KovalSky23
Member
Offline
Activity: 308
Merit: 10
|
|
March 02, 2018, 01:18:54 AM |
|
Ты таки прав с точки зрения биохимии. Вкусная еда вызывает выброс гормонов удовольствия. Тоже что делают наркотики..
|
|
|
|
nadynkaprekrasnaya
Newbie
Offline
Activity: 92
Merit: 0
|
|
March 02, 2018, 07:30:10 PM |
|
Я согласна с автором, еда действительно как наркотик. В минуты уныния так и хочется что-то вкусное съесть, и ведь как съешь, так действительно поднимется настроение.
|
|
|
|
Gohnny28
Newbie
Offline
Activity: 87
Merit: 0
|
|
March 02, 2018, 07:44:08 PM |
|
все что доставляет нам удовольствие является наркотиком, а при постоянном употреблении вызывает зависимость.
|
|
|
|
idemnavostoken
Jr. Member
Offline
Activity: 95
Merit: 1
|
|
March 02, 2018, 08:16:41 PM |
|
Конечно. И на такой наркотик быстро садишься.
|
▬▬▬▬▬ DATAEUM | THE NEXT DATA REVOLUTION ▬▬▬▬▬ ████ The first collaborative platform for data generation ████
|
|
|
lepricoin
Full Member
Offline
Activity: 673
Merit: 112
umachit.fund
|
|
March 02, 2018, 08:25:17 PM |
|
Всем привет. Прировнял не очень полезную, но очень вкусную еду к наркотику, туда же все сладкое, за исключением фруктов. Под наркотиком я подразумеваю сродни табачной или легкой алкогольной зависимости. Как только я начал смотреть на вредную или бесполезную, но вкусную еду сквозь призму наркотической зависимости, тут же отказался от сладкого и всего такого, для ежедневного потребления. Я не исключаю конечно что могу сходит в макдональдс раз в 3 месяца, или очень редко съесть вкусненькое. Недавно для себя открытие сделал: перестал кушать как минимум за 4 часа до сна, в идеале за 6 часов, теперь сплю на 1-2 часа меньше (раньше 8-9ч, сейчас 5-7ч). Видимо без еды организм ночью действительно спит, вместо того чтобы переваривать пищу, а как известно, переваривание пищи одно из самых энерго-затратных вещей в организме. PS: лишним весом не страдаю, при росте 174, вешу сейчас 63 кг. Затеял для себя все это чтобы получать в день больше энергии, при этом не тратить деньги за всякую бесполезную еду. Когда друзьям говорю: вкусная еда - это наркотик, судя по реакции наверно они думают что у меня крыша поехала, а вы что думаете?
Это правильный подход к здоровому питанию, многие натуральные бодибилдеры похоже питаются, потому что,если постоянно много жрать, будут только проблемы с пищеварением и никакого прироста к массе и рельефу. Еще можно пробывать один раз в неделю или хотя бы в месяц ничего не есть вообще(кроме води) - провести чистку организма.
|
|
|
|
Bigbitman
Member
Offline
Activity: 102
Merit: 15
|
|
March 02, 2018, 08:35:44 PM |
|
То что ты не кушаешь перед сном то это правильно. Так можно и толстым стать. Да и нагрузка на организм большая. Можно конечно фрукты. Например яблоко и апельсин. Чайок и спать. Здоровый сон залог успеха
|
|
|
|
morkovka23
Member
Offline
Activity: 123
Merit: 14
|
|
March 02, 2018, 09:03:14 PM |
|
оооо да, но такой пищей появляется в основном вредная пища и она является самой привлекательной и вкусной которую хочется и хочется)))
|
|
|
|
Suares02man
Member
Offline
Activity: 218
Merit: 10
|
|
March 03, 2018, 12:08:08 PM |
|
Я соглашусь с этим выражением. Потому что на себе ощутил эту зависимость. Одно время часто посещал мак дональдз, так как он рядом с работой находился, и потом стал замечать, что меня каждый день тянет что-то такое съесть.
|
|
|
|
pumpdontdump
Jr. Member
Offline
Activity: 103
Merit: 1
|
|
March 03, 2018, 12:14:40 PM |
|
Для меня любая еда - это наркотик. Являюсь гурманом и люблю покушать порой до безумства, как наркоман.
|
▬▬▬▬▬ DATAEUM | THE NEXT DATA REVOLUTION ▬▬▬▬▬ ████ The first collaborative platform for data generation ████
|
|
|
elmwood
Jr. Member
Offline
Activity: 47
Merit: 9
|
|
March 03, 2018, 12:20:17 PM |
|
Нужно просто для себя понять что еда это не самая лучшая вещь в жизни, это просто энергия. А вот этот наркотик найти в чем то другом, например в спорте.
|
|
|
|
StivenSor
Jr. Member
Offline
Activity: 39
Merit: 10
|
|
March 03, 2018, 12:22:07 PM |
|
Вкусная еда это конечно здорово, главное не наедаться до отвала, а наслаждаться небольшими порциями.
|
|
|
|
Ben Shedly
Member
Offline
Activity: 242
Merit: 10
CurioInvest [IEO Live]
|
|
March 03, 2018, 12:23:11 PM |
|
Ты таки прав с точки зрения биохимии. Вкусная еда вызывает выброс гормонов удовольствия. Тоже что делают наркотики..
Да не зря же многие едят сладкое, от него еще большее удовольствие.
|
|
|
|
y.sany4
Newbie
Offline
Activity: 63
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 12:58:49 PM |
|
Всегда будет последний кусочек после последнего) Переедание, отсутствие разнообразия при наличии ограниченного любимого меню, это приводит к всяким болячкам, желудок уязвим
Раньше много питался в кафе быстрого питания до тех пор пока даже запах бургеров стал плохо переносить после чего отказался от такой еды.
|
|
|
|
rumarc
Member
Offline
Activity: 182
Merit: 10
|
|
March 04, 2018, 03:25:18 PM |
|
Думаю, что еда может быть наркотиком, но не для всех людей. Обычно полные люди страдают таковой зависимостью к сожалению. А так вполне возможно себя сдерживать и держать себя в форме, и не обьедаться до безобразия.
|
|
|
|
MiNi_ZLoB@
Newbie
Offline
Activity: 56
Merit: 0
|
|
March 04, 2018, 03:26:15 PM |
|
Около месяца питался лишь домашней едой, сегодня весь день был в дороге и очень захотелось кушать, заехал в макдональдс и прям прочувствовал разницу между домашней кухней и фастфудом, ощущал насколько же она вредная, бесполезная, не вкусная, да еще и дорогая. Больше не ногой. Angry
|
|
|
|
IknowaboutyouAll02
Jr. Member
Offline
Activity: 237
Merit: 1
|
|
March 04, 2018, 03:30:09 PM |
|
МОжно и так сказать. Особенно если это какие то сладкие вкусняшки, ты начинаешь их есть и все - тебя уже неостановить. Я могу кушать, например какие-нибудь вредности и никак не могу от них оторваться, я откладываю их от себя подальше, чтоб недостать, но потом я все равно встаю и достаю их. И так пока они не закочатся.
|
W12.io ▬▬▬▬▬▬ Blockchain protocol Built F O R : ❤ Charity Market ⚫ ICO ֆ CROWDFUNDING [https://tokensale.w12.io/]
|
|
|
MiNi_ZLoB@
Newbie
Offline
Activity: 56
Merit: 0
|
|
March 04, 2018, 03:34:25 PM |
|
Всем привет. Прировнял не очень полезную, но очень вкусную еду к наркотику, туда же все сладкое, за исключением фруктов. Под наркотиком я подразумеваю сродни табачной или легкой алкогольной зависимости. Как только я начал смотреть на вредную или бесполезную, но вкусную еду сквозь призму наркотической зависимости, тут же отказался от сладкого и всего такого, для ежедневного потребления. Я не исключаю конечно что могу сходит в макдональдс раз в 3 месяца, или очень редко съесть вкусненькое.
|
|
|
|
pogasik
Newbie
Offline
Activity: 84
Merit: 0
|
|
March 04, 2018, 04:16:19 PM |
|
да это точно,вот бывает попробуешь какое то вкусное блюдо и после этого ешь его ,вроде бы наелся, но проходил пол часа и ты опять идешь туда же
|
|
|
|
irinakovallove
Member
Offline
Activity: 266
Merit: 10
|
|
March 04, 2018, 09:05:41 PM |
|
Всем привет. Прировнял не очень полезную, но очень вкусную еду к наркотику, туда же все сладкое, за исключением фруктов. Под наркотиком я подразумеваю сродни табачной или легкой алкогольной зависимости. Как только я начал смотреть на вредную или бесполезную, но вкусную еду сквозь призму наркотической зависимости, тут же отказался от сладкого и всего такого, для ежедневного потребления. Я не исключаю конечно что могу сходит в макдональдс раз в 3 месяца, или очень редко съесть вкусненькое. Недавно для себя открытие сделал: перестал кушать как минимум за 4 часа до сна, в идеале за 6 часов, теперь сплю на 1-2 часа меньше (раньше 8-9ч, сейчас 5-7ч). Видимо без еды организм ночью действительно спит, вместо того чтобы переваривать пищу, а как известно, переваривание пищи одно из самых энерго-затратных вещей в организме. PS: лишним весом не страдаю, при росте 174, вешу сейчас 63 кг. Затеял для себя все это чтобы получать в день больше энергии, при этом не тратить деньги за всякую бесполезную еду. Когда друзьям говорю: вкусная еда - это наркотик, судя по реакции наверно они думают что у меня крыша поехала, а вы что думаете?
Да ,люблю вкусняшки!!!)))))
|
|
|
|
MashaVik
Newbie
Offline
Activity: 122
Merit: 0
|
|
March 04, 2018, 09:22:06 PM |
|
Думаю что да, сродни наркотику))) суши люблю, роллы, салат чукка))) ну как отказаться от такой вкуснятинки?!)
|
|
|
|
|