Соль. Эксперимент.

[Z0L0T0Y]

Организму нужно все в разумных количествах. Нормы потребления врачи установили. Не нужно есть соль ложками, но и совсем несоленое тоже не рекомендуется.

Вот - абсолютно разумное мнение . Полностью поддерживаю. Соль нужна организму , только нужно соблюдать меру в её употреблении.

[Big Game]

У меня у родственника проблемы с почками так они в семье едят все без соли, а я вот не могу так, соль оттеняет вкус пищи, если она мне не противопоказана буду есть с солью.

[Koketochka]

От соленого отказаться очень тяжело, без соли для меня все невкусно. Проблема с отеками существует, и отчасти она связана с солью.

[SuperSL]

Соленая среда лучше передает ток, так что советую жрать соленую пищу перед экзаменом и т.д., иначе будете тупить 

[vajider]

Дело такого рода, абсолютно безразлично отношусь к соли, соленая еда или нет все равно. Сам когда готовлю никогда ничего не солю, жена вечно кричит и все досаливает, уже даже не спрашивает солил я или нет, знает что не солил.))
Как так? Ответ просто в раннем детстве были проблемы с почками нельзя было есть соленую еду, вообще все без соли примерно пол года, ну от туда и пошло абсолютное безразличие, ем как соленую так и вообще не приправленную еду.
Так что тот кто написал, что соль это просто привычка, очень вечно подмечено.
А вообще соль нужна организму вообще ограничивать себя в соли нельзя, но с нашими продуктами таких проблем у нас не будет, даже там где написали что нет, зачастую там все есть

[valeria03]

От всех бед не спрячешься. Какая разница от чего мы потом когда нибудь умрем - от соли или от рака.

[alexs_03]

Соль, как и любой другой продукт питания надо употреблять умеренно, но регулярно, полностью от нее отказываться не полезно. Надо всегда знать меру!

[stokolosova]

Сейчас модно сидеть на диетах и правильно питаться, тем самым следить за своей фигурой. Большой популярностью стали пользоваться бессолевые диеты. По мнению диетологов и медиков, отказ от соли способствует улучшению многих функций человеческого организма.Но нужно отметить, что влияние поваренной соли на человека может быть как отрицательным, так и положительным. Например употребление соли положительно сказывается на  функционировании нервных окончаний, функционировании нервных окончаний, укрепляется мышечная ткань и костная. Конечно если злоупотреблять солью, то можно накликать беду на функционирование некоторых органов. например можно приобрести почечную недостаточность, сердечные аномалии, мочекаменную болезнь., артериальное давление. Так что если привыкли кушать недосоленое, то кушайте..

[toni.kuplinov.85]

Я так месяц без сахара рафинированного жил, читал тоже все этикетки, дак вот он повсюду, было страшно от того сколько мы потребляем его..как наркотик

[FedericaSantime]

Что сахар, что соль - белая смерть, но только при условии большого потребления. Проблема в том, что сейчас везде и всюду кладут в очень большом количестве. Даже, если сами не будете класть ни соль, ни сахар, за вас производитель уже натолкал в продукт.

Что делать ? Не покупайте полуфабрикаты, газировку, йогурты и т.д. Берите то в состав чего не добавляли и уже сами чуть-чуть добавляйте по вкусу. Постепенно снижая норму.

[Azun]

Я видела в какой то передаче, что в Уругвае, если я не ошибаюсь, во всех заведениях подают блюдо без соли, так как считают именно соль - белой смертью.

[ukr2007]

Я видела в какой то передаче, что в Уругвае, если я не ошибаюсь, во всех заведениях подают блюдо без соли, так как считают именно соль - белой смертью.

как писал выше один человек сдесь, зачем так жить если на постоянку лишать себя маленьких радостей))

[Be_Happy]

Бегать надо больше или другими физическими нагрузками заниматься, чтобы все лишнее выходило.

[voron83-05]

Ничего себе, я без соли вообще жизни не представляю, так что на такую диету наверное не соглашусь!

[ukr2007]

Бегать надо больше или другими физическими нагрузками заниматься, чтобы все лишнее выходило.

так на это же время нужно и желание, а как правило нету ни того ни другого.

[Ruvegas]

Отказываться полностью от соли тоже не вариант. Мы уже привыкли к ней, в небольших дозах все равно нужно употреблять.

[ukr2007]

интересно, а соленные семечки подсолнуха тоже мало полезного несут с собой?, я уже просто жаренные без соли не могу есть, не вкусные.

[Cryppp350]

Я слышал, что если худеешь - то нужно постепенно уменьшать количество соли в рационе.
Она действует как усилитель вкуса на организм, и задерживает большое количество воды!

[Kholunnikova]

Соль задерживает воду, вызывает воспаление, повышает давление. Она нужна в очень небольших количествах для почек, но мы с пищей - тем же хлебом, получаем её гораздо больше нормы. А ещё соль вызывает рак желудка.

[ukr2007]

а аллергические высыпания может вызывать соль?