Bitcoin Forum
April 27, 2018, 03:46:06 AM *
News: Latest stable version of Bitcoin Core: 0.16.0  [Torrent]. (New!)
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 [28] 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 »
  Print  
Author Topic: Нужна ли нам вода?  (Read 9817 times)
romich
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 59
Merit: 10

Romich


View Profile
December 11, 2017, 02:44:46 PM
 #541

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Вода нужна нашему организму, так как на 80% состоим из воды. Минимум 1.5 литра в день.суп чай не считается. Вода это источник энергии, при головной боли достаточно выпить воды, без таблетки,для суставов хорошо, весь организм питается водой.  Вывод: вода для нас, как бензин для машины

Romich
1524800766
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1524800766

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1524800766
Reply with quote  #2

1524800766
Report to moderator
1524800766
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1524800766

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1524800766
Reply with quote  #2

1524800766
Report to moderator
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
1524800766
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1524800766

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1524800766
Reply with quote  #2

1524800766
Report to moderator
Washing
Member
**
Offline Offline

Activity: 167
Merit: 10


View Profile
December 11, 2017, 05:14:42 PM
 #542

Регулярно выпиваю 2.5-3 литра в сутки, но это уже скорее привычка. Скажу честно что по началу заставлял себя, а потом просто привык к такому объему. В дни тренировок пью еще больше, около 4 литров. Но могу сказать одно - чая и кофе хочется меньше, приятнее выпить воды, а если хочется теплого просто подогреваю и добаляю мед и лимон.
shalfei01
Member
**
Offline Offline

Activity: 168
Merit: 10


View Profile
December 11, 2017, 08:59:35 PM
 #543

Вода - это жизнь во всех её проявлениях

░░░░░░▒▒▒▒▓▓█      ZUFLO .io   ▌ EXCHANGE AND FINANCE      █▓▓▒▒▒▒░░░░░░
INTEGRATED TRADING & FINANCE PLATFORM ON BLOCKCHAIN
WP   |   Telegram   Twitter   [[  Pre ICO is LIVE  ]]   Instagram   Facebook   |   ANN
Serj007
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 154
Merit: 0


View Profile
December 11, 2017, 09:26:29 PM
 #544

Странноватый вопрос
tradeinvest.7vek
Member
**
Offline Offline

Activity: 168
Merit: 10

Next Generation Antivirus


View Profile
December 13, 2017, 05:43:33 AM
 #545

несомненно нужна!!!
и чем больше простой воды, тем лучше!

Myakush
Member
**
Offline Offline

Activity: 126
Merit: 10

The Experience Layer of the Decentralized Internet


View Profile
December 13, 2017, 05:45:36 AM
 #546

Хоть в разных источниках разная информация, воды нужно выпивать столько, сколько требует ваш организм. Кто-то пьет и по два литра в сутки, а кто-то не может заставить себя выпить и литр. Не нужно насиловать себя, но и забывать про воду тоже не стоит..

Laria
Member
**
Offline Offline

Activity: 85
Merit: 10


View Profile
December 13, 2017, 06:48:32 AM
 #547

Человек на 90 процентов состоит из воды. А суп, чай и так далее это жидкость, но не вода. Пейте воду!)
luyao
Member
**
Offline Offline

Activity: 112
Merit: 10


View Profile
December 13, 2017, 09:05:54 AM
 #548

Всегда мало пила. И никакие тренировки не помогают. Конечно никакие чаи (а они все мочегонные) в расчет брать нельзя. А вот я люблю побаловаться чайком. Вредно , но мне нравится.

nektospa
Member
**
Offline Offline

Activity: 98
Merit: 12


View Profile
December 13, 2017, 09:24:24 AM
 #549

Когда-то читал теорию, что избыток воды - тоже плохо, якобы вымывает полезные вещества из организма. Насколько правда - не знаю.
А вот недостаток воды это уже прямое влияние на организм)
Взрослому человеку высокого роста нужно воды больше 1,5 литров в день, а при серьезных физических нагрузках - до 5 литров.
Важно ещё КАК пить воду. Лучше всего пить воду чуть прохладнее комнатной температуры (не ледяную) и пить маленькими глотками, медленно. Еще командир мне в армии говорил, что эффективнее воду пить сидя на корточках, но вот уж не знаю, насколько это имеет место быть))
cryptoBober
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 29
Merit: 0


View Profile
December 13, 2017, 09:40:27 AM
 #550

Очень важно еще качество употребляемой воды. На этом деле многие отличный бизнес делают. Поочищают там как будто и продают в бутылках или еще лучше на разлив. Много сетевых компаний тоже продают свою супер волшебную воду. Мы для себя решили вопрос покупкой домашнего озонатора. Он очищает и обогащает кислородом воду. Вода очень вкусная, действительно ощущается насыщенность кислородом. Мы не только пьем, а и готовим все только на такой воде.
Grossmeister
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 210
Merit: 100



View Profile
December 13, 2017, 09:48:58 AM
 #551

Человек на 90 процентов состоит из воды. А суп, чай и так далее это жидкость, но не вода. Пейте воду!)
Разные источники утверждают, что организм человека состоит из 60-80% воды, но никак не 90. С остальным полностью согласен. Пить нужно чистую воду, а не жидкость. Напитки не полностью усваиваются, а некоторые ещё и наоборот задерживают воду.

Sasha777
Member
**
Offline Offline

Activity: 168
Merit: 10


View Profile
December 13, 2017, 10:09:09 AM
 #552

в день надо выпивать 1-2 литра воды если не пить воду то организм будет Вялый

smurfik32
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 166
Merit: 100



View Profile
December 13, 2017, 10:25:24 AM
 #553

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?

конечно нужна вода человеку) человек состоит на 90 процентов из воды ) то понятное дело, что вода обязательно должна попадать в наш организм) если вы не будите выпивать , у вас будет часто слабость, и плохой организм
Bit_love_Bit
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 33
Merit: 0


View Profile
December 13, 2017, 10:44:47 AM
 #554

Согласен о качестве воды. Это тоже важно. Вода из-под крана никуда не годится, в некоторых городах она вообще ужасная. Нужно очищать самим или покупать воду. Мы отдельный кран с фильтрами ставили, фильтры время от времени меняются.
BoaGirl
Member
**
Offline Offline

Activity: 68
Merit: 10


View Profile
December 13, 2017, 10:53:24 AM
 #555

Конечно вода нужна человеку. Мы все состоим из огромного количества воды. Пейте больше.

✅✅ bitcoin.mq ✅✅
✅✅SALE DOMAIN✅✅
Kulebyaka1608
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 154
Merit: 0

ImmVRse | Disrupting the VR industry


View Profile
December 13, 2017, 10:56:23 AM
 #556

Конечно, нужна. Пить нужно, несколько литров воды в день,начиная со стакана сразу после пробуждения.

●  ❱❱  IMMVRSE | Disrupting the VR Industry  ❱❱  ●
Proud Sponsor of Blockchain 360 at London Tech Week
SergBuilder
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 127
Merit: 0

Altcoins forever!


View Profile
December 13, 2017, 10:58:39 AM
 #557

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
а собаку/кошку тоже надо заставлять воду пить ? хочешь пей , не хочешь - не пей , че за уровниловка 1,5л в день ?
Flor1017
Member
**
Offline Offline

Activity: 162
Merit: 10


View Profile
December 13, 2017, 11:01:18 AM
 #558

организм человека намного умнее его самого. Надо научится слушать его(организма) потребности в воде, а литр,два или меньше не важно

▀▀▀▀ ❱ Powering True Care Coordination ❰ ▀▀▀▀
▬▬▬▬▬▬▬▬⦗ SimplyVital Health ⦘▬▬▬▬▬▬▬▬
Busilda
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 28
Merit: 0


View Profile
December 13, 2017, 11:03:42 AM
 #559

Вода, разумеется, нужна! Но я считаю, что пить нужно столько, сколько требует твой организм. То есть не надо заливать в себя через силу. Не понимаю я этих лозунгов типа "Утро надо начинать со стакана воды". Не хочу я утром стакан воды! Ну только если вечером селедочка была.
comandor
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 14
Merit: 0


View Profile
December 17, 2017, 10:55:44 AM
 #560

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Иногда пью иного иногда мало. Суп в любом случае вода, только организм отделят ее долго
Pages: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 [28] 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!