Недовольство собой в конце дня

[bummm]

У меня есть постоянно интересные дела, но в течении дня почти всегда не успею всё сделать, что запланировал.

Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.

Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?

[dzkrb1966]

Есть конечно. Но, надо забить на это дело, расслабиться и получать удовольствие. Пойти поплавать, позаниматься йогой или еще чем-то спортивным.

[Pride97]

это чувство меня не покидает уже давно... ничего не могу поделать  с этим... так и живем

[nikosbax]

Лучше начать с самого важного дела дня, если его завершить, то уже не такое сильное недовольство будет по поводу других

[Huntonrelax]

Лучше начать с самого важного дела дня, если его завершить, то уже не такое сильное недовольство будет по поводу других

Согласен,необходимо расставлять дела в порядке их важности,тогда не будет сожаления,что не сделал маленькое дело,а будет радость за проделанную работу в больших делах)

[VasilyMironov]

Я просто не забываю закладывать пару часов в день на непредвиденные дела. Тогда все успевается и план на день оказывается выполнен.

[Marucya]

Действительно, если к концу дня не успеваешь сделеть запланированное, возникает ощущение недовольства собой. Но это проходит.

[Bondareva85]

Самое основное это правильно расставить приоритеты, что для вас самое необходимое выполнить в этот день. Как говорил мой руководитель: "Съесть лягушку", т.е. первым делом сделать самое неприятное, а дальше день пойдет легче, т. к. все не приятное уже произошло

[nedjuly]

Попробуйте записывать всё запланированное по порядку на день, это немного дисциплинирует. Может вы себе еще планируете больше задач чем можете выполнить физически

[Rebeleon]

Больше внимания тому что нравится. Наблюдай прекрасное для себя, хотя бы 10-15 минут в день.

[Timoteus]

У меня есть такое ощущение только когда я не (пашу весь день) а сачкую, в обратном случае я понимаю, что сделал всё, что мог

[md.falkone]

я не довольна собой только когда в конце робочого дня смотришь план на день который нужно было сделать, а половина из него не сделана, а завтра уже новые планы и задачи, и неудовольствие становится еще больше.

[GreyClaws]

Типичная ошибка планирования - излишний оптимизм. Не надо рассчитывать, что каждое дело выполнится без проблем и за минимальное время. Надо прикинуть, какие сложности могут возникнуть, и реалистично предположить, что хотя бы половина из них таки возникнет.

[nadjakitaj]

Грамотное планирование необходимо. Если не успеваете все сделать за день, то слишком много на себя взвалили. Погуглите: матрица Эйзенхауэра. Отличный помощник в планировании.

[Crabman]

У меня есть постоянно интересные дела, но в течении дня почти всегда не успею всё сделать, что запланировал.

Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.

Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?

А ты уверен, что все твои дела нужные? Они могут быть интересными, но не все нужными, полезными. Думай о всех делах в перспективе завтрашнего дня и с этого ракурса увидишь, что нужно, а что нет)

[Tcher_L]

Один раз попробовала сразу взяться за любимое дело, а потом за нужное (важное) и получилось - нужное дело никуда не делось, всё равно его сделала.

[MaryAngela_Fantocci]

Грамотное планирование необходимо. Если не успеваете все сделать за день, то слишком много на себя взвалили. Погуглите: матрица Эйзенхауэра. Отличный помощник в планировании.

+ еще план дня держать перед глазами и вы будете видеть, что все на контроле, по полочкам, как говорится.
Смотрите на план, понимаете, что определенные задачи вы уже сегодня в силу обстоятельств не успеваете сделать и понимаете, что освободилось время (от кусочка той задачи, которую никак сегодня не сделаете) и это время используете для чего-либо другого, можно на отдых

[g-unit]

У меня есть постоянно интересные дела, но в течении дня почти всегда не успею всё сделать, что запланировал.

Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.

Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?

Я тоже редко когда успеваю сделать все что планировал, но такого чувства нет, так как будет следующий день. Изначально планов не ставлю себе сделать все конкретно сегодня.

[kultus]

да всегда думаешь зачем наедаешься неправильной едой на вечер нужно за ЗОЖ же , но все вредное вкусное а вредное сразу же откладывается в прозапас.

[PaLaLa]

Я последнее время настолько устаю, что вечером прям падаю. И уже не важно, что я там не доделала