|
Piastr
|
 |
August 11, 2017, 04:39:44 PM |
|
Очень любопытное видео  Особенно если учесть, что это видео удалили. Написано "Видео недоступно, потому что связанный с ним аккаунт Ютуб был удален". |
|
|
|
Argoo
Sr. Member
 Offline
Activity: 2436
Merit: 252
DGbet.fun - Crypto Sportsbook
|
|
August 11, 2017, 05:02:44 PM |
|
Вообще говорят что человеку необходимо спать восемь часов в сутки. Однако у каждого существует своя норма. Чтобы хорошо себя чувствовать, необходимо спать в одно и то же время и в ночной час.
|
|
|
|
Argoo
Sr. Member
Offline
Activity: 2436
Merit: 252
DGbet.fun - Crypto Sportsbook
|
|
August 11, 2017, 05:07:20 PM |
|
Вообще говорят что человеку необходимо спать восемь часов в сутки. Однако у каждого существует своя норма. Чтобы хорошо себя чувствовать, необходимо спать в одно и то же время и в ночной час. |
|
|
|
|
magnum1010
|
|
September 01, 2017, 01:51:16 PM |
|
Вообще говорят что человеку необходимо спать восемь часов в сутки. Однако у каждого существует своя норма. Чтобы хорошо себя чувствовать, необходимо спать в одно и то же время и в ночной час. Хороший крепкий сон благоприятно влияет на умственную и физическую производительность организма .Отдохнувший человек сделает в разы больше быстрее и лутше чем уставший .И вообще сон самое лутшее лекарство от всех болезней |
|
|
|
|
Michhotdog
|
|
September 01, 2017, 04:22:45 PM |
|
Заметил если днем хоть часик поспишь, потом весь вечер ходишь вялый даже кофе не помогает.
Это наверное зависит от особенности организма. Некоторым наоборот часик дневного сна помогает бодро провести оставшуюся часть рабочего дня. |
|
|
|
|
itdwjdf
|
|
September 02, 2017, 05:37:52 AM |
|
что бы был здоровый сон на ночь ненужно кушать много и поздно
|
|
|
|
|
|
itdwjdf
|
|
September 02, 2017, 02:17:40 PM |
|
перед сном нужно делать прогулки
|
|
|
|
|
Trefoil
Member
Offline
Activity: 64
Merit: 10
|
|
September 02, 2017, 02:54:20 PM |
|
Я засыпаю как убитый
|
|
|
|
|
LoraKalash
Full Member
Offline
Activity: 430
Merit: 100
W12 – Blockchain protocol
|
|
September 02, 2017, 06:03:49 PM |
|
Вот только писала в предыдущем посте о том, что ну уж очень сильно мне сейчас хочется просто полноценно выспаться.
|
|
|
|
|
Egor1776
|
|
September 06, 2017, 04:08:23 PM |
|
Здравствуйте, а вот короткий сон когда организм спит по 5-7 минут полезен или наоборот это плохо?
|
|
|
|
|
drNisa
Member
Offline
Activity: 64
Merit: 10
QBIC - the best! =)
|
|
September 06, 2017, 04:15:17 PM |
|
Если поспать не более 40 минут, то не будешь разбитым потом.
|
|
|
|
Ristaopw
Newbie
Offline
Activity: 7
Merit: 0
|
|
September 07, 2017, 05:49:08 AM |
|
Заметил если днем хоть часик поспишь, потом весь вечер ходишь вялый даже кофе не помогает.
мне наоборот дневной сон очень помогает |
|
|
|
|
|
Egor1776
|
|
September 07, 2017, 02:30:06 PM |
|
А вот если мне наоборот хочется спать днём а ночью бодрствовать это нормально?
|
|
|
|
|
|
coinbitrade
|
|
September 08, 2017, 03:30:25 PM |
|
Спать люблю, полезное дело, востанавлюеться организм
|
|
|
|
|
kavkazec
|
|
September 08, 2017, 04:13:45 PM |
|
Заметил если днем хоть часик поспишь, потом весь вечер ходишь вялый даже кофе не помогает.
мне наоборот дневной сон очень помогает У кого как настроен организм... Мне например тоже не кофмортно, если поспать днем. Потом могу сутки вообще не спать и чувствую себя измотанным. |
|
|
|
|
|
citizenh-ssd
|
|
September 08, 2017, 04:18:14 PM |
|
Здравствуйте, а вот короткий сон когда организм спит по 5-7 минут полезен или наоборот это плохо?
За всю ночть или за сутки или за какой промежуток времени? У всех разный организм, но я еще не видел тех кто спит по 5 минут в сутки. Наполеон спал по 4 часа. |
|
|
|
|
Kardon
|
|
September 28, 2017, 07:52:17 PM |
|
У меня проблема со сном. Ложусь в 4 утра и ворочаюсь до 6. А днём почему то всегда тянет поспать, в особенности после обеда
|
|
|
|
|
|
Kardon
|
|
September 29, 2017, 01:02:39 AM |
|
Заметил если днем хоть часик поспишь, потом весь вечер ходишь вялый даже кофе не помогает.
И у меня так же. |
|
|
|
|
Kevlar
Sr. Member
Offline
Activity: 602
Merit: 254
🔰FERRUM NETWORK🔰
|
|
October 09, 2017, 10:36:05 PM |
|
А я наоборот могу вырубиться днем минут на 20 и потом бордячком быть. Некая перезагрузка происходит организма и он снова в строю
|
|
|
|
|
Kardon
|
|
October 10, 2017, 01:34:22 AM |
|
Посмотрел видео, но если честно, не понял сути.  |
|
|
|
|
|
