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在原始社会，当原始人面对一只忽然跳出的大狗熊，就会瞳孔放大，血压升高，心跳加速，肾上腺素上涌，拔腿就跑。这是面对危险时人的本能反应，这种情绪叫恐惧。

当代社会，天下无熊，但很多人仍然觉得“熊”在身边，仍然惶惶不可终日。不论啥时候，总觉得心理发慌，24小时里，总是莫名其妙会血压升高，心跳加速，肾上腺素上涌等反应。这种情绪，叫做焦虑。

这“熊”，可能是职场离职的危机，可能是领导含威带怒的一撇，可能是股票明日可能的涨跌，可能是原油期货的波动......也许什么都没有，只是你想多了！反正，危险似乎总是无处不在。

焦虑，已经成为了我们这个时代的病！

12月10日上午，程序员欧某新从中兴通讯的大楼顶上一跃而下，留下四位老人和一对年幼的儿女，结束了42岁的生命。

他的妻子丁某回忆说：“接到电话，说我老公跳楼了，我急忙打车赶到现场，看见我家老公瘫倒在中兴研发大楼办公楼的台阶上。周边到处都是血，我瞬间瘫坐在地上。”

不久前，作为中兴研发负责人的欧某，刚被领导谈话，公司大规模裁员，要求他主动离职，并回收股权。

他跳楼当天上午9点接到公司电话，让他去一趟，他出门前对妻子说的最后一句话是："领导要我去公司"，"我们公司有内部矛盾，我很可能成为牺牲品"。

3个小时后，欧某新从研发中心大楼一跃而下。

欧某新出生湖南一个农村家庭，从小学习成绩优秀，本科考入北航，硕士南开，在华为工作8年，又在中兴担任研发负责人6年。

他的前半生，是典型的寒门子弟通过自己的勤奋，成为中产阶级，改变贫穷命运的故事。

如果不是这场死亡，他可能和千千万万个人到中年，事业小有成就的男人一样，过着表面上妻贤子孝的幸福生活。

可是，这幸福背后，是压力，难以喘息；这幸福背后，是薄冰，一击即碎。

他的后半生，除了坠楼的那声巨响，一切化为烟云。

当事人妻子上传的是原图，为保护隐私，对图片做了处理

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最近中兴42岁程序员被辞退因此坠楼轻生的事情如一道惊雷，在原本平静的通信IT圈炸开了锅。

评论众说纷纭，却多以咒骂企业负心资本家冷血为主，间或有人提到要不断学习提升自身修养，提高自我的不可替代性。

我来说点真话，我知道我说这些话会被喷，但我还是决定说点真话。逝者已逝，但活着的人必须明白事情的残酷真相，并想一些应对方法。

对于一个处在衰落期的行业，尤其是一个在快速爆发之后逐渐衰落的行业，只有一个词可以形容在这个行业里面的所有人：覆巢之下，焉有完卵。

很多人都知道我现在服务的是互联网企业，但其实我2014年时的大客户是华为，正因为如此，我见证了通信行业最后的繁荣。

那一年我在华为一共出了40个offer，了解行业的人都知道这是难以想象的，但这完全是当时的行业现状导致的：全行业只有中资企业在招聘，而华为是里面最大的一家。

当时以IBM、诺基亚、爱立信为首的外资企业已经在全世界范围内开始裁员了，而中国当时是裁员的重灾区。很多人加入华为不是因为喜欢华为，完全是因为没有别的地方可去。

可是到了2017年，所有通信行业都进入了寒冬模式。

如今通信行业的利润已经比纸还薄，2014年1个项目产生的销售额现在需要5/6个项目顶着，原本以为5G到来可以续命一波，可是前两天我得到的内部信息是5G正式投入商用起码要到2021年。而与此同时，一个公司十几万人都在张着嘴等着吃饭啊！

实话实说中兴还是保全了最后的尊严的，离职的N+1补偿给了，股票也回购了，至于没有按照4块钱回购只有2块，这太正常了：一个公司盈利不好，股价也是会跌的啊，你买股票也得按市场价格来走，不能永远惦记着最高点。

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40岁之后难过早就不是什么新鲜事儿了，只不过是没出跳楼这么惨烈的事情大家根本不关注而已：我2014年和通信行业接触的时候，就有这么几个案例：

1、一个外资的中国Sales总监，被公司裁了（毕竟国内市场没的卖了销售也没留着的必要了），因为超过45岁华为也不要，没办法就失业了。先是自己开了个烤肉馆，结果天天招待自己兄弟，半年就把自己的烤肉馆吃倒闭了。

然后又凑了点钱投资，也赔的血本无归。现在在家接送孩子上学，偶尔给别人做做行业顾问，收入不确定。幸亏房子买得早，贷款都还完了。

2、一个运营商的省级分公司负责人，被架空了所以想跳槽，给了个offer不满意，没去，自己出来创业，以为靠着自己人脉能有口饭吃，结果没搞起来。

幸亏自己老婆手艺好，卖家里自制的小点心，开了个网店，有点收入，经常看他在朋友圈里发她老婆的店铺信息。（南方人自主创业还是能吃苦，这点真的佩服）

3、一个腾讯出来的总监，40岁左右，高薪去了华为呆了半年，因为企业文化等等各种原因又被干了出来，着急得天天睡不着觉问我咋办，我说“你有啥好担心的。”他说“我还有两套房子贷款要还呢，一个月就要还3万多”，我说“你卖一套把另一套贷款还上就行了”。

如果一个行业光景好，你哪怕在一家地方被不公平地对待了，你出去也能再找个地方工作。正是因为一个行业不行了，你才哪怕哀求都希望能留在公司，因为你知道你出去就没有别的地方可去，而你上有老下有小，才会绝望到走上绝路。

而且我也不同意“奉献青春”这种说法。

谁也不是雷锋，你在一个公司工作，是因为这里给了你相对不错的待遇和发展空间，我从来没见过谁拿着5000块钱干着基础工作还能在通信行业里干一辈子的。

事实上，10年前的通信就和今天的互联网一样，在当时可以说是如日中天。华为中兴势头迅猛的时候给员工发12个月的奖金，这不是胡乱来的。

你一毕业拿着高于同龄大学生两三倍的工资，30出头就年薪百万，这钱不是白给的。多少华为中兴人30不到就买了房，这难道不是得利于行业本身么？

不要说什么你们也加班熬夜，医生、警察、媒体行业，哪个年轻人没加班熬夜过？你不拼？你不拼，不仅40岁要被辞退，30岁还买不了房。

你们享受了行业上升期带来的各种红利，就要为行业下行期的阵痛做好准备。

而这个世界上是根本没有一种行业是又能给你高于同龄人两三倍的起薪又能给快速上升空间公司氛围一团和气还能让你快乐工作到60岁的。

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而你如果问我怎么解决这个问题，我实话实说：没有办法。

别听什么不断学习新知识，那套对30岁还可能有用，到了40岁，你再怎么学，竞争力也比不过25岁应届毕业生。

你选择的行业就是一个快进快出的行业，这个特点是不会根据你本身的努力改变的。为什么互联网大厂那么多38岁以上的总监都自己出去创业了？你以为真的每个人都是“燕雀安知鸿鹄之志”？

互联网创业成本比通信低，这是稍微作为缓冲垫的一点，但这个红利很快也要没有了。

所以，对于通信和互联网行业的人，我真的有这么几条建议：

1、认清现实

很多人对于自己所处的行业是盲目乐观的，但现状是，通信行业在5G出来之前只会一年比一年艰难，5G出来之后会好一阵，但也到不了巅峰时期的状态了。而互联网的基础红利期也已经过去了，后面的竞争会越来越激烈的。

2、千万别让老婆赋闲在家，谨慎生二胎

婚姻的一大作用是抵御风险，所以不要对婚姻进行自我阉割。有孩子了该让老人帮忙让老人帮忙，该请保姆请保姆，不要牺牲另一半的事业（至少是工作），否则这就意味着你把家庭所有的重担都扛到你自己身上，你想想你拿什么为你40岁之后4个老人+2个大人+孩子的生活负责。

如果老婆赋闲，不要忘记交社保。

而且我真的不理解为什么IT圈那么喜欢生二胎，坦白讲通信互联网很多都是穷孩子出身，你们的上一辈明明没什么家底，你们属于一旦没工作最容易被打垮的那一部分中产阶级，却偏偏要给自己加最多的压力。

3、尽早理财，谨慎投资

很多人的现状是有工作的时候闷头工作根本不管理财的事儿，一没工作了一着急就开始胡乱投资，指望靠投资翻本，这是完全错误的，很多人的投资水平根本没到你们能把投资当作工作来做的地步，钱扔出去基本就是打水漂。

相反，理财的观念才是应该尽早建立起来的，其实每一代都有一个除了工作之外发家致富的路径，90年的股市，00年的房子，10年的比特币，哪怕你没赶上最好的，买点茅台腾讯也是好的。

腾讯很多人最后就是靠股票撑过中年危机的。

这样的机会以后不会有这么多了，但是留心周围，总是会有机会的。如果要进行投资，最好把钱交给专业的机构，成功率会比你自己乱投资要高很多。

4、管理欲望

这点其实是很多人都没有意识到的。人很多时候绝望并不是因为走投无路，而是因为对未来的幻灭。

其实不管你在哪个行业，这年头靠着工作实现财务自由都很难了。那些曾经发了奖金就换的豪车，大概率以后还是要还回去的。

其实人这一生怎么过都是过，不是一定要有大房子开豪车把孩子送出国才算是完满的人生。

我知道在这个话题下说这些话会显得我消费人血馒头，但这些话我不说，10年后觉得幻灭绝望的人会更多。

我宁愿你们现在骂我，以后遇到事情能多想一步早做准备，不要摔得太惨。

躲不掉的中年危机！40岁被劝退你还能干点什么？

事件内幕我们无法知晓，不便多作评价。但欧某的遭遇，恰恰是当前中国中产中年群体危机的一个缩影。

现代社会，中年男人需要背负四座大山：房贷、车贷、赡养老人、教育子女。人到中年一怕钱不够，二怕离职。中年人的职业迷茫比应届毕业生的职业迷茫更甚。

当我们谴责中兴缺少人文关怀，谴责企业内斗严重，也悲悯这个家庭不幸的同时，也要想想一个很深刻的话题：40岁之后，到底该怎么办？

欧某不够优秀吗？

南开大学的硕士，华为做了8年，中兴做了6年。

欧某很优秀吗？

42岁了，在中兴他仍然只是一个小领导，而从华为去到中兴，似乎是走下坡路的。中兴的工作强度应该比华为小不少，但发展和收获可能未必比得上在华为。

当他退到了中兴这种相对舒适的地带后，可能就没有了退路。如果42岁被劝退，他所面临的选择将十分有限，不是去创业，就是继续降低自己的收入。

大公司呆久了，小心逐渐失去格局

在大公司待久了，你可能会变成了生产线上的一员，而这种生产线通常只有大公司才有，所以你的市场变得极其狭窄。

一旦你变成了一个生产线上匹配的零件之后，便再难找到合适的工作岗位。因为这个行业本身竞争者就不多，小公司更是做不起；

小公司即使挖人也会去挖大公司里的中高层，过来担任高管，挖的这些人是需要有一定的业务线统筹能力的。换句话说你跳槽过来，得带来业务才行。

这就是温水里的青蛙。

人都在寻找舒适区，像进个国企，找个大公司，然后朝九晚五的上班就是美满幸福的小日子了。但是大家忽略了一点，这个世界的变化速度越来越快，甚至5年以后的未来都已经看不到了。如果你一头扎到舒适的岗位里沉醉5年以上，那么你可能会发现自己已经没有力气跳出来了。

40岁以上的基层员工，在就业市场上很残酷，面临着你的收入将大幅度的下降，这个心理落差是否能够适应，如果心态没有调整好，可能会出现像上文的极端情况。

这不是个例。

随着制造业升级，以及互联网对于传统产业的颠覆，这样的个例恐怕会越来越多。

如果你的岗位可替代，那么你工作的年数越多，就越危险。老员工工资高，而新员工工资低，企业辞退老员工，招收新员工来代替，能效降低运营成本。

之前华为清理34岁+技术员工、集中清理40+老员工的裁员信息在网上流传得甚嚣尘上，虽然华为官方出来辟谣情况不属实，但任正非随后说：“华为是没有钱的，大家不奋斗就垮了，不可能为不奋斗者支付什么。30多岁年青力壮，不努力，光想躺在床上数钱，可能吗？”

有人说这样的企业没有人文关怀。但从另一个侧面讲，企业只有盈利才是对于在职员工最大的责任。

“只要我好好干，单位就不会亏待我”，这种想法大概会天真了。

这就要求我们自己必须为未来多想想，不能被眼前的舒适所迷惑。

解决中年危机最有效的方法，是做好提前做好应对职业转变的规划。

在大企业工作，员工虽然都很专业，但链条太完整，每个人做的事都很细化，甲只会做链条中的A环节，乙会做链条中的B环节。一些大企业员工一旦中年离职，技能单一，不可替代性又不强，再加上很难放低身段，很难找到满意的工作。

解决职业危机的最好方法，就是不好贪图安逸享乐，永远不要停止学习。

你的工作是否可以被年轻人替代？

如果不可替代，那么就要继续想，护城河的边界在哪，下一步你要尽量把护城河挖的更深，这是对于自己的保护。

如果你可以被替代，那么就要想，还能不能去就业市场上找到同等收入待遇的工作？如果能，就早作打算；如果不能，就要有意识的转行，在现在的工作中多做一点，多学一点。

业余时间拿出来争取往别的部门掺和掺和，有意扩大自己的能力圈，这么干不是让你当活雷锋，而是为了以后的不时之需，万一被辞退，多个技能，多个工作经验，你就多条出路。

千万不要只甘心于做大公司生产线上的配套零件，那样就真的危险了。没人能保证你能干到退休。

另外，对于家底不厚实，存在职业危机的人来说，有三个“坑”不能碰，或者说不能全碰：

1、妻子离岗专职做家庭主妇；

2、多要几个孩子；

3、承担高额按揭买房。

最后，针对这件事件，还是要说：

公司不是你的，只是你打工的一个地方；钱被它们挣走了，命却是你自己的！

正如褚时健所说的，衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力！

要时刻努力，让自己更有价值！

当今世界，已经慢慢消弭了体制内、体制外，稳定和不稳定的界限；当今世界，稳定是短暂的，不稳定是永恒的；当今世界，唯一不变的，或许就只有改变本身了。

我们为什么要努力？咪蒙说，我们努力是要超过父母老去的速度。我想在职业生涯中，我们努力是要超过被淘汰的速度。

所以，与其把一天到晚无比焦虑和怨天尤人，不如给自己敲响警钟，想想如何改变。

特别是随着人工智能时代的逼近，我们更需要有意识提升自己，方能赶上时代的潮流，避免被淹没的命运。

相信，只要你有足够的坚强、足够的渴望、足够的耐力，老天爷终归会在那种全是墙的地方给你开一扇门。

2、要有钝感力，让自己更加坚强！

渡边淳一写过一本书：《钝感力》，享誉世界。这里的“钝感力”，可直译为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进。

渡边淳一说了：“对坏的事情不耿耿于怀，能迅速忘记别人对自己的负面评价，这种心灵上的正面钝感力，是一种了不起的才能。”

3、要管理好自己的欲望，让自己更有余地。

有人或许会说小编站着说话不腰疼。但认真想想：还不起房贷，可以把房子卖了，租房子住，手头还可以省下不少现金；赚不了中兴的钱，找家待遇低的小公司，总是可以活下去的。

说实话，其实人这一生怎么过都是过，不是一定要开豪车把孩子送出国才算是完满的人生，被房子把整个人生套牢，更是不值得。

人要精进，但也用不着太过执着，要给自己留足退路。岂不闻：是否成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红！

其实，偌大的中国，欧某新绝不是一个人在焦虑。和他类似的，被焦虑蚀骨噬心的人太多太多了。

如果想想此前刷屏的“深圳两套房，面临失业”，陷入中年财务危机那哥们的故事，我们或许可以说，欧某新坠楼事件，虽是一个碎片化随机事件，但也可以将它看做是中国中产中年群体危机的一个缩影。

从全世界看，中产原本就是一个“内焦外嫩”的阶层：外面看起来体面富足、好是光鲜，但一不小心，就可能下沉为社会底层。在一个个中产阶层成功背后，是他们拼死的奋斗，以及精神的焦虑。

中国中产阶层，更是承受着生命中不可承受之重！中国转型期的社会，这个生机勃勃但草莽初创的社会，给予了人无穷的机遇，同时也因为其尚未定型，给予了人们巨大的不确定性的挑战。

怕老，怕油腻，怕失业，怕还不起房贷。。。。整个中国的中产阶层们，似乎都处在焦虑之中，心神不宁，彷徨不定，忧心忡忡。太多人被焦虑的鞭子抽打着，疯狂的奔跑，最后跑得忘掉奔跑的目的，忘掉了出发的初心。

这真是一个焦虑的时代，就像朴树唱的那样：谁不是一边不想活了，一边努力活着……

多年后，当转型的狂风暴雨停歇，当成功学的价值迷雾渐渐消散，人们回过味儿来，终归会更加领悟，一个人，当他被掷入这个世界，他应当怎样更好地度过这一生。

毕竟，在这么一个几乎所有人都焦虑的社会，成功可能并不是最匮乏的，幸福才是！

善良的人们啊，你们要爱自己！