[a:(r)]Coin
Newbie
Offline
Activity: 25
Merit: 0
|
|
August 05, 2017, 06:24:57 PM |
|
Катаю на сноуборде, но сейчас лето(
|
|
|
|
SHULAKOVA
|
|
August 06, 2017, 11:34:56 AM |
|
А кто сколько раз занимается в неделю и сколько бы хотелось, если на это реально не хватает времени?
|
|
|
|
0Pirats0
Member
Offline
Activity: 106
Merit: 100
|
|
August 06, 2017, 12:51:44 PM |
|
Постоянно кормлю себя ЗАВТРАками... вот завтра я уж точно выйду на пробежку... гантельки потягаю... и т.д нужно взять себя в руки и перестать заниматься самообманом. Я-ленивая жопа, которой нужен волшебный пендаль Я вот тоже никак не могу собраться и начать заниматься спортом. Понимаю что это полезно, но постоянно находятся какие-то отговорки которые реально мешают начать это
|
|
|
|
IN_OTHER_LIFE
Full Member
Offline
Activity: 350
Merit: 110
https://eloncity.io/
|
|
August 07, 2017, 12:17:02 AM |
|
йоу, поздравьте меня я-ленивая жопа всё таки нашёл в себе силы и мужество и уже второй день, как разминаюсь с утра и делаю пару подходов отжиманий. где моя медалька?) p.s. давно мыщцы не болели, приятное чувство
|
|
|
|
Yaronovich
Newbie
Offline
Activity: 53
Merit: 0
|
|
August 07, 2017, 06:28:52 AM |
|
занимаюсь велоспортом и баскетболом, спорт нужен всегда
|
|
|
|
vasbes
|
|
August 07, 2017, 07:46:39 AM |
|
раньше занимался футболом,пока не начал бухать ,теперь толь зритель ,изредка могу сыграть.
|
|
|
|
mono7513745
|
|
August 07, 2017, 07:54:46 AM |
|
цска проиграл дома рубину. 1:2. хотя рубит мог забить ещё 3 гола спокойно(
|
|
|
|
Kick0Zz
|
|
August 07, 2017, 11:12:29 AM |
|
йоу, поздравьте меня я-ленивая жопа всё таки нашёл в себе силы и мужество и уже второй день, как разминаюсь с утра и делаю пару подходов отжиманий. где моя медалька?) p.s. давно мыщцы не болели, приятное чувство Вот месяц прозанимаешься - тогда медалька будет. Честно-честно =) А так да - начать это тоже подвиг немалый
|
|
|
|
IN_OTHER_LIFE
Full Member
Offline
Activity: 350
Merit: 110
https://eloncity.io/
|
|
August 07, 2017, 03:30:58 PM |
|
цска проиграл дома рубину. 1:2. хотя рубит мог забить ещё 3 гола спокойно(
а я вот вчера смотрел Зенит Спартак, не являюсь ярым фаном Зенита, но очень порадовался их победе. 5:1 4-ый гол Кузяева вообще топчик!
|
|
|
|
windygamer
Newbie
Offline
Activity: 32
Merit: 0
|
|
August 09, 2017, 09:07:17 AM |
|
с 7 до 10 лет занимался акробатикой, каждый день по 3-4 часа. это были худшие годы в моей жизни. но все равно считаю, что спорт это круто ))))
|
|
|
|
VasyaPupkin
Full Member
Offline
Activity: 322
Merit: 100
MenaPay - Crypto made easier than cash
|
|
August 09, 2017, 09:21:42 AM |
|
йоу, поздравьте меня я-ленивая жопа всё таки нашёл в себе силы и мужество и уже второй день, как разминаюсь с утра и делаю пару подходов отжиманий. где моя медалька?) p.s. давно мыщцы не болели, приятное чувство Вот месяц прозанимаешься - тогда медалька будет. Честно-честно =) А так да - начать это тоже подвиг немалый А это в точку сказано. Я тоже начинаю, пару дней занимаюсь и забиваю. Поэтому для стабильности считается хоть месяцок. У меня частный дом и я себе организовал спортзал самодельный. Скамья для пресса, конструкция для жима от груди ну и гантели. Вот этим и занимаюсь)
|
|
|
|
IN_OTHER_LIFE
Full Member
Offline
Activity: 350
Merit: 110
https://eloncity.io/
|
|
August 09, 2017, 12:20:01 PM |
|
с 7 до 10 лет занимался акробатикой, каждый день по 3-4 часа. это были худшие годы в моей жизни. но все равно считаю, что спорт это круто ))))
что настолько всё ужасно было? зато на шпагат наверняка мог сесть и сальтуху выдать
|
|
|
|
Ragnarcoin
|
|
August 09, 2017, 06:12:54 PM |
|
Раньше занимался футболом,а сейчас работаю по смена,после ночной как-то не тянет на спорт,на выходных немного бегаю.
|
|
|
|
SH@KE
|
|
August 10, 2017, 09:44:58 PM |
|
два раза в неделю железо тягаю на свежем воздухе, + покатушка на велике в выходные по 15-20 км.
|
|
|
|
IN_OTHER_LIFE
Full Member
Offline
Activity: 350
Merit: 110
https://eloncity.io/
|
|
August 10, 2017, 10:39:55 PM |
|
два раза в неделю железо тягаю на свежем воздухе, + покатушка на велике в выходные по 15-20 км.
слушай, а накатывая по 15-20 км на веле тебе пердак не натирает седушка? ладно там профессионалы, у них там давно трудовая мозоль а как же простые смертные решают эту проблему?
|
|
|
|
CryptoJeronimo
Member
Offline
Activity: 110
Merit: 10
🌟ATLANT ICO 24hr LEFT🌟
|
|
August 10, 2017, 10:50:32 PM |
|
ходил в зал 4 года, потом локоть начал скрипеть, сейчас занимаюсь только велоспортом, поддерживаю форму таким вот образом
|
|
|
|
SH@KE
|
|
August 11, 2017, 08:07:04 PM |
|
два раза в неделю железо тягаю на свежем воздухе, + покатушка на велике в выходные по 15-20 км.
слушай, а накатывая по 15-20 км на веле тебе пердак не натирает седушка? ладно там профессионалы, у них там давно трудовая мозоль а как же простые смертные решают эту проблему? имелось ввиду в прогулочном стиле за пару часов (парк, по городу), а не тупо сесть и маслать по трассе 20км за час вел горный, не шоссейник)
|
|
|
|
|
Solomiya (OP)
|
|
August 13, 2017, 02:58:52 PM |
|
два раза в неделю железо тягаю на свежем воздухе, + покатушка на велике в выходные по 15-20 км.
слушай, а накатывая по 15-20 км на веле тебе пердак не натирает седушка? ладно там профессионалы, у них там давно трудовая мозоль а как же простые смертные решают эту проблему? имелось ввиду в прогулочном стиле за пару часов (парк, по городу), а не тупо сесть и маслать по трассе 20км за час вел горный, не шоссейник) Хлопцы, купите себе велошорты с гелевой вставкой в районе попы потенциального трудового мозоля. Наслаждение от езды значительно увеличится!
|
|
|
|
taktik
|
|
August 13, 2017, 03:02:23 PM |
|
два раза в неделю железо тягаю на свежем воздухе, + покатушка на велике в выходные по 15-20 км.
слушай, а накатывая по 15-20 км на веле тебе пердак не натирает седушка? ладно там профессионалы, у них там давно трудовая мозоль а как же простые смертные решают эту проблему? имелось ввиду в прогулочном стиле за пару часов (парк, по городу), а не тупо сесть и маслать по трассе 20км за час вел горный, не шоссейник) нужно будет какой-то тазик вместо седла прикрутить чтобы никаких мозолей не было. Я практически 15 лет на работу каждый день на велике ездил и при этом расстояние около 10 километров было. И здоровья как у всех хватает.
|
|
|
|
|