Zaxar (OP)
Jr. Member
Offline
Activity: 75
Merit: 1
|
|
March 14, 2018, 05:19:37 PM |
|
Вопрос ко всем. А занимаетесь ли вы спортом в свободное время? Ходите ли в зал?
|
|
|
|
Crabman
|
|
March 14, 2018, 05:22:41 PM |
|
Да занимаюсь, ведь спорт важен для здоровья. Я уже очень давно играю в футбол. Хожу в зал на протяжении трех лет, бегаю по утрам и занимаюсь на турниках
|
|
|
|
123ertgt
Newbie
Offline
Activity: 71
Merit: 0
|
|
March 14, 2018, 05:29:06 PM |
|
нет спорт для меня тема очень больная и я не хожу в спорт зал так как мне это тяжело даётся занятие и не помогает не в чём.
|
|
|
|
susanin
Newbie
Offline
Activity: 50
Merit: 0
|
|
March 14, 2018, 06:20:05 PM |
|
В юности профессионально занималась. Теперь организм отвечает неприятыми болячками вроде гигром и межпозвоночной грыжи. Так что не занимаюсь. Стараюсь больше ходить пешком на дальние расстояния.
|
|
|
|
mclaire1
|
|
March 14, 2018, 06:47:38 PM |
|
я в основном дома гантельки качал и еще турник был, но недавно записался в зал, это эффективнее
|
|
|
|
Crypton11
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
March 14, 2018, 07:08:25 PM |
|
Спорт - это то что должно быть у каждого в жизни. Хорошее самочувствие гипертонус, хороший внешний вид! Но многих лень убивает!
|
|
|
|
likit123
Jr. Member
Offline
Activity: 434
Merit: 1
|
|
March 15, 2018, 10:24:06 AM |
|
Всегда хочу быть в форме, для этого приходится уделять не мало времени спортзалу. Самое классное чувство, когда идешь после изнурительной тренировки, избавленный от негативной энергии, уставший, но с пониманием того, что ты все делаешь правильно и ты молодец.
|
|
|
|
samsunico
Member
Offline
Activity: 117
Merit: 10
|
|
March 15, 2018, 10:26:29 AM |
|
ага было дело,ходил и в зал и бегал,а потом повзраслел и понял ,что каким ты заложен в геннах таким ты и будешь в жизни ,забавы для детей)
|
|
|
|
kot345
Jr. Member
Offline
Activity: 406
Merit: 4
|
|
March 15, 2018, 10:33:41 AM |
|
Спорт неотъемлемая часть нашей современной жизни. Сейчас модно больше внимания уделять спорту, здоровому питанию, здоровым привычкам. И это здорово.
|
🇩🇪 🇩🇪 🇩🇪 𝗔𝗟𝗖𝗘𝗗𝗢 🇩🇪 🇩🇪 🇩🇪 Making Cryptocurrencies Accessible For Everyone! http://alcedoplatform.com
|
|
|
immortal7000
|
|
March 16, 2018, 06:27:30 PM |
|
Да, спорт это сила, но вот как то до 25 тянуло в спортзал там гири, штанги, брусья, а вот ближе к 30 уже не так, семейные проблемы, дети, работа убивают все свободное время.
|
|
|
|
employer
Newbie
Offline
Activity: 126
Merit: 0
|
|
March 16, 2018, 06:43:10 PM |
|
Постоянно занимаюсь на любительском уровне - зарядка, пробежка, гантели, лыжи, ... Кстати сейчас изучаю тему омоложения, так вот основной показатель старения организма - утолщение стенок сонных артерий. Так вот бег трусцой обращает вспять процесс старения - стенки сосудов становятся тоньше, люди живут дольше. Только не надо подрываться после прочтения этого текста на марафон как я и написал - бег трусцой! Успехов и долголетия!
|
|
|
|
Bannik
Newbie
Offline
Activity: 40
Merit: 0
|
|
March 16, 2018, 06:47:23 PM |
|
При сидячей работе - вообще каждый день нужно, утром для пробуждения и включения кровообращения, вечером - для суставов и позвоночника. И это как минимум...
|
|
|
|
dvaca
|
|
March 16, 2018, 06:58:59 PM |
|
Год назад ходил на бокс, потом времени не было бросил. Сейчас для себя занимаюсь, делаю не большую зарядку, бегаю, на турник хожу.
|
|
|
|
zolotovskiy.sergey.centr
Newbie
Offline
Activity: 62
Merit: 0
|
|
March 16, 2018, 08:26:31 PM |
|
нет, не занимаюсь спортом у меня физически тяжелая работа, напашусь за смену, и т ут уж не до спорта, лишь бы до кровати ноги дотащить
|
|
|
|
alex_andr26
Member
Offline
Activity: 168
Merit: 10
|
|
March 16, 2018, 08:30:52 PM |
|
Вопрос ко всем. А занимаетесь ли вы спортом в свободное время? Ходите ли в зал?
Определенным видом спорта не занимаюсь, а вот в спорт зал хожу регулярно, для поддержания фигуры, раньше бегала по утрам, но бросила, так как не хватает времени из-за работы.
|
|
|
|
Misha Dog
Member
Offline
Activity: 142
Merit: 10
Tell the World
|
|
March 17, 2018, 07:13:31 PM |
|
я занимаюсь волейболом и стараюсь ходить в тренажерный зал, как можно чаще. но спорт-может навредить. спорт-это зло. а вот физкультура-это добро
|
|
|
|
Kmarina
Newbie
Offline
Activity: 85
Merit: 0
|
|
March 17, 2018, 07:28:03 PM |
|
Я в зал хожу только сейчас, раньше играла в волейбол, но были травмы и теперь колени болят, не очень то приятно играть
|
|
|
|
coinbitrade1994
Member
Offline
Activity: 176
Merit: 15
|
|
March 17, 2018, 08:09:56 PM |
|
Я люблю футбол. Хожу с друзьями постоянно играть в футзал или летом на большое поле. Также занимаюсь плаванием. Хожу три раза в неделю. И хочу сказать что басейн очень сильно развивает все группы мышц
|
|
|
|
alex_andr25
|
|
March 17, 2018, 08:18:01 PM |
|
Ну так для себя занимаюсь. В зал не хожу, так как проблемы со здоровьем.
|
|
|
|
Mark.eden
Jr. Member
Offline
Activity: 35
Merit: 10
|
|
March 18, 2018, 09:54:03 AM |
|
Зал , плавание , бег А как иначе? хочешь быть энергичным - занимайся спортом
|
● ALAX.io | The Blockchain App Store Designed for Gamers █ ██████████ █ TGE 17th Apr █ ██████████ █
|
|
|
|