Как трейдеру бороться со стрессом?

[aristo323232]

я думаю так же как и обычному человеку: больше отдыхать, заниматься спортом.
ну и конечно же выстраивать грамотную стратегию в зависимости от состояния рынка

[1714990354]

1714990354

[1714990354]

1714990354

[1714990354]

1714990354

[chimk]

Мне кажется, что самый лучший способ борьбы со стрессом для трейдеров, придумал в 13 году, пользователь GameKyuubi
I AM HODLING

[Nedrdon]

Самый лучший способ снять стресс - это заняться физкультурой, очень хороши регулярные прогулки по несколько километров каждый день, желательно во время таких прогулок ещё и по лестнице подняться, ступеней на 200. Это может сказать любой доктор. Другое дело - выполнить.

[blacktrader]

поддержу прогулки и спорт. Даже обобщу все это, как пеший или велотуризм. Я пока 15-20 км на велике не накручу, то не приду в себя. Нет возможности выйти из дома - турник, качка со своим весом. Слушать интересные аудиокниги. Музыка меня утомляет, а вот книжку послушать самое то

[ultofresto]

Лично я в таких случаях закрываю комп, отключаю мобилу прыгаю в тачку и поехал куда глаза глядят. На дней несколько иногда неделю, как получится. Смена обстановки и атмосферы на психику всегда положительно влияет.