Oruç tutmakta zorlanıyor musunuz?

[ZekiBeyy]

Hayırlı ramazanlar.

Oruç tutmakta zorlananız var mı? Özellikle sigara içenler sanırım çok daha zorlanıyorlar. Belkide oruç tutarken sabredip dayana bilenler belki tamamen bırakmaya çaba gösterebilirler. Bazıları acıkabilir zorlanabilir özellikle ilk bir kaç gün zor oluyor sonra vücut alışmaya başlıyor. Bende bu gün gördüklerime oruç aç karnına tutuluyormuş bana söylemediler diyerek şakalaşıyorum.
Genelde oruç bende baş ağrısı yapıyor ilk günlerde bazende son günlerde. Daha çok zor durumlarda oruç tutanlarımızda var. Allah hepimizin oruçlarını ve ibadetlerini kabul eylesin. Amin.

Asıl postu açmamdaki sebep 2018 de Güldür Güldür' de oruçlu baba sikeci vardı belki izlemeyeniz varsa izleyebilir. Ben yine tekrar izleyeceğim baya güzeldi

https://www.youtube.com/watch?v=2glpTUpsU7g

[1715208977]

1715208977

[1715208977]

1715208977

[1715208977]

1715208977

[RaltcoinsB]

Hayırlı ramazanlar hocam ilk gün şimdilik iyi gidiyor herhangi bir zorluk yok sigara içmek gibi bir alışkanlığım yok belki bunun da etkisi vardır güneydoğuda biraz daha erken okunduğu için biraz da o yandan şansımız var 18.57 dedin mi orucu açacağız inşallah

[Myrina]

Hayırlı ramazanlar Allah oruç tutan herkesin orucunu kabul etsin inşallah. Hocam ben henüz hiç etkilenmedim normal bence r gün olarak bu saate geldik bakalım iftara kadar etki olacakmi .

[Red Pie]

genelde ilk gün insanların en çok etkilendiği şeyler yemek programları ve etrafında su içen kişilerin varlığı oluyor. herkese hayırlı ramazanlar allah tuttuğunuz oruçları kabul etsin.

[jopen]

Hayırlı Ramazanlar tüm forum ahalisine. Uzun yıllardan sonra bu sene Allah kabul ederse Oruç tutmaya başladım. Bundaki en önemli etkenlerden bir tanesi Sigara'yı bırakmak biraz da olsa alkol sonrası vücudunu dinlendirmek. Tüm gün yemek falan inanın aramadım dostlar sadece sabah kalkınca o Filtre kahve ve Sigara yok mu, onun yokluğu çok koydu. Herkesin bir derdi var işte

Herkesin oruçları kabul olmasını umuyorum.

[mandown]

Yalan yok acıkmadı değilim birkaçgündür sürekli ayakta kalmam gerekiyor  ancak ramazanı seviyorum çok keyif alarak tutuyorum orucumu

ilk ramazan dayağı hangi ilden gelir arkadaşlar

ben adana ile kapıyı açıyorum.

[ajanwalker]

Yalan yok acıkmadı değilim birkaçgündür sürekli ayakta kalmam gerekiyor  ancak ramazanı seviyorum çok keyif alarak tutuyorum orucumu

ilk ramazan dayağı hangi ilden gelir arkadaşlar

ben adana ile kapıyı açıyorum.

Oruç ibadeti beni zorluyor. Bugün kafa ağrısı ile başladık ama yapacak birşey yok tutacağız gücümüz yettiği ölçüde.
İlk dayak konusunda Erzurum'u tek geçerim.

[Lewan]

Oruç tutmaya dayanamayıp ona rağmen tutan insanların da sevabı ayrı, allah hepimizin orucunu niyetini kabul etsin dualarımızla birlikte. Hayırlı ramazanlar cümleten. sahurda bol yumurta hurma süt salatalık yiyin rahat tutarsınız

[berkecan88]

allah hepımızın oruçlarını kabul etsin..oruç tutmak sağlıktır. ilk gün biraz sıgarasızlıktan ve kahvesizlıkten başağrısı cksemde 2 3 güne geçiyor her sene
haftada 2 -3 kere alkol aldıgımız içinde ramazan vucuda süper bır katkı saglıyor şahsen .hem göbek iniyor hem detoks gıbı valaha 

[meser#]

Öncelikle allah oruçlarımızı kabul eylesin ey ahali. İlk gün olması sebebiyle bende çok zorlandım bugün susuzluk ve açlık birazcık zorladı ama ne hikmetse sigarayı diğerleri kadar aramadım. Akşam evde tek olduğum için yarım saat önce bir pilav bir çorba yapayım dedim ezandan önce. Artık müzikle nasıl kaptırdıysam nasıl olmuş diyerekten birazcık erkenden oruç açar gibi oldum onun dışında ilk günün yamyamlığımı desem birazcık fazla abanınca hazımsızlık sorunu var Yavaş yavaş alışacağız artık bu duruma

[Myrina]

İlk günü bitirdik çok şükür. Allah kabul etsin tüm ibadetlerimizi arkadaşlar

Sizinle bir konuyu paylaşmak istiyorum . Bu ara çevremdekilerden çok duyar oldum (hastalik nedeniyle tutamayan kardan bahsetmiyorum ) oruc tutmak şart değil zarar veriyorsa tutamiyorsan tutmayacaksin.

Sizce de dini duygularimizda bir gevşeme olmadi mi ?

[meser#]

İlk günü bitirdik çok şükür. Allah kabul etsin tüm ibadetlerimizi arkadaşlar

Sizinle bir konuyu paylaşmak istiyorum . Bu ara çevremdekilerden çok duyar oldum (hastalik nedeniyle tutamayan kardan bahsetmiyorum ) oruc tutmak şart değil zarar veriyorsa tutamiyorsan tutmayacaksin.

Sizce de dini duygularimizda bir gevşeme olmadi mi ?

Dini duygularımızda gevşeme değil dine uygun davranmalarda esnetme oldu hocam namazı 5 vakitten cumalara, zekata binbir neden, oruç tutamıyorum kefaret veririmler, kurban kesemiyorum şöyle borçlarım varlar.

"İnsanlar bir dinleri olduğu için ahlaka ihtiyacı kalmamış gibi davranıyorlar!" demiş Amin Maalouf artık bu söz "İnsanlar nedenleri olduğu için dini zorunlulukları esnetebilecekmiş gibi davranıyorlar"  şeklinde olmalı.

[RaltcoinsB]

İlk günü bitirdik çok şükür. Allah kabul etsin tüm ibadetlerimizi arkadaşlar

Sizinle bir konuyu paylaşmak istiyorum . Bu ara çevremdekilerden çok duyar oldum (hastalik nedeniyle tutamayan kardan bahsetmiyorum ) oruc tutmak şart değil zarar veriyorsa tutamiyorsan tutmayacaksin.

Sizce de dini duygularimizda bir gevşeme olmadi mi ?

Fazlasıyla gevşeme var hocam bu bir gerçek insanlar işine geldiği gibi yapıyorlar islam tabi ki kolaylık dinidir ama kolaylık dini diye de her şeyi sallamak olmuyor yani kulp bulmamak lazım

[chemist35]

Cok sukur ılk gunu de gerıde bıraktık Allah tutan herkese kolaylık versın ınsallah bu asamada sabır onemlı dayanma onemlı kufur gıbı bazı agız alıskanlıklarımızdan uzak durmamızda gerekıyo

[ZekiBeyy]

İlk günü bitirdik çok şükür. Allah kabul etsin tüm ibadetlerimizi arkadaşlar

Sizinle bir konuyu paylaşmak istiyorum . Bu ara çevremdekilerden çok duyar oldum (hastalik nedeniyle tutamayan kardan bahsetmiyorum ) oruc tutmak şart değil zarar veriyorsa tutamiyorsan tutmayacaksin.

Sizce de dini duygularimizda bir gevşeme olmadi mi ?

Fazlasıyla gevşeme var hocam bu bir gerçek insanlar işine geldiği gibi yapıyorlar islam tabi ki kolaylık dinidir ama kolaylık dini diye de her şeyi sallamak olmuyor yani kulp bulmamak lazım

Kişi kendinin doktorudur az çok tutup tutamayacağını bilirsin. Dediğiniz gibi bende duyuyorum bazen doktor bana tutma dedi sen tutamazsın dedi gibi cümleler. Tutup tutamayacağını en iyi kişi kendi bilir ama denemeden ben tutamam hem doktor dedi vs doğru bulmuyorum. Yinede kişi tutar yada tutmaz kendi bileceği durumdur saygı duyarım ama benim fikrimde bu yönde.

Ayılıp bayılacak kadar oluyorsam tutmam ama onun dışında tutarım bunun bir zorluğu yok belki sigara içenler için daha zordur bazı meslek gurupları içinde daha zor oluyor. Masa başı çalışanlarda daha kolay olabiliyor özellikle sıcak günlerde ve şöyle kelimeler duyuyorum daha zor şartlarda çalışıp tutanlardan; senin tuttuğunda oruç mu? benimkinin yanında gibi bu tarz söylemleride doğru bulmuyorum. Niyetler önemlidir ama zor şartlarda tutulan elbet bir olmaz ama bunu sen dile getirirsen bu sevaptan olabilirsin. Hepinize bol sevaplı Ramazanlar diliyorum.

[Myrina]

İlk günü bitirdik çok şükür. Allah kabul etsin tüm ibadetlerimizi arkadaşlar

Sizinle bir konuyu paylaşmak istiyorum . Bu ara çevremdekilerden çok duyar oldum (hastalik nedeniyle tutamayan kardan bahsetmiyorum ) oruc tutmak şart değil zarar veriyorsa tutamiyorsan tutmayacaksin.

Sizce de dini duygularimizda bir gevşeme olmadi mi ?

Fazlasıyla gevşeme var hocam bu bir gerçek insanlar işine geldiği gibi yapıyorlar islam tabi ki kolaylık dinidir ama kolaylık dini diye de her şeyi sallamak olmuyor yani kulp bulmamak lazım

Kişi kendinin doktorudur az çok tutup tutamayacağını bilirsin. Dediğiniz gibi bende duyuyorum bazen doktor bana tutma dedi sen tutamazsın dedi gibi cümleler. Tutup tutamayacağını en iyi kişi kendi bilir ama denemeden ben tutamam hem doktor dedi vs doğru bulmuyorum. Yinede kişi tutar yada tutmaz kendi bileceği durumdur saygı duyarım ama benim fikrimde bu yönde.

Ayılıp bayılacak kadar oluyorsam tutmam ama onun dışında tutarım bunun bir zorluğu yok belki sigara içenler için daha zordur bazı meslek gurupları içinde daha zor oluyor. Masa başı çalışanlarda daha kolay olabiliyor özellikle sıcak günlerde ve şöyle kelimeler duyuyorum daha zor şartlarda çalışıp tutanlardan; senin tuttuğunda oruç mu? benimkinin yanında gibi bu tarz söylemleride doğru bulmuyorum. Niyetler önemlidir ama zor şartlarda tutulan elbet bir olmaz ama bunu sen dile getirirsen bu sevaptan olabilirsin. Hepinize bol sevaplı Ramazanlar diliyorum.

Hocam benim dediğim durum doktorun hastalık dolayisiyla oruç tutmasını sakıncalı gördüğü kişiler için değil hiçbir sağlık sorunu yok lakin boğazına dur diyemiyor oruç benim vücuduma yaptığım işkence Allah vücuduna iyi davran emretmiş vs gibi sözlere dayandirip oruç tutmamasına kulp bulanlar . Kimsenin sevabı kimseye yazilmiyor tabiki karışmak bize düşmez ama böyle laflara sığınmaya da gerek yok yani .

[RaltcoinsB]

Hastalık için olan mecburi durumlardan bahsetmiyor hocam arkadaş ondan dolayı bende keyfe keder tutmak istemeyenler için söyledim ayrıca her insanın hesabı ayrı görülecek tutmak isteyen tutar tutmak istemeyen tutmaz kimseyi oruç tutmuyor diye yadırgamayız biz kendi bilir der geçeriz sadece istediğim tek şey İnstagram Facebook gibi yerlere yediklerini bari bu ay atmasınlar da insanlar zorlanmasın bugün gördüm el ele Türk kahvesi içen orta yaş üstü bir tanıdığımı öğlen saatinde paylaşmışlar

[Granxis]

Bakin size bir taktik vereyim, bana duaci olacaksiniz; oruc tutanlarin temel sikayet kaynagi susuzluktur, eger kendinizi gun ortasinda susuz hissederseniz yapmanin gereken:
Agzinizi "s" ya da "z" sesi cikarir gibi disleriniz gorunecek sekilde sabit tutun.
Daha sonra dilinizi ust arka disinizin arkasina dayayip olabildigince agzinizdan girtlaga dogru nefes alin, ve de su iciyor gibi dusunun.

[meser#]

Bakin size bir taktik vereyim, bana duaci olacaksiniz; oruc tutanlarin temel sikayet kaynagi susuzluktur, eger kendinizi gun ortasinda susuz hissederseniz yapmanin gereken:
Agzinizi "s" ya da "z" sesi cikarir gibi disleriniz gorunecek sekilde sabit tutun.
Daha sonra dilinizi ust arka disinizin arkasina dayayip olabildigince agzinizdan girtlaga dogru nefes alin, ve de su iciyor gibi dusunun.

Bende bir yerlerde okumuştum diye hatırlıyorum ve senelerdir yapıyorum belki de plasebo etkisi olabilir. Baş parmağımı iki dişimin arasına yerleştiriyorum ağzımdan alabildiğim kadar nefes alıp yanaklarımı balon gibi şişirene kadar aldığım havayı dolduruyorum birkaç saniye bekliyorum bir süreliğine açlık hissimi ortadan kaldırıyor. 

[kriminall]

Başlığa göre cevap vereyim, zorlanıyorum şuan çok değil belki ama ilk günlerin etkisiyle olabilir, havalar ısınınca daha çok etkileyebilir tabi bu durum bizleri, inşallah herkes kolayca oruçlarını eda eder, Allah kabul etsin,