Тема спорта

[Zaxar]

Вопрос ко всем. А занимаетесь ли вы спортом в свободное время? Ходите ли в зал?

[Crabman]

Да занимаюсь, ведь спорт важен для здоровья. Я уже очень давно играю в футбол. Хожу в зал на протяжении трех лет, бегаю по утрам и занимаюсь на турниках

[123ertgt]

нет спорт для меня тема очень больная и я не хожу в спорт зал так как мне это тяжело даётся занятие и не помогает не в чём.

[susanin]

В юности профессионально занималась. Теперь организм отвечает неприятыми болячками вроде гигром и межпозвоночной грыжи. Так что не занимаюсь. Стараюсь больше ходить пешком на дальние расстояния.

[mclaire1]

я в основном дома гантельки качал и еще турник был, но недавно записался в зал, это эффективнее

[Crypton11]

Спорт - это то что должно быть у каждого в жизни. Хорошее самочувствие гипертонус, хороший внешний вид! Но многих лень убивает!

[likit123]

Всегда хочу быть в форме, для этого приходится уделять не мало времени спортзалу. Самое классное чувство, когда идешь после изнурительной тренировки, избавленный от негативной энергии, уставший, но с пониманием того, что ты все делаешь правильно и ты молодец.

[samsunico]

ага было дело,ходил и в зал и бегал,а потом повзраслел и понял ,что каким ты заложен в геннах таким ты и будешь в жизни ,забавы для детей)

[kot345]

Спорт неотъемлемая часть нашей современной жизни. Сейчас модно больше внимания уделять спорту, здоровому питанию, здоровым привычкам. И это здорово.

[immortal7000]

Да, спорт это сила, но вот как то до 25 тянуло в спортзал там гири, штанги, брусья, а вот ближе к 30 уже не так, семейные проблемы, дети, работа убивают все свободное время.

[employer]

Постоянно занимаюсь на любительском уровне - зарядка, пробежка, гантели, лыжи, ... Кстати сейчас изучаю тему омоложения, так вот основной показатель старения организма - утолщение стенок сонных артерий. Так вот бег трусцой обращает вспять процесс старения - стенки сосудов становятся тоньше, люди живут дольше. Только не надо подрываться после прочтения этого текста на марафон  как я и написал - бег трусцой! Успехов и долголетия!

[Bannik]

При сидячей работе - вообще каждый день нужно, утром для пробуждения и включения кровообращения, вечером - для суставов и позвоночника. И это как минимум...

[dvaca]

Год назад ходил на бокс, потом времени не было бросил. Сейчас для себя занимаюсь, делаю не большую зарядку, бегаю, на турник хожу.

[zolotovskiy.sergey.centr]

нет, не занимаюсь спортом у меня физически тяжелая работа, напашусь за смену, и т ут уж не до спорта, лишь бы до кровати ноги дотащить

[alex_andr26]

Вопрос ко всем. А занимаетесь ли вы спортом в свободное время? Ходите ли в зал?

Определенным видом спорта не занимаюсь, а вот в спорт зал хожу регулярно, для поддержания фигуры, раньше бегала по утрам, но бросила, так как не хватает времени из-за работы.

[Misha Dog]

я занимаюсь волейболом и стараюсь ходить в тренажерный зал, как можно чаще. но спорт-может навредить. спорт-это зло. а вот физкультура-это добро

[Kmarina]

Я в зал хожу только сейчас, раньше играла в волейбол, но были травмы и теперь колени болят, не очень то приятно играть

[coinbitrade1994]

Я люблю футбол. Хожу с друзьями постоянно играть в футзал или летом на большое поле. Также занимаюсь плаванием. Хожу три раза в неделю. И хочу сказать что басейн очень сильно развивает все группы мышц

[alex_andr25]

Ну так для себя занимаюсь. В зал не хожу, так как проблемы со здоровьем.

[Mark.eden]

Зал , плавание , бег
А как иначе? хочешь быть энергичным - занимайся спортом