Bitcoin Forum
March 29, 2020, 12:12:21 AM *
News: Latest Bitcoin Core release: 0.19.0.1 [Torrent]
 
   Home   Help Search Login Register More  
Pages: « 1 2 [3] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 ... 110 »
  Print  
Author Topic: Что вы принимаете для бодрости?  (Read 42862 times)
lilit
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 476
Merit: 250



View Profile
September 19, 2017, 03:43:20 PM
 #41

Пью кофе утром тогда чувствую себя бодрее. Можно также крепкий чай с имбирем.Мой муж выпивает сто грамм водки и становится бодреньким появляется работоспособность у него.

Водка или другой алкоголь - это самое худшее бодрящее так как через некоторое время после этого чувствуется еще больший упадок сил. Утренняя зарядка или пробежка с контрастным душем замечательно бодрит и дает заряд энергии на целый день.

.
PLAY
            ▄██████████████▄
          ▄██▀▀██████████████▄
        ▄██▀    ▀██████████████▄
      ▄██▀        ▀██████████████▄
    ▄██▀   ██████▄  ▀██████████████▄
  ▄██▀          ██    ▀██████████████▄
 ███       ▄█████▀      ███████████████
  ▀██▄    ▐██         ▄██████████████▀
    ▀██▄  ▐██████▌  ▄██████████████▀
      ▀██▄        ▄██████████████▀
        ▀██▄    ▄██████████████▀
          ▀██▄▄██████████████▀
            ▀██████████████▀
.
LIVE
.
██████
███▀▀▀
███







███
███▄▄▄
██████
██████
▀▀▀███
███







███
▄▄▄███
██████
Roullete Flip Duels Bubble Player vs B2 Player vs Player Player vs B2 Supports Lightning Network The Social Gambling Games Play Now
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
1585440741
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1585440741

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1585440741
Reply with quote  #2

1585440741
Report to moderator
GreyClaws
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 434
Merit: 107



View Profile
September 19, 2017, 03:45:00 PM
 #42

Сон вы правильно упомянули, но я бы добавил - не спать дольше привычного времени. Вот я долго не понимал, почему в выходные себя совершенно разбитым ощущаю. Потом понял: надо вставать в то же время, что и обычно, тогда у организма ритм не сбивается.

Darik256
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 154
Merit: 100


https://myhuobi.ru/


View Profile
September 19, 2017, 03:46:16 PM
 #43

Холодный душ, а перед этим чашку кофе.

GShock
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 434
Merit: 100



View Profile
September 19, 2017, 04:25:06 PM
 #44

Кофе. Без него не могу вообще проснуться. Если утром не выпью, то к обеду могу и уснуть прямо на работе.
krakovich
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 272
Merit: 100


View Profile
September 19, 2017, 04:28:23 PM
 #45

чай или сок. иногда мороженное)
WackMack
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 602
Merit: 250


View Profile
September 19, 2017, 04:32:37 PM
 #46

Пью кофе утром тогда чувствую себя бодрее. Можно также крепкий чай с имбирем.Мой муж выпивает сто грамм водки и становится бодреньким появляется работоспособность у него.

Водка или другой алкоголь - это самое худшее бодрящее так как через некоторое время после этого чувствуется еще больший упадок сил. Утренняя зарядка или пробежка с контрастным душем замечательно бодрит и дает заряд энергии на целый день.

Согласен - алкоголь расслабляет, это даже ученными доказано.
Не понимаю, как от этого можно бодрость получить, да еще и с утра.
О чае с имбирем - соглашусь - классный источник бодрости, витаминов, да и на вкус оригинальный

 
                                . ██████████.
                              .████████████████.
                           .██████████████████████.
                        -█████████████████████████████
                     .██████████████████████████████████.
                  -█████████████████████████████████████████
               -███████████████████████████████████████████████
           .-█████████████████████████████████████████████████████.
        .████████████████████████████████████████████████████████████
       .██████████████████████████████████████████████████████████████.
       .██████████████████████████████████████████████████████████████.
       ..████████████████████████████████████████████████████████████..
       .   .██████████████████████████████████████████████████████.
       .      .████████████████████████████████████████████████.

       .       .██████████████████████████████████████████████
       .    ██████████████████████████████████████████████████████
       .█████████████████████████████████████████████████████████████.
        .███████████████████████████████████████████████████████████
           .█████████████████████████████████████████████████████
              .████████████████████████████████████████████████
                   ████████████████████████████████████████
                      ██████████████████████████████████
                          ██████████████████████████
                             ████████████████████
                               ████████████████
                                   █████████
YoBit AirDrop $|
Get 700 YoDollars for Free!
🏆
martmotors82
Member
**
Offline Offline

Activity: 70
Merit: 10


View Profile
September 19, 2017, 04:57:30 PM
 #47

С утра как идёшь на работу ничто так не поднимет настроение как хорошая и любимая музыка в плеере проверено никакое употребление так не взбодрит и не подымет настроение
skelarned
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 140
Merit: 100



View Profile
September 19, 2017, 05:24:32 PM
 #48

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Для бодрости и здоровья нужен нормальй,спокойный сон,правильное питание)))
skelarned
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 140
Merit: 100



View Profile
September 19, 2017, 05:25:34 PM
 #49

Пью кофе утром тогда чувствую себя бодрее. Можно также крепкий чай с имбирем.Мой муж выпивает сто грамм водки и становится бодреньким появляется работоспособность у него.

Водка или другой алкоголь - это самое худшее бодрящее так как через некоторое время после этого чувствуется еще больший упадок сил. Утренняя зарядка или пробежка с контрастным душем замечательно бодрит и дает заряд энергии на целый день.
Как говорят в Украине....Добре їсти,добре спати-Бог здоров'я мусить дати))
MIXXtagger
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 686
Merit: 101


View Profile
September 19, 2017, 05:31:41 PM
 #50

две дорожки кокса Grin
Laktorom
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 18
Merit: 0


View Profile
September 19, 2017, 05:57:18 PM
 #51

ДУШ и Зарядка ...

А вообще на работе не поскучать )
Geir
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 546
Merit: 100



View Profile
September 19, 2017, 06:02:10 PM
 #52

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Для бодрости и здоровья нужен нормальй,спокойный сон,правильное питание)))

кстати, это правильно, без нормального сна взбодрить тело очень тяжело и даже вредно. Все время на стимуляторах жить нельзя - это исчерпывает силы быстро.
После нормального сна и так бодрый встаешь
Еще классно пить стакан воды с лимоном и имбирем утром

TOP Network   Enable real-world business with Blockchain 4.0 technology  |
–––––––   Whitepaper   |   Twitter   |   Facebook   |   Linkedln   |   Telegram   |   Medium  –––––––
|   No Transaction Fee   |   300K TPS   |   50 Million Active Users   |
md.falkone
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 350
Merit: 100



View Profile
September 19, 2017, 06:11:44 PM
 #53

я пью каждое утро воду, организм просыпается и сам  ты чувствуешь себя комфортно, а кофе утром это что - то для меня не приятное, да и сердце потом пол дня вылетает, лучше тогда ча вместо кофе.
Leamirra
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 448
Merit: 116



View Profile
September 19, 2017, 06:22:52 PM
 #54

Музычка! И чай пуэр.
nedjuly
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 686
Merit: 114



View Profile
September 19, 2017, 06:28:28 PM
 #55

Хорошо бодрит на весь день зарядка с утра. И желательно высыпаться, чтобы с утра был полегче подъем

⌐      ERC-20 Token to pay Goods and Services      ¬
▬▬▬▬    ██ █▌█ ▌ b y z b i t ▐ █▐█ ██    ▬▬▬▬
└   Whitepaper   Telegram   Medium   Twitter   Facebook   Linkedin   ┘
Rudzaki
Member
**
Offline Offline

Activity: 118
Merit: 100



View Profile
September 19, 2017, 06:33:22 PM
 #56

Выпиваю чашку чая с лимоном, несколько физических упражнений, в дальнейшем можно выпить кофе, но стараюсь часто не пить его. Иногда покупаю энергетик. Но почему-то сильной тяги у меня к нему нет.

╔══ // PumaPay //  Comprehensive Blockchain Billing Protocol   // PumaPay // ══╗
╠════════════  Telegram ─── Bitcointalk ─── Bounty ─── Join Here   ════════════╣
A free blockchain protocol that makes crypto billing accessible to every business  ╝
BeEvil
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 406
Merit: 131



View Profile
September 19, 2017, 06:45:47 PM
 #57

Я для бодрости использую сон. После порции сна - становлюсь весьма бодр!
nhfccbhjdrf
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 462
Merit: 250



View Profile
September 19, 2017, 07:16:33 PM
 #58

завел будильник проснулся выключил его думаю пять минут подремлю и так сладко спится и вот...
nhfccbhjdrf
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 462
Merit: 250



View Profile
September 19, 2017, 07:17:07 PM
 #59

завел будильник проснулся выключил его думаю пять минут подремлю и так сладко спится и вот...
приходит мысль что ты уже проспал на работу настает такой БОДРЯК  за пять минут собираешься и ты успел 
Edward_Kennedy
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 42
Merit: 0


View Profile
September 19, 2017, 07:37:59 PM
 #60

Умереный отдых, именно умереный, четкий график сна, чтобы все фазы сна в норме проходили и занятия действительно тем что интересно и хандры как и не было. Это я про себя, может и Вам поможет
Pages: « 1 2 [3] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 ... 110 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!