Чем вы качаете мозг?

[v.i.p.1961]

Предпочитаю естественные способы для накачки мозгов. Например шахматы, логические задачи, кроссворды и т.д.

[Signmd]

Естественно интернетом, чем же ещё

[Azun]

Каждый день в автобусе разгадываю судоку. Как я заметила, после таких умственных занятий мозг лучше соображает.

[onimechnik]

Препаратов никаких не пил, и вообще отношусь с недоверием к таким вещам

[kukert]

Чтобы мозги не закипели, нужно периодически менять занятия, переключаться с одной задачи на другую, а лучше поделать какую-либо физическую работу.

[butko]

Стараюсь не впадать в бессознательное состояние, все действия, даже простые, выполнять осознанно, но ненапряженно, просто если ловлю себя на бессознательности, возвращаюсь в осознанность, стараюсь не терять ее также в состоянии после принятия алкоголя, во сне и т. п.

[Rubg]

Само обучение через книги, решение поставленных задач очень сильно качает мозг.

[HiamPlutooo]

Есть один эффективный метод брейн-фитнеса – отключить один из органов чувств. Например, можно помолчать в течение часа или даже двух, пока коллеги бурно что-нибудь обсуждают. Даже если к вам будут обращаться с вопросами, отвечать нужно односложно –  «да» или «нет». Так ваш речевой аппарат не совершает никаких действий, остается только слушать. Вот тут и происходит магия – «спящие» органы чувств начинают активно работать. То же самое можно проделать и в своей комнате или ванной – просто зайти туда с закрытыми глазами и попытаться делать все, как обычно, но только по памяти – принимать душ, вспоминая, где стоит шампунь, включать ноутбук, доставая его из-под груды бумаг, и много чего еще. Отлично активизируются тактильные ощущения.

[Ammmonums]

Я дальше книжек не заходил пока, рановато для лекарств

[rembad]

Шахматами! "Шахматы - гимнастика для ума" - говорил Ленин. Еще качать можно книгами. Чтение развивает. А в пробках или во время пути всегда слушайте аудиокниги, чтобы время в дороге было с пользой.

[Mike Zhelezkin]

Ноосепт периодически...
А вообще есть в телеге канал 25-й час - или что-то в этом роде - там парень четко разбирает многие вещи с прокачкой мозга связанные.

[Romich93]

Пользовался одним недорогим и эффективным средством - пикаминол. Продаётся в аптеках без рецепта. Но я пил его в комплексе с другими таблетками для лечения болезни. Вообще не советую закидываться таблами. Лучше правильно питаться, высыпаться, обязательно кушать грецкие орехи, читать, заниматься спортом и хорошо отдыхать.

[PITUHAN_YOU]

Головоломки, изучение иностранных языков и языков программирования.

[igor_ok]

куча всяких головоломок существует плюс гимнастика для активации мозговой деятельности

[dubynin.ilya]

Ничем не пользуюсь и считаю это глупость, мозг качать надо книжками и планированием времени своего, а не добавками.

[Simpix]

Кубик рубика всегда был незаменимой вещью в каждом доме. Я сам постоянно собирал его в течении уже 5 лет. Советую!

[qwertyfrog]

Никакими химическими препаратами не пользуюсь и считаю довольно таки опасным это дело. Мало ли что в эти таблетки/микстуры/чаи добавляют какой дряни.

[BulDog]

всякие таблетки и химию не принимаю, тренируйте мозг читая книги смотрите развивающие передачи, больше изучайте полезной информации, сейчас все это в открытом доступе.

[fgolubeva]

Как то пил фенотропил, а так же нобен. Первый просто разгонял,делал более деятельным.Второй хорош в долгой перспективе, т.к. способствует формированию новых нейронных связей.

[STARK_Industries]

я много читаю и смотрю всякие тренинги для саморазвития, но никаких препаратов не принимаю и не собираюсь травить себя всякой химией, в наше время и так много чего, что нам доставляет вред.