Bitcoin Forum
February 20, 2018, 02:35:11 AM *
News: Latest stable version of Bitcoin Core: 0.15.1  [Torrent].
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: « 1 2 3 4 5 [6] 7 8 9 10 »  All
  Print  
Author Topic: Как набрать вес парню быстро? Ответ тут!  (Read 2063 times)
Ardipwnz
Member
**
Offline Offline

Activity: 112
Merit: 13


View Profile
November 21, 2017, 01:02:32 PM
 #101

Это и без статьи понятно, что нужно больше есть.

1519094111
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1519094111

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1519094111
Reply with quote  #2

1519094111
Report to moderator
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
Alissmr
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 182
Merit: 101


"Highest ROI crypto infrastructure"


View Profile
November 21, 2017, 01:14:49 PM
 #102

Не обязательно даже много есть парну, достаточно есть то что не совместимо, все мешать вообще, есть жирное, мучное и запивать пивом, потом шлифовать это все сладостями и ложиться спать с полным животом еды Grin, пару кг обеспеченно, мой так быстро набирает вес.

Jakral
Member
**
Offline Offline

Activity: 112
Merit: 100


View Profile
November 21, 2017, 01:23:07 PM
 #103

Пфф потребляй калорий больше чем сжигаешь... вот и вся правда о наборе веса...
gadgas4
Member
**
Offline Offline

Activity: 112
Merit: 11

Comprehensive Blockchain Billing Protocol


View Profile
November 21, 2017, 02:06:11 PM
 #104

Хочешь перестать быть дрыщем, смотри канал Денчика https://www.youtube.com/user/fit4liferu
Тут самая полезная информация о качке и питании. Он кстати еще и криптой в последнее время занялся.

Salomyi
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 182
Merit: 100



View Profile
November 21, 2017, 02:09:56 PM
 #105

Да уж, у моих знакомых большая проблема его сбросить. Их бы ваши проблемы с набором )) Больше кушайте вредного и быстро наберете.

s.maneskaja
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 28
Merit: 0


View Profile
November 21, 2017, 02:17:45 PM
 #106

Кушать белки,жиры,кто-то вон на протеинах сидит
King Red
Member
**
Offline Offline

Activity: 112
Merit: 10


View Profile
November 22, 2017, 01:39:06 PM
 #107

Майонез, мучное, пиво ведрами, снеки, макароны, fastfood. Результат на лицо в прямом смысле слова.

MIDEX ● BLOCKCHAIN BASED FINANCIAL PLATFORM
▬ with Licensed Exchange approved by Swiss Bankers and Lawyers
# WEBANN + BountyTelegramFacebookTwitterBlog # GET TOKENS #
luyao
Member
**
Offline Offline

Activity: 98
Merit: 10


View Profile
November 22, 2017, 01:47:54 PM
 #108

Итог таков жрать,жрать и только жрать,только тогда попрет вес у эктоморфов,я лично дополнительно еще использую гейнер,в основе которых быстрые и медленные углеводы

Kosmos900
Member
**
Offline Offline

Activity: 98
Merit: 10

THRIVE - THE PREMIUM DECENTRALIZED AD MARKETPLACE


View Profile
November 23, 2017, 10:04:09 AM
 #109

кушай всё подряд , не соблюдая режим. а если не получается - начни пить пиво

dumiezn
Member
**
Offline Offline

Activity: 126
Merit: 13


View Profile
November 23, 2017, 12:11:28 PM
 #110

Полноценно питаться, заниматься спортом, наращивая мышечную массу постепенно, эффект будет не сразу, но это того стоит.
Volchin
Member
**
Offline Offline

Activity: 140
Merit: 10


View Profile
November 23, 2017, 12:15:36 PM
 #111

Чтоб набрать массу нужно ничего не делать,  сесть в кресло взять пива, чипсов и много всякой калорийной еды и тщательно трудиться над ней и результат будет великолепен.)))))

                                                                                                   Invest in a working business    ✔︎     ǀ      Follow us & check the        whitepaper   
● ⚫ G I F c o i n ⚫ ●      ǀ     Gambling Investment Fund     ǀ     80% of net profits are shared    ✔︎     ǀ                                                                           
                                                                                                    Profit share token                  ✔︎     ǀ      Website    Announcement    Twitter    Telegram
natakirta
Member
**
Offline Offline

Activity: 126
Merit: 10


View Profile
November 23, 2017, 12:19:15 PM
 #112

Спасибо, доволи познавательно.

▰   SEMUX   -   An innovative high-performance blockchain platform   ▰
■▬▬▬▬▬      Powered by Semux BFT consensus algorithm      ▬▬▬▬▬■
Github   -   Discord   -   Twitter   -   Telegram   -   Airdrop to BTC holders
Kostiantyn-2018
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 56
Merit: 0


View Profile
December 29, 2017, 03:56:38 AM
 #113

А как ты хочешь набрать вес ? больше весить или иметь красивое мясистое накаченное тело ?

CREDITS   |   BLOCKCHAIN FOR FINANCIAL INDUSTRY
ICO PERIOD : 1 Feb. - 28 Feb., 2018 (http://credits.com)
Kassano
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 14
Merit: 0


View Profile
December 29, 2017, 04:22:56 AM
 #114

Для  массы нужна цель.  В отсутствии цели зачем потеть и мучить себя правильным питанием ?
Gleb666
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 56
Merit: 0


View Profile
December 29, 2017, 11:48:56 AM
 #115

Спасибо автору. Хотя у меня и получается оптимальный вес, все равно считаю себя дрыщем. Но блин как же это сложно правильно есть каждые 4 часа особенно утром....
Zoryka
Member
**
Offline Offline

Activity: 112
Merit: 10


View Profile
December 29, 2017, 11:54:25 AM
 #116

В современном мире очень много худощавых парней, которые сутками не вылезают из-за компьютера и это глобальная проблема, нужно набирать вес!

traffik
Member
**
Offline Offline

Activity: 84
Merit: 10


View Profile
December 29, 2017, 11:57:31 AM
 #117

ещё многое завит от метаболизма и активного (пассивного) образа жизни
vike
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 147
Merit: 100


MARKETPLACE FOR PAID ADVICE LIVE BROADCASTS


View Profile
December 29, 2017, 12:24:05 PM
 #118

есть у меня знакомый, так он чуть ли не дрожжи в чистом виде ел и нифига, какой был худой такой и остался

Vadik89
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 196
Merit: 100


TEND, TOKENISING LUXURY ASSETS


View Profile
December 29, 2017, 12:34:17 PM
 #119

Гейнеры + креатин. И после этого физические нагрузки с большими весами, маленькими повторениями.

thesims
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 268
Merit: 250


Decentralize $15-Trillion Global Trade Industry


View Profile
December 29, 2017, 01:44:24 PM
 #120

подобная диета помогла мне набрать вес

Pages: « 1 2 3 4 5 [6] 7 8 9 10 »  All
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!