Недовольство собой в конце дня

[0x13199]

Сколько бы я не пыталась сделать всё правильно, вот с утра прям себе установку даю, но с нашими же людьми это невозможно, поэтому вечером зачастую я недовольна собой, и ничего не могу с этим поделать.

[ukolonka]

у меня бывает такое когда  скажу лишнего и потом думаю на кой черт я это говорил. и ничего поделать немогу и просто забиваю болт.

[Navaga]

Это называется ГЕШТАЛЬТ. Гештальт нужно закрывать, иначе постоянно будет чувство неполноценности. Загугли этот термин, он много где используется, но в целом обозначает "завершенность". Иными словами, если ты что-то кому-то (или себе) пообещал и не делаешь - у тебя открыт гештальт. Хотел помыть машину, но уже неделю не можешь этого сделать - открыт гештальт. И т.д. и т.п. Чем больше "гештальтов" закрыто, тем лучше себя чувствуешь. Если открыть слишком много, будешь постоянно испытывать недовольство собой.

[PopoSha]

У меня есть постоянно интересные дела, но в течении дня почти всегда не успею всё сделать, что запланировал.

Вечером чувствую незавершенность (хотя пашу весь день) и ощущаю, что день мог быть и более насыщенным.

Остается недовольство собой. Поделитесь как справляетесь с этим ощущением, если оно у вас есть?

Наверное у всех есть это чувство, когда мы планируем одно, а выходит все совсем не так. Обычно я борюсь с этим с помощью сериала, я понимаю что сегодняшний день не изменю, сделаю все потом.

[alenaselya]

Я очень не довольна собой, в конце рабочего дня, потому что я чувствую себя очень слабой, когда хочется сделать очень многое

[-ATHEIST-]

Не унываю , если что-то не успел всегда можно нагнать !

[Misuri]

Мне помогает планрование дня, чтобы сразу расписать что успеть

[Samorodn]

как встанешь с хорошей ноги, так и ляжешь на неё в конце дня))

[Molyano]

У меня нет такого, я всегда доволен своей работой

[D_sally]

Планируй меньше, тогда будешь все успевать и не будет такого чувства.

[rondafke]

Просто начинаю засыпать, и на следующей день у меня такого чувства уже нету.

[Sevs]

Тут вам необходимо правильное планирование дня, очень много тем пишут в интернете по этому поводу. Выберите лучшую методику для себя и в путь.

[Fednev]

У меня нет такого ощущения, потому что я всё, что хочу сделать, я всё делаю до конца

[Korehok]

Не планируйте слишком много. Тогда все будешь успевать.

[Krivoi]

Надо уметь не критиковать себя за зря. Иначе сложно быть счастливым. Вечером нужно расслабляться и отдыхать, а не думать, что же не доделал за день

[Hydrogenium]

У меня такого нет. Я наоборот доволен собой после тяжелого рабочего дня. Сплю сном младенца

[Stroitelev]

Нет такого, я полностью доволен собой

[cxboyminer]

я расставляю приоритеты , важные дела делаю первыми а потом все по порядку, ну у меня не получается  иногда потому что могу лениться и бешусь и за этого.

[Zvezdec]

Когда не успеваю закончить начатое дело до конца рабочего дня испытываю недовольство. И ничего с этим не могу поделать. Становлюсь раздражительная,  сердитая, сразу пропадает настроение.

[Saksai]

У меня нет такого, я всегда доволен