|
Poddubniy
|
 |
June 20, 2017, 10:06:01 AM |
|
Мне кажется, что это хороший вариант для тех, кто уж прям сильно хочет похудеть и у кого явные проблемы с лишним весом. на обычном среднем человеке не сработает
По идее сработает на том кто имеет лишний вес, если у человека такого багажа нету то ему такой метод и ни к чему. |
|
|
|
|
|
Crabman
|
|
June 20, 2017, 11:50:18 AM |
|
Ну антиоксиданты то может быть и есть, но это не опровергает тот факт что на голодный желудок кофе пить все таки не стоит. Это и гастритом чревато и прочими радостями |
|
|
|
|
Sex Video Chat VKcams.com
Sr. Member
 Offline
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
|
|
June 20, 2017, 12:02:20 PM
Last edit: June 20, 2017, 01:32:47 PM by Sex Video Chat VKcams.com |
|
на голодный желудок кофе пить все таки не стоит. Это и гастритом чревато и прочими радостями
Откуда взялась эта рекомендация? Кофе это и есть еда в своём роде. Прочитал я страдания английского доктора. В общем, кто выпивает кофе вместе с какой то едой, то ничем не рискует, вне зависимости, что до этого чел ничего не ел. Этот доктор изучал, что будет, если просто пить кофе без еды. Что он там за кофе изучал я не нашёл. |
|
|
|
Gerhald (OP)
Legendary
Offline
Activity: 1330
Merit: 1017
|
|
June 23, 2017, 05:10:30 PM |
|
Да никакого секрета, просто прочитал в комментариях на ютубе об этом, потом погуглил, пишут, что при употреблении кофе на голодный желудок может привести к неприятным последствиям, начиная с изжоги и заканчивая язвой. Никаких авторитетный источников, больше похоже на страшилку. Сейчас, кстати, я снова решил пить кофе натощак. |
|
|
|
|
Sex Video Chat VKcams.com
Sr. Member
Offline
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
|
|
June 23, 2017, 06:23:02 PM |
|
может привести к неприятным последствиям,
Я искал откуда растут ноги, в общем смысл в том, что надо что то есть вместе с этим кофе. И что то про кортизол с утра пораньше пишут. |
|
|
|
|
whaawh
|
|
June 23, 2017, 08:04:44 PM |
|
может привести к неприятным последствиям,
Я искал откуда растут ноги, в общем смысл в том, что надо что то есть вместе с этим кофе. И что то про кортизол с утра пораньше пишут. блин Так это же вообще не проблема. Неужели непонятно откуда могут расти ноги? Главное чтобы человека это не было голова то есть местом которым он думает. LOL LOL LOL |
|
|
|
|
sonicwave
Full Member
Offline
Activity: 476
Merit: 101
https://saturn.black
|
|
June 23, 2017, 10:16:10 PM |
|
Да никакого секрета, просто прочитал в комментариях на ютубе об этом, потом погуглил, пишут, что при употреблении кофе на голодный желудок может привести к неприятным последствиям, начиная с изжоги и заканчивая язвой. Никаких авторитетный источников, больше похоже на страшилку. Сейчас, кстати, я снова решил пить кофе натощак. Мне кажется что эту водку нельзя пить на голодный желудок. А кофе можно, конечно чтобы не очень крепкое. И то это относится к индивидуальным особенностям организма. Как желудок реагирует на этот напиток, нужно посмотреть каждому у себя. |
|
|
|
|
InVizibl
|
|
June 24, 2017, 08:50:57 AM |
|
Я всегда пью кофе с самого утра перед работой, так я бодрячком себя сразу чувствую.
|
|
|
|
|
|
Sofiaaa
|
|
June 24, 2017, 09:30:09 AM |
|
А тощак конечно не желательно пить кофе да еще и крепкое, оно вымывает кальций с организма, и кости стают хрупкими, лучше пить не полный желудок и со сливками или молоком.
|
|
|
|
|
|
Pride97
|
|
June 24, 2017, 09:57:18 AM |
|
зависит все от организма, не всем помогает голодать, так что пробуйте что-то другое кроме голодания, бег например
|
|
|
|
|
|
GuppyMan
|
|
June 24, 2017, 11:18:48 AM |
|
Да никакого секрета, просто прочитал в комментариях на ютубе об этом, потом погуглил, пишут, что при употреблении кофе на голодный желудок может привести к неприятным последствиям, начиная с изжоги и заканчивая язвой. Никаких авторитетный источников, больше похоже на страшилку. Сейчас, кстати, я снова решил пить кофе натощак. Я уже много лет утром только кофе пью вместо еды на голодный желудок и ничего со мной не случилось. Скорее всего это только страшилки. |
|
|
|
Gerhald (OP)
Legendary
Offline
Activity: 1330
Merit: 1017
|
|
June 24, 2017, 03:00:52 PM |
|
Да никакого секрета, просто прочитал в комментариях на ютубе об этом, потом погуглил, пишут, что при употреблении кофе на голодный желудок может привести к неприятным последствиям, начиная с изжоги и заканчивая язвой. Никаких авторитетный источников, больше похоже на страшилку. Сейчас, кстати, я снова решил пить кофе натощак. Я уже много лет утром только кофе пью вместо еды на голодный желудок и ничего со мной не случилось. Скорее всего это только страшилки. Да вот и я почитал мнения людей, которые тоже по много лет подряд пьют кое натощак, и при этом никаких проблем не ощущают. Да что там говорить, я и сам из таких людей. |
|
|
|
|
|
nhfccbhjdrf
|
|
June 24, 2017, 05:41:46 PM |
|
нужно кушать 5-6 раз вдень но немного
|
|
|
|
|
Sex Video Chat VKcams.com
Sr. Member
Offline
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
|
|
June 24, 2017, 07:39:51 PM |
|
каждую весну приходит строгий пост вместе
Это Вы про Четыредесятницу? В чём там строгость? Вы калорийность масла знаете? |
|
|
|
Gerhald (OP)
Legendary
Offline
Activity: 1330
Merit: 1017
|
|
June 25, 2017, 06:56:40 AM |
|
зависит все от организма, не всем помогает голодать, так что пробуйте что-то другое кроме голодания, бег например
Поверьте, бег без питания тоже ничего не даст. Везде нужен комплекс. Питание - основа, физ. нагрузки дополнение.Если у человека слишком много лишнего веса, пару килограмм он может сбросить либо просто при нагрузках, либо просто на диете, а вот если уже стремится к телу мечты - тот тут нужно намного больше, чем просто пробежать пару километров или создать дефицит калорий. |
|
|
|
|
|
LeoEspansq
|
|
June 25, 2017, 08:01:13 AM |
|
Никогда не голодал и гододать не собираюсь ,у меня знакомый практиковал такой метод ,после чего слител с катушек и попал в бальничку,поэтому не советую этим заниматься,лучше пойти в спортзал.
От длительного голодания могут возникать серьезные глюки. Я когда долго голоден, то не могу нормально соображать, потому что все мысли вокруг еды, не представляю что может быть во время голодовки. |
|
|
|
|
Sex Video Chat VKcams.com
Sr. Member
Offline
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
|
|
June 25, 2017, 09:51:06 AM |
|
пробежать пару километров
Не надо бегать. Если у кого то 120 кг или больше, то это очень опасно. 40 минут хождения в сутки по прохладе. |
|
|
|
bf11
Jr. Member
Offline
Activity: 64
Merit: 1
|
|
June 25, 2017, 09:59:40 AM |
|
голодание - это не просто так, на самом деле это очень серьёзная процедура. Наиважнейшие моменты это вход в голод и выход из голода, голодание бывает тоже разное - сухое и чисто на воде. У меня был период - проштудировал литературу - практиковал еженедельное суточное голодание. Личный рекорд - 3 суток абсолютно без еды, только кипяченая или дистилированная вода.
Есть не хотелось совсем, ощущения были - не передать. Вкус/запах и др. органы чувств обострились, совсем другие впечатления.
|
|
|
|
|
Sex Video Chat VKcams.com
Sr. Member
Offline
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
|
|
June 25, 2017, 10:11:46 AM |
|
Личный рекорд - 3 суток абсолютно без еды
Ну, а если тебе дать неограниченно квашеную капусту, малосольные/свежие огурцы, брокколи, стручковую фасоль, чай и кофе, ферментированный тофу? К чему напрягать кишечник? |
|
|
|
|
FomoATH
|
|
June 25, 2017, 11:38:30 AM |
|
голодание - это не просто так, на самом деле это очень серьёзная процедура. Наиважнейшие моменты это вход в голод и выход из голода, голодание бывает тоже разное - сухое и чисто на воде. У меня был период - проштудировал литературу - практиковал еженедельное суточное голодание. Личный рекорд - 3 суток абсолютно без еды, только кипяченая или дистилированная вода.
Есть не хотелось совсем, ощущения были - не передать. Вкус/запах и др. органы чувств обострились, совсем другие впечатления.
Я считаю это стрессом для организма. А чтобы вкус обострялся нужно разнообразную пищу кушать. |
|
|
|
|
