Show Posts
Pomodoro tekniğini duyanınız vardır, yoktur. Ben yine de böyle faydalı bir tekniğin konusunu açmak istedim.
Pomodoro tekniği nedir?
Pomodoro tekniği genellikle ders çalışırken kullanılan bir metotdur. Bu metotta belirli periyotlarla insanların ders çalışma-ara verme düzenlemesi yapılır.
Örnek olarak şöyle diyebiliriz :
Burada bazı önemli hususlar var :
1- Belirlediğin periyotlara (maksimum 30 dk ders şeklinde) alarm ayarla.
2- Bu sürede kesinlikle ara vermek, telefona bakmak, 2 dk sosyal medyaya girmek yok. Dikkatini dağıtacak herşeyden uzak yoğun bir ders analizi yapacaksın.
3- Daha sonra 5-6 dk belirlediğin dinlenme arasını gerçekleştireceksin. 1 Pomodoro = çalışma süresi + dinlenme süresi. Tebrikler 1 Pomodoro geride kaldı.
4- Dinlenme aran bitince tekrar bir periyot gerçekleşeceksin. Tavsiyem başka derse geçin, sayısal/sözel gidin daha verimli oluyor.
5- 4 Pomodoro = 30 dk dinlenme hakkı. Böylece 1 seti geride bıraktınız. İlk zamanlar 1 set ile başlayacağınız bu tekniği daha sonra 2 sete çıkararak verimli çalışabilirsiniz. Sadece ve sadece önemli olan kesinlikle plana Sadık kalın.
Dipnot : Pomodoroyu ders ile örneklendirdim ancak siz bunu herhangi bir işi çözümlemek amaçlı da gerçekleştirebilirsiniz.
Kaynaklar :
1- https://keyholecoach.blogspot.com/2018/12/zaman-yonetimi-pomodoro-teknigi.html?m=1
2- https://okuldefteri.net/pomodoro-teknigi-ornekli-incelemesi-etkili-zaman-yonetimi/
Pomodoro tekniği nedir?
Pomodoro tekniği genellikle ders çalışırken kullanılan bir metotdur. Bu metotta belirli periyotlarla insanların ders çalışma-ara verme düzenlemesi yapılır.
Örnek olarak şöyle diyebiliriz :
Burada bazı önemli hususlar var :
1- Belirlediğin periyotlara (maksimum 30 dk ders şeklinde) alarm ayarla.
2- Bu sürede kesinlikle ara vermek, telefona bakmak, 2 dk sosyal medyaya girmek yok. Dikkatini dağıtacak herşeyden uzak yoğun bir ders analizi yapacaksın.
3- Daha sonra 5-6 dk belirlediğin dinlenme arasını gerçekleştireceksin. 1 Pomodoro = çalışma süresi + dinlenme süresi. Tebrikler 1 Pomodoro geride kaldı.
4- Dinlenme aran bitince tekrar bir periyot gerçekleşeceksin. Tavsiyem başka derse geçin, sayısal/sözel gidin daha verimli oluyor.
5- 4 Pomodoro = 30 dk dinlenme hakkı. Böylece 1 seti geride bıraktınız. İlk zamanlar 1 set ile başlayacağınız bu tekniği daha sonra 2 sete çıkararak verimli çalışabilirsiniz. Sadece ve sadece önemli olan kesinlikle plana Sadık kalın.
Dipnot : Pomodoroyu ders ile örneklendirdim ancak siz bunu herhangi bir işi çözümlemek amaçlı da gerçekleştirebilirsiniz.
Kaynaklar :
1- https://keyholecoach.blogspot.com/2018/12/zaman-yonetimi-pomodoro-teknigi.html?m=1
2- https://okuldefteri.net/pomodoro-teknigi-ornekli-incelemesi-etkili-zaman-yonetimi/
Pomodoro Tekniği, zaman yönetimi ve konsantrasyonu artırmak için oldukça etkili bir yöntemdir. Bu yöntemde çalışma süresi, 25 dakikalık bir zaman dilimine bölünerek, bu süre boyunca kesintisiz bir şekilde çalışılır ve ardından kısa bir mola verilir. Bu döngü, daha fazla verimlilik sağlamak amacıyla tekrarlanır. Pomodoro Tekniği'ni uygulamak için birçok mobil uygulama ve web sitesi mevcuttur. Bu araçlardan biri olan https://pomodorosayaci.com/, kullanıcıların çalışma sürelerini ve mola sürelerini takip etmelerine yardımcı olur. Bu kullanıcı dostu site, görsel bir pomodoro sayacı sunarak, kullanıcıların çalışma döngülerini kolayca takip etmelerini sağlar. Ayrıca, site çalışma sürelerini ve molaları özelleştirme seçenekleri sunarak kullanıcılara esneklik sağlar. Pomodoro Tekniği'ni kullanarak verimliliği artırmak isteyenler için https://pomodorosayaci.com/ sitesi oldukça kullanışlı bir araç olabilir.
