Куркума

[yjhvfkmyj]

Моя подружка добавляет куркуму в плов, в каши, в мясо и омлет. А я никак не приучу себя к этой пряности.

[decibel1337]

Очень вкусное печенье с куркумой получается

[freelotus]

надо попробовать говорят куркума полезная!

[nedjuly]

По сути ничего сложного нет, чтобы просто посыпать сверху блюдо куркумой. Главное не забывать и не лениться

[V I R U S]

А зачем ее есть? Какая от нее польза? И какая она на вкус вообще?))))

[7daystodie]

Моя подружка добавляет куркуму в плов, в каши, в мясо и омлет. А я никак не приучу себя к этой пряности.

А я люблю разные специи и пряности добавлять в блюда чтобы вкус и запах был особенным, но вот куркуму что-то ни разу не пробовал. Интересно будет как от нее вкус изменится.

[cr_liev]

а сохранение ее свойств зависит от термальной обработки?
например, я лук с нею обжарила, чтобы красивый цвет приобрел. будет ли она так же полезна (ну или вредна для тех, у кого проблемы в желчевыводящими)?

[vetrovppp]

нет,не ем, а зачем

[PhantomJ]

А зачем? Какая цель преследуется? Какие-то лечебные показатели или что?

[Uragan]

Даже не задумывался об этом, как по мне так это много ложка куркумы в день

[MaryAngela_Fantocci]

Кто нибудь тут ест ложку куркумы в день?

В кефир можно добавлять - как перекус.
Вообще, куркума считается "женской" специей - есть много БАДов, основанных именно на куркуме

[petiafool]

Куркума - хороший энергетик. Я завариваю куркуму с женьшенем. Энергия просто прет) ну и соответственно депрессии места уже нет. Лучшее средство от депрессии - это спорт, но всем депрессивным просто лень..страдать проще

[skelarned]

За полезные свойства куркумы незнаю, но могу лутше посовнтовать с утра ложку меда и стакан холодной воды. Бодрит лутше любого кофе. А вечерлм таже процедура,только запивать теплой водой(лутше засынаешь).

[PreNice]

А зачем?

Я знаю, что людям, страдающим сахарным диабетом или ожирением куркума очень рекомендуется. Помимо того, что ее используют для похудения и добавляют в диетические напитки, она нормализует обмен веществ, очищает организм от холестерина и является профилактическим средством от проблем ожирения и диабета. Для лечения сахарного диабета куркуму рекомендуется употреблять в сочетании с мумие. Правда может есть и еще какие-то полезности этого растения.

[natka]

Стакан воды натощак и перед каждым приемом пищи,правильное питание и нормальный сон вот и все правила для нормальной работы организма.

[biletskiy]

Куркума, как и любая пряность имеет свои нормальные дозировки. И не нормальные, которые "малость" портят организм, зато могут позвать зеленых человечков.

[RespekT]

Я куркуму добавляю только в плов. На толку ее не пью, хоть она и полезная.

[PhantomJ]

Куркума очень полезна, но под действием температуры теряет свои свойства.

[MalvinaIrina]

Диниска Борисов рекомендует, так что обязательно к употреблению!

[DV[i]P]

В плов добавлять то что нада, ну вот ложку съесть не решился