Ci sono diversi modi per avere le crypto gratis: faucet,airdrop e bounty program.
Con il primo ricevi pochi satoshi ogni tot minuti e serve una soglia minima per prelevare,sinceramente te lo sconsiglio.
Con il secondo ricevi x nuove monete/token (di solito ico o crypto appena listate) in cambio devi seguire tipo il loro gruppo telegram/discord.
Con il terzo ricevi un numero di monete/token che cambia a seconda del numero dei partecipanti.C'è il programma per condividere post su fb,retwittare su twitter,mettere la firma qui sul forum,tradurre il loro thread (o anche sito/whitepaper),ecc. Qui trovi tutti i bounties :
https://bitcointalk.org/index.php?board=238.0