Su içmek duş almak gerçekten hiçbirşeye değişilmez. Vücudumuzun çoğunluğu su olduğu için günde 2.5 3 lt su tüketmemiz lazım ortalama.
Susuzluk ise tam tersi efsane kötü.Umarım ilerleyen zamanlarda susuzluk yaşamayız da şimdiden önlemini alırlar.
Duş alırken bile suyu idareli kullanmamız gerekiyor bence, en çok su harcadığımız yerlerden birisi duş, duş başlığı kullanarak suyu daha az ve idareli kullanabiliriz,