Какой спорт рекомендуете?

[rogovih]

Плавание и бег , самый полезный

[Dibalo.VLAD]

бокс , плаванье,разные виды борьбы,как по-мне ,это точно пригодится в жизни каждому

[Auto756]

Бег , однозначно

[Elena Tomenyuk]

Рекомендую танцы

[Wuddly]

плаванье очень полезно для спины, способствует сжиганию жира, тонизирует

[Merkury1]

в зал пойти можно, либо на плаванье

[trasixes]

Ну каждый по душе себе спорт выбирает. Кто футбол, кто качалочку. Я лично в тренажёрку хожу, а иногда по выходным и бассейн с сауной посещаю

[I-KING]

думаю,плаванье ,никому не повредит,а наоборот от него очень много пользы.

[Beybat]

думаю любой спорт полезен,нравится бокс,футбол,разный виды борьбы и хоккей.

[Magadergty12]

шахматы и каратэ)) для мозгов полезно

[t-mac.Igor]

все на футбол)

[Juldaily]

Заняться бегом, каждое утро пробежки по свежому воздуху, очень полезно. Также плавания, хорошо развивает тело, плечи. Также велоспорт, по выходным футбол.

[Bear_Cub]

6 лет уже занимаюсь пауэрлифтингом. Его и посоветую...)

[odincov_87]

Я рекомендую делать утренние пробежки и зарядку по утрам )))

[Fantina]

рекомендую тренажерку с тяжелым металлом , всегда есть альтернатива чем заняться кроссфит , или же просто наращиванием бицепсов , есть также  беговые дорожки  на которых можно просто бегать, вообще я очень начал уважать людей которые посещают спортзалы  не важно какой вид спорта

[CuJIaBiTi]

Что сказать по поводу спорта!??? спорт в любом своем виде и начинаю очень хорош и полезен для здоровья и для состояния твоего тела! а там где тесов порядке там и все остальное должно быть в полном порядке так как здоровье является основным фундаментом во всех деятельностях и начинаниях человека. Поддерживаю сам спортивный образ жизни без фанатизма конечно но в мыслях и действиях должен быть всегда. также рекомендовал бы всем мужчинам и парням держать себя в хорошей физической форме!!!

[Nice45]

я за любой спорт,нужно быть более активным,особенно если у вас сидячий образ жизни,сама хожу в спорт зал 3 раза в неделю.

[I-KING]

пробежка по утрам,поход в спорт зал,плаванье,думаю никому не помешало бы точно

[willy1]

Лыжи, вело, плаванье и побольше ходьбы. Но самое главное - не переусердствовать. Ибо как только спорт перестаёт быть любительским делом и переходит в разряд "рви жилы за победу", он начинает приносить большие проблемы, чем его отсутствие вовсе.

[KadrVegan]

плаванье,от него очень много пользы,главное не перестараться ,особенно девушке,а то будет мужская фигура.