Какой спорт рекомендуете?

[kikem1]

Я бы посоветовал заняться каким-то боевым искусством. Это поможет развить своё тело, стать более уверенным в себе. Да и вжызни это пригодится, в наше время много не справедливости, много отморозков которые понемают только силу.

[trucksr]

Я бы посоветовал заняться каким-то боевым искусством. Это поможет развить своё тело, стать более уверенным в себе. Да и вжызни это пригодится, в наше время много не справедливости, много отморозков которые понемают только силу.

Но в таком случае могут и по голове неудачно стукнуть на тренировке и все, был человек, стал овощ. Вот и вся история) Знакомый так попал, теперь ни рыба, ни мясо.

[Rechel-meww]

Люблю самостоятельные занятия йогой на природе

[Simpler]

Мне нравится наблюдать как на площадке ребята занимаются Вордкаутом очень сильное зрелище этот спорт только для сильных людей,как начнут разные упражнения делать пол двора сойдется поглазеть

[Maxim27khv]

Сейчас особенную популярность набирают смешанные единоборства - там есть выходцы (основная база) из бокса, карате, вольной борьбы и т.д.

[sectorzet]

Предпочтение отдаю легкой и тяжелой атлетике. Занимался обеими видами спорта. А еще люблю плавание.

[bitboxxer]

Мне нравится наблюдать как на площадке ребята занимаются Вордкаутом очень сильное зрелище этот спорт только для сильных людей,как начнут разные упражнения делать пол двора сойдется поглазеть

Не считаю это спортом, так как гимнасты делают все эти упражнения в разы лучше и красивее, но почему-то они себя не относят к этому класу.

[Tayamoz]

Для каждого свой по душе. Мне вело нравится например.

[Frost1k]

Займитесь боксом или рукапашнным боем, достаточно сильные виды спорта причем полезные в самообороне.

[lastheroforum]

Начинайте с хороших кардиоциклических видов спорта:
Бег трусцой
Велосипед,
Плавание,
Лыжи.

[Roman Petroff]

физкультура лечит, спорт калечит!)
еще Уинстон Черчилль говорил, что столько лет прожил благодаря спорту. Он им никогда не занимался))
ЗЫ: у самого стаж в спортзале почти 7 лет)

[Filios1105]

Здесь лучше выбрать то,к чему лежит душа. Хотя в летний период велоспорт профит. И дороги разгрузим и жиров сгоним.

[bitboxxer]

Здесь лучше выбрать то,к чему лежит душа. Хотя в летний период велоспорт профит. И дороги разгрузим и жиров сгоним.

Велоспорт реально крутая тема!!! Очень люблю смотреть, ну и катать тоже сильно люблю, даже имею шоссейный велосипед. Ощущение суперские!

[EleganceMilk]

Плаванье довольно неплохой вид спорта. Почти все, а то и все группы мышц задействованы, и выносливость и дыхание. Надо ходить на плаванье

[katerinArtemova]

люблю кардио тренировки) прям кайф получаю) и после ниг немного силовых упражнений и идеально

[tor9nado]

Лучше заняться физкультурой, а не спортом. Почти в каждом виде спорта есть риск получить травму.

[mestary]

Делайте зарядку, совершайте пробежки или поездки на велосипеде, да просто прогулки на свежем воздухе. Этого будет достаточно для поддержания жизненного тонуса. А если нравится какой-либо вид спорта, то это дело вкуса и занятия этим видом тоже не помешают.

[Dmitriy.Kostnon]

я вот вообще в спорте не силен. но вот мои знакомые говорят что бокс это довольно таки хороший вид спорта, да и полезный)

[Plus]

нет спорта кроме покера, покер это все !!! накал страстей , азарт, соревнование ума и смекалки, все остальное унылое убивание своего тела

[SVV113]

рекоминдую занятия акробатика на пилоне. Этот вид спорта вам даст отличные результаты-здоровое тело и красивую фигуру.