_X_X_X_
Member
Offline
Activity: 392
Merit: 26
|
|
May 02, 2018, 12:13:17 PM |
|
С таким подходом можно и анорексию заработать. Все должно быть в меру, просто надо контролировать свой вес и внешний вид.
многие люди не понимают ают что данный подход сильно вредит организму человека,, и поэтому надо следить и не подвергать организм стрессу
|
|
|
|
Vaiper
Newbie
Offline
Activity: 37
Merit: 0
|
|
May 02, 2018, 02:27:28 PM |
|
Я зависим от вкусной еды, обожаю вкусно поесть
|
|
|
|
terrikon1936
Newbie
Offline
Activity: 116
Merit: 0
|
|
May 02, 2018, 02:31:19 PM |
|
Всем привет. Прировнял не очень полезную, но очень вкусную еду к наркотику, туда же все сладкое, за исключением фруктов. Под наркотиком я подразумеваю сродни табачной или легкой алкогольной зависимости. Как только я начал смотреть на вредную или бесполезную, но вкусную еду сквозь призму наркотической зависимости, тут же отказался от сладкого и всего такого, для ежедневного потребления. Я не исключаю конечно что могу сходит в макдональдс раз в 3 месяца, или очень редко съесть вкусненькое. Недавно для себя открытие сделал: перестал кушать как минимум за 4 часа до сна, в идеале за 6 часов, теперь сплю на 1-2 часа меньше (раньше 8-9ч, сейчас 5-7ч). Видимо без еды организм ночью действительно спит, вместо того чтобы переваривать пищу, а как известно, переваривание пищи одно из самых энерго-затратных вещей в организме. PS: лишним весом не страдаю, при росте 174, вешу сейчас 63 кг. Затеял для себя все это чтобы получать в день больше энергии, при этом не тратить деньги за всякую бесполезную еду. Когда друзьям говорю: вкусная еда - это наркотик, судя по реакции наверно они думают что у меня крыша поехала, а вы что думаете?
Призывать друзей питаться по твоему не правильно, у все своя голова на плечах. И правильное питание у всех тоже разное.
|
|
|
|
v.i.p.1961
Newbie
Offline
Activity: 210
Merit: 0
|
|
May 02, 2018, 02:44:32 PM |
|
Мне нравится позиция автора , главное - мотивация .Вот что значит сила убеждения , иногда сам думал , что сладкое и углеводы - яд, чтобы от них отказаться и сбросить лишний вес.
|
|
|
|
Kisa79
Newbie
Offline
Activity: 252
Merit: 0
|
|
May 02, 2018, 02:48:08 PM |
|
Вкусноя еда это конечно своего рода наркотик! Другое дело полезная,ну как говориться,на одних салатах далеко не уедешь.Я вот редко могу себе отказать во вкусной,но жутко вредной пищи)))
|
|
|
|
garpion
Newbie
Offline
Activity: 252
Merit: 0
|
|
May 02, 2018, 02:50:07 PM |
|
Наркотики все же имеют социальные и юридические последствия при употреблении, а вредная еда только медицинские, так что вряд ли ее можно назвать наркотиком. Хотя при определенных обстоятельствах, чрезмерное употреблении пищи относится к аддиктивному поведению.
|
|
|
|
Bariellars
Newbie
Offline
Activity: 36
Merit: 0
|
|
May 02, 2018, 02:53:16 PM |
|
Ну да, обычно это так и есть.
|
|
|
|
DTKcompany
Newbie
Offline
Activity: 168
Merit: 0
|
|
May 02, 2018, 02:57:32 PM |
|
я живу для того чтоб получать радость от жизни. а наркотики зло(
|
|
|
|
For_guys
Newbie
Offline
Activity: 60
Merit: 0
|
|
May 02, 2018, 03:04:19 PM |
|
Где-то, в чем-то вы правы! Без еды доказано, что можно прожить больше месяца, а уж побыть голодным за 6 часов до сна уж вообще легко, поэтому кушать не главное! Здесь для каждого человека важно сделать выбор. Вы не болен, просто это ваш выбор!
|
|
|
|
casiversk
Newbie
Offline
Activity: 266
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 08:43:19 AM |
|
Еда обязательно должна быть вкусной, полезной и качественной! Ведь еда это топливо для нашего организма! и безусловно вы должны получать моральное удовлетворение от поедания продуктов в вашем рационе
|
|
|
|
Golden Billion
Newbie
Offline
Activity: 419
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 09:02:03 AM |
|
Всем привет. Прировнял не очень полезную, но очень вкусную еду к наркотику, туда же все сладкое, за исключением фруктов. Под наркотиком я подразумеваю сродни табачной или легкой алкогольной зависимости. Как только я начал смотреть на вредную или бесполезную, но вкусную еду сквозь призму наркотической зависимости, тут же отказался от сладкого и всего такого, для ежедневного потребления. Я не исключаю конечно что могу сходит в макдональдс раз в 3 месяца, или очень редко съесть вкусненькое. Недавно для себя открытие сделал: перестал кушать как минимум за 4 часа до сна, в идеале за 6 часов, теперь сплю на 1-2 часа меньше (раньше 8-9ч, сейчас 5-7ч). Видимо без еды организм ночью действительно спит, вместо того чтобы переваривать пищу, а как известно, переваривание пищи одно из самых энерго-затратных вещей в организме. PS: лишним весом не страдаю, при росте 174, вешу сейчас 63 кг. Затеял для себя все это чтобы получать в день больше энергии, при этом не тратить деньги за всякую бесполезную еду. Когда друзьям говорю: вкусная еда - это наркотик, судя по реакции наверно они думают что у меня крыша поехала, а вы что думаете?
Вкусная еде - это не наркотик, наркотиком являются вещества типа дофамина и серотонин , которые выделяются организмом при получении удовольствия, в том числе и от поглощения вкусной пищи.
|
|
|
|
Nasyu
Newbie
Offline
Activity: 16
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 11:47:01 AM |
|
Без сладкого никак не могу обойтись. Реально, как наркотик ((
|
|
|
|
Snipe85
Sr. Member
Offline
Activity: 756
Merit: 250
Infleum
|
|
May 21, 2018, 12:15:10 PM |
|
Не согласен, так как без наркотиков или алкоголя человек может прожить, а без еды нет. Вот сахар - это самый сильный наркотик, как показали недавние исследования.
|
|
|
|
BaronCoin
|
|
May 21, 2018, 12:34:30 PM |
|
Из любых продуктов можно приготовить вкусную еду,так при чем здесь наркотики.А если не вкусно готовить,так эту пищу и собаки кушать не будут.Надо просто в меру кушать,не переедать и проблем не будет с лишним весом.
|
|
|
|
Hannavert
Newbie
Offline
Activity: 168
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 01:06:21 PM |
|
Да, для меня еда это наркотик, люблю вкусно покушать, но если это дело оставить на самотек, то зависимость перерастает в культ еды, а вот это уже очень плохо.
|
|
|
|
Julide131
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 01:10:32 PM |
|
Обязательно пересмотрите свое отношение к еде)Балуйте себя иногда вкусняшками,но не преувеличивайте!) Забудьте, что еда – это награда, поощрение, лекарство и стимулятор. И помните, что еда – это просто способ поддержания жизнедеятельности нашего организма и не больше того.
|
|
|
|
svetlana64
|
|
May 21, 2018, 01:17:12 PM |
|
Может и так.Думаю,что все хотят вкусно поесть и не задумываются вредно это или нет.Есть такая пословица"Мы едим что бы жить, а не живем,что бы есть".А мы "жрем",толстеем и редко задумываемся о последствиях.
|
|
|
|
rakokiller1
Jr. Member
Offline
Activity: 159
Merit: 2
|
|
May 21, 2018, 01:33:16 PM |
|
Ну живём же один раз, почему бы не баловать себя тем, что ты хочешь?
|
|
|
|
CupkoB
Newbie
Offline
Activity: 16
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 01:53:38 PM |
|
большее количество гормонов радости выделяется в желудке, поэтому когда вам грустно прото вкусненько покушайте и у вас поднимется настроение
|
|
|
|
SanyaCripto
Jr. Member
Offline
Activity: 140
Merit: 1
|
|
May 21, 2018, 02:11:54 PM |
|
Согласен , вкусная еда это хуже наркотика
|
|
|
|
|