Прерывистое голодание

[Quinaele]

Нужно питаться 3 раза в день, а не так.

[Reyteryla]

Ничего не вижу в этом плохого. Очень даже полезно будет.

[Gaecky]

Не думаю, что прерывистое голодание может быть полезным.

[Vovan4ik772]

Я считаю что такой метод голодания не очень рационален . Это скорее недоедание а не голодание , голодание это разгрузка для организма и нужно как минимум сутки не есть а не так что полдня не ешь . полдня ешь. Такой подход к голоданию скорее вреден чем полезен . Уж лучше раз в неделю проводить разгрузочный день и не есть и не пить хотя бы сутки .

[Ferroses]

Не стоит гнаться за модой.

[Tansonnyas]

Это не метод, а издевательство над собой.

[Eeneegha]

Надо ведь и о себе немного подумать.

[Legefers]

Никогда не понимал такого желания похудеть.

[Janthayson]

Если худеть, то только на праивльном питание.

[Fayora]

ПП и спорт вам должны помочь очень сильно.

[Sonomatu]

Мужчину бока даже красят.

[Onielahme]

Если ради себя худеть, то можно, но не из-за моды.

[Yaresanan]

Не вижу в такой моде ничего хорошего.

[Qiekrudde]

Иногда хочется похудеть ради себя.

[Giard]

Я вот никогда себя так не насиловал.

[Upete]

Не стоит себя перенапрягать сильно.

[Ficin]

Худеть нужно, только если сами этого хотите.

[Brrea]

Никакое голодание проводить не надо без врача.

[apkarlcn]

голодание конечно очень полезная штука только не надо им злоупотреблять и мне кажется что яблочное голодание самое лучшее.

[NorihiroName]

Не уверен, что это можно использовать в качестве диеты, у каждого человека все индивидуально и не каждому это подойдет. Надо просто внимательно выбирать продукты, рацион и не есть перед сном, вот и все хитрости.