"Kullandıklarınız arasında en iyi protein tozu hangisi?" şeklinde tanıtlar gelse daha iyi fikir sunar çünkü bu body building işini Türkiye'de bilmeyenimiz yok
Duyumlarımızı da tecrübeymiş gibi aralara serpiştirip yanıltabiliriz.
Ben kendi kullandığım Weider, Multipower, ISO Dymatize 100, Hardline 3 Matrix ve Xtend(protein tozu değil BCA) markaları arasında değerlendirme yapacağım. Kullandığım bu ürünler arasında en iyi verimi ISO Dymatize 100'den aldım. 2200 gramlık kutusunun fiyatı zaten 270 lira. Diğerlerinden açıkçası çok bir fayda göremedim. Weider için en iyi markadır diyen çoktur ama ben ISO derim. Önemli olan bir diğer yönü ise tat konusudur. Bazen alırsın ama tadını beğenmez ve kullanmazsın. Tat konusunda da ISO Dymatize 100 çikolatalı olanı çok iyi. Weider çilek vanilya da çok iyi. Hardline 3 Martix çikolatalı aldım, hiç tavsiye etmem. Birincisi tadı kötü, ikincisi karıştırsan bile topaklar dağılmıyor. Çok geliştirseler de topaklanmayı önleyemediler. Xtend de çok güzeldi, elma suyu gibi.
Bu arada protein tozu kullanman şart mı? Kullanmayı düşünüyorsan illa, amino asit kullan. Weider 2200, Weider 3200, Multipower kullandım. Weider'dan aldığım verimi yukarıda saydıklarım arasında hiçbirinde görmedim. Neredeyse kaldırdığım ağırlıkları iki kat arttırdı 2 ayda.
Bunlar benim bildiklerim, duyduklarıma hiç girmeyeyim. diğer arkadaşlar da yazsınlar, bakalım ne çıkacak.