BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
September 29, 2017, 06:25:21 AM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль.
|
|
|
|
|
|
"You Asked For Change, We Gave You Coins" -- casascius
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
Levontres
Full Member
Offline
Activity: 252
Merit: 100
THE DECENTRALIZED BETTING EXCHANG
|
|
September 29, 2017, 06:27:09 AM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Так что значит от соли худеют или это просто отёк?
|
|
|
|
Levontres
Full Member
Offline
Activity: 252
Merit: 100
THE DECENTRALIZED BETTING EXCHANG
|
|
September 29, 2017, 06:28:49 AM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Так что значит от соли худеют или это просто отёк? Я много раз слышала что если сидишь на диете,то всё надо есть без соли,но это очень и очень не вкусно!
|
|
|
|
usercryptomany
|
|
September 29, 2017, 06:43:38 AM |
|
соль задерживает воду в организме ,так что все правильно , меньше кушаем соли , меньше пухнем ...
|
|
|
|
Fiord
Full Member
Offline
Activity: 209
Merit: 103
KRYPTOBITS.COM-BLOCKCHAIN BANKING
|
|
September 29, 2017, 07:11:40 AM |
|
Вот ведь, первый раз услышал про такие свойства соли, а вообще месяц без нее обходиться это не опасно?
|
|
|
|
kultus
|
|
September 29, 2017, 07:42:29 AM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Так что значит от соли худеют или это просто отёк? Я много раз слышала что если сидишь на диете,то всё надо есть без соли,но это очень и очень не вкусно! не согласен что без соли не вкусно просто, у Вас привычка уже выработалась, если Вас на 4 месяца без еды оставить Вы все без соли сьедите просто Вы привыкли.Организм ленивый всегда к хорошему привыкает.
|
|
|
|
mothergodness
|
|
September 29, 2017, 08:39:44 AM |
|
Солевой отек может еще возникать из-за плохого обмена веществ в организме. Нужно просто кушать соль в умеренных количествах, пить достаточно жидкости и много двигаться.
|
|
|
|
zeda
Member
Offline
Activity: 87
Merit: 10
|
|
September 29, 2017, 08:45:15 AM |
|
Перед проведением таких мероприятий лучше посоветоваться с врачом на всякий случай Тут дело не в том привычка это или нет.Всё от организма зависит.А вдруг Вам противопоказано отказываться так резко
|
|
|
|
wisnake
Newbie
Offline
Activity: 45
Merit: 0
|
|
September 29, 2017, 08:48:40 AM |
|
еще вариант можно и от сахара отказаться - вообще шикарно будет!
|
|
|
|
zeda
Member
Offline
Activity: 87
Merit: 10
|
|
September 29, 2017, 09:07:49 AM |
|
еще вариант можно и от сахара отказаться - вообще шикарно будет!
Ну да можно то можно.Ещё и пить и курить бросить.И утром пробежку совершать
|
|
|
|
Viva!
|
|
September 29, 2017, 09:08:56 AM |
|
Солевой отек?! Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни. Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
|
▄▄█████▄▄ ▄█████████████▄ ▄███████████████████▄ ▄██████████████████
|
|
|
vessing
|
|
September 29, 2017, 09:14:50 AM |
|
Было доказано, что мы употребляет соль в гораздо большем количестве, чем требуется его организму.
Именно злоупотребление соленой пищей вызывает проблемы с лишним весом и такие недуги, как остеопороз, проблемы с почками, повышенное артериальное давление, заболевания суставов.
Список можно продолжать бесконечно.
Однако это не значит, что от соли теперь нужно отказаться на всю жизнь.
Небольшой «отдых» в 10-15 дней пойдет на пользу организму.
|
|
|
|
zeda
Member
Offline
Activity: 87
Merit: 10
|
|
September 29, 2017, 09:20:24 AM |
|
Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни.
Естественно.Соль мы ведь употребляем не только в "чистом" виде.
|
|
|
|
Pomogator
|
|
September 29, 2017, 11:02:50 AM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Над собой экспереминтируешь Соль-белый яд. Меньше есть надо её, но без неё тоже нельзя т.к. наш организм не может без неё.
|
|
|
|
Eye_Sauron
Newbie
Offline
Activity: 46
Merit: 0
|
|
September 29, 2017, 11:14:49 AM |
|
Солевой отек?! Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни. Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
Я сейчас соль почти не употребляю, даже в яичницу не кладу, уже год как. Еще не умер)
|
|
|
|
RomertL
|
|
September 29, 2017, 11:21:17 AM |
|
Да, очень часто у людей оттек именно из-за соли. Но я бы не продержался так долго как Вы. Максимум - это была 1 неделя полностью без специй (соли, сахара) и фруктов. Но за неделю никакого результата не заметил
|
|
|
|
Vadik89
|
|
September 29, 2017, 11:35:25 AM |
|
Да брось ты, каждому человеку нужен йод из соли. Один фиг существуют блюда содержащие соли. То есть от всех их ты откажешься?
|
|
|
|
lavemytim
|
|
September 29, 2017, 12:18:52 PM |
|
не зря значит говорят что соль белая смерть. не знаю, я без соли не могу, люблю соленное до ужаса прям. мне везде ее насыпать надо, хоть и понимаю что вредно
|
|
|
|
Kardon
|
|
September 29, 2017, 12:49:27 PM |
|
Я соль не употреблял только в больнице, когда лежал с почками. Но, теперь не могу без неё
|
|
|
|
Aragorn_125
Full Member
Offline
Activity: 448
Merit: 100
MenaPay - Crypto made easier than cash
|
|
September 30, 2017, 08:23:38 AM |
|
Не провожу никаких экспериментов на себе. Мама моя так говорит: ешь - пока рот свеж. Ем все, что мне нравится, но не толстый, много работаю физически. Пока никаких медицинских ограничений нет, нужно питаться разнообразно, а диеты буду соблюдать тогда, когда здоровье пошатнется. Ну, я думаю, это будет не скоро.
|
|
|
|
OmDaN
Full Member
Offline
Activity: 658
Merit: 103
BLOCKCHAIN ART GALLERY SYSTEM
|
|
October 02, 2017, 04:22:09 PM |
|
Очень давно не ем соль совсем. И не солю то, что готовлю. Ее и так достаточно в других продукта, даже в выпечки хлеба используется соль. Ее добавляют везде. Соль прекрасный консервант. Организму она нужна для производства желудочной кислоты. Я восполняю свои запасы соли поедая ежедневно сыр.
|
|
|
|
Lanas
Full Member
Offline
Activity: 336
Merit: 100
“Join The Blockchain Revolution In Logistics”
|
|
October 02, 2017, 04:32:22 PM |
|
Очень давно не ем соль совсем. И не солю то, что готовлю. Ее и так достаточно в других продукта, даже в выпечки хлеба используется соль. Ее добавляют везде. Соль прекрасный консервант. Организму она нужна для производства желудочной кислоты. Я восполняю свои запасы соли поедая ежедневно сыр.
Очень интересно! Никогда не задумывалась, что сыр помогает пополнить запасы соли. Спасибо за идею, возьму на заметку.
|
|
|
|
Lanas
Full Member
Offline
Activity: 336
Merit: 100
“Join The Blockchain Revolution In Logistics”
|
|
October 02, 2017, 04:34:11 PM |
|
Для поддержания здоровья нужен органический натрий, в то время как соль является неорганическим хлоридом натрия. Чтобы извлечь натрий из этого соединения, организму требуются дополнительные ресурсы. Используя соль как приправу, очень легко превысить то количество натрия, которое необходимо человеку. В то время как если вы едите пищу, содержащую это вещество в естественном виде, вряд ли вам удастся превысить его норму. Кроме этого, в натуральной пище натрий поступает в сочетании с другими микроэлементами, которые помогают его усваиванию и экономят силы организма.
Интересно, а морская соль - органическая? Ведь море живое в отличии от соляной шахты?
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 02, 2017, 04:57:20 PM |
|
Вот ведь, первый раз услышал про такие свойства соли, а вообще месяц без нее обходиться это не опасно?
Вообще ее достаточно для нормального функционирования организма в овощах - помидорах, сельдерее, морской капусте, водорослях, зелени.
|
|
|
|
QX_Mix
|
|
October 02, 2017, 05:22:14 PM |
|
Без соли не могу вообще, готовлю все с солью, могу даже на палец набрать соли и съесть.
|
|
|
|
yuliteva
Member
Offline
Activity: 219
Merit: 10
|
|
October 02, 2017, 05:39:39 PM |
|
мне кажется от соли отказываться для организма не есть хорошо,а вот сахар-это на самом деле очень опасная штука
|
|
|
|
Lecsor
Full Member
Offline
Activity: 210
Merit: 100
Comprehensive Blockchain Billing Protocol
|
|
October 02, 2017, 05:53:50 PM |
|
мне кажется от соли отказываться для организма не есть хорошо,а вот сахар-это на самом деле очень опасная штука
Соль такая же бесполезная для организма как и сахар. И если отказаться от этих продуктов, то можно чувствовать истинный вкус еды. И все кафешное кажется ужасным ядом. Я от сахара отказывался - отлично на фигуре это сказывается кстати
|
|
|
|
_Buddhist_
Newbie
Offline
Activity: 42
Merit: 0
|
|
October 02, 2017, 06:14:55 PM |
|
Не зря говорят,соль-белая смерть,сахар-сладкая
|
|
|
|
bear2017
Newbie
Offline
Activity: 19
Merit: 0
|
|
October 02, 2017, 06:22:33 PM |
|
Солевой отек?! Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни. Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
У меня подруга соль не ест уже лет пять худенькая стала . Она говорит ,что сейчас уже не чувствует вкус пищи . все по вкусу стало прямое .
|
|
|
|
1Bullion
|
|
October 02, 2017, 06:24:45 PM |
|
Очень давно не ем соль совсем. И не солю то, что готовлю. Ее и так достаточно в других продукта, даже в выпечки хлеба используется соль. Ее добавляют везде. Соль прекрасный консервант. Организму она нужна для производства желудочной кислоты. Я восполняю свои запасы соли поедая ежедневно сыр.
Без соли-это же так не вкусно..
|
|
|
|
Anycrypt
|
|
October 02, 2017, 06:25:34 PM |
|
Всего должно быть в меру
|
|
|
|
1Bullion
|
|
October 02, 2017, 06:25:54 PM |
|
Солевой отек?! Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни. Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
У меня подруга соль не ест уже лет пять худенькая стала . Она говорит ,что сейчас уже не чувствует вкус пищи . все по вкусу стало прямое . А когда ела соль была толстой?
|
|
|
|
1Bullion
|
|
October 02, 2017, 06:27:17 PM |
|
Не зря говорят,соль-белая смерть,сахар-сладкая
Да не верю я в это люди всю жизнь едят и соль и сахар и доживают до преклонных лет!
|
|
|
|
prety-love
|
|
October 02, 2017, 06:36:18 PM |
|
Раньше соль по весу меняли на золото, не только для улучшения вкусовых качеств пищи.
|
|
|
|
1Bullion
|
|
October 02, 2017, 06:38:36 PM |
|
Без соли не могу вообще, готовлю все с солью, могу даже на палец набрать соли и съесть.
Я тоже люблю солёненькое,да побольше))
|
|
|
|
1Bullion
|
|
October 02, 2017, 06:40:31 PM |
|
Не провожу никаких экспериментов на себе. Мама моя так говорит: ешь - пока рот свеж. Ем все, что мне нравится, но не толстый, много работаю физически. Пока никаких медицинских ограничений нет, нужно питаться разнообразно, а диеты буду соблюдать тогда, когда здоровье пошатнется. Ну, я думаю, это будет не скоро.
Правильно мама говорит.Соль врятли кому то навредит
|
|
|
|
1Bullion
|
|
October 02, 2017, 06:42:36 PM |
|
еще вариант можно и от сахара отказаться - вообще шикарно будет!
Как можно отказаться от сладкого?!-это не реально.
|
|
|
|
1Bullion
|
|
October 02, 2017, 06:43:59 PM |
|
Солевой отек?! Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни. Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
Я сейчас соль почти не употребляю, даже в яичницу не кладу, уже год как. Еще не умер) Яичница без соли-это же не вкусно.
|
|
|
|
kultus
|
|
October 03, 2017, 05:38:03 AM |
|
питался года полтора без соли когда прибегаешь без тренеровки , вообще в топку все подряд закидываешь не важно все улетает и усваивается и вкусно и без соли.
|
|
|
|
Geor
|
|
October 03, 2017, 05:52:17 AM |
|
Для поддержания здоровья нужен органический натрий, в то время как соль является неорганическим хлоридом натрия. Чтобы извлечь натрий из этого соединения, организму требуются дополнительные ресурсы. Используя соль как приправу, очень легко превысить то количество натрия, которое необходимо человеку. В то время как если вы едите пищу, содержащую это вещество в естественном виде, вряд ли вам удастся превысить его норму. Кроме этого, в натуральной пище натрий поступает в сочетании с другими микроэлементами, которые помогают его усваиванию и экономят силы организма.
Интересно, а морская соль - органическая? Ведь море живое в отличии от соляной шахты? На мой взгляд, да, органическая, соль кушать необходимо, но смотря какую, профессора рекомендуют морскую пищевую соль без всяких вспушителей, я так и делаю, покупаю такую соль и употребляю ее в пищу. Необходимо так же помнить о достаточном количестве воды, которое необходимо употреблять для правильной работы организма.
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 03, 2017, 07:57:44 AM |
|
Для поддержания здоровья нужен органический натрий, в то время как соль является неорганическим хлоридом натрия. Чтобы извлечь натрий из этого соединения, организму требуются дополнительные ресурсы. Используя соль как приправу, очень легко превысить то количество натрия, которое необходимо человеку. В то время как если вы едите пищу, содержащую это вещество в естественном виде, вряд ли вам удастся превысить его норму. Кроме этого, в натуральной пище натрий поступает в сочетании с другими микроэлементами, которые помогают его усваиванию и экономят силы организма.
Интересно, а морская соль - органическая? Ведь море живое в отличии от соляной шахты? На мой взгляд, да, органическая, соль кушать необходимо, но смотря какую, профессора рекомендуют морскую пищевую соль без всяких вспушителей, я так и делаю, покупаю такую соль и употребляю ее в пищу. Необходимо так же помнить о достаточном количестве воды, которое необходимо употреблять для правильной работы организма. Морская соль органическая. Но тут важно смотреть чаще всего не на вид соли, а на употребляемое количество. Мы очень сильно все пересаливаем, от этого переедаем, плюс жидкость в организме от избытка натрий хлора задерживается.
|
|
|
|
lisovskay
Jr. Member
Offline
Activity: 53
Merit: 11
|
|
October 03, 2017, 07:59:31 AM |
|
Без соли мы жить тоже не сможем. Сильное закисление в организме будет. Не нужно уходить в перебор.
|
|
|
|
Levontres
Full Member
Offline
Activity: 252
Merit: 100
THE DECENTRALIZED BETTING EXCHANG
|
|
October 03, 2017, 08:16:43 AM |
|
Полностью отказаться от соли,это очень тяжело!!Ведь не солёная пища,она отвратительна.
|
|
|
|
Syndikat
|
|
October 03, 2017, 08:23:57 AM |
|
Невозможно полностью отказаться как от соли так и от сахара. И я бы мог утверждать, что сахар, в некой степени, вреднее соли..) могу объяснить, если кого-то интересует
|
|
|
|
_Buddhist_
Newbie
Offline
Activity: 42
Merit: 0
|
|
October 03, 2017, 08:24:16 AM |
|
Соль задерживает воду в организме,лучше откажитесь
|
|
|
|
AMATEX
|
|
October 03, 2017, 10:06:35 AM |
|
Как вообще можно бордо, каши и т.д. есть без соли, это же невкусно. Все можно кушать и соль и сахар но в рамках разумного, в меру.
|
|
|
|
wxxyrqa
Full Member
Offline
Activity: 1330
Merit: 121
Growth & Marketing | IEO | Bounty | Strat
|
|
October 03, 2017, 08:53:09 PM |
|
Лучше не ставить эксперименты на себе,чревато
|
|
|
|
Jakral
|
|
October 03, 2017, 08:57:57 PM |
|
Люблю чипсы и сильно соленые блюда отказываться пока не собираюсь
|
|
|
|
AstraStar
|
|
October 03, 2017, 09:01:02 PM |
|
Не знаю, кому как, а мне солененькое аппетит нагоняет
|
|
|
|
Giardina
|
|
October 03, 2017, 10:24:02 PM |
|
Я ем практически все блюда без соли,мне так нравится.Хотя в семье,где я росла, очень любили соленья,соленую рыбу ,но это не стало привычкой.Читала,что избыточная соль откладывается в суставах,вызывает отёки и провоцирует различные заболевания.Однако есть люди,которые едят явно пересоленное и им нравится,видимо организм требует.
|
|
|
|
Kardon
|
|
October 04, 2017, 01:11:41 AM |
|
Я не мыслю еды без соли.
|
|
|
|
mastergornyak
|
|
October 04, 2017, 04:46:18 AM |
|
Соль организму необходима ,без употребления соли возвратятся такие заболевания я как цинга , лихорадка. Просто нужно сбалансировать свое питание и употреблять соли умеренное количество.
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 04, 2017, 07:16:32 AM |
|
Без соли мы жить тоже не сможем. Сильное закисление в организме будет. Не нужно уходить в перебор.
Если питаться продуктами, в которых содержится соль, то ничего страшного не произойдет. Ее в достаточном количестве в томатах, сельдерее, морской капусте, водорослях, а так же в зелени. Кроме того, доказано, что организму для нормального функционирования соли нужно совсем немного, а среднестатистический житель мегаполиса сейчас потребляет соли в 5-10 раз больше необходимой нормы.
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 04, 2017, 07:19:25 AM |
|
Как вообще можно бордо, каши и т.д. есть без соли, это же невкусно. Все можно кушать и соль и сахар но в рамках разумного, в меру.
Вообще как оказалось это не сложно. Если добавлять сок лимона, чеснок, лук, перец, асафетиду, горчицу, куркуму, карри и другие продукты с ярким вкусом, то отсутствие соли просто не замечаешь. Пресной еда точно не становится.
|
|
|
|
Disel
Full Member
Offline
Activity: 280
Merit: 102
DIW - Decentralize Security
|
|
October 04, 2017, 09:13:54 AM |
|
Все диетологи рекомендуют для похудения отказ от соли и сахара в первую очередь ,а потом и все остальное
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 05, 2017, 07:27:04 AM |
|
Все диетологи рекомендуют для похудения отказ от соли и сахара в первую очередь ,а потом и все остальное
Вот именно. Тем более, что и того и другого достаточно в натуральных продуктах. А все эти искусственные добавки только увеличивают аппетит, это не говоря уже о более серьезном воздействии на организм.
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 05, 2017, 07:29:10 AM |
|
Я ем практически все блюда без соли,мне так нравится.Хотя в семье,где я росла, очень любили соленья,соленую рыбу ,но это не стало привычкой.Читала,что избыточная соль откладывается в суставах,вызывает отёки и провоцирует различные заболевания.Однако есть люди,которые едят явно пересоленное и им нравится,видимо организм требует.
У меня тоже в семье принято все очень сильно солить. Думаю, тут дело привычки, а не то, что организм требует. А вот проблем избыток соли доставляет массу.
|
|
|
|
_|_Relax_|_
|
|
October 05, 2017, 10:59:56 AM |
|
Я не могу есть еду без соли, она должна присутствовать везде и постоянно. Употребляю ее конечно в меру.
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 06, 2017, 07:52:10 AM |
|
Я не могу есть еду без соли, она должна присутствовать везде и постоянно. Употребляю ее конечно в меру.
Боюсь разочаровать, но если соль присутствует везде и постоянно, то это употребление не в меру. Не забываем о многочисленных полуфабрикатах и вообще любой промышленной продукции, в которой количество соли иногда доходит до жутких размеров. Это тоже необходимо учитывать.
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 06, 2017, 07:55:50 AM |
|
Солевой отек?! Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни. Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
У меня подруга соль не ест уже лет пять худенькая стала . Она говорит ,что сейчас уже не чувствует вкус пищи . все по вкусу стало прямое . Я слышал от многих другую информацию. Если какое-то время обходиться без соли и сахара, то вкус еды открывается с новой силой, так как наши сосочки на языке очищаются и начинают по новому ощущать вкус давно известных продуктов.
|
|
|
|
Anycrypt
|
|
October 06, 2017, 05:21:17 PM |
|
употребление соли приравнивают к зависимости.. а мне постоянно хочется солененького
|
|
|
|
RomertL
|
|
October 06, 2017, 10:36:50 PM |
|
Солевой отек?! Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни. Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
У меня подруга соль не ест уже лет пять худенькая стала . Она говорит ,что сейчас уже не чувствует вкус пищи . все по вкусу стало прямое . Я слышал от многих другую информацию. Если какое-то время обходиться без соли и сахара, то вкус еды открывается с новой силой, так как наши сосочки на языке очищаются и начинают по новому ощущать вкус давно известных продуктов. Да, тоже читал подобную информацию. Но мне не понравилось без соли еда. Разве что овощи сырые можно есть, но не более того
|
|
|
|
Juranimo
Full Member
Offline
Activity: 322
Merit: 101
Sidera - Decentralized Wearable Devices
|
|
October 06, 2017, 11:09:46 PM |
|
употребление соли приравнивают к зависимости.. а мне постоянно хочется солененького
а если он еще и хрустит то вообще вах
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 07, 2017, 09:11:21 AM |
|
Солевой отек?! Мне кажется нереально полностью избежать соли в жизни. Ну месяц в качестве эксперимента еще можно, но всю жизнь то как?!
У меня подруга соль не ест уже лет пять худенькая стала . Она говорит ,что сейчас уже не чувствует вкус пищи . все по вкусу стало прямое . Я слышал от многих другую информацию. Если какое-то время обходиться без соли и сахара, то вкус еды открывается с новой силой, так как наши сосочки на языке очищаются и начинают по новому ощущать вкус давно известных продуктов. Да, тоже читал подобную информацию. Но мне не понравилось без соли еда. Разве что овощи сырые можно есть, но не более того Ну да, овощи, фрукты, зелень, злаки - все это без соли очень даже ничего. А когда не хватает вкуса, всегда можно добавить сок лимона или лайма, горчицы, лука, чесночка и других приправ. Кстати, в сельдерее и помидорах есть соль, если их добавлять в салаты и супы, то вообще не ощущается ее отсутствие.
|
|
|
|
manuelgar
|
|
October 07, 2017, 09:24:56 AM |
|
Согласен, аналогичный опыт был. Но без соли, к сожалению так не вкусно Очень тяжело отказаться от любимых блюд с тем количеством соли, которое придает ему тот незабываемый вкус.
|
|
|
|
JJriver
Full Member
Offline
Activity: 173
Merit: 100
W12 – Blockchain protocol
|
|
October 07, 2017, 03:11:31 PM |
|
Не думал я что от соли могут быть такие осложнения, ем соль в пище регулярно и без соли как говорится это уже не еда, чувство такое как будто лежишь в больнице, помню слипшиеся макароны без соли это ужас, и вообще я за соль, сахар вреднее мне кажется.
|
|
|
|
atjiat
|
|
October 07, 2017, 03:15:11 PM |
|
Не думал я что от соли могут быть такие осложнения, ем соль в пище регулярно и без соли как говорится это уже не еда, чувство такое как будто лежишь в больнице, помню слипшиеся макароны без соли это ужас, и вообще я за соль, сахар вреднее мне кажется.
вообще-то соль не настолько опасно как о ней все говорят. Ученые всегда преувеличивают о своих исследованиях.
|
|
|
|
universall
Member
Offline
Activity: 69
Merit: 10
|
|
October 08, 2017, 04:03:36 AM |
|
соль это конечно белая смерть , но полностью отказываться от нее не стоит ,даже для длительного хранения продуктов соль нужна
|
|
|
|
planfox
|
|
October 08, 2017, 09:20:51 AM |
|
Не думал я что от соли могут быть такие осложнения, ем соль в пище регулярно и без соли как говорится это уже не еда, чувство такое как будто лежишь в больнице, помню слипшиеся макароны без соли это ужас, и вообще я за соль, сахар вреднее мне кажется.
Да, без соли и разных специй еда теряет свой вкус, а от этого пропадает аппетит и соответственно человек будет худеть на такой диете. Мне в больнице вообще ничего не лезло и я похудел.
|
|
|
|
Tremt200
|
|
October 08, 2017, 09:47:23 AM |
|
Я считаю, что любые крайности в нашем мире абсурдны, все очень субъективно. Нужно иметь меру во всем, вот и все, ведь и соль необходима для организма.
|
|
|
|
nedjuly
Full Member
Offline
Activity: 756
Merit: 114
http://www.cd3d.app/
|
|
October 10, 2017, 06:25:07 PM |
|
Чрезмерное употребление соли может привести к повышению давления, отсюда проблемы с сердцем. Также она делает хрупкими сосуды. Думаю, что полностью исключать не стоит, а просто не переходить за допустимую границу
|
|
|
|
TingCoin
|
|
October 10, 2017, 07:09:13 PM |
|
Но как возможно полностью от нее отказаться? Да, когда ее много - это вредно. Но в небольших количествах неужели все так плохо?
|
Any posts from me that were posted in Russian were NOT from me. A cykablyat obtained my forum login details when they were leaked, I was inactive from the forum at that time.
|
|
|
420moviez
|
|
October 10, 2017, 09:36:19 PM |
|
Я солю по вкусу всегда сколько нужно и не заморачиваюсь особо за то, что это вредно. Ну может потом скажется негативно, но надеюсь что нет
|
|
|
|
Innamoramento
|
|
October 10, 2017, 10:13:41 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Соль всегда должна сопровождаться с водой, это как инь и янь, они неделимы, если где, не хватает то другое идёт в запас. Соль нужна, организму, её ни в коем случае убирать нельзя. Все импульсы проходят благодаря соли!
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 11, 2017, 09:57:26 AM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Соль всегда должна сопровождаться с водой, это как инь и янь, они неделимы, если где, не хватает то другое идёт в запас. Соль нужна, организму, её ни в коем случае убирать нельзя. Все импульсы проходят благодаря соли! Нашему организму соль безусловно нужна. Но в количестве меньше 5 граммов в день! Вы можете взвесить на кухонных весах это количество и попытаться прикинуть во сколько раз вы съедаете ее больше и зачем. Не забудьте учесть, что во всех готовых изделиях соль уже есть, как и в некоторых овощах с зеленью.
|
|
|
|
Alissmr
|
|
October 11, 2017, 10:07:24 AM |
|
Полностью отказываться от соли не стоит, даже при соблюдении диеты, просто по чуть чуть добавлять в блюда, но на ночь постараться не есть ничего соленого, если часто отекает лицо и не пить перед сном много воды
|
|
|
|
Rexpax
Member
Offline
Activity: 141
Merit: 10
|
|
October 11, 2017, 10:18:29 AM |
|
привычка вырабатывается 21 день, отказавшись не срываясь, можно очень быстро привыкнуть к отсутствию соли. а организму плохо не будет - в конце концов, не думаю, что соль содержится лишь в пакете йодированной)) вкус продуктов переоценивается с отказом от нее!
|
|
|
|
Darik256
Full Member
Offline
Activity: 123
Merit: 100
https://myhuobi.ru/
|
|
October 11, 2017, 10:41:13 AM |
|
Соль довольно таки вредна,но она раскрывает вкус блюда.
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
October 12, 2017, 04:19:18 AM |
|
Соль довольно таки вредна,но она раскрывает вкус блюда.
Она раскрывает вкус блюда так же, как глютамат натрия - просто усиливает вкус продуктов.
|
|
|
|
Hakamoto
|
|
October 24, 2017, 08:52:42 PM |
|
Невозможно полностью отказаться от соли
|
|
|
|
gluke
Member
Offline
Activity: 70
Merit: 25
|
|
October 24, 2017, 09:24:14 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. и как же от него избавиться в таком случае?)
|
|
|
|
aivanouski
Member
Offline
Activity: 88
Merit: 10
Inite
|
|
October 24, 2017, 09:35:34 PM |
|
может на утро отек не от соли был, а еще от чего что в кафе подают?)
|
|
|
|
Verybest23
Member
Offline
Activity: 110
Merit: 10
|
|
October 24, 2017, 09:45:15 PM |
|
Соль необходима организму, ни в огромных количествах конечно, а чуть-чуть и желательно морская. В общем соль нужна для правильной работы сердца. А соляной отек, ну хз.. сколько вы соли-то ели раньше? Скорее вы мало пьете воды, от этого реально могут быть отеки.
|
|
|
|
Dwarfalamei
Full Member
Offline
Activity: 360
Merit: 103
🤖UBEX.COM 🤖
|
|
October 25, 2017, 08:35:22 PM |
|
Я не могу без соли, солю всегда все подряд! В разумных пределах, но пресное не могу есть
|
|
|
|
Humulus
Member
Offline
Activity: 252
Merit: 10
|
|
October 25, 2017, 08:39:41 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Так что значит от соли худеют или это просто отёк? Что то я тоже недопонял
|
|
|
|
CbineUltra
|
|
November 03, 2017, 06:40:40 PM |
|
Соль действительно имеет такой эффект. Я много кило скинул когда соли стал меньше добавлять в свой рацион
|
|
|
|
Irdis
Full Member
Offline
Activity: 602
Merit: 100
🔵 Agareum 🔵
|
|
November 03, 2017, 06:48:57 PM |
|
все оно зло.что соль.что сахар что никотин и этиловый спирт.так глянешь-проще умереть чем жить с такими условиями
|
|
|
|
team win
Member
Offline
Activity: 147
Merit: 10
|
|
November 03, 2017, 07:56:20 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Так что значит от соли худеют или это просто отёк? И то и другое. Ибо все в организьме взаимосвязанно! Солевой отек влечет за собой избыток влаги связывание ее в жир, и наоборот - лишний вес провоцирует потливость и организьму требуется дополнительная соль, чтобы компенсировать ее убыль при потливости.
|
|
|
|
Spice-time
Member
Offline
Activity: 79
Merit: 100
|
|
November 04, 2017, 12:11:41 PM |
|
Помните рассказы блокадников, они говорили главное было раздобыть мыло, спички и соль. У них спрашивали, а что соль была так необходима, ее же не возможно кушать вместо еды, оказывается, если в блокадный период удалось где то раздобыть мерзлую картошку или очистки от картошки, сварить и надо было хоть самую малость подсолить, человек если больше двух месяцев будет есть абсолютно все без соли у него просто произойдет остановка сердца. Соль это хлорид натрия, а без него сердечная система долго не сможет.
|
|
|
|
eastdv
|
|
November 04, 2017, 01:15:21 PM |
|
про жизнь без соли расскажите лосям, зайцам, да и хищник потребляет соль с сырым мясом жертвы. соль нужна организму
|
|
|
|
BlackSem (OP)
Newbie
Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
|
November 10, 2017, 02:23:28 PM |
|
про жизнь без соли расскажите лосям, зайцам, да и хищник потребляет соль с сырым мясом жертвы. соль нужна организму
Так никто не говорит, что соль не нужна. Она не нужна в тех количествах, в которых их потребляет современный человек. По данным исследований в день нужно съедать не более 5 граммов соли. Это учитывая то, что она есть во многих овощах, во всех водорослях, и во всех продуктах, продающихся в магазинах - в хлебе, булке, сыре, колбасе, тушенке, готовых салатах и т.п.
|
|
|
|
Dasha20
Jr. Member
Offline
Activity: 51
Merit: 10
|
|
November 10, 2017, 02:28:08 PM |
|
Я не думаю, что соль могло делать такое воздействие на лицо, и вообще все продукты могут влиять на форму лица
|
PCCico.com ║ September, 20 ║ ICO
|
|
|
NikkiS
Full Member
Offline
Activity: 434
Merit: 100
The Protocol for the Audience Economy
|
|
November 10, 2017, 02:31:10 PM |
|
я не могу без соли, но у меня нет отека, и вроде совсем не широкое лицо и скулы видно четко)
|
|
|
|
Evgeniumich
Member
Offline
Activity: 88
Merit: 10
|
|
November 10, 2017, 02:36:02 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Ты еще сахара не ешь, и все, что с сахаром тоже. Мясо также не хавай. От мучного тоже толстеют. Вобщем водичка дистиллированная, чаек без сахара, и сухарик из хлеба для диабетиков. Через год красавчик писаный будешь.
|
|
|
|
Turbo-S
|
|
November 10, 2017, 03:16:59 PM |
|
я тоже пытаюсь ограничить ее употребление!
|
|
|
|
SemeDil
Newbie
Offline
Activity: 31
Merit: 0
|
|
January 07, 2018, 02:21:57 PM |
|
соль нужно и можно ограничивать - я начал с того, что перестал подсаливать пищу.
|
|
|
|
ivanaleje
Jr. Member
Offline
Activity: 78
Merit: 1
|
|
January 07, 2018, 02:26:14 PM |
|
Я думаю, что это не очень хорошо для здоровья
|
|
|
|
Qwezalkoatl90
Member
Offline
Activity: 364
Merit: 10
|
|
January 07, 2018, 03:25:33 PM |
|
В плазме крови должен содержаться определённый процент соли для нормального функционирования организма. Самый распространённый препарат для инъекций - это физраствор (0.9% раствор соли в воде). В принципе необходимо поддерживать такой процент соли в плазме крови. Для мужчин весом 85 кг это примерно 10 г. (одна чайная ложка) в сутки.
|
|
|
|
BaronCoin
|
|
January 07, 2018, 04:01:11 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Так вы экспериментировали или худели?Как можно есть пищу без соли?Мне чуть больше сорока,никогда не сидела на диетах,всю свою жизнь употребляла соль и жира как то не наблюдала.
|
|
|
|
Lanas
Full Member
Offline
Activity: 336
Merit: 100
“Join The Blockchain Revolution In Logistics”
|
|
January 07, 2018, 05:07:57 PM |
|
Что занадто - то не здраво. Никогда не понимала бросания в крайности. Ни есть соль ни в каком виде! Или сахар, Или хлеб, Или мясо. Всё хорошо в меру. И соль в том числе. Еда должна быть не только полезной, но и вкусной.
|
|
|
|
yjhvfkmyj
|
|
January 07, 2018, 05:19:41 PM |
|
По моему соль в небольшом количестве даже необходима. Да, мы привыкли всё солить и нам не вкусно без неё.
|
|
|
|
N.E.O.N
|
|
January 10, 2018, 11:27:24 AM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Соль необходима организму, только в малых дозах. Полный отказ от соли может привести к солевому дисбалансу. Врачи рекомендуют половину чайной ложки в день.
|
|
|
|
Elize Gryanova
Member
Offline
Activity: 476
Merit: 10
|
|
January 10, 2018, 03:25:00 PM |
|
Конечно, соль задерживает воду. Но не есть соль это более вредно. Соль очень нужна организму, но в правильных количествах
|
|
|
|
akulov
Newbie
Offline
Activity: 218
Merit: 0
|
|
January 19, 2018, 02:11:29 PM |
|
А я знаю другое. Норма соли в день для взрослого 3-4 гр. для мужчин 5-6 гр. Если ее избыток - есть отеки, если недостаток - тоже отеки. Так что ешьте норму и будет вам счастье. А еще когда хочется сладкого, можно съесть что-нибудь солененькое и сладкого не захочется.
|
|
|
|
BlackHazerf
Newbie
Offline
Activity: 31
Merit: 0
|
|
January 19, 2018, 02:47:35 PM |
|
Можно ограничить себя от соли, не исключить вообще, а ограничить и тогда все будет нормально
|
|
|
|
dvaca
|
|
January 19, 2018, 03:42:38 PM |
|
Соль тоже нужна нам, только в малом количестве. Сейчас полностью от соли трудно отказаться, если покупать магазинные продукты, даже хлеб нужно дома выпикать чтобы соли небыло.
|
|
|
|
Pozitiw[4]ik
Newbie
Offline
Activity: 64
Merit: 0
|
|
January 19, 2018, 05:28:28 PM |
|
Любые эксперименты с организмом и отклонения от нормального общепринятого питания - это большой риск. Как мне кажеться, лучше не экспериментировать, от умеренного употребления соли еще никто не умирал.
|
|
|
|
TigerWoodRT
Member
Offline
Activity: 84
Merit: 100
🌟 eSports ICO: 01/11/2017 🌟
|
|
January 19, 2018, 06:36:37 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Ого честно сказать в шоке никогда бы не подумала что такое может быть) Не могу отказаться от соли как и от сахара хотя знаю что сахар не полезен)
|
|
|
|
dukrat
Member
Offline
Activity: 184
Merit: 10
|
|
January 19, 2018, 11:08:11 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. интересно, как можно не покупать блюда с солью. У нас везде соль и в колбасе, и в сосисках, и в консервах, да и в мясе тоже.
|
|
|
|
dukrat
Member
Offline
Activity: 184
Merit: 10
|
|
January 19, 2018, 11:08:58 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Ого честно сказать в шоке никогда бы не подумала что такое может быть) Не могу отказаться от соли как и от сахара хотя знаю что сахар не полезен) а меня заинтересовал этот эксперимент. может попробую на досуге. хотя два месяца подряд без соли - это жесткач.
|
|
|
|
mstr Minas
Jr. Member
Offline
Activity: 39
Merit: 1
|
|
January 19, 2018, 11:51:43 PM |
|
Начитаны про вред от избыточного употребления соли, а чем грозит нехватка соли?
|
|
|
|
floopfloop
|
|
January 20, 2018, 08:42:40 AM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Ого честно сказать в шоке никогда бы не подумала что такое может быть) Не могу отказаться от соли как и от сахара хотя знаю что сахар не полезен) а меня заинтересовал этот эксперимент. может попробую на досуге. хотя два месяца подряд без соли - это жесткач. Все от рациона зависит. Может суп без соли это отстой. Но творог, молоко, фрукты, йогурты, каши с добавлением фруктов или орехов.
|
|
|
|
yellow_submarine
Jr. Member
Offline
Activity: 57
Merit: 11
|
|
January 20, 2018, 08:44:40 AM |
|
Ничего плохого в соли нет, если употреблять в меру. Соль воду задерживает, что на суставах положительно сказывается
|
|
|
|
LeonidSrt
|
|
January 20, 2018, 08:57:41 AM |
|
Не надо бросаться в крайности. Соль нужна. Просто ее надо есть гораздо меньше, чем современные люди привыкли, иначе становится вредно. Сократите от привычных значений раза в 4, и будет норм.
|
|
|
|
Onet1me_pl3
Newbie
Offline
Activity: 167
Merit: 0
|
|
January 20, 2018, 09:25:23 AM |
|
Согласен с предыдущим оратором.И это касается не только соли но и сахара. Полностью исключать не стоит но вот уменьшить количество потребления точно нужно.
|
|
|
|
teterivsst
Newbie
Offline
Activity: 112
Merit: 0
|
|
January 20, 2018, 09:28:51 AM |
|
да соль вредит организму и не всегда из за соли появляются отёки это может быть только совпадение и в таком случае надо идти в больницу.
|
|
|
|
magnum1010
|
|
January 20, 2018, 10:14:06 AM |
|
По моему соль в небольшом количестве даже необходима. Да, мы привыкли всё солить и нам не вкусно без неё.
Черезмерное употребление соли дает ослоложнение на почки поэтому и пухнем. Но и отказаться от соли вовсе так же не вариант. Все хорошо и нужно в меру.
|
|
|
|
Monbi
|
|
January 20, 2018, 10:32:31 AM |
|
Соль является незаменимой для каждого человека как еда или вода. Физиологическая потребность человека в соли равняется примерно 10 граммам в сутки «плюс-минус» 2-3 грамма, что зависит от возраста, пола, массы тела и вида деятельности человека. нельзя абсолютно лишать организм соли, что так лихо советуют разные "оздоровительные" системы питания. Будьте адекватны – натрий и хлор абсолютно необходимы для вашего здоровья. Содержание соли лишь в самих продуктах не восполняет потребности соли организмом для его нормального функционирования.
|
|
|
|
dumiezn
Member
Offline
Activity: 101
Merit: 14
|
|
January 20, 2018, 10:37:12 AM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Это же природный электролит, нельзя не есть соль совсем, немного все равно необходимо. В меньших количествах, чем мы привыкли, но все же нужно обязательно.
|
|
|
|
JacobMichaels
Newbie
Offline
Activity: 33
Merit: 0
|
|
January 20, 2018, 01:22:20 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Так что значит от соли худеют или это просто отёк? Я много раз слышала что если сидишь на диете,то всё надо есть без соли,но это очень и очень не вкусно! это по первой. а потом без соли нормально. я уже три года вообще солью не питаюсь, и детей своих не приучаю к этой гадости. вырастет здоровое поколение
|
|
|
|
JacobMichaels
Newbie
Offline
Activity: 33
Merit: 0
|
|
January 20, 2018, 01:34:50 PM |
|
Жизнь дается один раз и это глупость отказываться от кайфа вкусно поесть совершенно не согласна! айфоны наверное бережете? А жизнь в расход пускаете? СОЛЬ это вред! подумайте о своем организме.
|
|
|
|
trogg
Newbie
Offline
Activity: 34
Merit: 0
|
|
January 20, 2018, 01:36:24 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Простите, но это сколько соли надо съесть, чтобы реально опухнуть? Ну от воды еще верю, а от соли... Вы в каком количестве в пищу добавляете? Короче, сомнительно это все.
|
|
|
|
JacobMichaels
Newbie
Offline
Activity: 33
Merit: 0
|
|
January 20, 2018, 01:56:04 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Это же природный электролит, нельзя не есть соль совсем, немного все равно необходимо. В меньших количествах, чем мы привыкли, но все же нужно обязательно. немного ссоли в любом случае присутствует и в воде., и в некоторых блюдах. а количество потребляемой нами соли чревато солевыми отложениями костными и тд
|
|
|
|
BeautifuLL
|
|
January 20, 2018, 02:02:21 PM |
|
И соль и сахар очень вредно есть, но в малых количествах, я думаю что можно, и все будет впорядке. Но лучше конечно постепенно избавляться от солей и всего ненужного организму мусора.
|
|
|
|
octoberfirst
Jr. Member
Offline
Activity: 49
Merit: 10
Blocklancer - Freelance on the Blockchain
|
|
January 20, 2018, 02:19:11 PM |
|
Столь категорично отказываться опасно! Организму соль нужна.
И как сказал Гиппократ «Все дело в дозе».
Дневная доза - 10 г, если нет проблем с сердцем, почками и т.п. Если есть проблемы, тогда 5 г.
|
█▀▀▄ █ ▄▀▀▄ ▄▀▀▀ █ ▄ █ ▄▀▄ █▄ █ ▄▀▀▀ █▀▀▀ █▀▀▄ (https://bitcointalk.org/index.php?topic=1974481) ▀▄ ▀▄ ▀▄ Freelance on the Blockchain ▄▀ ▄▀ ▄▀ [ Twitter (https://twitter.com/blocklancer) ] █ █ █ █ █ █ █▄▀ █ █▄▄▄█ █ ▀▄█ █ █▄▄ █▄▄▀ (https://bitcointalk.org/index.php?topic=1974481) █ █ █ The first Decentralized Autonomous Job market (DAJ) █ █ █ [ Facebook (https://www.facebook.com/blocklancer) ] █▄▄▀ █ ▀▄▄▀ ▀▄▄▄ █ ▀▄ █▄▄▄ █ █ █ █ ▀▄▄▄ █▄▄▄ █ █ (https://bitcointalk.org/index.php?topic=1974481) ▄▀ ▄▀ ▄▀ VISIT US! (https://blocklancer.net) | JOIN BOUNTY! (https://bitcointalk.org/index.php?topic=1997477.0) ▀▄ ▀▄ ▀▄ [ Announcement (https://bitcointalk.org/index.php?topic=1974481) ]
|
|
|
Stupidtrolley
Member
Offline
Activity: 317
Merit: 12
Blockchain Powered Clinical Trial Management
|
|
January 20, 2018, 02:31:14 PM |
|
Хм... Но как исключить из своего рациона соль? Это же невозможно, как по мне. Я походу не похудею.
|
|
|
|
sechenpe9
Jr. Member
Offline
Activity: 252
Merit: 1
HONEYPOD Changing Your Internet Forever
|
|
January 20, 2018, 02:55:03 PM |
|
Соль едят регулярно больше 95% людей - неужели вы думаете что они все в отеках? Понятно что мера во всем нужна, но доходить до крайностей тоже не стоит.
|
HONEYPOD (HNY) honeypod.org (HNY) Changing Your Internet Forever
|
|
|
JacobMichaels
Newbie
Offline
Activity: 33
Merit: 0
|
|
January 20, 2018, 03:23:56 PM |
|
Столь категорично отказываться опасно! Организму соль нужна.
И как сказал Гиппократ «Все дело в дозе».
Дневная доза - 10 г, если нет проблем с сердцем, почками и т.п. Если есть проблемы, тогда 5 г.
все верно говорите. проблема в том, что люди не понимают, как рассчитать эту дозу. например, в порции картошки уже 3 грамма соли.
|
|
|
|
advertmi
Full Member
Offline
Activity: 241
Merit: 100
IGT-crypto - lifetime income from working exchange
|
|
January 20, 2018, 04:11:06 PM |
|
Соль для нормальной работы сердца нужна, а так же для того хотя бы, чтобы по утрам при потягивании не сводило мышцы. Отказываться от соли полностью не разумно.
|
|
|
|
Violettochka
Member
Offline
Activity: 252
Merit: 12
|
|
January 21, 2018, 10:13:10 AM |
|
Истиная правда, соль может человека превращать в отекший мешок. Но в маленьких количествах она необходима.
|
|
|
|
alexandera
Jr. Member
Offline
Activity: 224
Merit: 1
|
|
January 21, 2018, 11:02:39 AM |
|
Соль содержится в любом продукте. Конечно, если автор до этого трескал чипсы и разный фас фуд, а потом перешел на якобы "бессолевое" питание, вполне понятно, что организм отдал лишнюю воду. Но это в первые 2-3 недели. Никак не поверю, что изменения только через 2 месяца были заметны.
|
►◄OPTHERIUM◄► ◄► Synergy of Blockchain solutions™ ►◄ https://optherium.io/
|
|
|
Port2
Newbie
Offline
Activity: 168
Merit: 0
|
|
January 21, 2018, 02:40:19 PM |
|
Мне кажется,что ваше лицо не отекало,нужно не соли меньше есть(в граммовых пропорциях),а просто перестать кушать,как большое "животное",и по итогу и лицо уменьшится,и попа и всё остальное,и соль полюбите в дальнейшем.
|
|
|
|
Rustamm
Member
Offline
Activity: 532
Merit: 18
Bitcoin lover!
|
|
January 21, 2018, 02:53:35 PM |
|
Я где-то читал что человек без соли может быть только две недели, дальше начинаются проблемы со здоровьем.
|
|
|
|
November rain
Newbie
Offline
Activity: 36
Merit: 0
|
|
January 21, 2018, 03:11:21 PM |
|
Вот ведь, первый раз услышал про такие свойства соли, а вообще месяц без нее обходиться это не опасно?
Напротив очень даже полезно. Но немного соли все равно необходимо, организму нужна соль в малых количествах. Иначе бы ее просто не существовало.
|
|
|
|
Neovitadi
Sr. Member
Offline
Activity: 364
Merit: 252
CryptoTalk.Org - Get Paid for every Post!
|
|
January 21, 2018, 03:14:15 PM |
|
Вместо обычной соли можно применять в пищу очищенную морскую пищевую соль, это полезно, там много разных микроэлементов, которые необходимы организму.
|
|
|
|
ukr2007
Jr. Member
Offline
Activity: 168
Merit: 1
|
|
January 21, 2018, 03:19:20 PM |
|
Вместо обычной соли можно применять в пищу очищенную морскую пищевую соль, это полезно, там много разных микроэлементов, которые необходимы организму.
И смотрится она классно если она в крупных кристаллах стоит в прозрачной мельнице-солянке.
|
Stipend ● the Freelancer's Currency ▬▬ ● ● PoS / Masternodes ● ● ▬▬ (https://stipend.me/)
|
|
|
Mr_Rigos
Newbie
Offline
Activity: 20
Merit: 10
|
|
January 30, 2018, 06:23:58 AM |
|
Наверно не есть соль - это хорошо для организма, но зачем так жить? Зачем лишать себя радости вкусной пищи?
|
|
|
|
Elena Vall
Newbie
Offline
Activity: 137
Merit: 0
|
|
January 30, 2018, 06:47:24 AM |
|
Айда со мной на голодовку: в четверг лёгкий ужин, в пятницу натуральные соки, субботу вода по потребности организма, воскресенье вода по потребности и ужин овощи или фрукты. Сразу почувствуете натуральный вкус и вся еда будет казаться божественной От вас уйдут отёки, аллергия и прочие неприятные ощущения. (в это время нельзя травить себя табачными и алкогольными ядами) Удачи всем, настраивайтесь на выходные
|
|
|
|
Artimador
Newbie
Offline
Activity: 23
Merit: 0
|
|
March 15, 2018, 05:22:07 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Еда без слои просто отвратительна. Лично я не вижу смысла так себя мчать и ограничивать в еде, один раз ведь живем.
|
|
|
|
kabackovas
Newbie
Offline
Activity: 252
Merit: 0
|
|
March 15, 2018, 06:10:00 PM |
|
Соль, как и любой другой продукт питания надо употреблять умеренно, но регулярно, полностью от нее отказываться не полезно, фильм такой есть еще, Солянй Король
|
|
|
|
Gohnny28
Newbie
Offline
Activity: 87
Merit: 0
|
|
March 15, 2018, 06:14:03 PM |
|
в небольших количествах не все так ужасно, просто нужно знать меру,соль так же можно заменить лимонной кислотой.
|
|
|
|
Kholunnikova
|
|
March 16, 2018, 06:26:05 AM |
|
Лучше пищу не солить, её и так хватит для работы почек из хлеба и других продуктов. Избыток соли - очень вредно. Она оседает в мышцах и органах и вызывает воспаление.
|
|
|
|
spassmate
Newbie
Offline
Activity: 37
Merit: 0
|
|
March 16, 2018, 07:35:28 AM |
|
Не знаю насколько сильный отек, но мне кажется проще жить с опухшим лицом, чем выискивать везде отсутствие соли и не есть её.
|
|
|
|
Peskin13
Newbie
Offline
Activity: 77
Merit: 0
|
|
March 16, 2018, 07:42:28 AM |
|
ахаха, так соль это штука необходимая, было бы приколько посмотреть если бы ты полностью от углеводов отказался или питался только клетчаткой(фрукты-овощи)
|
|
|
|
alkatelq.p
Newbie
Offline
Activity: 107
Merit: 0
|
|
March 16, 2018, 08:52:00 AM |
|
для человека соль не сильно вредная как может показаться на первый взгляд её надо всё равно кушать по не многу.
|
|
|
|
Ledazea
Newbie
Offline
Activity: 29
Merit: 0
|
|
March 16, 2018, 08:55:13 AM |
|
Я за здоровый образ жизни но все нужно в меру. Не есть соль не заниматься плотскими утехами ходить в каске - может это уже перегиб?
|
|
|
|
vedrodron
Newbie
Offline
Activity: 25
Merit: 0
|
|
March 17, 2018, 04:56:53 PM |
|
По идее суточная норма 5 г соли. Это не так много чтобы постоянно беспокоится что употребляешь много соли. Логичнее будет тогда меньше кушать например до двух раз в день.
|
|
|
|
Bondareva85
|
|
March 17, 2018, 05:19:27 PM |
|
тоже не мешало бы не есть соль, но я на столько люблю соленное что не могу себе просто в этом отказать... хотя я слышала что полностью от соли отказываться нельзя
|
|
|
|
blackandwhite777
Newbie
Offline
Activity: 56
Merit: 0
|
|
March 17, 2018, 09:31:56 PM |
|
пытаюсь постепенно отказываться от соли, но все равно некоторые блюда не могут быть без соли.
|
|
|
|
viktoria87
Newbie
Offline
Activity: 111
Merit: 0
|
|
March 17, 2018, 09:43:41 PM |
|
А я считаю что соль нужно употреблять, но только в ограниченном количестве. Я вот когда готовлю еду я обязательно что то пересолю и из-за этого мы очень часто с мужем вздорим, я вроде бы понимаю а все равно пересаливаю.
|
|
|
|
KolyaShevchenko
|
|
March 17, 2018, 10:40:34 PM |
|
я соль всё время кушаю и она мне нравится только у меня она отлаживается на спине и мне её надо часто давить что бы она там не собиралась.
|
|
|
|
vvcertyoz
Newbie
Offline
Activity: 126
Merit: 0
|
|
March 17, 2018, 10:41:57 PM |
|
Нужно просто кушать соль в умеренных количествах, пить достаточно жидкости и много двигаться.отказаться от соли,это очень тяжело!!Ведь не солёная пища,она отвратительна.
|
|
|
|
lenya.vakulenko
Newbie
Offline
Activity: 19
Merit: 0
|
|
March 18, 2018, 05:09:06 AM |
|
Соль, как и молочные продукты действительно задерживают воду в организме. Нужно употреблять поминимуму и все будет хорошо. В идеале, конечно, следить за всем рационом и хорошее самочувствие не заставит себя ждать
|
|
|
|
Andy Leto
Member
Offline
Activity: 308
Merit: 10
|
|
March 21, 2018, 03:22:01 PM |
|
Можно вместо обычной соли использовать морскую пищевую соль, вот она как раз полезна, но чуток горьковата на вкус.
|
|
|
|
FedericaSantime
Jr. Member
Offline
Activity: 382
Merit: 1
|
|
March 21, 2018, 03:24:47 PM |
|
Это правда, соль держит воду. Попробуйте двое суток питаться овощами, фруктами ( без соли ) и потеряете пару кг.
|
(✦) STELLERRO™(✦) (http://www.stellerro.com/) Alternative investment banking platform
|
|
|
Bannik
Newbie
Offline
Activity: 40
Merit: 0
|
|
March 21, 2018, 03:45:01 PM |
|
Пищевая соль - это хлористый натрий. Соли на суставах - это в основном соли кальция. Является результатом нарушений обмена кальция, дефицитом витаминов D, E и A, хронического недостатка чистой воды в питье. Так что отложение солей в организме абсолютно не связано напрямую с количеством поваренной соли, которую вы съедаете каждый день.
|
|
|
|
ostronn
Newbie
Offline
Activity: 38
Merit: 0
|
|
March 21, 2018, 03:49:19 PM |
|
Пищевая соль NaCl необходима организму, но в очень умеренных количествах. Да и животным тоже. Не зря же в лесах специально ставят куски соли для лосей. Но животные употребляют столько, сколько им действительно нужно. А человек может без меры.
|
|
|
|
R777
Member
Offline
Activity: 133
Merit: 10
|
|
March 21, 2018, 04:04:46 PM |
|
Эксперимент хороший. Но я не могу резко отказаться и снижаю потребление соли постепенно. Есть дельный совет по этой теме, чтобы меньше употреблять соли с салатами, кашами - разводить соль в воде и поливать пищу такой водой. Так вы меньше будете ее есть. Соль очень вредна для здоровья.
|
|
|
|
employer
Newbie
Offline
Activity: 126
Merit: 0
|
|
March 21, 2018, 04:12:51 PM |
|
Я тоже соль не ем, соль - это гадость. Помидоры без соли намного вкуснее, а котлеты и шашлык я не ем. Люблю пророщенный голозерный овес. Не ешьте соль - будете здоровее.
|
|
|
|
treifsbit
Newbie
Offline
Activity: 22
Merit: 0
|
|
March 23, 2018, 02:42:40 AM |
|
Не знаю мои вкусовые рецепторы уже так привязались к соле что я даже немного солю бутерброды особенно когда со сладким чаем. Но при этом часто бывает наверное из-за этого сухость во рту.
|
|
|
|
DmibochZ
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
March 23, 2018, 03:42:31 AM |
|
Каждый сам себе выбирает как питаться с солью или нет, но в покупных продуктах всегда есть соль и не всегда пишут об этом.
|
|
|
|
Misha Dog
Member
Offline
Activity: 142
Merit: 10
Tell the World
|
|
March 23, 2018, 05:25:32 AM |
|
Не только соль опасна, но и сахар тоже! Да, надо меньше употреблять в организм эти продукты, но совсем отказываться не стоит! Да, соль задерживает воду, но это иногда необходимо! Никто не говорит есть ее ложками, но подсушивать еду надо!
|
|
|
|
serg1979sv
Member
Offline
Activity: 350
Merit: 10
🚀🚀 ATHERO.IO 🚀🚀
|
|
March 23, 2018, 06:09:49 AM |
|
Я как считаю как говорят что соль это белая смерть но без соли некуда пища без соли бескусная хотя если с рождения недобовлять ребенку соль то он не будет ощущать её отсутствие
|
|
|
|
Kmarina
Newbie
Offline
Activity: 85
Merit: 0
|
|
March 23, 2018, 08:10:02 AM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. вообще без соли жить нельзя, в наш организм соль обязана поступать с едой, иначе может быть плохой конец.
|
|
|
|
svetlana64
|
|
March 23, 2018, 09:37:39 AM |
|
Организму без соли совсем нельзя,т.к. наша кровь соленая,ограничить можно.Правильное питание и пить много воды,тогда будет уходить жир,а если исключить соль, то без соли вода лишняя уходит из организма и всё.
|
|
|
|
dosumocryptons
Newbie
Offline
Activity: 210
Merit: 0
|
|
March 23, 2018, 10:20:36 AM |
|
Сомневаюсь, что от простой соли можно так опухнуть. Может, это у вас какая-то аллергия?
|
|
|
|
M1X
Full Member
Offline
Activity: 350
Merit: 100
A Decentralized Social Marketplace
|
|
March 23, 2018, 01:34:49 PM |
|
Хороший эксперимент, вообще конечно, сейчас все вредно кушать(( Поробуйте еще сахар не есть, потом расскажете))
|
|
|
|
angelan8181
Newbie
Offline
Activity: 19
Merit: 0
|
|
March 23, 2018, 02:04:56 PM |
|
Насколько я знаю, соль задерживает воду, и много употреблять ее вредно . Но вообще отказываться нельзя иначе потом могут быть проблемы с суставами.
|
|
|
|
y.sany4
Newbie
Offline
Activity: 63
Merit: 0
|
|
March 23, 2018, 02:08:07 PM |
|
соль задерживает воду в организме ,так что все правильно , меньше кушаем соли , меньше пухнем ...
Теперь понятно почему беременных тянет на солененькое и почему они набирают вес, но лучше есть всего в меру, организму нужные разные микроэлементы.
|
|
|
|
skivrmt
|
|
March 23, 2018, 02:26:51 PM |
|
Не настолько соль вредна, чтобы полностью убирать её из своего пищевого рациона. Недостаток соли в организме вызывает головную боль и слабость, головокружение и тошноту. А переизбыток вызывает задержку жидкости и повышение кровяного давления. Так что лучше всего будет соблюдать установленную норму в 5 граммов соли на день.
|
|
|
|
Friday12
Newbie
Offline
Activity: 140
Merit: 0
|
|
March 23, 2018, 03:12:43 PM |
|
не думал что от соли будет такой эффект,нужно попробовать не кушать соль может и в правду будет так хорошо,как говорят что сахар и соль белая смерть
|
|
|
|
ligator19840208
|
|
March 23, 2018, 03:26:00 PM |
|
Не надо паниковать и бросаться в крайность.Другое дело ограничить организм в разумных пределах в употреблении того или иного продукта.
|
|
|
|
Taras_coin
Member
Offline
Activity: 155
Merit: 10
|
|
March 23, 2018, 03:44:46 PM |
|
Если употреблять соль,а также другую пищу в норме,это всё будет только на пользу.А ведь соль лечит много человеческих проблем со здоровьем, пожалуйста, обратите внимание!
|
|
|
|
igor19892311
Newbie
Offline
Activity: 84
Merit: 0
|
|
March 23, 2018, 04:08:11 PM |
|
Афигеть! Надо самому попробовать. Даже не думал что такое быть может. Наше семейство употребляет много соли. Нужно от нее отказаться и тоже провести такой эксперимент.
|
|
|
|
bittgotter
Newbie
Offline
Activity: 31
Merit: 0
|
|
April 05, 2018, 03:09:22 PM |
|
Мне кажется это фигня полная. Я всю жизнь ел соль и ничего не случилось со мной. Обычно организм сразу дает знать сколько тебе есть соли, а когда лучше прекратить.
|
|
|
|
gasanali
Jr. Member
Offline
Activity: 196
Merit: 1
|
|
April 05, 2018, 03:10:46 PM |
|
Я просто стараюсь меньше есть соленного. Полностью конечно не отказываюсь, но сильно соленые продукты вычеркнул из своего списка.
|
|
|
|
Criptomen
|
|
April 05, 2018, 03:21:08 PM |
|
Соли достаточно в натуральных продуктах, употребляемых нами. А в пищу добавляют соль только ради вкусовых качеств. Это дело вкуса. Но избыток соли приводит к отёкам, повышению арт. давления, нарушению работы почек и т. д. Не злоупотребляйте. Излишки не полезны.
|
|
|
|
ice_shadow
Member
Offline
Activity: 86
Merit: 10
|
|
April 05, 2018, 03:23:47 PM |
|
Из-за нашего отношения к жизни соль нужна, но стоит изменить, или преодолеть зависимость от человеческого, как тут же откажемся от неё.
|
|
|
|
t39
|
|
April 05, 2018, 03:25:41 PM |
|
Конечно Соль нужно есть, но не переборщить ее. В день человеку можно употреблять примерно 2 гр соли в продуктах и в живую все вместе . Чтоб лишняя соль быстрее выходила из организма, пейте больше жидкости.
|
|
|
|
yuri12
Full Member
Offline
Activity: 420
Merit: 100
Capital Technologies & Research
|
|
April 05, 2018, 03:31:15 PM |
|
я думаю что не нужно проводить таких экспериментов над собой ведь это здоровье, если ты хочешь соль то нужно есть хотя можно обойтись без нее!
|
|
|
|
Mother of Dragons
Newbie
Offline
Activity: 127
Merit: 0
|
|
April 05, 2018, 07:32:30 PM |
|
какойто волею случая я начал меньше употреблять соли, я вообще очень сильно чувствителен у соли, могу ее не есть, мое отношение к ней нейтрально.
|
|
|
|
Dimonzuycev
|
|
April 05, 2018, 07:37:16 PM |
|
Я думаю, что нужно просто есть соль в умеренных количествах и пить достаточно жидкости и заниматься спортом.
|
|
|
|
Sting88
Newbie
Offline
Activity: 54
Merit: 0
|
|
April 05, 2018, 07:48:46 PM |
|
Да, вы правы соль - это яд! Но как есть траву без вкуса не совсем понимаю, а нельзя разве все есть в меру? В соли есть калий, который также необходим организму.
|
|
|
|
quambo
Member
Offline
Activity: 139
Merit: 10
|
|
April 05, 2018, 07:58:35 PM |
|
Совсем без соли человеческий организм однозначно не может, надо поддерживать хотя бы ее процентный минимум в организме.
|
|
|
|
Seblinky
Newbie
Offline
Activity: 4
Merit: 0
|
|
May 01, 2018, 07:02:27 PM |
|
Можно перейти на розовую Гималайскую соль. Или на совсем отказаться от соли. Наш организм тянется к соли из-за натрия. Соль это соединение NaCl (40% натрия и 60% хлора). Природными источниками натрия являются: сельдерей, морская капуста, лён, свекла и многие другие продукты растительного происхождения.
|
|
|
|
Veaqu
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
May 01, 2018, 07:09:07 PM |
|
Что занадто - то не здраво. Никогда не понимала бросания в крайности. Ни есть соль ни в каком виде! Или сахар, Или хлеб, Или мясо. Всё хорошо в меру. И соль в том числе. Еда должна быть не только полезной, но и вкусной.
|
|
|
|
Ameri
Newbie
Offline
Activity: 29
Merit: 1
|
|
May 01, 2018, 07:09:11 PM |
|
По моему соль в небольшом количестве даже необходима. Да, мы привыкли всё солить и нам не вкусно без неё.
|
|
|
|
Rynan
Newbie
Offline
Activity: 44
Merit: 0
|
|
May 01, 2018, 07:09:47 PM |
|
А я знаю другое. Норма соли в день для взрослого 3-4 гр. для мужчин 5-6 гр. Если ее избыток - есть отеки, если недостаток - тоже отеки. Так что ешьте норму и будет вам счастье. А еще когда хочется сладкого, можно съесть что-нибудь солененькое и сладкого не захочется.
|
|
|
|
Opagh
Newbie
Offline
Activity: 60
Merit: 0
|
|
May 01, 2018, 07:09:54 PM |
|
Можно ограничить себя от соли, не исключить вообще, а ограничить и тогда все будет нормально
|
|
|
|
Wneva
Jr. Member
Offline
Activity: 126
Merit: 1
|
|
May 01, 2018, 07:10:01 PM |
|
Любые эксперименты с организмом и отклонения от нормального общепринятого питания - это большой риск. Как мне кажеться, лучше не экспериментировать, от умеренного употребления соли еще никто не умирал.
|
|
|
|
Alissmr
|
|
May 01, 2018, 07:19:55 PM |
|
Да уж у меня часто отекает лицо и тело от избытка солей, раньше я кушала на ночь солёную, жареную пищу и замечала что частенько такое происходит. Сейчас по мере возможности стараюсь минимально есть соли и сахара, результат как говорится на лицо, быстро начал уходить вес , прыщей не стало и отеков.
|
|
|
|
_X_X_X_
Member
Offline
Activity: 392
Merit: 26
|
|
May 02, 2018, 04:35:19 PM |
|
Доброго времени суток, я вот пытался как то исключить из своего рациона соль, но вся еда которую готовил становилась настолько пресная что есть невозможно
|
|
|
|
Sobol101
|
|
May 02, 2018, 04:38:09 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. А для чего провели такой эксперимент или знали уже что такой имеется и решили это узнать наверняка? я вот вполне нормально себя чувствую когда ем что то соленые а огурчики с картошкой просто пальчики оближешь.
|
|
|
|
BigTasty
Member
Offline
Activity: 278
Merit: 13
Powered by Artificial Intelligence & Human Experts
|
|
May 02, 2018, 06:27:13 PM |
|
Соль необходима человеку для жизни, насколько я знаю. Там что то с кровью связано. А без соли вообще не представляю свою жизнь
|
|
|
|
kordonshutem
Jr. Member
Offline
Activity: 125
Merit: 1
|
|
May 02, 2018, 10:53:43 PM |
|
Солью конечно не стоит злоупотреблять. Хотя в небольших количествами она нашему организму строго необходима.
|
Faireum.io Pre-Sale: 25 March 2019 ──── Invest / Play ...Or why not both?
|
|
|
Sidgerald
Newbie
Offline
Activity: 16
Merit: 0
|
|
July 12, 2018, 12:25:59 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Это конечно ваше дело, но есть пресную на вкус еду - это то еще испытание. Лучше уж сразу умереть.
|
|
|
|
elebov
Newbie
Offline
Activity: 12
Merit: 0
|
|
July 12, 2018, 12:44:30 PM |
|
Лучше соблюдать суточную норму около 15 грамм (примерно 10 граммов соли содержится в блюдах, которые составляют средний суточный рацион человека, остальные 5 грамм в чистом виде). У этой медали есть и обратная сторона, для кого то бессолевая диета будет приносить пользу, а кому то может и навредить. Перед тем как проводить такие эксперименты над своим телом, надо проверить свое здоровье и проконсультироваться с врачом.
|
|
|
|
dnmustafin
Newbie
Offline
Activity: 52
Merit: 0
|
|
July 12, 2018, 01:12:03 PM |
|
Я не понимаю, кто-то говорит, что соль это белый яд, кто-то говорит, что она нужна организму. Где правда?
|
|
|
|
perss
Newbie
Offline
Activity: 57
Merit: 0
|
|
July 12, 2018, 01:44:45 PM |
|
Организму нужно все в разумных количествах. Нормы потребления врачи установили. Не нужно есть соль ложками, но и совсем несоленое тоже не рекомендуется.
|
|
|
|
BitcoinSharkBoy
Member
Offline
Activity: 274
Merit: 33
|
|
July 12, 2018, 02:27:15 PM |
|
Мне конечно хотелось бы стать чуть подтянутее, но отказаться от соли - нереально. Поэтому оставляю всё, как есть и никаких солевых диет.
|
|
|
|
Z0L0T0Y
Newbie
Offline
Activity: 40
Merit: 0
|
|
July 12, 2018, 08:39:45 PM |
|
Организму нужно все в разумных количествах. Нормы потребления врачи установили. Не нужно есть соль ложками, но и совсем несоленое тоже не рекомендуется.
Вот - абсолютно разумное мнение . Полностью поддерживаю. Соль нужна организму , только нужно соблюдать меру в её употреблении.
|
|
|
|
Big Game
|
|
July 12, 2018, 10:38:14 PM |
|
У меня у родственника проблемы с почками так они в семье едят все без соли, а я вот не могу так, соль оттеняет вкус пищи, если она мне не противопоказана буду есть с солью.
|
|
|
|
Koketochka
Newbie
Offline
Activity: 28
Merit: 0
|
|
July 12, 2018, 11:10:49 PM |
|
От соленого отказаться очень тяжело, без соли для меня все невкусно. Проблема с отеками существует, и отчасти она связана с солью.
|
|
|
|
SuperSL
Member
Offline
Activity: 178
Merit: 10
12ea82c4d4683a7fa97101baf6a4d2d7
|
|
July 13, 2018, 07:03:54 AM |
|
Соленая среда лучше передает ток, так что советую жрать соленую пищу перед экзаменом и т.д., иначе будете тупить
|
|
|
|
vajider
Jr. Member
Offline
Activity: 126
Merit: 1
|
|
July 13, 2018, 07:44:59 AM |
|
Дело такого рода, абсолютно безразлично отношусь к соли, соленая еда или нет все равно. Сам когда готовлю никогда ничего не солю, жена вечно кричит и все досаливает, уже даже не спрашивает солил я или нет, знает что не солил.)) Как так? Ответ просто в раннем детстве были проблемы с почками нельзя было есть соленую еду, вообще все без соли примерно пол года, ну от туда и пошло абсолютное безразличие, ем как соленую так и вообще не приправленную еду. Так что тот кто написал, что соль это просто привычка, очень вечно подмечено. А вообще соль нужна организму вообще ограничивать себя в соли нельзя, но с нашими продуктами таких проблем у нас не будет, даже там где написали что нет, зачастую там все есть
|
|
|
|
valeria03
Newbie
Offline
Activity: 201
Merit: 0
|
|
July 13, 2018, 08:23:30 PM |
|
От всех бед не спрячешься. Какая разница от чего мы потом когда нибудь умрем - от соли или от рака.
|
|
|
|
alexs_03
Jr. Member
Offline
Activity: 197
Merit: 1
|
|
July 13, 2018, 08:50:00 PM |
|
Соль, как и любой другой продукт питания надо употреблять умеренно, но регулярно, полностью от нее отказываться не полезно. Надо всегда знать меру!
|
|
|
|
stokolosova
Jr. Member
Offline
Activity: 252
Merit: 1
|
|
July 13, 2018, 08:55:46 PM |
|
Сейчас модно сидеть на диетах и правильно питаться, тем самым следить за своей фигурой. Большой популярностью стали пользоваться бессолевые диеты. По мнению диетологов и медиков, отказ от соли способствует улучшению многих функций человеческого организма.Но нужно отметить, что влияние поваренной соли на человека может быть как отрицательным, так и положительным. Например употребление соли положительно сказывается на функционировании нервных окончаний, функционировании нервных окончаний, укрепляется мышечная ткань и костная. Конечно если злоупотреблять солью, то можно накликать беду на функционирование некоторых органов. например можно приобрести почечную недостаточность, сердечные аномалии, мочекаменную болезнь., артериальное давление. Так что если привыкли кушать недосоленое, то кушайте..
|
|
|
|
toni.kuplinov.85
Newbie
Offline
Activity: 35
Merit: 0
|
|
July 14, 2018, 05:33:01 AM |
|
Я так месяц без сахара рафинированного жил, читал тоже все этикетки, дак вот он повсюду, было страшно от того сколько мы потребляем его..как наркотик
|
|
|
|
FedericaSantime
Jr. Member
Offline
Activity: 382
Merit: 1
|
|
July 14, 2018, 05:56:04 AM |
|
Что сахар, что соль - белая смерть, но только при условии большого потребления. Проблема в том, что сейчас везде и всюду кладут в очень большом количестве. Даже, если сами не будете класть ни соль, ни сахар, за вас производитель уже натолкал в продукт.
Что делать ? Не покупайте полуфабрикаты, газировку, йогурты и т.д. Берите то в состав чего не добавляли и уже сами чуть-чуть добавляйте по вкусу. Постепенно снижая норму.
|
(✦) STELLERRO™(✦) (http://www.stellerro.com/) Alternative investment banking platform
|
|
|
Azun
Newbie
Offline
Activity: 99
Merit: 0
|
|
July 14, 2018, 06:22:48 AM |
|
Я видела в какой то передаче, что в Уругвае, если я не ошибаюсь, во всех заведениях подают блюдо без соли, так как считают именно соль - белой смертью.
|
|
|
|
ukr2007
Jr. Member
Offline
Activity: 168
Merit: 1
|
|
July 18, 2018, 08:04:22 AM |
|
Я видела в какой то передаче, что в Уругвае, если я не ошибаюсь, во всех заведениях подают блюдо без соли, так как считают именно соль - белой смертью.
как писал выше один человек сдесь, зачем так жить если на постоянку лишать себя маленьких радостей))
|
Stipend ● the Freelancer's Currency ▬▬ ● ● PoS / Masternodes ● ● ▬▬ (https://stipend.me/)
|
|
|
Be_Happy
|
|
July 18, 2018, 08:35:36 AM |
|
Бегать надо больше или другими физическими нагрузками заниматься, чтобы все лишнее выходило.
|
|
|
|
voron83-05
Jr. Member
Offline
Activity: 434
Merit: 1
Pozess - The Photo Sharing Fashion Marketplace Tha
|
|
July 18, 2018, 08:38:16 AM |
|
Ничего себе, я без соли вообще жизни не представляю, так что на такую диету наверное не соглашусь!
|
♠ POZESS ♠ Photo Sharing Social Marketplace That Rewards its Users
|
|
|
ukr2007
Jr. Member
Offline
Activity: 168
Merit: 1
|
|
July 18, 2018, 08:40:50 AM |
|
Бегать надо больше или другими физическими нагрузками заниматься, чтобы все лишнее выходило.
так на это же время нужно и желание, а как правило нету ни того ни другого.
|
Stipend ● the Freelancer's Currency ▬▬ ● ● PoS / Masternodes ● ● ▬▬ (https://stipend.me/)
|
|
|
Ruvegas
Newbie
Offline
Activity: 88
Merit: 0
|
|
July 18, 2018, 08:55:34 AM |
|
Отказываться полностью от соли тоже не вариант. Мы уже привыкли к ней, в небольших дозах все равно нужно употреблять.
|
|
|
|
ukr2007
Jr. Member
Offline
Activity: 168
Merit: 1
|
|
July 18, 2018, 09:03:32 AM |
|
интересно, а соленные семечки подсолнуха тоже мало полезного несут с собой?, я уже просто жаренные без соли не могу есть, не вкусные.
|
Stipend ● the Freelancer's Currency ▬▬ ● ● PoS / Masternodes ● ● ▬▬ (https://stipend.me/)
|
|
|
Cryppp350
Newbie
Offline
Activity: 41
Merit: 0
|
|
July 18, 2018, 09:08:34 AM |
|
Я слышал, что если худеешь - то нужно постепенно уменьшать количество соли в рационе. Она действует как усилитель вкуса на организм, и задерживает большое количество воды!
|
|
|
|
Kholunnikova
|
|
July 18, 2018, 09:13:46 AM |
|
Соль задерживает воду, вызывает воспаление, повышает давление. Она нужна в очень небольших количествах для почек, но мы с пищей - тем же хлебом, получаем её гораздо больше нормы. А ещё соль вызывает рак желудка.
|
|
|
|
ukr2007
Jr. Member
Offline
Activity: 168
Merit: 1
|
|
July 18, 2018, 10:15:10 AM |
|
а аллергические высыпания может вызывать соль?
|
Stipend ● the Freelancer's Currency ▬▬ ● ● PoS / Masternodes ● ● ▬▬ (https://stipend.me/)
|
|
|
Vudelran
Newbie
Offline
Activity: 19
Merit: 0
|
|
July 27, 2018, 11:58:00 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. А я для себя четко решил что пока здоров, пока врачи не приписали диету сам ничего придерживаться не буду. Зачем мучать себя диетами, ведь все равно жить вечно не получиться.
|
|
|
|
RazumnyiMaks777
Newbie
Offline
Activity: 64
Merit: 0
|
|
July 28, 2018, 12:02:21 AM |
|
В организме должна быть определённая концентрация соли, иначе - смерть. Так что совсем отказываться от соли тоже не есть гуд
|
|
|
|
jokersss123
|
|
July 28, 2018, 05:24:51 AM |
|
человеку положено съедать 10 грамм соли и это правильно так как сольсчитается белая смерть и с ней лучше не шутить.
|
|
|
|
Johnalbert
Newbie
Offline
Activity: 10
Merit: 0
|
|
July 31, 2018, 12:44:48 PM |
|
блин столько пытаюсь похудеть, а оказывается соль тоже нужно убирать из рациона. Моя диета рухнула. Очень люблю все соленное, не представляю без соли ничего
|
|
|
|
nataska107
Newbie
Offline
Activity: 70
Merit: 0
|
|
August 02, 2018, 04:06:05 PM |
|
В меру я считаю соль полезным продуктом. Кстати, вам приходилось когда-нибудь облизывать кровь с пораненного пальца? Кровь-то наша соленая. А если не кушать совсем соли, электролитный баланс будет нарушен.
|
|
|
|
NeMWagneR
Copper Member
Full Member
Offline
Activity: 202
Merit: 101
|
|
August 02, 2018, 04:36:10 PM |
|
Я тоже не представляю пищу без соли, мне надо все солить да ещё и побольше, уж очень люблю солененькое. Но каждый день стараюсь меньше сыпать соли, а то да через чур много соли. В день нужно 5-7 мг. соли сьедать, ато если много, то и проблем в организме много.
|
|
|
|
ukr2007
Jr. Member
Offline
Activity: 168
Merit: 1
|
|
August 04, 2018, 05:29:53 PM |
|
Нужно провести на себе эксперимент, попробовать неделю прожить без пиши в которой есть соль, интересно я выдержу или нет))
|
Stipend ● the Freelancer's Currency ▬▬ ● ● PoS / Masternodes ● ● ▬▬ (https://stipend.me/)
|
|
|
gringofyx
Newbie
Offline
Activity: 20
Merit: 0
|
|
August 04, 2018, 07:05:48 PM |
|
Есть японская диета безсолевая. 2 недели нужно питаться определенными продуктами, меню расписано на каждый день. Соль исключена полностью. Отличный результат за 2 недели. Попробуйте.
|
|
|
|
greenfield84
Jr. Member
Offline
Activity: 36
Merit: 1
|
|
August 31, 2018, 12:53:36 PM |
|
Провел тут эксперимент на себе. Пару месяцев не ел соль ни в каком виде - тщательно читал этикетки и не покупал ничего с солью. Вчера пообедал в кафе, одно из блюд было с солью. Сегодня утром был очень удивлен. Я-то думал, что лицо у меня немного похудело и стало более резким из-за того, что я стал правильнее питаться и жир ушел А оказалось, это был солевой отек. Всю жизнь, Карл! Проснулся сегодня ровно с таким лицом, как два месяца назад. Спасибо хоть на теле не так заметно. Да ну нафиг эту соль. Так что значит от соли худеют или это просто отёк? Я много раз слышала что если сидишь на диете,то всё надо есть без соли,но это очень и очень не вкусно! согласен, помню когда в качку ходил ел много белка и покупал постоянно грудку и готовил все без соли. есть можно но так как привык к соли было довольно противно.
|
Neluns ♦ New Generation Financial Ecosystem ♦ Pre-sale on Aug, 1
|
|
|
John Johnson
Newbie
Offline
Activity: 59
Merit: 0
|
|
August 31, 2018, 01:12:06 PM |
|
соль много болезней лечит, лично мне не раз помогала, даже от хирургического вмешательства спасла
|
|
|
|
fgolubeva
Newbie
Offline
Activity: 45
Merit: 0
|
|
August 31, 2018, 01:52:57 PM |
|
Соль это чисто вкусовая добавка,больше никакой пользы в повседневном употреблении соли нет.Другое дело это использование соли в терапевтических целях.
|
|
|
|
aronacks
Newbie
Offline
Activity: 21
Merit: 0
|
|
September 10, 2018, 04:34:40 PM |
|
Чтобы ограничить нужно по крайней мере готовить самому и питаться дома, а не во всяких фаст-фудах. Хотя вот в том же хлебе достаточно много соли просто мы уже привыкли.
|
|
|
|
Krivoi
Copper Member
Newbie
Offline
Activity: 252
Merit: 0
Get crypto-backed loans on Biterest
|
|
September 10, 2018, 06:33:35 PM |
|
Интересный эксперимент получился. Я тоже считаю, что от соли нужно отказаться, от нее много проблем возникает в организме
|
|
|
|
|