HappyBirthday
Newbie
Offline
Activity: 21
Merit: 0
|
|
May 20, 2018, 09:52:01 PM |
|
рыбка гриль )
|
|
|
|
IvanPri
|
|
May 20, 2018, 09:53:53 PM |
|
В моей семье очень любят мясо но а рыбу любят только когда она таранка они её едят с удовольствием а жареную не ходят .
|
|
|
|
Ironfiress
Newbie
Offline
Activity: 27
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 09:45:57 AM |
|
Тут выделить что-то одно нельзя, так как нужно употреблять все в пищу. Ну лучше, конечно не в жаренном виде, а в паренном, варенном, запеченном. Предпочтение отдаю фореле, курице и говядене.
|
|
|
|
Julide131
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 09:55:26 AM |
|
Думаю, что и у мяса, и у рыбы есть свои достоинства и недостатки. Кому-то свинина – смерть, а рыбка - благо, кому-то наоборот.Если спрашивать о том, что полезнее – мясо или рыба, то мне кажется, что всё зависит от конкретного человека. Для меня лучше таки мясо, а рыба это как альтернатива ему. Но учитывая полезность, то рыба не уступает,так как в ней есть белок, который значительно лучше усваивается по сравнению с мясным.Мясо и рыба – все они превосходные источники белка и углеводов. А вот вопрос «Что полезней, рыба или мясо?» в конечном итоге, каждый решает для себя сам.
|
|
|
|
ponomarenko210395
Sr. Member
Offline
Activity: 518
Merit: 250
CryptoTalk.Org - Get Paid for every Post!
|
|
May 21, 2018, 12:51:19 PM |
|
Мне больше рыба нравится, хотя все зависит от повара.
|
|
|
|
lanax
Newbie
Offline
Activity: 168
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 07:19:50 PM |
|
А я их всех люблю. И рыбку и мяско ... и морепродукты там разные. креветки осминожки...И сопутсвующие мясу субпродукты обожаю... Мидий не навижу...И котов старых...Воняют...
|
|
|
|
semenrublev
Newbie
Offline
Activity: 196
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 07:20:56 PM |
|
У меня вот вкусы меняются под настроение. даже не знаю, когда-то хочется мяса, а когда-то хочется и рыбки.
|
|
|
|
stokolosova
Jr. Member
Offline
Activity: 252
Merit: 1
|
|
May 21, 2018, 07:41:04 PM |
|
Рыба и морепродукты очень и очень полезны. В них содержится масса питательных и необходимых для полноценного функционирования человеческого организма. Полезные свойства рыбы давным-давно эксплуатируются диетологами. Специалисты считают, что этот нежирный продукт усваивается: рыбный белок человеческий организм переваривает за 1,5–2 часа, тогда как, например, на говяжий антрекот у него уходят все 5 часов. Рыба, наряду с куриным мясом, является одним из лучших источников высококачественного белка. Белки рыбы содержат все необходимые для организма незаменимые аминокислоты. В отличие от мяса, в белках рыбы имеется в большом количестве незаменимая аминокислота метионин. Белки рыбы усваиваются на 93-98%, в то время как белки мяса - на 87-89%. Вся рыба богата микроэлементами: калием, магнием и особенно фосфором. Она также является важным источником витаминов группы В, в печени многих рыб высоко содержание витаминов A, D, E. Морская рыба и морепродукты богаты йодом и фтором. А ещё, протеины животного происхождения содержат аминокислоты, не синтезируемые организмом человека. А в рыбе содержатся аналогичные аминокислоты. О мясе могу сказать, что оно дает много энергии и для работы мозга необходимо. И на последок скажу, что я люблю и рыбу и мясо!!!
|
|
|
|
drakewear322
Member
Offline
Activity: 182
Merit: 10
platio.io
|
|
May 21, 2018, 07:42:44 PM Last edit: September 14, 2018, 10:00:17 PM by drakewear322 |
|
И рыба и мясо, я за разнообразное питание!
|
|
|
|
SilentN
Member
Offline
Activity: 294
Merit: 38
|
|
May 21, 2018, 07:51:51 PM |
|
Все зависит от обстоятельств, места, ну и настроения. На природе например, если это скажем просто выезд на несколько часов загород, то мясо - тип дело десятое и больше зависит от настроения, если же полноценный поход, то рыбу, и желательно свежепойманную своими силами на рыбалке, если конечно неподалеку есть где порыбачить, если же рыбалка не вариант, то мясо. В повседневности, без особых предпочтений, и зависит от момента и настроения, другими словами - чего захочется, то и беру.
|
|
|
|
Immortal33
Newbie
Offline
Activity: 67
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 07:52:32 PM |
|
Мне больше по душе мясо куриное, а рыба настолько надоела когда я был 1 год вегетарианцем, что до сих пор её не переношу.
|
|
|
|
poktur
Jr. Member
Offline
Activity: 238
Merit: 1
GIGZI - INDEPENDENT WEALTH MANAGEMENT
|
|
May 21, 2018, 07:55:37 PM |
|
Зачем выбирать или, или. Люблю и рыбу и мясо. Если все время есть одно и то же, конечно все приедается. Разнообразное и умеренное питание - лучше для организма, чем что-то одно.
|
GIGZI - INDEPENDENT WEALTH MANAGEMENT www.gigzi.com
|
|
|
raffraff85
Jr. Member
Offline
Activity: 78
Merit: 1
|
|
May 21, 2018, 08:16:45 PM |
|
Не люблю рыбу, из-за костей. Постоянно их доставать из рта.
|
|
|
|
MinimalTechno
Newbie
Offline
Activity: 30
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 08:54:47 PM |
|
Рыба или мясо? Смотря какое мясо если куриное то оно очень полезное для тренировок а рыба полезная для всех и для спортсменов и для обыкновенных людей
|
|
|
|
marusyyy
Member
Offline
Activity: 145
Merit: 10
|
|
May 22, 2018, 05:19:39 AM |
|
Люблю и рыбу и мясо,но рыбу б не смогла есть каждый день. Из мяса больше предпочтение отдаю курице и свинины,а говядину категорически не переношу.
|
|
|
|
Master_Obi1
Member
Offline
Activity: 119
Merit: 10
|
|
May 22, 2018, 06:45:38 AM |
|
Странный вопрос.
Почему или или?
И рыба и белое мясо, и даже красное мясо в очень правильной мере - полезно.
|
|
|
|
CupkoB
Newbie
Offline
Activity: 16
Merit: 0
|
|
May 22, 2018, 07:13:48 AM |
|
Надо кушать и то и другое, морепродукты очень полезны, без мясо не обойтись . Никогда не понимал вегетарианство.
|
|
|
|
ingvarfervent
|
|
May 22, 2018, 08:15:13 AM |
|
Не вижу вариантов сравнивать. Это как спрашивать яблоко или груша, рис или горох. Необходимо добавлять в свой рацион и рыбу, и мясо. Всё упирается в то, как готовить, но это уже вопрос другого плана
|
|
|
|
bhanu545
|
|
May 22, 2018, 08:18:47 AM |
|
Я предпочитаю мясо, сильно прожаренное, но иногда охотно рыбки, особенно холодного копчения.
|
|
|
|
RomashkaSuH
|
|
May 22, 2018, 08:29:30 AM |
|
Морская рыба полезна тем, что содержит жирные кислоты омега-3 и кофермент Q10. Многие из вас неоднократно наслышаны о пользе этих веществ.
|
|
|
|
|