Vadimasd
Jr. Member
Offline
Activity: 31
Merit: 1
|
|
August 10, 2018, 09:04:06 AM |
|
Стань веганом, все легко и просто
|
|
|
|
IvanisBaz
Newbie
Offline
Activity: 16
Merit: 0
|
|
August 10, 2018, 09:30:01 AM |
|
Бегать! Особенно эффективно по утрам!)
|
|
|
|
Rezeda
|
|
August 10, 2018, 09:31:53 AM |
|
70% веса зависит от питания, 30% от упражнений)
|
|
|
|
lola O
Newbie
Offline
Activity: 31
Merit: 0
|
|
August 10, 2018, 09:43:36 AM |
|
Заниматься спортом, соблюдать диету ( обязательно посоветоваться с врачом).
|
|
|
|
maxrentier
Newbie
Offline
Activity: 210
Merit: 0
|
|
August 10, 2018, 10:18:14 AM |
|
Похудеть не так сложно. Я весь год питаюсь как хочу, просто считаю калории. Перед летом месяцок сушусь и все норм.
|
|
|
|
Zenorethai
Newbie
Offline
Activity: 23
Merit: 0
|
|
August 10, 2018, 10:34:16 AM |
|
Диета плюс спорт - лучшее средство от лишнего жира. Это и гораздо приятней, чем просто не есть. И польза не только весу.
|
|
|
|
Downloaded
Member
Offline
Activity: 182
Merit: 10
|
|
August 11, 2018, 01:47:48 PM |
|
Сходите к диетологу и он вам подскажет как сбросить вес без вреда для организма.
|
|
|
|
stafc
Newbie
Offline
Activity: 20
Merit: 0
|
|
August 30, 2018, 03:18:33 PM |
|
на работу куда нить ехать! проверенный метод) пашешь как конь и жрешь мало) худеешь на глазах
|
|
|
|
Telyat
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
August 30, 2018, 03:31:08 PM |
|
Не жрать по ночам!
|
|
|
|
Razanale
Newbie
Offline
Activity: 14
Merit: 0
|
|
August 30, 2018, 03:34:37 PM |
|
Самое главное ничего калорийного на ночь не есть
|
|
|
|
xlubdelub
Newbie
Offline
Activity: 16
Merit: 0
|
|
August 30, 2018, 06:54:39 PM |
|
Рецепт прост,как все гениальное-меньше есть!
|
|
|
|
milalu4
Newbie
Offline
Activity: 36
Merit: 0
|
|
August 30, 2018, 07:28:27 PM |
|
Хотите быстро похудеть? Ваша еда - это ВОДА!
|
|
|
|
sanekborisov
Newbie
Offline
Activity: 322
Merit: 0
|
|
August 30, 2018, 07:41:22 PM |
|
In order to lose weight you need to start exercising and stop eating fried and all the chemistry. Just stop drinking carbonated drinks, they are also very harmful
|
|
|
|
Ganna345
Newbie
Offline
Activity: 5
Merit: 0
|
|
August 30, 2018, 11:17:34 PM |
|
Заняться спортом и правильно питаться вот и все
|
|
|
|
katyu19922110
Newbie
Offline
Activity: 78
Merit: 0
|
|
August 31, 2018, 05:56:02 AM |
|
Чтоб похудеть надо периходить на здоровый образ жизни. Есть меньше жирной пищи, по утрам делать зарядку. И питаются три раза в день.
|
|
|
|
vasil.pe84
Newbie
Offline
Activity: 11
Merit: 1
|
|
August 31, 2018, 05:59:14 AM |
|
Для похудения нужно меньше жрать и больше бегать.
|
|
|
|
kamila1995
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
September 11, 2018, 02:12:10 PM |
|
Занятие активным спортом и конечно же желание и стремление к нему
|
|
|
|
Erajalbyr
Newbie
Offline
Activity: 9
Merit: 0
|
|
September 11, 2018, 02:14:19 PM |
|
С помощью диет и физических нагрузок. Больше никак.
|
|
|
|
fursov_vasilij
Member
Offline
Activity: 182
Merit: 10
|
|
September 11, 2018, 02:20:13 PM |
|
Чтобы похудеть, нужно бегать.
|
|
|
|
Black_Duck
Copper Member
Jr. Member
Offline
Activity: 266
Merit: 1
|
|
September 11, 2018, 02:23:28 PM |
|
Похудеть можно только одним способом. Есть меньше, и больше тратить энергии. Больше никак
|
|
|
|
|