Serbest Sohbet Köşesi - Tanışma / Kültür / Sanat / Oyun / Film / Muhabbet

[wolwoo]

Telefondan giriyorum ama mobil veri açınca girilmiyor. Wi-Fi olacak illa ki 

[viviansidney]

Telefondan giriyorum ama mobil veri açınca girilmiyor. Wi-Fi olacak illa ki 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jrzheng.supervpnfree&hl=tr

Bunu deneyebilirsin. Mobilde de çalışıyor olması lazım.

[Sekanex]

Puffin tarayıcı var. Onunla girebilirsiniz mobilden ama kullanımı rahat değil bana göre. Bu arada ben genellikle mobilden vpn filan kullanmadanda girebiliyorum

[Kalemder]

Nasılsınız arkadaşlar nasıl gidiyor?

Saat beş olmuş. Gözünü saate dikip mesaiyi bekleyen memur gibiyim şuan. Bu saatte insan acıkıyor a101 konusunu görünce iştahım kapandı benimde. Abur cubur ne yenir ki?

[wolwoo]

bu konu iyiydi ama gereken ilgiyi görmedi bir türlü
bu vesileyle tekrar üst sıralara çıkaralım

[huzurkan]

Arkadaşlar bugünkü Fransa-Türkiye maçı ne olur sizce ben kazanmamamızı zor olarak görüyorum birde alman hakem yönetecek maçı bu bile bir sıkıntı bana göre bakalım napacaklar bazı olaylar dönmez inşallah keşke bir beraberlik koparabilsek ama o bile zor gözüküyor eksiklerimiz var kadroda

[2run]

Arkadaşlar bugünkü Fransa-Türkiye maçı ne olur sizce ben kazanmamamızı zor olarak görüyorum birde alman hakem yönetecek maçı bu bile bir sıkıntı bana göre bakalım napacaklar bazı olaylar dönmez inşallah keşke bir beraberlik koparabilsek ama o bile zor gözüküyor eksiklerimiz var kadroda

Fransa kadrosu çok önemli yani maça kimler başlayacak bilmiyorum ama fransanın daha çok şansı var gibi. Arnavutluk ve Andora maçlarındaki gibi oynarsak Fransa bizi perişan edecektir yine Türkiye - Fransa maçında oynadığımız gibi bir oyun çıkarırsak maçın çok ortada olacağını düşünüyorum. Umarım maçta erken gol yemeyiz ve berabere biter. skor tahminim 2-2

[Vispilio]

Fransa kadrosu çok önemli yani maça kimler başlayacak bilmiyorum ama fransanın daha çok şansı var gibi. Arnavutluk ve Andora maçlarındaki gibi oynarsak Fransa bizi perişan edecektir yine Türkiye - Fransa maçında oynadığımız gibi bir oyun çıkarırsak maçın çok ortada olacağını düşünüyorum. Umarım maçta erken gol yemeyiz ve berabere biter. skor tahminim 2-2

İlk maçta Fransa beklenmedik bir yenilgi aldığı için bugün hem prestij hem liderlik için çıkacaklar, büyük favoriler...

Bizde bazı adamlar sadece ismen var, Burak Cenk gibi star potansiyeli olan adamlar biri artık güç olarak geri kalıyor, diğeri de kronik formsuz Premier ligde yaşadıkları moral bozukluklarından...

Emre 40 yaşına gelmiş 15dk'lık performansı var o da şaibeli hala zorla oynatılıyor, sportmenliği zaten 0'ın altında bir futbolcu, böyle torpil, abi kardeş muhabbetleri genç futbolculara liyakat ve rol modelliği yönünden kötü örnek oluyor...

[jopen]

Dün Fransa karşısında güzel bir futbol oynadık. Ülkede Yabancı sayısının çok fazla olmasını ve sınırlama getirilmesinden yana olanlar. Geçen senelerde bu kadar çok yerli futbolcuyu diğer avrupa ülkelerine transfer olması imkansızdı. Tarık Çamdal gibi birden büyük kulüplere gidince neler yaptıklarını gördük. Genç yaşta ise Avrupa transfer olan futbolcular o manteliteyi kafalarına çabuk koyuyorlar. Kesinlikle yabancı sınırlaması gelmemeli ülkeye.

[gospodin]

Ya millet ben çok sinirlenmeye başladım. Şunu şunu yap rahatlarsin, sakinlesirsin diyecek var mı? İlaç vs önermeyin lütfen. Kafayı kıracağım en sonunda.

[Vispilio]

Ya millet ben çok sinirlenmeye başladım. Şunu şunu yap rahatlarsin, sakinlesirsin diyecek var mı? İlaç vs önermeyin lütfen. Kafayı kıracağım en sonunda.

Aslında bu, hava kirliliği ve stress faktörleri yüksek şehirlerde apartman dairelerinde yaşamanın doğal sonucu olarak düşünülebilir.
İş sebebiyle mecburen kötü planlanmış metropollerde yaşamak zorunda olanlara genel birkaç öneri:

1) Düzenli spor: Hem kardio (koşu, futbol, basket, yüzme gibi) hem de iskelet, kas, sinir sistemini tetikleyecek güç egzersizleri (serbest ağırlıklarla yapılan deadlift, squat, silkme, bench press gibi çok sayıda sistemi birlikte çalıştıran hareketler)

2) Her gün yarım saat güneş görmek ve haftada en az 1-2 kez park / orman vb gibi oksijeni bol ve doğal ortamlarda takılmak.

3) Soğuk duş + sauna (soğuk duş her zaman, her duştan sonra en az 3 dk maximum soğuk olacak şekilde, sauna haftada 1-2 kez soğuk duşla birlikte)...

[BitTeo]

Sinirlenince ben genelde başka bir şey düşünmeye çalışıyorum. Olay ile alakası olmayan çok farklı bir şey düşündüğünüzde beyniniz sinirlenmeyi kesiyor. Daha çok umursamamaya başlıyor. Sinirlendiğimde aldığım nefesi, havayı, rüzgarı, güneşi düşünüyorum. Derin nefes alıyorum. Karşımdakine eyvallah çekiyorum.

Hayat sinirlenmeye değmeyecek kadar kısa, neden kendimi yorayım ki. Carpe diem felsefesini benimsiyorum özümde

[wolwoo]

Ya millet ben çok sinirlenmeye başladım. Şunu şunu yap rahatlarsin, sakinlesirsin diyecek var mı? İlaç vs önermeyin lütfen. Kafayı kıracağım en sonunda.

Üstad hayırdır niye sinirlisin yoksa belirli bir sebebi yok mu? Gerçi hayatta karşılaştığımız olaylar karşısında sinirlenmemek elde değil ama galesiz (kaygısız) olmak lazım yoksa sinirden kalp krizi geçirip gidecez. Kendimi daha çok yalnız hissediyorum, kimseyle fikren pek uyuşamıyrom, özgürce ifade edemiyorum. Bu tip durumlarda içe dönmek, kendi muhasebeni ve teşhis-tedavini kendin belirlemek en uygun yol zannedersem. İnançlı biriysen dine ağırlık verebilirsin, arayış içerisinde olmak gerekiyor. Her şey boş, Allah yardımcın olsun sevgili dostum

[gospodin]

Ya millet ben çok sinirlenmeye başladım. Şunu şunu yap rahatlarsin, sakinlesirsin diyecek var mı? İlaç vs önermeyin lütfen. Kafayı kıracağım en sonunda.

Üstad hayırdır niye sinirlisin yoksa belirli bir sebebi yok mu? Gerçi hayatta karşılaştığımız olaylar karşısında sinirlenmemek elde değil ama galesiz (kaygısız) olmak lazım yoksa sinirden kalp krizi geçirip gidecez. Kendimi daha çok yalnız hissediyorum, kimseyle fikren pek uyuşamıyrom, özgürce ifade edemiyorum. Bu tip durumlarda içe dönmek, kendi muhasebeni ve teşhis-tedavini kendin belirlemek en uygun yol zannedersem. İnançlı biriysen dine ağırlık verebilirsin, arayış içerisinde olmak gerekiyor. Her şey boş, Allah yardımcın olsun sevgili dostum

valla hocam iş yerinde çok canımı sıkmaya başladılar. şundan 2-3 ay öncesine kadar işe giderken mutlu oluyordum ama son dönemlerde iyice kafayı sıyırmak üzereyim. telefon sussa, mail durmuyor, o dursa evrak durmuyor. bir de karşı tarafta da anlayışsız insanlar olunca durum tam tırlatmalık. yoksa @vispillo'nun yazdıklarını sauna dışında 10 senedir yapan insanım ama artık bir işe yaramıyor. öyle çiçek böcek de bir yere kadar, direkt karşımdakinin ağzının ortasına bir tane yapıştırmak geliyor içimden.

ha bir de şu var: karşındakine insan gibi davranınca hemen ezmeye başlıyorlar. ulan bu an tepem bir atıyor bakıyorum karşımdaki her şeye tamam çekiyor. yani mutlaka birilerine bağırıp çağırarak mı hareket edeceğiz? bu durum da belli bir yerden sonra bilinçaltıma işliyor sanırım. bakkaldan ekmek isterken bile tezgaha vurduktan sonra "ekmek ver lan it!" diyecek karaktere döndüm. din değil de zen men yapayım dedim yok babuş. benim ilacım basketbol ama onda sakatlanıyorum:)

[wolwoo]

Ya millet ben çok sinirlenmeye başladım. Şunu şunu yap rahatlarsin, sakinlesirsin diyecek var mı? İlaç vs önermeyin lütfen. Kafayı kıracağım en sonunda.

Üstad hayırdır niye sinirlisin yoksa belirli bir sebebi yok mu? Gerçi hayatta karşılaştığımız olaylar karşısında sinirlenmemek elde değil ama galesiz (kaygısız) olmak lazım yoksa sinirden kalp krizi geçirip gidecez. Kendimi daha çok yalnız hissediyorum, kimseyle fikren pek uyuşamıyrom, özgürce ifade edemiyorum. Bu tip durumlarda içe dönmek, kendi muhasebeni ve teşhis-tedavini kendin belirlemek en uygun yol zannedersem. İnançlı biriysen dine ağırlık verebilirsin, arayış içerisinde olmak gerekiyor. Her şey boş, Allah yardımcın olsun sevgili dostum

valla hocam iş yerinde çok canımı sıkmaya başladılar. şundan 2-3 ay öncesine kadar işe giderken mutlu oluyordum ama son dönemlerde iyice kafayı sıyırmak üzereyim. telefon sussa, mail durmuyor, o dursa evrak durmuyor. bir de karşı tarafta da anlayışsız insanlar olunca durum tam tırlatmalık. yoksa @vispillo'nun yazdıklarını sauna dışında 10 senedir yapan insanım ama artık bir işe yaramıyor. öyle çiçek böcek de bir yere kadar, direkt karşımdakinin ağzının ortasına bir tane yapıştırmak geliyor içimden.

ha bir de şu var: karşındakine insan gibi davranınca hemen ezmeye başlıyorlar. ulan bu an tepem bir atıyor bakıyorum karşımdaki her şeye tamam çekiyor. yani mutlaka birilerine bağırıp çağırarak mı hareket edeceğiz? bu durum da belli bir yerden sonra bilinçaltıma işliyor sanırım. bakkaldan ekmek isterken bile tezgaha vurduktan sonra "ekmek ver lan it!" diyecek karaktere döndüm. din değil de zen men yapayım dedim yok babuş. benim ilacım basketbol ama onda sakatlanıyorum:)

😂 Üstad sen çok keyifli relax sıcakkanlı birisin
Eminim arkadaşların dostluğundan haz alıyordur. Ben artık dışarıdan ümidimi kestim, zihnimde kendi kendime konuşuyorum, düşünüyorum, yuvarlak masa toplantısı düzenliyorum. Bir de içime atmıyorum eskisi gibi, ne düşünüyorsam söylüyorum ya da belli ediyorum. Eskiden beğenilmek, uyumlu olmak önemliydi şimdi nalet-uzak durulan biri oldum çıktım. Akıllı olup dünyanın kahrını çekceğime dünya benim kahrımı çeksin de demiyorum ama uzak dur diyorum. Tek derdim güzel bir moda girip o şekilde sabit kalabilmek ve ya daha da iyiye gitmek. Dünyayı değiştirmek elimde değil ama dünyamı değiştirebilirim belki. Ayrıca nere gidersen git anlayışsız, istemediğin adam çıkar karşına...
Evi değiştirdim, biliyorsun, biraz iyi geldi farklı ve nispeten güzel bir ortam. Tebdili mekanda ferahlık vardır. Bazen zor da olsa değişiklik yapmak iyidir. Bilemiyorum tabi ihtiyaçlar farklıdır her insan için ama kendine daha fazla kıyak çek, gücün yettiği oranda ve şartları zorlayarak.. Senden kötü durumda olanlara bak, şükret. Kendine iyi bak, sen bize lazımsın 😉 Ciğeri beş para etmez adamları da takma kafaya.

[Bitinator]

Ya millet ben çok sinirlenmeye başladım. Şunu şunu yap rahatlarsin, sakinlesirsin diyecek var mı? İlaç vs önermeyin lütfen. Kafayı kıracağım en sonunda.

Hocam benim sakinleşmek için deşarj olmak için yaptığım en güzel şey bir gerçekten kafa dengi birini alıp çadır kampına güzel bir su kenarına gitmek. Hazır havalarda iyice soğumamışken yapmanı öneririm. Bir diğer yöntemim de psikoloğa gitmek. 1 yıl öncesinde de 3 yıl lustral 50 mg kullandım insanı bu kadar rahatlatan bir ilaç yoktur muhtemelen. Bana etki eden bir yan etkisini de yaşamadım

[edutBTC]

Spor beni rahatlatır. Özellikle tenis çocukluğumdan beri oynuyorum tenis etrafında birleşen kitleler de kaliteli kitleler olur tavsiye ederim. Bir de eğer güzel bir diziye sarmışsam akşam oturur ertesi sabaha bırakırım. Masaj da olabilir beni rahatlatan şeyler baya varmış yahu

[2run]

2012-2019 yılları arasında evimin bahçesinde beslediğim kedimizi koordinasyon bozukluğu ve üst solunum enfeksiyonu nedeniyle 3 hafta önce belediyenin veterinerine teslim etmiştim. Bugün öğlenden sonra telefon açtılar ve ''dostumuz başaramadı'' diye bilgi verdiler. Kedim son zamanlarında sürekli olarak kendi etrafında dönüyordu ve dönüp durmaktan ne yemek yiyebiliyor ne de su içebiliyordu.. biraz hırçın ve saldırgan olduğundan besleyemedik.. sonuç olarak bugün kaybettik kedimi.. şimdi asıl sorun annem sürekli olarak pati ne zaman gelecek, veterineri arayın sorun ne durumdaymış diye bilgi istiyordu.. şimdi kötü haberi versem mi vermesem mi bilemiyorum. kedi kahvaltı saatini bildiğinden sürekli cama atlıyordu annemde artık kahvaltıda ne varsa ufak ufak ona yediriyordu öyle konuşuyordu onunla.. aslında babamı kaybettikten sonra anneme iyi arkadaşlık ediyordu ama işte sağlık problemleri çıkınca böyle üzücü şeyler yaşadık. şimdi gece gece düşündüğüm tek şey anneme doğruyu mu söylesem yoksa bir yalan atıp onu inandırsam mı bilemedim.

[Umbrella Holdings]

2012-2019 yılları arasında evimin bahçesinde beslediğim kedimizi koordinasyon bozukluğu ve üst solunum enfeksiyonu nedeniyle 3 hafta önce belediyenin veterinerine teslim etmiştim. Bugün öğlenden sonra telefon açtılar ve ''dostumuz başaramadı'' diye bilgi verdiler. Kedim son zamanlarında sürekli olarak kendi etrafında dönüyordu ve dönüp durmaktan ne yemek yiyebiliyor ne de su içebiliyordu.. biraz hırçın ve saldırgan olduğundan besleyemedik.. sonuç olarak bugün kaybettik kedimi.. şimdi asıl sorun annem sürekli olarak pati ne zaman gelecek, veterineri arayın sorun ne durumdaymış diye bilgi istiyordu.. şimdi kötü haberi versem mi vermesem mi bilemiyorum. kedi kahvaltı saatini bildiğinden sürekli cama atlıyordu annemde artık kahvaltıda ne varsa ufak ufak ona yediriyordu öyle konuşuyordu onunla.. aslında babamı kaybettikten sonra anneme iyi arkadaşlık ediyordu ama işte sağlık problemleri çıkınca böyle üzücü şeyler yaşadık. şimdi gece gece düşündüğüm tek şey anneme doğruyu mu söylesem yoksa bir yalan atıp onu inandırsam mı bilemedim.

Beslenilen hayvanı kaybetmenin ne demek olduğunu nasıl bir his olduğunu çok iyi bilirim. Başınız sağolsun gerçekten ama bu dünyada gerçek ne kadar ağır olursa olsun onu söylemek gerekir. Yalan bu hayattaki en kötü şeydir bana göre.

Ya millet ben çok sinirlenmeye başladım. Şunu şunu yap rahatlarsin, sakinlesirsin diyecek var mı? İlaç vs önermeyin lütfen. Kafayı kıracağım en sonunda.

Hocam bakın avatarımda ne var? Bol bol her gece 2 duble yatmadan önce yazıyorum tok karna.

[jopen]

Ya millet ben çok sinirlenmeye başladım. Şunu şunu yap rahatlarsin, sakinlesirsin diyecek var mı? İlaç vs önermeyin lütfen. Kafayı kıracağım en sonunda.

Hocam bakın avatarımda ne var? Bol bol her gece 2 duble yatmadan önce yazıyorum tok karna.

Hocam senin avatardaki şey dünyanın en güzel şeyi ama her gece 2 duble falan diye başladıktan sonra bir iki hafta sonra bi 35 liğe sonra 50lik vs vs uzar gider. Sonra ekonomik olarak bir çöküş yaşayabilir insanlar cüzdanından. Malum Türkiye'de alkol gerçekten pahalı birşey. Bende içmeyi severim eskiden fiyatlar bu kadar değilken akşamları demlenirdim. Bu aralar artık hafta içi maalesef bıraktım içmeyi. Sadece Haftasonları