Какой спорт рекомендуете?

[Sergey00007]

Каждый вид спорта по своему хорош, главное желание заниматься спортом. Мне например очень нравится бокс и я очень надеюсь что когда мой сын подрастет я его обязательно настоятельно предложу ему заняться боксом!

[InGeCtoR]

Если хочешь развить дыхалку, то займись плаванием, а если просто хочешь убить свободное время, то рекомендую футбол или волейбол

[digitalxq]

просто лёгкая пробежка самый лучший спорт, так как ты сильно не напрягаешься и на здоровье это влияет только положительно.

[DonSan1256]

все виды борьбы. сама хотела всегда ходить,но  все времени не хватает.

[cpearson]

Я за йогу! Йога помогает стать тебе сильней физически и духовно! Ставя цели физического плана, вы становитесь сильнее духовно, морально, эмоционально. Люди, которые постоянно занимаются йогой, достигают различные цели в жизни намного быстрее и увереннее, чем люди, которые вообще не занимаются спортом

[OrangePotato]

любой спорт хорош, как физический, так и интеллектуальный
идеальные варианты - легкая атлетика/плавание, в обоих случаях задействованы практически все группы мышщ (в плавании так особенно), отличный способ оздоровления при минимальных затратах. главное - желание!

[89876FUY]

футбол,естественно

[Dibalo.VLAD]

обожаю футбол

[Aderiho Bitjones]

Я очень люблю плавание. Так как плавание развивает сразу все группы мышц. Будет и красивое здоровое тело. Ну и плавать конечно же будешь отменно. А второй спорт это бокс. Тоже полезно для жизни и придает намного больше уверенносты

[e4kist]

Настольный теннис развивает скорость мышления + тело обожаю играть в теннис .

[Khan Mana]

я рекомендую вам футбол, баскетбол и волейбол. потому что интересный и полезный.

[word harder]

как говорится, спорт-это жизнь, поэтому любой вид спорта очень полезен, хорош, интересен и красив. но я категорически против боевых исскувств

[kazikenos]

Легкая атлетика, потому что она развивает скорость и выносливость.

[trader_ok]

Мне очень нравится теннис. Заставляет много бегать и считаю что очень интересно.

[gramton001]

При сидячем образе жизни без спорта не обойтись, от банальных пауз растяжек и отжиманий для разгона крови, до похода в спорт зал для силовых тренировок. Плюс кардио два- три раза в неделю. Летом велосипед зимой беговые лыжи или просто пешие прогулки как минимум 50 мин.  И про бассейн не забывать.

[worldinvestico]

Мы живем в Москве, много парков для бега, залов на любой вкус и целевую аудиторию)

[ROLANDOSAD]

ну я люблю футбол

[Bond03]

рекомендую плавание

[Um Nik]

А бильярд - это тоже спорт? А шахматы?

[miropp]

Рекомендую кроссфит, он помогает поддерживать свое тело в тонусе и быть крайне выносливым к любому виду нагрузок. Плюс для вашего сердца будет весьма полезно.