v.i.p.1961
Newbie
Offline
Activity: 210
Merit: 0
|
|
July 19, 2018, 06:34:21 PM |
|
Предпочитаю естественные способы для накачки мозгов. Например шахматы, логические задачи, кроссворды и т.д.
|
|
|
|
Signmd
Jr. Member
Offline
Activity: 112
Merit: 1
|
|
July 19, 2018, 06:49:51 PM |
|
Естественно интернетом, чем же ещё
|
🗣 Управляемый голосом Ai Торговый помощник 👨💻 Менеджер портфолио 📊 Аналитика ✦ AiBB ✦ Crypto ID 🔐 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • https://aibb.io • ▬▬▬
|
|
|
Azun
Newbie
Offline
Activity: 99
Merit: 0
|
|
July 19, 2018, 07:10:30 PM |
|
Каждый день в автобусе разгадываю судоку. Как я заметила, после таких умственных занятий мозг лучше соображает.
|
|
|
|
onimechnik
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
July 19, 2018, 07:43:55 PM |
|
Препаратов никаких не пил, и вообще отношусь с недоверием к таким вещам
|
|
|
|
kukert
Newbie
Offline
Activity: 90
Merit: 0
|
|
July 20, 2018, 01:32:30 PM |
|
Чтобы мозги не закипели, нужно периодически менять занятия, переключаться с одной задачи на другую, а лучше поделать какую-либо физическую работу.
|
|
|
|
butko
|
|
July 20, 2018, 02:40:18 PM |
|
Стараюсь не впадать в бессознательное состояние, все действия, даже простые, выполнять осознанно, но ненапряженно, просто если ловлю себя на бессознательности, возвращаюсь в осознанность, стараюсь не терять ее также в состоянии после принятия алкоголя, во сне и т. п.
|
|
|
|
Rubg
|
|
July 20, 2018, 07:07:21 PM |
|
Само обучение через книги, решение поставленных задач очень сильно качает мозг.
|
|
|
|
HiamPlutooo
Member
Offline
Activity: 93
Merit: 10
|
|
July 20, 2018, 07:23:35 PM |
|
Есть один эффективный метод брейн-фитнеса – отключить один из органов чувств. Например, можно помолчать в течение часа или даже двух, пока коллеги бурно что-нибудь обсуждают. Даже если к вам будут обращаться с вопросами, отвечать нужно односложно – «да» или «нет». Так ваш речевой аппарат не совершает никаких действий, остается только слушать. Вот тут и происходит магия – «спящие» органы чувств начинают активно работать. То же самое можно проделать и в своей комнате или ванной – просто зайти туда с закрытыми глазами и попытаться делать все, как обычно, но только по памяти – принимать душ, вспоминая, где стоит шампунь, включать ноутбук, доставая его из-под груды бумаг, и много чего еще. Отлично активизируются тактильные ощущения.
|
|
|
|
Ammmonums
Newbie
Offline
Activity: 15
Merit: 0
|
|
July 20, 2018, 07:44:28 PM |
|
Я дальше книжек не заходил пока, рановато для лекарств
|
|
|
|
rembad
Newbie
Offline
Activity: 87
Merit: 0
|
|
July 20, 2018, 08:59:26 PM |
|
Шахматами! "Шахматы - гимнастика для ума" - говорил Ленин. Еще качать можно книгами. Чтение развивает. А в пробках или во время пути всегда слушайте аудиокниги, чтобы время в дороге было с пользой.
|
|
|
|
Mike Zhelezkin
Jr. Member
Offline
Activity: 56
Merit: 5
In Fly
|
|
July 20, 2018, 09:03:52 PM |
|
Ноосепт периодически... А вообще есть в телеге канал 25-й час - или что-то в этом роде - там парень четко разбирает многие вещи с прокачкой мозга связанные.
|
|
|
|
Romich93
Newbie
Offline
Activity: 62
Merit: 0
|
|
July 20, 2018, 09:20:41 PM |
|
Пользовался одним недорогим и эффективным средством - пикаминол. Продаётся в аптеках без рецепта. Но я пил его в комплексе с другими таблетками для лечения болезни. Вообще не советую закидываться таблами. Лучше правильно питаться, высыпаться, обязательно кушать грецкие орехи, читать, заниматься спортом и хорошо отдыхать.
|
|
|
|
PITUHAN_YOU
Newbie
Offline
Activity: 41
Merit: 0
|
|
July 20, 2018, 10:52:05 PM |
|
Головоломки, изучение иностранных языков и языков программирования.
|
|
|
|
igor_ok
Newbie
Offline
Activity: 70
Merit: 0
|
|
July 21, 2018, 04:02:43 PM |
|
куча всяких головоломок существует плюс гимнастика для активации мозговой деятельности
|
|
|
|
dubynin.ilya
Jr. Member
Offline
Activity: 182
Merit: 2
|
|
July 21, 2018, 06:27:44 PM |
|
Ничем не пользуюсь и считаю это глупость, мозг качать надо книжками и планированием времени своего, а не добавками.
|
|
|
|
Simpix
Newbie
Offline
Activity: 44
Merit: 0
|
|
July 21, 2018, 06:30:58 PM |
|
Кубик рубика всегда был незаменимой вещью в каждом доме. Я сам постоянно собирал его в течении уже 5 лет. Советую!
|
|
|
|
qwertyfrog
Newbie
Offline
Activity: 43
Merit: 0
|
|
July 21, 2018, 06:33:11 PM |
|
Никакими химическими препаратами не пользуюсь и считаю довольно таки опасным это дело. Мало ли что в эти таблетки/микстуры/чаи добавляют какой дряни.
|
|
|
|
BulDog
Newbie
Offline
Activity: 198
Merit: 0
|
|
July 21, 2018, 06:44:33 PM |
|
всякие таблетки и химию не принимаю, тренируйте мозг читая книги смотрите развивающие передачи, больше изучайте полезной информации, сейчас все это в открытом доступе.
|
|
|
|
fgolubeva
Newbie
Offline
Activity: 45
Merit: 0
|
|
July 21, 2018, 06:53:52 PM |
|
Как то пил фенотропил, а так же нобен. Первый просто разгонял,делал более деятельным.Второй хорош в долгой перспективе, т.к. способствует формированию новых нейронных связей.
|
|
|
|
STARK_Industries
Newbie
Offline
Activity: 117
Merit: 0
|
|
July 21, 2018, 07:14:25 PM |
|
я много читаю и смотрю всякие тренинги для саморазвития, но никаких препаратов не принимаю и не собираюсь травить себя всякой химией, в наше время и так много чего, что нам доставляет вред.
|
|
|
|
|