От чего зависит ваше пищеварение?

[Tiona]

От чего зависит ваше пищеварение?
?

все продукты которые у меня вздутие, мне противопоказаны.

[tukiserlok]

Нельзя употреблять слишком много сладкого, иначе сразу приходится доктора вызывать.

[JuneMay]

Не злоупотребляйте рафинированной пищей: белым хлебом, шлифованным рисом, макаронами из муки высшего сорта. В таких продуктах практически нет клетчатки, которая «работает» в кишечнике, как щетка, позволяя своевременно удалять из него все отработанные вещества.

[anastasia95]

От чего зависит ваше пищеварение?
?

мое пищеварение зависит от нормального, хорошего питания

[SkillOfToper]

От чего зависит ваше пищеварение?
?

Происходит с помощью чистой воды.Самый драгоценный дар природы и лекарство от всех болезней это вода.  

[coefix.r]

моё пищеварение зависит от того что приму я таблетки перед едой или нет если нет тогда у меня будет очень сильно болеть желудок.

[malbterxic]

Мое пищеварение зависит от того, в какое время я кушаю. Если соблюдаю распорядок дня в еде, то никаких проблем вообще не возникает.

[tatiyanka201707]

не могу не согласиться с предыдущим высказыванием, правильно питаться это да. Я чтобы помочь желудку работать, каждое утро пью кружку воды. Стараюсь меньше употреблять жирно пищи

[puertorikosena]

От количества  и качества съеденного . Если нажрусь жирной вредной еды - нужно ждать соответствующей реакции от организма. Поэтому нужно стараться есть что-то максимально полезное свежее и легкое.

[afclozexjoh1987]

Наверное и так понятно, что от питания. Но также еще и от особенностей организма и психики. Люди, которые много нервничают, могут иметь проблемы с желудком просто из-за постоянного психического напряжения. С другой стороны, если человек не знает, о том, что у него медленный обмен веществ и питается чем попало, то проблем с пищеварением не избежать.

[Gholbirius]

Да, естественно, пищеварение зависит о того, чем мы питаемся. Употребление полезных продуктов не только благоприятно повлияет на пищеварительный тракт, но и на организм в целом, восполнив его витаминами и другими полезными веществами

[jaratolev]

Нельзя есть сладкое вообще, потому что будут проблемы с желудком, приходится всегда терпеть.

[Stellina]

От правильной еды. Котлетка, гарнир, салатик из капустки. Яблочко. И семечки жаренные несколько раз в неделю. Лучшее средство для правильного пищеварения.
Есть в этом всем один минус - организм отвыкает от пищевых стрессов. И как только ты съешь много жирного, майонезного или чипсового - он дает сбой.
Правду говорили, у того, кто питается кое-как, выживаемость выше.

Это только если всех поместить в равные условия ,где другой еды кроме чипсов и майонеза не будет. А так хорошая еда и вода-залог здоровья и долголетия.

[romanchikov]

От сбалансированного питания

[cfkvfyjd]

ну конечно же от правильного питания,я стараюсь не есть жареное и жирное ну и не пить лишнего.

[Vetas]

От правильного питания, хорошего полноценного сна, положительных эмоций.

[Andrew_lova]

от питания,количества съеденного ,как часто ем и все в том дохе)

[gahavank]

Мне вот на ночь категорически запрещено есть, и если я нарушаю этот запрет, то от этого страдает мой желудок.

[Refferytime0]

От того что я съел и от моей подвижности. Бывают дни обжорства, вот тогда и появляются проблемы не только с пищевареним. И с высыпаниями и с настроением. Вообще, питание имеет огромное значение для уровня нашей жизни.

[Dzmitry_BY]

Всем заинтересовавшихся темой рекомендую к прочтению бестселлер последних лет - научно-популярное издание Джулии Эндерс "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами".
Я сам не читал, но супруга прожужжала все уши и была под здравым впечатлением после прочтения.