РЕВНОСТЬ

[planfox]

Ревность. Как научиться не мучить себя и партнёра?

Смотря в чем заключается ваша ревность, специально бегать нюхать его вещи, в которых он был, проверять телефон, следить за его взглядом на улице и .т.д. это ваша мания, ищите причину вашего не доверия, в первую очередь в вас.

Это уже скорее не ревность, а псих.расстройство, ну не нормально все выше описанное. Да и вообще, ревность убивает отношения, если она есть, то долго вместе не пробыть.

[XXIBEK]

Из всего что форумчане обсуждают можно лишь создать,так называемый перечень всего что не нужно и что следует делать.Но только делать аккуратно и не всё сразу,на примере уксуса,во всем нужна мера!

1.Принять для себя сам факт ревности.
2.Контролировать себя и противоположную половинку.
3.Не провоцировать.
4.Быть уверенным в себе и в своих чувствах.
5.Доверие к своей половинке.(Обменяться паролями ко всем соц.сетям и т.д.)
6.Попытаться отвлечься.Задать цель и  постепенно двигаться к ней.
7.В критических случаях записаться на приём к психологу(заниматься аутотренингом).
8.Читать побольше книг и развиваться.
9.Перестать бояться потерять партнёра.
10.Начать следить за собой и поднимать самооценку.
11.Раз и навсегда понять что вы тот кто нужен своему партнеру.
12.Знать меру в своих чувствах ревности (добавлять маленькими порциями и очень редко).
13.Перестать бояться быть обманутым.
14.Научиться расслабляться и контролировать свои поступки.
15.Перестать быть собственником(эгоистом).
16.Научиться чувствовать потребности партнёра.
17.Сменить партнёра (но ни частить с этим)."Будьте осторожны при выборе партнёра".
18.Понять для себя причины ревности и постепенно бороться с ними.
19.Перестать вспоминать прошлое партнёров.
20.Научиться управлять своими эмоциями и чувствами.
21.Перестать накручивать себе и думать лишь только о хорошем.(подчеркивать плюсы+)
22.Не быть безразличным ко всему,проявлять интерес и обсуждать с партнёром.
23.Не давать повод для ревности.



продолжение...

[alexflow]

я человек очень ревнивый, но только если девушка когда-то давала повод. с этим чувством наверное никак не совладать.единственный совет, это вести себя сдержано,взвешивать каждое свое слово,и не обидеть напрасно свою половинку

[BulDog]

В первую очередь ревность это неуверенность в себе. И да ревность убивает отношения, постоянные нервы, допросы, научитесь доверять человеку которого любите.

[VASAPOR]

Прошще всего расстаться с таким партнером, которому вы не доверяете.

[vitalskir]

А зачем вообще ревновать? В отношениях должно быть полное доверие. Если этого нет, то это плохо.

[Chizhova]

Ревность состояние не подконтрольное, наверное без психолога здесь не обойтись.

[Crabman]

Этому нельзя научится, это от человека зависит, зачастую ревнуют не увереные в себе люди или параноики. Ревность как следствие вашего скверного характера, а не как отдельная причина.

[wellni]

Ревность. Как научиться не мучить себя и партнёра?

Старайтесь делать выводы только на трезвую голову, прежде всего успокоившись и тщательно взвесив все факты. Вполне вероятно, что ситуация, которую вы так боитесь, имеет логическое объяснение, которое лежит буквально на поверхности. В случае необходимости опросите своих знакомых, сопоставив все известные данные, но не приставайте с расспросами к любимому человеку.

[kerchpro]

никак, если ревнуете значит нет доверия. начнете доверять друг другу и проблем особо не будет

[Oksana7772017]

Если твой партнёр не дает тебе повод для ревности-то и сама ревность постепенно пропадёт.Доверяйте больше друг другу.

[Anonhen]

Ревность- как лечить! пока она ещё не зародилась, не было повода, начните истории про ревновность,шутки, испытывайте друг друга как буд- то есть ревность, при этом каждый день не забывайте говорить и повторять что нет на свете лучше тебя!!!

[Ejig]

Самое плохое в отношениях, это ревность. Надо уметь доверять друг другу. Если человек неуверен в себе он начинает ревновать.

[digol]

для меня самое главное в отношениях это доверия. а если есть доверия, то никакой ревности быть не может. А если вы сомневаетесь в том. что партнер вам верен, то зачем такие отношения?! действительно получается. что только мучаете друг друга.

[BaramChik]

Научится этому нельзя, просто нужно элементарное доверие!
А если его нету, то и споры будут на эту тему всегда!

[Breus.S]

Сама очень ревнива, но стараюсь доверять своему молодому человеку,и переубеждаю себя. Но конечно не всегда это получается . Мне кажется это зависит уже от человека..  но от измены никто не застрахован.

[ponomarenko210395]

Оставьте в покое партнера, если вы не уверены в себе. Это комплекс и с ним нужно бороться.

[Big Game]

Чем больше донимать человека за то что по факту он и не делал, может его спровоцировать все же сделать то за что его пилят, по факту надо проще ко всему относится если нет доказательств то нечего себе придумывать повод

[ateklinpov]

Нужно перебороть себя, и ко всему относиться спокойнее, не стоит ревновать, и тогда жизнь станет легче.

[Eaholevan]

Надо верить друг другу, и понимать, что в жизни всякое бывает, это жизнь, как говорится.