Tebrik ediyorum .Bende günde 2 paket içiyorum. Bırakma düşüncesi bile korkutuyor beni. Başarısız olacağımı düşündüğümden. Belki Elektronik sigara ya başlayabilirim anca.
Hocam arkadaşla temasa geçsenize işte. Size yol da gösterebilir. Her şey sizde bitiyor ama inanın bu o kadar zor bir şey değil. İstemen lazım sadece, çevremde 3-4 arkadaşım hiçbir şekilde desteksiz/ilaçsız sigarayı bıraktılar iradeleriyle.
Bir arkadaş demiş ya çok doğru, aylık sigara paralarını
BTC alarak kullanın. Birkaç sene sonra elinizde bir araba parası falan olabilir.