышленные выбросы и не качественная медицина, что бы этого избежать нужно веси здоровый образ жизни, закаляться, заниматься спортом и правильно питаться.

Здоровый образ жизни - это тоже правильная еда и правильная вода. Все вместе и спорт - залог жизни без инфаркта.
Все в комплексе.

[Keyzersoze03]

надо от лифта отказаться и ходить пешком как можно больше

еще говорят корень женьшеня пить надо, сердечную мышцу укрепляет

настойку? а как ее сделать? Расскажите подробнее. Я умею из боярышника настойку делать. так же?

[egrafolkse]

За сердцем нужно следить. Лучше несколько раз в год посещать кардиолога, чтобы знать о всех имеющихся проблемах.