Недовольство собой в конце дня

[cpasatel72]

автор ты какой то дурной к работе что ли, каждый человек думает как бы на работе отлынить побольше,а ты не насыщаешься в полной мере,к психологу не пробовал сходить?

[Berinto]

Знакомая проблема, регулярно ложась спать корю себя, что не заслужил и что надо вставать через 3 часа и продолжать работать, если хочу хоть что-то в этой жизни успеть...

Ложусь спать спокойно, всегда знаю, что все успею, по крайней мере настраиваю себя на это. Самовнушение - рабочая вещь!

[Master_Obi1]

Мне кажется это вообще зависит не от КПД на работе и не от достигнутых успехов.

Это черта характера.

Я был всегда недоволен собой и знал что могу\хочу большего, и когда получал 50к и "работал" в офисе и 150к и работал на себя.

[Volchenok_56]

Всегда есть чувство того ,что день мог быть более продуктивным и насыщенным.Стоит относиться к этому проще.В первую очередь делать более важные дела,а потом остальные.Но самое главное получать от этого удовольствие.Тогда, к концу дня ,это чувство будет не таким сильным.Может вам не хватает именно наслаждения сделанным и не нужно иногда забывать хвалить себя,пускай, даже за сделанное маленькое дело,так немного проще.

[Flor1017]

Перфекционизм хорош, но в меру. Я наоборот чаще думаю что сегодня опять ничего не сделал для себя любимого

[longbox]

у меня может и не быть такого чувства в конце рабочего дня, но начальство не дает расслабиться и делает все, чтобы оно появилось. Я борюсь с этим только лишь думая, что было сделано все, что в моих силах.

[buhketis]

Попробовать сделать дела, которые вы запланировали на следующей день, тогда, возможно, и недовольство пропадет.

[Grechkatx]

У меня есть постоянно интересные дела, но в течении дня почти всегда не успею всё сделать, что запланировал.

Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.

Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?

Может пора выдохнуть? Пару днкй вообще ничего не планировать и не делать. Есть, спать, смотреть фильмы... Все познается в сравнении! Ну или научитесьпланировать день так, чтоб все успевать. Это так же значит не брать на себя слишком много!

[Refferytime0]

У меня то же бывает такое чувство. И иногда думаю плохо что человеку необходим сон, так бы сколько он мог успевать. Но растраиваться не стоит. Планируйте свой день заранее, распишите его в планшет или в блокнот. Более важные дела делайте в первую очередь. И запомнитевсе всех дел не переделать, как и всех денег не заработать))

[Varlon]

Тоже бывает, кажется, что я могу больше, но не успеваю, про что-то совсем забываю. Прям обижаюсь сам на себя. Тут не нашел ответов, никто дельного ничего не написал.

[affrica-n]

У меня есть постоянно интересные дела, но в течении дня почти всегда не успею всё сделать, что запланировал.

Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.

Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?

обычно ближе к ночи возникает. тем более что я сова... есть некоторые вещи которые ночью не сделаешь, но почему -то желание их сделать возникает именно в это время суток. и сразу начинаешь себя корить,вот мол завтра  все по-другому сделаю но нет. к вечеру опять все так же(

[y.sany4]

Действительно, если к концу дня не успеваешь сделеть запланированное, возникает ощущение недовольства собой. Но это проходит.

Такое чувство лично меня может не покидать меня на протяжении всего дня если что-то, чем я занимаюсь у меня не получается сделать.

[bevthazor]

Я вечером фильм хороший посмотрю, и сразу всё мое недовольство пропадет, всем рекомендую так делать.

[yjhvfkmyj]

У меня возникает недовольство собой не в конце дня, а в течение его. Если раздражаюсь на кого-то или что-то, или с кем - то поругаюсь.

[yurik1]

Есть конечно. Но, надо забить на это дело, расслабиться и получать удовольствие. Пойти поплавать, позаниматься йогой или еще чем-то спортивным.

Если каждый день я буду не доволен собой так и спиться можно,  поэтому стараюсь чаще быть довольным.

[ArabskayaNight]

Ощущение такое бывает. Вроде кажется, что весь день что-то делал, а все равное не доволен. Я думаю, что тут дело в принципе Парето. Только 20% действий несут 80% результата. И очень возможно, что день насыщен делами, которые не входят в эти 20%, а потому не являются важными и продуктивными. Это улавливает мозг и дает сигнал, что вы занимаетесь не тем, чем нужно

[nestle.fvr]

неприятное такое чувство когда запланировал планы а они не сбылись у вас и это очень печалит вас в конце дня.

[imperatorbounty7]

Я скажу такую вещь, что человек вечно будет чем то недоволен.   Так что забейте и не думайте, что вы там не сделали или сделали плохо. Работа должна оставаться на работе, а дома раслабтесь уделите время семье, друзьям. Радуйтесь жизнью ведь, она у нас одна.

[ZzV1Finn]

У меня есть постоянно интересные дела, но в течении дня почти всегда не успею всё сделать, что запланировал.

Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.

Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?

Ну нужно рассчитывать и планировать на день то что в силах выполнить, при этом учитывать что может пойти не так, не нужно нагружать себя сверх меры. нужно же и когда жить.

[Gloxx]

У меня есть постоянно интересные дела, но в течении дня почти всегда не успею всё сделать, что запланировал.

Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.

Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?

один в один ощущения. Только иногда еще бывает под вечер злость на себя из-заэтого, смешанная с желанием и срочной необходимостью прямо сейчас в полночь бежать мир покорять