Бросаю курить- последствия

[Toneyadi]

Первый плюс это здоровье, на много лучше чувствуешь себя! Второе это то что ты не тратишь кучу денег, для сравнения абонемент в спорт зал будет стоить столько же, сколько вы тратите в месяц на сигареты!

[Ingerner]

Нервный стал, но через пару недель все прошло, улучшилась дыхание, нету одышки, лучше спать начал! Так что, бросайте курить!

Братан как бросить? Я сколько не пробывал- неделя и сорвался. И таблетки пробывал- не берет.

[Galeann]

Лучше  и не начинать и пробывать. Подруга даже беременной еле сдерживается, аж коробит бедную.

[Kennaric]

Я тоже курила, потом заболела пришлось бросить. Не легко было, но хочется быть здоровой. Сама бросала, без таблеток и книжек.

[Natsumoto]

После, того как бросишь курить готовься к нервным срывам, обжорству и набору веса. У многих так. Но стоит перетерпеть пару месяцев и все будет ок.

[Wintondell]

После, того как бросишь курить готовься к нервным срывам, обжорству и набору веса. У многих так. Но стоит перетерпеть пару месяцев и все будет ок.

Я бросал курить- хватило на 6 месяцев. Просто сказал себе- все не курю. А потом стресс случился и закурил опять. Набора веса не было, когда хотел курить-жевал жевачку.

[Mandea]

Покупай антидепрессанты и успокоительные. Нервы сдадут точно.

[Jineema]

Бросал курить несколько раз ничего не помогло к сожалению.

[bibaas]

Резко бросать иногда бывает нельзя. Потому что организм привыкает к определенной дозе никотина. Тяжело бросать тем кто выкуривал больше пачки в день, там категорически запрещено сразу отказываться

[Bainav]

Все зависит от человека, от организма. Кто-то толстеет, а кто-то злой и раздраженный.

[halyavshik]

 
  Давненько меня на этом форуме не было, надеюсь админы простят меня за некропостинг)))
 
  Как же давно это было, я осознал только сейчас. Более шести лет прошло как не курю, уже даже трудно вспомнить себя с сигаретой. раньше без курева не мог даже на улицу выйти, кофе попить. Научился бороться с лишним весом, больше хожу пешком и потребляю меньше калорийной пищи. Через года могу сказать что последствия сугубо положительные, очень рад что сделал это! В 21 году стал качаться, и мог сделать до 50 отжиманий за тренировку, в 4 подхода. Раньше с отдышкой я бы и 20 не сделал.

  Всем кто только начал этот сложный путь отказа от курения, желаю решительности и  уверенности в своих силах! У вас всё получится 

[natotech]

 
  Давненько меня на этом форуме не было, надеюсь админы простят меня за некропостинг)))
 
  Как же давно это было, я осознал только сейчас. Более шести лет прошло как не курю, уже даже трудно вспомнить себя с сигаретой. раньше без курева не мог даже на улицу выйти, кофе попить. Научился бороться с лишним весом, больше хожу пешком и потребляю меньше калорийной пищи. Через года могу сказать что последствия сугубо положительные, очень рад что сделал это! В 21 году стал качаться, и мог сделать до 50 отжиманий за тренировку, в 4 подхода. Раньше с отдышкой я бы и 20 не сделал.

  Всем кто только начал этот сложный путь отказа от курения, желаю решительности и  уверенности в своих силах! У вас всё получится 

Вы молодец! У меня из примерно 9 курящих знакомых только одна девушка бросила, при этом курить знакомых стало еще больше 

[takemereason]

Привет, а вы как бросали? Какие способы и сколько времени потратили на дело ?

[PatriotMira]

Пить и курить - это зло, спорт - сила, вы нужны здоровыми близким 

[kayemels]

Недавно увидела в интернете, что есть такая штука по виду как деревянна палочка, в нее добавляю специальные картриджи и масла. Ее как бы курят, но дыма и никотина там нет. В общем создается только эффект курения и по вкусу так же. Говорят очень помогает бросить курить. Кто нибудь слышал о такой?

[FillersENG]

Недавно увидела в интернете, что есть такая штука по виду как деревянна палочка, в нее добавляю специальные картриджи и масла. Ее как бы курят, но дыма и никотина там нет. В общем создается только эффект курения и по вкусу так же. Говорят очень помогает бросить курить. Кто нибудь слышал о такой?

Ну не знаю, также типо "куришь" ее, то есть ничего особо не меняется, в любой момент можешь взять сигу в рот. Тут надо рубить накорню и вообще бросать.

[l1ghtingg]

Пить и курить - это зло, спорт - сила, вы нужны здоровыми близким 

Полностью поддерживаю. Без этого куда проще жить, меньше уходят деньги и яснее голова. Больше проживешь - больше интересного сотворить успеешь)

[bowler1986]

Недавно увидела в интернете, что есть такая штука по виду как деревянна палочка, в нее добавляю специальные картриджи и масла. Ее как бы курят, но дыма и никотина там нет. В общем создается только эффект курения и по вкусу так же. Говорят очень помогает бросить курить. Кто нибудь слышал о такой?

Судя по всему это обычный вейп, просто в нем залита безникотиновая жидкость. Суть та же: затягиваешься, но никотина в ней не будет

[Zelebelman]

Вот кстати многие переходят на айкос, но это не лучше же!?

[xandry]

Вот кстати многие переходят на айкос, но это не лучше же!?

Ну тут надо понимать, что это что-то вроде замена шила на мыло. То же самое потребление никотина просто другим образом. Соответственно избавляетесь от проблем, которые несут сигареты, но получаете проблемы с другими органами. По крайней мере iqos многоразовый и меньше мусора для окружающей среды в итоге производит.