Какой спорт рекомендуете?

[obiwancannabis]

плавание, отлично тренирует все виды мышц, да сам по себе спорт не напряжный и приятный

[terr5617]

Какие виды спорта вы выбираете и как их сочетаете? Делимся советами о зала в своих городах, о тренерах и о спортивных сообществах.

спорт нужно выбирать по душе, йога, тренажерный зал, танцы, плаванье.

[Lemon4ik]

Конечно же футбол!!!

[SXenAPrinc]

Я рекомендую спорт который называется футбол мне очень нравится этот вид спорта.

[terrikon1936]

Плавание, легкая атлетика это любимые мои занятия спортом.

[annstasia009]

Я считаю очень интересным тенис.Это действительно зрелищная и интересная игра.Я думаю каждый должен попробовать этот вид спорта.Когда только попробуете, уже не сможете оторваться.

[Stellina]

Идеальный вид  физнагрузок для меня это плавание и танцы. Плавание развивает все группы мышц, при этом щадит суставы. А танцы заряжают позитивом.

[QuickWork]

Плавание – подходит всем  без исключения. Занятия в бассейне благотворно влияют на мышцы всего тела, в том числе спины, укрепляют нервную систему.

[Maxim90]

Хожу в тренажёрный,  тягаю железо уже на протяжении 3 или более даже лет, дабы поддержать себя в форме. Считаю эт отличный спорт, проверить свои способности, набрать мышечной массы, или просушиться к лету,. Да и когда все достало, не все в жизни гладко как и у всех я думаю, в кайф пойти и пожать 100, тяжело потренить, и как то все становиться проще настроение поднимается, и с улыбкой до ушей с наушниками в ушах идти домой уставшим для меня это прям вот кайф! Занимайтесь спортом!!!

[mcgau]

От себя рекомендую достаточно качалки + плавание/спортивная ходьба, для здоровья самое то, хотя я сам занимаюсь кроссфитом уже второй год) До этого занимался тайским боксом и качалкой.

[margo12]

рекомендую волейбол либо футбол

[M1X]

Я за волейбол, баскетбол и бассейн! Но бассейн, конечно, сложно найти хороший, чтобы устраивал по всем параметрам, к сожалению...

[BitkoinJonny]

летом футбол зимой лыжи

[ToxBex]

Пожалуй самый полезный - плавание, но не всем доступен 

[Twilvin]

Я рекомендую вело туризм, этот спорт хорошо поддерживает организм в тонусе, плюс он интересен сам по себе как путешествие.

[Danc1ngmadman]

Предпочтение отдаю разным видам спортам, очень нравиться  плаванье и боевое. Советую туда походить. Считаю эти выды спорта очень  укрепляют ваше здоровь и сможите за себя постоять.

[Job7work]

Какие виды спорта вы выбираете и как их сочетаете? Делимся советами о зала в своих городах, о тренерах и о спортивных сообществах.

Я предпочитаю больше всего подвижные спортивные занятия в волейбол, футбол.

[ligator19840208]

Прежде всего нужно желание,поэтому начните с утренней зарядки и тогда это станет потребностью,а не принудиловкой и данью моды.

[Ushono]

Мужчинам обязательно рекомендую бокс!

[Ehilamale]

Можно хотя бы просто в качалку ходить.