Tommi7555
Newbie
 Offline
Activity: 47
Merit: 0
|
 |
April 17, 2018, 06:35:12 AM |
|
Какие виды спорта вы выбираете и как их сочетаете? Делимся советами о зала в своих городах, о тренерах и о спортивных сообществах.
рекомендую плавание так как полезно для всех мышц тела |
|
|
|
|
Girl vampire
Newbie
Offline
Activity: 42
Merit: 0
|
|
April 17, 2018, 07:11:56 AM |
|
Зимой можно на коньках покататься. А летом волейбол, а на пляже так вообще круто ( солнце, вода , песок )
|
|
|
|
|
|
Emerphesis2
|
|
April 17, 2018, 07:45:11 AM |
|
Каждый выбирает что по душе! Если не в спорте- больше ходите, двигайтесь, советую всё таки бег и плавание!
Во во, трудно советовать тут.. уверен Вы лучше всех знаете, что Вам подходит. Но без движение - застой, двигаться обязательно. Соглашусь, тут все индивидуально. Не только от физических возможностей, но и от инфраструктуры зависит. А так с точки зрения привлекательности мужчинам плавание, женщинам бег и приседания )) |
|
|
|
|
Zamoh
Member
Offline
Activity: 456
Merit: 33
|
|
April 17, 2018, 07:45:35 AM |
|
Рекомендую заняться триатлоном - вот где точно не заскучаешь) весело и всесторонне развивает
|
|
|
|
|
Aklapion
Newbie
Offline
Activity: 42
Merit: 0
|
|
April 17, 2018, 08:00:26 AM |
|
Волейбол - развивает командный дух, весело и интересно!
Сама занималась в школе 6 лет, ни разу не пожалела.
|
|
|
|
|
NastiaDao
Newbie
Offline
Activity: 37
Merit: 0
|
|
April 17, 2018, 08:09:09 AM |
|
Не возможно выделить один спорт, сказать что он супер полезный и что бы все им занимались. Выберите что то для души
|
|
|
|
|
|
bitboxxer
|
|
April 17, 2018, 12:28:45 PM |
|
Не возможно выделить один спорт, сказать что он супер полезный и что бы все им занимались. Выберите что то для души
Для души и что-то такое чтобы не вредило вашему здоровью, потому что оно у вас одно) Если здоровья спортите, душе тоже хуже будет намного. |
|
|
|
|
JPSelzer
Member
Offline
Activity: 689
Merit: 14
World's First Crowd Owned Cryptocurrency Exchange
|
|
April 17, 2018, 01:10:02 PM |
|
Записался с другом на пару занятий кроссфита, выматывает неимоверно, будем продолжать заниматься. Нету цели накачаться, есть цель повысить выносливость.
|
|
|
|
alex1725101
Newbie
Offline
Activity: 9
Merit: 0
|
|
April 17, 2018, 02:09:31 PM |
|
Да ну вообще не люблю спорт! Лежите дома на диване люди, тогда хоть мешать никому не будете  |
|
|
|
|
Leonardo_84
Newbie
Offline
Activity: 3
Merit: 0
|
|
April 20, 2018, 05:12:19 AM |
|
|
|
|
|
|
Kapralne
Newbie
Offline
Activity: 5
Merit: 0
|
|
April 20, 2018, 05:23:53 AM |
|
Пока на форму заработаешь, от нервов за игру уйдёшь. |
|
|
|
|
AltairNey
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
April 20, 2018, 06:11:32 AM |
|
Плавание помогает со скалиозом
Хорошо как по мне с бегом сочетается
т.к выносливость повышается
|
|
|
|
|
|
bitboxxer
|
|
April 20, 2018, 06:26:38 AM |
|
Рекомендую лыжи. Это отличный виды спорта, которым хорошо снимать стресс, реально мозг перезагружается и ты как только родился)
|
|
|
|
|
trucksr
Member
Offline
Activity: 189
Merit: 10
|
|
April 20, 2018, 01:13:57 PM |
|
Плавание, этот вид спорта при разумном подходе даст здоровье. Кстати бег уменьшает толщину стенок сонных артерий человека, а это фактор, по которому оценивается биологический возраст человека.
|
|
|
|
|
BitcoinSharkBoy
Member
Offline
Activity: 274
Merit: 33
|
|
April 20, 2018, 03:11:05 PM |
|
Зимой - сноуборд.
Летом можно на велике покатать.
Мне это по душе.
|
|
|
|
Aleksandracern1
Jr. Member
Offline
Activity: 53
Merit: 1
|
|
April 20, 2018, 06:16:13 PM |
|
вообще плавание хорошо) но мне к душе больше гимнастика лежит
|
|
|
|
|
Magadergty12
Newbie
Offline
Activity: 48
Merit: 0
|
|
April 20, 2018, 06:34:24 PM |
|
теннис) не обязательно начинать с детства)
|
|
|
|
|
Wertelot
Newbie
Offline
Activity: 100
Merit: 0
|
|
April 20, 2018, 06:35:08 PM |
|
Зал и бассейн
|
|
|
|
|
Andromada
Member
Offline
Activity: 378
Merit: 10
|
|
April 20, 2018, 06:56:33 PM |
|
Какие виды спорта вы выбираете и как их сочетаете? Делимся советами о зала в своих городах, о тренерах и о спортивных сообществах.
Я раньше регулярно ходила в тренажерный зал, занималась с тренером, так как у самой не хватает силы воли, чтобы плотно заниматься, а после тренеровки сразу шла на бассейн, очень хорошо расслабляет и укрепляет организм. Недавно все бросила и занялась йогой, я в восторге. Очень хорошо очищает мысли и разум. |
|
|
|
|
|
BravO_o
|
|
April 20, 2018, 07:54:57 PM |
|
Посоветовал бы какой нибудь спорт, если бы был спортсменом. Но увы. Я предложу кое что получше. Лучше качай не мышцы, а мозг. Ведь ты и представить не можешь какие у него способности
|
|
|
|
|
|
