Как войти в транс?

[Insert_]

С рождения болею аретмией и не могу нормально бегать. Буквально после ста метров начинается такая отдышка, что по ощущениям я бежал часа три. В армии естественно было всем на это пофиг и заставляли грубо говоря подыхать, бегая по плацу, да ещё и противогазе. В такие моменты я очень глубоко начал задумываться о том, как я нахожусь дома в тишине и спокойствии, как гуляю с девушкой, как смотрим с ней фильмы и т д. В очередной раз, во время бега я снова задумался о доме, о родных и не заметил как пробежал 10 кругов по плацу не задыхаясь и даже не устал (в сознании умирал после одного круга). Нашёл информацию в интернете как так получилось. Было написано что я погрузился в какой то транс и и поэтому мои мышцы не напрягались и дыхалка как обычно не сбилась. Такой транс у меня был раза 3, больше я повторить не смог. Кто нибудь знает как научится погружаться?

У меня такое бывает на тренировках. Не транс, конечно. Но когда отвлечешься на что-то, то не замечаешь как сделал то, что до этого месяцами не мог.

Как происходит этот процесс погружения? можешь описать?

[Wiz11]

А это не опасно?а вдруг войдешь ,а обратно не выйдешь? Я бы не рисковала. Этим нужно заниматься серьезно. Люди ,которые научились ,теперь смотрят на жизнь по другому , них появляются другие интересы

[deisik]

Вот потому умные люди и сказали, что все проблемы у нас в голове, даже со здоровьем. Все это психосоматика, я считаю. Наш мозг способен на такие вещи, что мы даже представить себе не можем, ну это тоже имхо конечно)
В транс входить я думаю не стоит, а вот заняться каким-то треннингом это да.

Ну на самом деле человек сам не представляет на что способен его мозг. Рылся в интернете и нашёл научную статью, где говорится о том, как в состоянии этого самого транса над человеком проводили эксперимент. Молодой парень, Китаец по моему, должен был приседать 1000 раз. В сознании, даже сильный, выносливый человек не сможет присесть тысячу раз

Я в пионерском лагере в тихий час на спор присел 500 раз без остановок и отдыха, потом вырубился мёртвым сном. Так что насчёт невозможности присесть 1000 раз - это явный гон. Человек существо ходящее, иногда даже бегающее, поэтому мышцы ног приспособлены к долговременной нагрузке и быстрому восстановлению. Если кто не знал, примерно за сутки человек обгоняет лошадь, которая тоже как бы для длительного бега (точнее скачек) приспособлена

Автор, а что у тебя а за аритмия - мерцалка или пароксизмалка?

Одного не понимаю. Как вас взяли в армию с аритмией?

Полагаю, что в армию с серьёзной аритмией не берут, но это надо, как минимум, ЭФИ сердца делать, чтобы точный диагноз поставить

[tattoohin]

я много читал об этом и по этой теме много смотрел видио но везде какието технологии которые нужно выробатывать годами! есть один способ ввести себя в транс нужно просто встать перед зеркалом близко! чтобы между вашим носом и зеркалом было пару см! и наблюдать за своими глазами в течении не ограниченного времени по тому как у всех по разному! и вы введёте сами себя в транс!

[MarkP0W]

Я бы не стал "входить" в транса. Но на вкус и цвет... как говорится. Вообщем удачи в поисках ответа

[Kamelia]

В транс мало войти. Надо еще уметь правильно выйти из этого состояния. А то так и в психушку загреметь недолго.

[Titomir]

В транс мало войти. Надо еще уметь правильно выйти из этого состояния. А то так и в психушку загреметь недолго.

Для того, чтобы с психикой не приключались разные неприятности нужно в это состояние погружаться только в присутствии специалиста. ну хотя бы первые разы чтобы был он рядом и смог вывести правильно. Да, это очень опасно

[v.naumov]

Нажрись

[zombie6]

С рождения болею аретмией и не могу нормально бегать. Буквально после ста метров начинается такая отдышка, что по ощущениям я бежал часа три. В армии естественно было всем на это пофиг и заставляли грубо говоря подыхать, бегая по плацу, да ещё и противогазе. В такие моменты я очень глубоко начал задумываться о том, как я нахожусь дома в тишине и спокойствии, как гуляю с девушкой, как смотрим с ней фильмы и т д. В очередной раз, во время бега я снова задумался о доме, о родных и не заметил как пробежал 10 кругов по плацу не задыхаясь и даже не устал (в сознании умирал после одного круга). Нашёл информацию в интернете как так получилось. Было написано что я погрузился в какой то транс и и поэтому мои мышцы не напрягались и дыхалка как обычно не сбилась. Такой транс у меня был раза 3, больше я повторить не смог. Кто нибудь знает как научится погружаться?

Закинь заезжую МДИМашку! такой транс будет будешь себя гуру всего чего угодно чувствовать